找回身体的生命力//半公益排毒课 //3月16-19日-四天//链接身体//明亮肤色//给身体减负//

找回身体的生命力---通过植物的汁液和纤维给身体来一次清洁。

我们的口味越来越重，吃的食物也越来越复杂，过多的糖，精白米面，反式脂肪等，这些食物会抑制身体解毒代谢的酶，更会削弱我们的肝功能。

加上生活工作上的压力，让我们原本身体自带的排毒系统负荷过大，很多人都处于高度堵塞，罢工的现象。一旦身体毒素没有及时排出去，影响我们的身心健康，代谢变差、免疫力低···诱发病毒，亚健康，疾病的产生。

过多的垃圾会让情绪变得很差，易怒易躁，对吃的越发上瘾，吃的越多越身体越运转不了，头脑昏沉，情绪抑郁等会更加加重····

很多情绪问题，做了排毒便体验到身心舒畅，再去看那些过不去的事，都变得毫无意义，这是仅仅是因为排了毒。

为什么呢？

因为：

大肠是我们的第二大脑，大肠的内环境，直接影响脑部的思维及情绪体。
它们是非常好朋友，大肠里面有很多神经和大脑直接相连，互通信号，大肠这边一有动静，大脑马上便知道。情绪体会随着变动。

你有没有感受到当我们肠胃不舒服的时候，脑子也不能运作了，干什么都提不起劲。

你有没有当你情绪不好的时候，就特别想吃东西？

尤其腹胀，便秘的时候，一切都不好了，很多人压制住这些感受继续的吃，继续的喝，持续的压力便源源不断····

当我们身体出现问题时，我们很容易离开自己身体的感受，不管不顾，总会选择欲望的需要，不是身体的需要。

我们需要给身体减负~~~ 给排毒系统一个喘息的机会，让它们自己运作起来。

线上半公益排毒课不需要节食，我们通过科学植物性食物方式让大家在家里就可以做一些小型的排毒。让我们的身体逐渐适应，和身体有一次深度的沟通，了解身体都承受了什么，之后该如何对待它。

你有没有睡不好，情绪易怒烦等，湿寒、燥热、过敏，便秘，头疼，关节酸痛，掉发，脸上长痘，痘痕消不下去等。

欢迎报名来体验线上四日半公益排毒课~

功效：

减轻体重

提升觉知力

排身体毒素、垃圾排宿
便减轻身体发炎
减轻体重多余水分和压力
找回与身体链接的方法

提升对食物的敏感度
消除味觉嗅觉的附着物

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学习制作排毒食物，

学习抗氧化食物，

学习身体细胞的需要，

学习聆听身体的方法。

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▍导师简介 

 seven

• 从事珠宝设计多年、对美和艺术有着独到的感知力。热爱料理，对于食材有着天然的联结感和敏锐度，热衷于探索食物科学饮食与身体的关系。
  

• 2008年开始学习瑜伽并成为一名瑜伽导师，同时深入学习并研究阿育吠陀-学习食物与人的关系，利用香料等提升能量、消化之火、等等
  

• 2019年从于巴厘岛知名日籍生食主厨Sayuri，参与其食生烹饪课程，并在当地完成料理师见习。

• 人智学营养学

• 情绪疏导

• 情绪、植物与人的关系

• 创伤疗愈

• 运营植物性饮食课程至今，一直探索植物与人体的关系。擅长食谱设计和各类料理课程研发。全身心致力于植物性生机饮食饮食疗理念的推广。

课程价格 ▍报名信息

时间|2023年3月16日-19日 四天

上课形式 | 线上授课

价格 | 899/人 

转发朋友圈截图给我们将获得公益价 188元！
或两人同行188/人

报名及咨询请扫描下方二维码

咨询电话：[phone]

客服：青禧-生机饮食

特别说明：*报名成功后，可以转让或延期，不可退费。*课程期间，如学员未能完成课程不予退费，不可转让名额。*最终解释权归“纯素生机饮食料理”所有。*我们保留更改上课时间的权利。

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物质离不开灵性-灵性离不开物质。

  爱与感恩