8月龄的宝宝,这样做更爱吃饭!
今天有点丧,但希望这些事快点过去
这期打卡想跟大家说一说8-10月龄的宝宝。
这个阶段宝宝独立吃手指和抓取食物的技能开始完善,手眼协调能力也进一步增加。因此,妈妈要注意提供一些手指食物。
所谓的手指食物,就是可以切碎、软烂的,宝宝可以用手拿起的食物。
如,小块软烂的水果、蔬菜、熟透的肉、煮熟的意大利面等。
但是要避免有窒息风险的食物,如热狗肠、整颗坚果、整颗葡萄、生胡萝卜、圆硬糖等。
来看看我们打卡群的妈妈们吧~
👶🏻 康博 8M
🕛 2月5日
🥄 清炖海大头鱼、小米粥荷包蛋、香蕉松饼。
👩🏻💼 菜妈点评:
香蕉松饼可以给宝宝剪小一些,自己拿着吃。建议每天增加一些绿叶蔬菜哈~
👶🏻 kyle 9M+
🕛 2月3日
午餐:白菜牛肉拌饭,菜肉一口不吃,吃了几口饭。
晚餐:米粉蛋黄奶条,吃了10根。
👩🏻💼 菜妈点评:
孩子的口味有啥时候比较多变,还是耐心多用宝宝喜欢的形式、性状尝试哈~
👶🏻 嘻嘻 10m+
🕛 2月4日
🥄
午饭 :紫薯蛋卷+奇异果
晚饭 :红枣山药小米粥+紫薯馒头
👩🏻 妈妈说:
第一次整面食,馒头失败了,听取群里宝妈意见,越挫越勇。
👩🏻💼 菜妈点评:
宝宝肉肉没有啦!每天要有肉肉哦,晚餐都是碳水化合物。比如可以把红枣山药小米粥,替换成虾仁芹菜粥会更好些哈~
👶🏻 小兜兜 8M20D
🕛 2月3日
🥄
中餐:苹果+肉泥(爸爸说是黑暗料理、哈哈。没办法、感冒没胃口、兜兜又爱吃这种甜口)
晚餐:紫薯+发糕(紫薯、鸡蛋)
加餐:哈密瓜、整颗蛋黄、米饼
👩🏻 妈妈说:
中餐还是吃完啦、发糕妈妈给的也吃了一半。晚上的食欲都一般,因为下午睡觉的时候奶量比较多。
👩🏻💼 菜妈点评:
妈妈花了很多心思保证宝宝每天肉肉摄入,虽然看上去有点奇怪,但也很有创意呢!
可以的话,记得加点蔬菜。
👶🏻 小叮当10M17D
🕛 2月2日
🥄
早饭:红枣粥(小米和大米一起熬的)不太爱喝,喝了几口,可能早上奶吃的多,也不太饿。
午饭:吃的米粉和奶
晚饭:西红柿鸡蛋汤,青菜米糕,莲藕鳕鱼糕。
👩🏻 妈妈说:
吃的挺开心,西红柿鸡蛋汤她很喜欢,本来以为她吃米糕会比鱼糕香,结果是吃鱼糕更开心。
👩🏻💼 菜妈点评:
每餐的食物种类都很丰富,干湿搭配,也都能提供一部分手指食物让宝宝自己拿着吃,继续加油!
👶🏻 哼哼 11M+
🕛 2月1日
🥄
午餐:猪肉肠(配料:猪肉 玉米 胡萝卜 鸡蛋 磷虾)+荷兰豆+藕 +南瓜 。对肠一般般,藕、南瓜、荷兰豆倒是蛮喜欢的。
晚餐:中午剩的肠 煎鸡翅 圣女果 豌豆荚 米粉
👩🏻 妈妈说:
老母亲懒癌发作,所以把中午剩的又热了热,晚饭吃的一般。
👩🏻💼 菜妈点评:
典型的颜色丰富的手指食物的一餐呀~大家可以参考。
👶🏻 哼哼的饭 11M9D
🥄
午餐 :偷懒了哈哈哈哈哈,感觉蘑菇对于只有两颗牙的他来说有点困难。
晚餐 :鸡肝蔬菜饼(配料:鸡肝 鸡蛋 洋葱 菠菜 面粉)哼哼不怎么爱吃肝,做这个倒是能吃一些。不过今天面粉少了,变煎饼了。
👩🏻💼 菜妈点评:
生黄瓜、生胡萝卜(是生的吗?)这个阶段给宝宝当手指食物有点难呢哈哈,可能咬不动>< 蘑菇这类有点韧性的也需要一些咀嚼力,可以切碎后做到鸡蛋饼里试试。
不知道每天给宝宝吃什么?
不知道宝贝吃的对不对?
看着人家的餐桌很心动?
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