居家网课家长想拿捏“熊孩子”？方法不当小心伤了自己手

写在前面

伴随着疫情而来的居家网课，一度曾让许多学校老师都不知所措。不过，经过几轮实操，老师们现在应对网课已是得心应手。

家长们呢？孩子网课后，有没有意识到自己的教育方法、沟通技巧、效果预期也需要动态调整？那些还在继续用老思路、老办法教育孩子的家长，是不是发现不断增长的只有自己浓浓的焦虑？

时代不同了，或许解决居家网课时遇到的种种问题的钥匙，就在家长与孩子之间基于了解与理解的沟通之中。

成长导师介绍

Wendy

国家二级心理咨询师，天河区教育局派驻公立中小学驻校心理医生，心理咨询师。擅长青少年及儿童成长行为和情绪改善，家庭教育及亲子关系问题辅导，婚姻家庭问题等等。

家长A：记不清这是孩子第几轮在家上网课了，学习成绩没见提升，用iPad的技术倒是提高不少。最近学会了上课时候把“钉钉”窗口缩小到一个角落，一边上着课，一边上网冲浪刷视频。那天被我推门撞见，好不容易才忍住没发飙，差点憋出内伤，不过也的确不知道该怎么办。

家长B：居家网课差不多一个月了，一直感觉孩子的学习效果不如线下，可是他自己感觉良好，嘴里说着都学会了，可作业已经连续拿了好几次D了，都是低级的计算错误、漏题、漏单位……他的心思根本就不在学习上。

家长C：自从开始网课，我家孩子的成绩一直在下降，希望他做一些额外练习，可是怎么都说不通。他宁可望天发呆，也不愿意拿起书来多看一眼。

阴影里的情绪，在扯学习的后腿

Wendy：居家网课，无法自由活动，这件事本身就会给家长和孩子带来压力。

家长觉得网课的学习效果肯定不如在学校的线下课堂，焦虑是自然的。孩子觉得在家就会一直被家长管着监督着，在学校可能还自由一点，难免出现一些抵触、不耐烦，甚至烦躁的心态。

这些情绪的产生都是自然而然的，不是孩子的问题，也不是家长的问题，应该说是一种疫情之下的社会现象。而且家长和孩子的负面情绪会互相传染，导致日常沟通也是带着情绪的，可能会让事情变得更糟糕。

负面情绪会阻碍孩子的学习动力，而这个问题可能孩子自己察觉不到，家长也没有察觉到。

居家网课期间，家长可以尝试调整一下自己习惯的沟通方式，学会去倾听孩子的想法，关注孩子的情绪。

衣食无忧之下，孩子也会有更高需求

△ 马斯洛需求层次理论

Wendy：不少家长有一种惯性思维，他们认为，“我本身就是高学历，我以前的学习方法也可以用在小孩身上，就算不能青出于蓝，也肯定不会比我差。”

家长们把老一套的方法用在这个时代的小孩身上，本身就忽视了环境的差异性。在不同的环境中，采用同样的方法，实际效果肯定会有落差，家长自然就会焦虑。

按照马斯洛需求层次理论，人类需求是由低到高逐级形成并得到满足的，现在的家长，有些小时候还经历过物资匮乏时期，那时候的需求可能只是最底层的生存需求；现代的孩子，基本都是衣食无忧，他们的需求层次自然就更高。

现在的小孩，可能在一年级甚至幼儿园，就会有被尊重、被信任的需求。许多家长对此不太理解，“我们小时候，从来没想过这个问题。都是家长让做什么，听话就好了。”

现实中，孩子们被尊重、被信任的需求往往被家长们有意或无意地忽视了，家长习惯性地认为，“孩子学不好，是能力不足又不听安排。如果好好听话，肯定能学得好。”可是这样的想法在孩子看来，是家长不尊重不信任自己，自然会产生排斥抵触的情绪。

