学校招募 | 2024-2025学年豆蔻之礼开放申请

如果再见青春期的自己，你想送给她什么样的礼物？ 

一支粉红的玫瑰花，告诉她值得所有的美好； 

一个温暖的拥抱，向她表达来自世界的期待和欢迎； 

一堂生动的性教育课，和她一起了解身心的变化，学习自我保护；

 一场特别的成长仪式体验，祝愿爱与勇气陪伴她长大...... 

而这一切，都将在有灵且美豆蔻之礼中实现。

2024-2025学年，有灵且美希望和关注青春期女孩的乡村学校一起，为女孩们带来一场属于她们的豆蔻之礼。

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豆蔻之礼介绍

豆蔻之礼是有灵且美为10-13岁的女孩精心准备的成长仪式。

我们通过寓教于乐的活动让即将或者刚经历月经初潮的女孩认识身心的变化，建立自我保护意识。在充满仪式感的活动中表达情绪、分享成长烦恼、了解爱和生命，并从中获得力量和自信。

截至目前，有灵且美去到17个省份，为109所学校带去了179场豆蔻之礼，服务了7311名青春期的女孩，女孩儿们的笑容让我们坚信豆蔻之礼是有价值有意义的。

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为什么女孩需要豆蔻之礼

女孩们在身体产生变化的时候，往往也面临着心理上的困顿∶在意别人的眼光、自卑、怯懦，消极的情绪笼罩着她们，而豆蔻之礼会通过各种充满仪式感的活动，努力让女孩们从心底接纳自己、爱自己。

活动后女孩们对身体、心理和女性自我价值的认知都有显著的提高，她们开始正视自己的身体、学习自我保护、拥抱自信与爱，意识到每个女孩都是值得被爱的。 

这种变化或许无形但力量厚重，在青春期女孩心里种下的能量种子，使她们带着勇气、力量和自信，一路长大，一路"打怪升级"。

以下是豆蔻之礼服务过学校的女孩、老师、校长的反馈，女孩们的自信与勇气，老师与校长们的认可都是对豆蔻之礼最好的肯定。

最后的拥抱送花环节，因为彩虹桥很美、鲜花很香、拥抱很暖。在拥抱女孩们的时候发现，有些女孩眼眶红了，拥抱是一个很温暖的动作，但有时候我们也会忘记去拥抱。
用悄悄话告诉她们“你很棒、你值得被爱、成为想成为的人吧、坚定地做自己……”这是一种爱与力量的传递，让她们感受到自己是被爱着的、是值得的，很喜欢这个传递，也很庆幸自己是给予爱和力量的人。
——云南省楚雄市东瓜镇龙河完小 汪老师

在第一场活动解忧杂货铺环节中，一个叫Amy的女孩主动和我说，她想聊聊关于自残的事。我们在活动结束后和Amy及她的朋友Rose单独留下交流，才知道她自残的原因是不知道如何舒放自己的情绪。
于是我们用互动分享的方式，让Amy和rose知道，原来舒放情绪的方式有很多种，她们可以先来实践，同时也让她们彼此知道友情支持彼此生命的重要性。
——魔法师 美文

农村很多女孩由于父母常年在外务工，缺少关爱，缺少交流，更缺乏青春期教育。有灵且美关注农村女孩的身心发展，通过充满仪式感的豆蔻之礼，让她们在身体、心智、关系层面都能更积极健康地发展。有灵且美组织的活动有意思有意义有价值！值得关注推广！

——刘勇武校长浙江省丽水市缙云县新建小学马云乡村校长计划获奖校长

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豆蔻之礼活动安排

1.红色海洋：我从哪里来

了解生命的起源与诞生，认识生命的珍贵，形成对自己和他人性器官的正确认识和尊重。

2.粉色海洋：认识月经

了解月经的形成，接纳青春期身体的变化，学习如何正确在月经期间照顾自己以及正确选择、使用卫生巾的方法。

3.黑色海洋：自我保护

清楚性侵犯的概念，了解如何预防性侵犯。

4.解忧杂货铺：分享青春期困惑

学习建立积极正向的同伴关系，培养同理心。

5.跨越彩虹桥：成长礼

女孩记录下旅程中发现的内在特质，用拥抱和祝福迎接女孩。

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申请条件

报名时间

2024年7月11日--2025年7月11日滚动报名。*为确保本学年内能够成功开展活动，建议学校尽早完成报名。

招募区域

为确保活动高质量执行，有灵且美集中在云南、广东、河南、湖南四个省份进行区域化运营。其它省份可以先填写报名表，项目官员将综合考量多方条件，若学校能够满足服务条件则可以安排活动。

申请要求

1.小学或初中：仅针对六年级和初一女孩；

2.云南省、广东省、河南省、湖南省的县级及以下乡村学校，或城市流动儿童社区等；

3.能组织30～50名同一年级的女孩参加4小时的活动（少于30名女孩无法开展，多于50名女孩将分不同场次开展）；

4.提供两间活动场地

场地一：完善的网络媒体播放设备，可播放课件和视频；

场地二：干净整洁，无需桌椅，女孩们能够在空间走动。

5.有至少一位老师全程负责活动对接，包括前期沟通，场地布置、活动支持等。

报名须知

1.滚动式招募，报名15个工作日内有灵且美工作人员将通过微信联系您；

2.请认真填写报名表单。我们将以此表单为参考依据，判断学校申请活动课程的积极性和主观能动性，该指标将直接决定是否能够开展活动。

点击原文链接或扫描下方二维码填写申请表：

3、如果有任何疑问，请添加有灵且美小精灵微信（备注豆蔻之礼），进行咨询。

点击视频，进一步了解豆蔻之礼！

*本文使用的女孩作品照片已取得女孩和监护人许可

内容支持 | 昱宁、min 

排版 | 小丫

图片 | 有灵且美

有灵且美一直致力于支持女孩身心成长，在十周年之际，欢迎你成为我们的月捐人，和我们共同开启下一个十年。

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有灵且美（Bright and Beautiful）发起于2013年，是国内首个致力于支持青春期女孩身心成长的教育公益机构。我们以“用身体学习”为核心理念，通过多元化的成长仪式助力乡镇地区10-18岁的女孩身心健康成长。

成立11年来，有灵且美已深度服务中国数十个县镇地区超过8000名女孩，和她们一起庆祝成长，支持她们找到属于自己的美、自信与勇气。

与此同时，有灵且美还通过“HerStory我们说”全球创变者线上分享会、“姐姐请回答”、“为她选书”等倡导活动，向公众传达女性的力量，并提升公众对青春期女孩身心健康的关注。