总在这些时候性欲爆棚，我是个变态吗？

教室、工位、地铁、广场……在日常生活的任何一个角落，女孩你有没有那么一瞬间控制不住地想要色色？

这种兴奋就像是从身体里生根发芽野生野长，像冲破牢笼的困兽直击天灵盖……可明明没看带颜色的影像图片，明明没有和伴侣亲密接触，明明没有触碰有关性的物品，为什么就突然欲望爆棚呢？

难道真的是传说中的：

「卵虫上脑」究竟指的是什么？

我们所说的「卵虫上脑」并不只是脑海里一直闪烁的色色场面，也不单指随时随地想要扑倒另一半的想法，它还是一种显性的生理反应。

当「脑子被卵虫占领」时，在生理上：

• 女性的乳头、小阴唇会开始肿胀，整个阴蒂都会肿起来；

• 阴道口会打开、阴道内部会变得湿润，充血之后的私处也会变得更加敏感；

• 呼吸和心率都会加快，血压升高；

• 上身/脸部的皮肤还可能会发红，这一现象被称为性潮红；

• 身体开始分泌大量的多巴胺，让我们感受到期待、向往和愉悦。

因为每个女孩的多巴胺分泌程度不同，所以这种「上脑」的持续时间也会不同。

图源｜Giphy

它其实也有一个更为科学的名称：性兴奋（Sexual Arousal），亦或称为性唤起，指代的是人在发生性行为之前身体做的方方面面的准备活动。男女的生理准备活动如下：

图源｜维基百科

俗话说得好：唤起做得好，高潮无烦恼（我编的）。

在我们想要和性伴侣来一场「生命的大和谐」时，为了保证身体到达可以发生性行为的准备状态，也为了加速和同频两个人的性爱节奏，聪明机智的人类开始了人工制造——前戏。

而「卵虫上脑」和前戏并不相同，它更多指代身体背着我们自发形成的、凶猛异常的性兴奋。

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如果将性行为比喻为运行一个机器，那么性兴奋就像在启动发动机，虽说人的身体运行机制已经非常精密，但也会有Bug存在，比如发动机会偷偷启动，产生让人摸不着头脑的性兴奋，也就成了传说的「卵虫上脑」。

「卵虫上脑」的几种情况

1. 排卵期

绝大多数女性会在排卵期萌发出更多的性欲望和性兴奋，这是体内激素的「杰作」。

在女性身体中一共有三大性激素：雌激素、孕激素和睾酮。

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其中雌激素是塑造女儿身的重要物质，它可以维持女性的身体特征，通过作用于乳房、阴唇、臀部等部位推动女性第二性征的发育；在性唤起时，它可以助力女性对性的渴望。

孕激素一般在月经周期的后半期激增，这种激素可以诱发孕前子宫变化和维持妊娠功能，它会让女性「冷静」下来，但过多的孕激素会导致精神萎靡、性欲下降、疲惫等情况。

睾酮，女性身体里也是有睾酮存在的，只不过含量是男性的七分之一左右，主要由卵巢分泌，它影响着女性的性欲、力量和免疫功能。因为睾酮是一种雄性激素，过量的睾酮会让女孩出现更多男性特有的生理表征，比如过重的体毛、小胡子等。

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这3种激素在女性的身体里一同存在，在不同的时期会有不同的平衡状态，当排卵期到来时，女性身体中的雌激素和睾酮水平显著升高，自然而然也就产生了相较于平时更高的性欲望。

我们的身体在激素的作用下也会变得更加敏感，可能走路时的摩擦、下楼梯时的震动、一个路人身上的香水味都可能让你迅速陷入到想入非非的境地。

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在一项莱斯布里奇大学（加拿大）对女性排卵的研究中提到，平均而言每个女性每天会想到性爱0.77次，然而在排卵前的3天内，这个频率会增加到每天1.3次，接近平时的1.7倍。

这是身体激素使然，根本就不是什么怪事。

2. 经期

越是经期越有强烈的性欲望，即使没有任何刺激，似乎还是会产生兴奋的感觉，这其实是一种「假的」性兴奋信号。

一般来讲从来月经的第3天开始，女性身体中的雌激素和睾酮都处于上升水平，而这两种激素都可以影响性欲。

所以这段时期内，女性的身体本就非常敏感，加之女性生殖器官的重要构成部分盆腔，在经期会出现和性兴奋时类似的充血现象，而你的身体是没有办法分辨出这两者的差别的，从而向你传递一个「虚假」的性兴奋信号。