家长如果能在理解孩子需求的基础上进行沟通，效果才会更好。

因材选方，一心多用或不是问题

对于家长A分享的孩子网课不专心的问题，Wendy认为家长没有现场“发飙”是正确的，因为即便批评了，也难以保证孩子以后不再犯。但是课后，家长一定要跟孩子沟通，与孩子一起分析他没有专心上课的问题出在哪里，这其实也是亲子协商解决问题的过程。

比如家长可以说，“好像你今天上网课的效果不太好，是不是有特别多的诱惑导致你分神？”还可以尝试问问，“今天网课你听到了多少，老师讲的重点是什么？”

如果孩子可以很好地说出当天课堂学到的精髓或者主要内容，那么家长也没必要上来就否定，可以再观察久一点，如果确定孩子真的有一心多用的能力，“也不需要太担心，只需要提醒孩子要把学习任务放在第一位，这是最重要的事情。”

孩子的个性各不相同，有的孩子具备多任务能力，有些则很专注，能够把单一任务完成得非常完美。

网课让原本形式多样的课堂变得单一，部分孩子无法适应也是正常的。Wendy解释说，“有的孩子是阅读型的，擅长通过阅读去学习知识；也有孩子擅长通过聆听，或者动手操作去获取知识。如果网课的学习效果不好，家长可以引导孩子通过自己擅长的方法去学习。”

作业错漏百出，或是孩子专注度不足

对于家长B和家长C分享的问题，Wendy认为，“当孩子粗心大意的问题频繁出现，家长就要意识到孩子是不是专注度不够。他可能在做作业的过程中，脑子里一直都在想别的东西，比如想着做完作业之后要玩什么。”

即便家长发现孩子专注力不足，也不必过于焦虑，可以带孩子做一些专注力提升的训练，现在有很多科学且有效的训练方法。

居家网课无法自由外出的时期，家长不妨直接提醒孩子，“你上网课的专注度不够，是不是你有时候开小差，想别的事情去了？有些小孩你可能点一下他就懂了，提醒可以让他们有意识地控制自己；也有孩子需要家长反复提醒，但只要有进步就应该鼓励。”

家长还可以尝试帮孩子通过帮助孩子建立更多的自信来提升专注力，“就像数学，涉及到很多基础运算，家长可以告诉孩子熟能生巧的道理，熟练自然做得快，正确率也高。孩子如果实践有效，自信心自然会提升，专注力也会更强，当孩子达到一个目标，家长要给予表扬，并鼓励他向更高一点的目标去努力，这是一个良性循环。”

如果问题依旧存在，那么家长就要进一步寻找原因——是不是孩子有情绪，或者有其他干扰因素。这需要家长花更多的耐心和时间去分析观察。“家长千万要注意，在这个过程中即便发现了问题，也不要急着否定孩子。对于外来的否定，孩子肯定会产生抵触不满的情绪。尽可能减少评判与否定，要跟孩子一起想办法，这样的相对更有效一点。”

写在最后

居家网课，家长的监管界限在哪里？这并没有一个标准答案。

Wendy建议，如果孩子主动提出，想让家长陪着上网课，而家长时间允许，那就尽可能陪伴。如果家长已经发现跟孩子的沟通存在一些隔膜，或者不是很畅顺，那么适当给孩子空间还是必要的。

家长也可以给孩子一些叮嘱，比如“现在的时间交给你自己了，相信你可以做的不错”，把信任给回孩子，课后再通过沟通了解孩子的实际学习情况。

居家网课，其实是给了家长更多观察孩子、聆听孩子、了解孩子的机会。

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名额有限，入群抢位

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帮陪孩子居家网课的父母们答疑解惑

如何增进与孩子的互相了解/如何摒弃负面情绪与孩子有效沟通/

网课过程中遇到的各种问题该如何解决

畅聊日期：2022年12月6日（周二）

活动时间：16:00-17:00

活动方式：群内语音/文字

入群申请：网课心理

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