这个周末有点被暴击了，今天不写长文了，就随便跟你们聊聊。我收到今年的体检报告了，没啥大问题，但有新问题。这些新问题包括甲状腺的结节、乳腺的结节，还有颈椎4-6节的曲度开始变直。甲状腺和乳腺的结节非常小，问题不算严重，医生交代不用太担心，但是要注意，下次体检的时候一定要重点复查。
虽说，这些毛病倒不会怎么影响我的日常生活，但新问题的产生提醒了我两件事：
和老公聊起我的体检报告，他的第一反应是：你运动量不够。
他说得其实没错，前两年我因为老去登山、攀岩什么的，日常训练比较多，这两年因为疫情那也不能去，把我给“耗”懒了。最主要每天的时间确实排得很满，工作的事情、孩子的事情、家里的事情……今年又遇上同时装修两套房子。最后留给我自己的时间，除了追追剧、看看书，剩下的就全花在一些躺着、坐着就能完成的事情上了，比如护肤、比如逛网店。
今年阳历的开年，我没来得及给自己立flag，趁着体检报告的暴击，在虎年到来之前，给自己先整几个“躺平”的计划，那些什么好好学习、努力奋进的flag，我今天实在没心情搞了。我以后尽可能到“小日子”来做运动打卡，好让你们监督我西南人最大的特点是重口味、轻食材。新的一年我要努力让自己有更健康的饮食习惯，这把年纪了，值得吃点好东西。
我属于常年的夜猫子，新年我要逼迫自己在12点前入睡，健康真的要从好的睡眠开始。1.放松一些对自己和孩子的要求，少点焦虑，多点淡定。今年是我当2胎妈妈的第四年了，老大也顺利上了小学，学龄前的妈妈该经历的各种焦虑我也都经历了。新的一年，我要更好地践行70分妈妈，90分自己的座右铭。
除了工作和陪孩子，至少一个月给自己规划一天“放风日”，花时间去见自己喜欢的人，去做自己喜欢的事。
我其实挺在意别人的看法的，很多时候难免去做一些迎合别人的事。今年过了40大关，我想自己身上一些小毛病，要是改不掉就不改了，何必为难自己。哪有人能做到面面俱到呢？比起别人的评价，中年妇女的自恰可能更重要。昨天陪我妈去逛街，逛了半天逛了个寂寞，什么都不想买。我静下来好好想了想，是真的都不喜欢吗？其实也不是，比如有个新出的口红套装，我挺喜欢的，就觉得已经有很多口红了，算了，没必要。
我从上大学开始，就习惯在每次逛街之前做计划，过去这么多年，我的消费观念有点“太理性”了。新的一年，我要学会多给自己“发糖”。
今晚，我们家又吃火锅，要依着平时我肯定除了清汤锅，还会再准备很重油重辣的麻辣锅，但今天我改主意了，吃点清淡的。好了，今天先到这，后面再想起什么值得放进我新年计划，我再来更新。祝你们今晚都能睡个好觉，明早一起接着迎接新一周的战斗。
已经在“小日子”被大家抢了几千口的，意大利小绿炒菜锅，今晚12:00就要下架了，要补货的赶紧去。
关于“小绿锅”的具体介绍可以点击下面的图片看