【公利服务】咳嗽、打喷嚏就漏尿？这是病，可以治！ 公利“尿失禁周”义诊来了，盆底检查免费做→

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每年6月的最后一周是“世界尿失禁周”

日常生活中

咳嗽、大笑或者一打喷嚏

就漏尿的尴尬事非常常见

其实这是种病

“压力性尿失禁”

它是可以治疗的

为让更多的人了解、关注尿失禁

为更多的尿失禁患者提供专业的帮助

6月28日（周三）

公利医院盆底中心将开展面向中老年患者盆底健康的科普讲座和义诊活动

欢迎参加~

什么是压力性尿失禁？

压力性尿失禁是由于盆腔底肌肉（包括尿道括约肌和尿道支持结构）的弱化导致的。

这些肌肉在我们的日常生活中扮演着重要的角色，例如在咳嗽、打喷嚏、大笑、跑步等活动中，维持尿液的控制。但是随着年龄、生育、手术等因素的影响，这些肌肉力量可能会逐渐减弱，导致尿失禁。

得了压力性尿失禁怎么办？

幸运的是，压力性尿失禁是可以治疗的，以下是一些治疗方法：

🔵锻炼盆底肌肉

通过锻炼来增强盆底肌肉力量是最常见也是最有效的方法。最常见的练习方法是凯格尔运动，通过收紧和放松盆底肌肉来训练它们。正确地进行这些练习可以帮助你更好地控制尿液，减少尿失禁的发生。

🔵改变生活方式

保持健康的体重、减少饮水量、戒烟和限制咖啡因摄入量等生活方式的改变都可以帮助减轻压力性尿失禁的症状。

🔵 物理治疗

物理治疗师可以为你设计一个针对性的盆底肌肉锻炼计划，帮助你更好地掌握练习方法，提高治疗效果。

🔵手术治疗

对于一些严重的压力性尿失禁患者来说，手术治疗可能是一个有效的选择。

“尿失禁周”义诊攻略

每年6月的最后一周是“世界尿失禁周”，公利医院盆底中心将于6月28日（周三）开展面向中老年患者盆底健康的科普讲座和义诊活动。

如果你有“尿频尿急、尿失禁、排尿困难、盆底疼痛及盆底脱垂”的症状，都可以前来免费咨询尿控盆底方面的全国知名专家。

🔵 活动时间：2023年6月28日（周三）12:00—13:30

🔵 活动地点：苗圃路219号 公利医院9号楼1楼门诊大厅

🔵 活动福利：参加义诊的患者可以免费接受盆底功能检查1次，并可获赠精美小礼品1份（送完即止）。

义诊医生介绍

蔡志康

泌尿男科学部执行主任

简介

中华医学会泌尿分会女性泌尿学组全国委员，原上海第九人民医院泌尿外科从医数十年，具有丰富的尿控及盆底诊治临床经验。

擅长

男性前列腺及尿失禁盆底手术。

专家门诊时间

周一、周四上午/周四下午（男科）

吕坚伟

盆底中心主任

简介

中华医学会泌尿分会女性泌尿学组全国委员兼秘书长，国家老年医学中心尿控盆底分中心主任，原上海仁济医院泌尿外科从医数十年，具有丰富的尿控及盆底诊治临床经验。

擅长

女性尿频、尿失禁、盆底疼痛及神经调控方面的治疗。

专家门诊时间

专家门诊：每周三上午

特需门诊：每周五上午

吕婷婷

盆底康复中心负责人

简介

上海康复医学会泌尿盆底康复专业会委员、上海中西医结合学会泌尿男科专委会尿控盆底学组成员。

擅长

物理康复疗法、电针灸疗法治疗盆底功能障碍性疾病。

方伟林

盆底中心主治医师

简介

中华医学会泌尿分会尿控青年学组成员，法国斯特拉斯堡大学硕士，原仁济医院主治医师，长期从事排尿障碍及盆底疾病。

擅长

间质性膀胱炎、慢性盆底疼痛的基础科研和临床诊治。

盆底中心

公利医院盆底诊治中心占地约150㎡，各类诊疗室8间，拥有生物反馈电刺激治疗仪5台，电针灸治疗仪6台，磁刺激治疗椅1台，冲击波治疗仪1台，膀胱微射频治疗仪1台，阴道射频治疗仪1台，膀胱腔内电刺激治疗仪1台，尿动力学检查仪1台。诊疗项目覆盖了各类尿失禁、盆腔脏器脱垂、慢性盆腔痛、神经源性膀胱等尿控盆底疾病。是国内尿控盆底相关疾病康复手段最齐全的中心之一。

此外，盆底中心的手术技术也几乎全领域覆盖，包括尿失禁吊带、全盆底重建术、膀胱肉毒素注射、膀胱水扩张、膀胱起搏器、膀胱阴道瘘修补术、人工尿道括约肌置入术等。其中，尿失禁和膀胱起搏器手术量和成功率均为全国领先。

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部分图片来源于网络

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