临床医生说科普丨哪些抗癌的食物

王医生健康科普时间到！今天和大家来聊聊“哪些抗癌的食物”

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胡萝卜：最近有研究表明，每天吃胡萝卜可以预防癌症。建议大家每天至少一根哦。

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大蒜：吃大蒜可以杀灭胃部的幽门螺旋杆菌，进而一定程度上预防胃癌。但是，大蒜刺激胃肠道黏膜，不要吃太多哦。

3茶叶：茶叶中含有一种物质叫“茶多酚”，可以抗癌。建议大家日常可以喝茶，但要注意，不要喝浓茶，会刺激胃肠和导致失眠。另外，茶叶分为温性如红茶，凉性如绿茶，不同体质的人要选择不同类型的茶叶哦。
4温馨提醒：抗癌防癌是非常复杂的过程，包含了很多的方法。无论哪种食物，都不能替代正规的抗肿瘤药物。

内容来源：吉林大学第一医院王戬萌医生

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编辑：晓婷  责任编辑：韩力

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