扫描上方二维码关注我——
发送：写作，获取新手小白写作课程；
发送：公众号，获取保姆级公众号运营课程。
大家好呀，这里是【且听心笙】，我是安笙。
12月的总结里写了上个月看的《蛤蟆先生去看心理医生》还没有写书评。
就是这本书：
于是昨天晚上写了一下。
写着写着就在想，这么好的书，分享给大家一起读岂不是更好？
所以，就有了这篇文章以及这个免费赠书活动。
首先声明：必须是看了我的推荐后，真的想阅读此书的才能参加哦~
单纯想占便宜的不欢迎哦！
这篇推文共分两部分，书评在前，活动在后。
以下是书评：
不过这也不算什么稀罕事。如今的年轻人，不管是学习还是生活，亦或工作，都背负着巨大的压力。这一连串的问题，仿佛一记记重锤，敲打在我们心上，疼得喘不过气。我曾经在无数个夜晚，翻来覆去睡不着觉；也总是在吃着饭的时候，眼泪不知不觉流下来···工作不顺：在一家公司做了7年，职位一点没升，工资也几乎没涨。不受领导待见，和同事的关系也不是特别融洽。无数次想辞职，却又怕找不到下家，也怕浪费了这么多年的时光。生活不顺：毕业7年多，结婚5年，一分钱存款没有，还背着巨额贷款。每天精打细算，恨不得一分钱掰成两半花，却还是过得紧巴巴。人们都说：“结了婚的女人没有家。在娘家是客人，在婆家是外人。”多方压力如浪潮般阵阵袭来。额头的痘痘一茬接一茬，身上也各种疼痛。很巧的是，我之前参加了一个活动，获得了一本书作为奖品——《蛤蟆先生去看心理医生》。初看这个书名感觉很奇怪。翻开来，内页写着：“这本书凝聚了作者多年心理咨询工作的心得，也是英国畅销20多年的国民级心理咨询入门书。”看样子还挺厉害，但我完全没听说过，而且我也并不喜欢看心理咨询方面的书。记得有人说过：“你所遇到的任何问题，在书中都能找到答案。”好在，它不算太厚。不足200页的书，认真看起来的话，可能也就两天时间就能完成。万万没想到，看了20页的时候，我被深深地吸引住了。从天亮读到天黑，用了一个白天的时间，读完了整本书。这本书以蛤蟆先生为主角，详细介绍了他历经十次心理咨询后，治好了焦虑和抑郁，拥抱新生活的故事。
蛤蟆先生在结束第一次咨询，和苍鹭咨询师告别的时候，转身问他：“你认为我会好起来吗？”苍鹭回答他：“如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。”这句话让蛤蟆先生坚定了继续做心理咨询的决心，也燃起了我的信心。我们每个人都不要怀疑这一点，我们都有能力变得更好。短暂地低落是正常的，但千万不要自暴自弃，彻底放弃自己。我曾经是一个非常喜欢抱怨的人。抱怨时运不济，抱怨命途多舛。只要遇到不顺心的事，总能怪罪到别人头上。进而发脾气，越想越生气，气到不能自已。一个人怎么能进入你的脑袋，强迫你产生任何情绪？···别人或许会影响你或说服你，可最后，是你自己决定要选择什么样的感受。
不好的事情既然发生了，又暂时无力改变。与其陷入痛苦和愤怒，不如冷静下来想想还有什么可做的。不知道如何解决问题的话，至少可以吃点东西，喝点饮料，让自己放松下来。这本书的魅力实在太大了，当我了解以后，才知道它来头不小。多名教育学家、心理学家推荐。武志红老师直言：“这本书我建议读10遍。”它能让你更了解自己，更理解周围，用更加理性平和的心态与周遭相处。
参与对象：热爱读书，喜爱分享，看了我的推荐真心想读这本书的人。