图源｜维基百科

虽然说这两个时期的性兴奋都没有经过当事女孩的审批，也不是女孩自觉或者刻意为之，但它依旧是有明确的生理来源的。

在这个世界上还存在着一小部分人，ta们的性兴奋不知所起、不明原因、一直持续甚至会在没有任何其他刺激的情况下产生连续的高潮……这是一种非常罕见的、多发于女性的疾病——持续性性兴奋症候群。

3. 持续性性兴奋症候群

持续性性兴奋症候群，Persistent Genital Arousal Disorder，简称PGAD，指的是患者会在没有任何外来刺激或性需要的情况下，持续而不由自主地感到生殖器兴奋，甚至连续达到多次性高潮。

听上去似乎没什么，只不过是性兴奋和高潮多了些，但实际上，这种疾病非常折磨人，甚至有人不堪其扰选择结束生命。

美国一女子不堪其扰，选择自杀

图源｜自截

因为这种性兴奋的症状并不一定会因高潮而消失，一般情况下兴奋的感觉会于短时间后恢复，但部分患者的性兴奋有可能持续多天至数星期不消退，严重影响患者的日常生活。而且这种持续性性兴奋的发作时间、地点、频次完全没有规律可言。

相比于生理上的疾病，患者在心理上还承受着巨大的压力，就像在生活和工作时绑了一个随时可能爆炸的「炸弹」。

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无论是正常的生理周期亦或疾病，我们都不能保证每一次兴奋都可以演变成一场「爱欲的交流」，那么当我们面对「卵虫上脑」的种种情况时可以怎样减少这种不可名状的兴奋对自己的影响呢？

面对「卵虫上脑」

首先呢，需要自己简单判断一下自己的性兴奋是正常的生理周期还是疾病。

如果你在月经周期内的某个时段会产生性兴奋，并且一直都在这些时段内产生，当性兴奋产生时，如果没有性器官的刺激可以在较短的时候恢复原样，不会影响到你的生活，那么很可能这只是你的身体根据激素水平变化而产生的「假」信号罢了。

但如果你的性兴奋持续的时间达到数小时、数天甚至数周，出现性兴奋控制障碍或强迫性性行为，出现肌肉痉挛，出现持久异常的高血压、异常心率和短促呼吸，这就需要你提高警惕。

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如果是正常的生理周期，这种「卵虫上脑」的情况其实是身体激素变化使然，无需就医。而你想要降低这种兴奋对于生活的影响，可以通过转移注意力，减少有关性的刺激，避免一些容易引起性反应的视频、图片和环境来解决。

如果是疾病造成的性兴奋异常，已经给你的生活造成了负面影响，一定要及时就医。虽然PGAD无法治愈，但可以采用麻醉剂、骨盆物理疗法、基于正念的认知疗法等来降低其对生活的影响。

欲望不是洪水猛兽，它存在于我们的身体当中，希望每个人都可以更好地认识自己，更好地认识和释放自己的欲望。

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-喋喋不羞-

今天，你「想色色」了吗？

祝你早安、午安、晚安，

我爱这个世界。

REFERENCE

[1] 希拉·德利兹. 《身体由我：关于了不起的女性身体的一切》. 北京科技出版社. 2021年.

[2] 维基百科. 睾酮[EB/OL]. [2023-04-22]. https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%9D%BE%E9%85%AE. 

[3] Vinmec. Why does libido increase during ovulation?[EB/OL]. [2023-04-22]. https://www.vinmec.com/en/news/health-news/obstetrics-gynecology-and-assisted-reproductive-technologies-art/why-does-libido-increase-during-ovulation.

[4] 莓想到吧. 经期好想和男朋友色色可怎么办🤔[EB/OL]. (2022-09-22)[2023-04-22]. https://mp.weixin.qq.com/s/F-REP-mKHonKaL-yRopTlQ.

[5] 第十一诊室. 一天要「自慰」数小时的女孩｜真人故事分享[EB/OL]. (2021-10-13)[2023-04-22]. https://mp.weixin.qq.com/s/F-REP-mKHonKaL-yRopTlQ.

[6] Msdmanuals. Persistent Genital Arousal Disorder[EB/OL]. [2023-04-22]. https://www.msdmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/sexual-dysfunction-in-women/persistent-genital-arousal-disorder.

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