今日！正式开始！

“风吹一片叶，万物已惊秋”。

须臾之间，光阴悄然而过

转眼，又是一年立秋

8月7日，正式迎来立秋节气

立秋

是二十四节气中第13个节气

秋季的第一个节气

立秋是阳气渐收，阴气渐长

由阳盛逐渐转变为阴盛的转折

自此

大自然将渐渐褪下繁荫浓绿

呈现闲云野鹤的自然色

万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟

"热在三伏，秋后一伏"

立秋并不代表酷热天气就此结束

立秋还在暑热时段

"秋老虎"的余威

有至少"一伏"的酷热天气

真正有凉意一般要到白露节气之后

立秋有三候：

初侯凉风至，二侯白露降，三侯寒蝉鸣

“秋，揪也，物于此而揪敛也。”

立秋预示秋天即将来临

在自然界中

万物随阳气下沉而逐渐萧落

“立秋三场雨，秕稻变成米”

“立秋雨淋淋，遍地是黄金”

我国大部分地区气温仍然较高

各种农作物生长旺盛

立秋是古时"四时八节"之一

民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗

还有"贴秋膘""咬秋"等习俗

秋季气候干燥

应养阴清热、润燥止渴

秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥

应重视机体水分和维生素的摄入

天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。

立秋后，山空水静，清远悠长

不论白天多么酷热

夜晚的风已不同于暑天那般

送夏迎秋

你准备好了吗？

设计：孙立梅

图片摄影：刘晶 贺照滨 李云峰 武爱民

董淑墩 叶连俊 安玉峰

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来源：日照日报

编辑：张珊

审核：孙立梅

统筹：王宗敏

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