现如今生活条件在不断提高，但是有些疾病的发生几率却并没有因此降低，反而有上升的趋势，比如胃病，这与生活节奏加快有一定的关系。胃部相对其他器官来说是一个比较敏感的器官，一旦发生病变则会出现比较明显的症状，尤其是饭后症状尤为明显，因此当饭后出现不适症状的时候，要提高警惕，建议到医院做胃镜，因为很有可能是胃部出现了问题。
如果吃完饭之后长时间出现胀气的情况，那么则要提高警惕，这很有可能是肠胃功能比较差引起的。当胃肠功能相对比较差的时候，患者则很容易出现消化不良的情况，从而使体内产生大量的气体，使患者出现胃胀的症状。此时患者需要及时进行调理，减少高蛋白和高淀粉食物的摄入，比如马铃薯、山药等。如果经常感觉到肚子整天饱胀，食欲不振，胃口不好，常有嗳气不反酸，体重也随之日渐减轻，面色也不好，尤其是中老年人，那可能是慢性胃炎，最常见的是慢性萎缩性胃炎或者是胃下垂。如果有这种情况，还是要及早的就医，调养，以免胃病发生癌变。
如果胃肠道的消化功能正常，那么身体则能够正常消化各种食物，不会出现任何不适的症状，而且可以从三餐当中获取食物当中的营养。但如果胃肠功能出现了降低的情况，那么吃晚饭之后则很容易出现恶心反胃的感觉，这是由于胃部不能够及时消化摄入的食物所导致的。由于进食了过多不易消化的食物导致产生的反胃感，也有可能是由于您一顿进食的量过多导致肠胃无法正常消化。建议：可以在饭后对腹部进行按摩，促进肠胃的消化。注意事项：避免进食过多油腻、不易消化的食物。如果饭后觉得恶心，那么可以适当的进行运动，不要做剧烈的运动，因为这样很容易使患者更容易想吐。可以选择散步，但是最好是在饭后的半个小时之后再进行散步，因为这样对肠胃比较有好处，散步的时候也不要走得太快，因为这样很容易消耗过多的能量。
如果肠胃功能比较差，那么吃完饭之后则很有可能会出现拉肚子的症状。在胃肠道消化功能正常的情况下，身体能够顺利消化各种食物，排泄出的粪便也为长条状，而且颜色是黄褐色的。一旦出现了消化功能降低的情况，则不能够正常消化食物，促使患者出现拉肚子的症状。如果摄入过多刺激性食物、摄入大量难消化的食物可引起食物消化不良，就会出现进食后拉肚子，一般症状较轻，停止摄入这类食物之后症状可自行缓解，一般属于生理性反应。若症状反复出现，或伴随腹痛、腹胀、发热等不适，提示可能是病理性异常。饭后拉肚子可能是生理性的，也可能是病理性的，若症状严重或症状反复出现应该及时就医明确诊治。
如果吃饭过猛、过多造成暂时性的胃肠功能紊乱而引起腹胀痛和吃了不干净的或能导致过敏的食品等可能会造成腹部胀痛，伴有腹泻、发烧等各种炎症表现。吃完饭腹部胀痛也可能与饭后短时间开始剧烈运动有直接关系，很多人在吃完饭以后剧烈运动都会有肚子胀、不舒服的表现。如果之前有胃病或肠道疾病，饭后也可引起不适，主要有胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、消化不良等症状。如果出现了腹部胀痛的情况一定要提高警惕，这很有可能是胃病所导致的。如果还伴有恶心、呕吐以及呕血、贫血、消瘦以及没有食欲等症状等症状，那么则要重视起来，这很有可能与胃癌有关。
如果经常在饭后两小时左右出现胃痛的情况，严重的时候甚至会从梦中疼醒，吃点东西之后会有所缓解，而且经常会出现反酸的症状，那么则要提高警惕，这很有可能是十二指肠溃疡或者十二指肠炎症所导致的。胃痛即所谓的餐后痛。如果只是偶尔吃完饭胃痛，可能是由于食用了过于粗糙、浓烈、辛辣、生冷等刺激食物或饮酒所致。如果长期出现吃完饭胃痛，则有功能性消化不良、消化性溃疡或胃癌等疾病的可能，需要引起重视。功能性消化不良是指由胃和十二指肠功能紊乱引起的有症状而无器质性疾病的一组临床综合征，与胃肠动力障碍、胃底舒张功能下降、精神因素等相关。主要表现为上腹部不适或疼痛、食欲不振、胃胀、烧心、嗳气等，上腹痛为常见症状，常与进食相关，表现为餐后痛。
温馨提示：如果出现了这些相关症状，那么则要及时到医院进行相关的检查，确定病因之后才能够进行针对性的治疗。如果只是单纯的消化功能比较差，那么在饮食方面则要特别注意，首先要养成细嚼慢咽的习惯，使食物在充分咀嚼的情况下进入胃部，减轻胃部的负担。
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