2020年丨奔向自由的50个断舍离
愿你2020年能做到
奔向自由的50个断舍离
01舍掉视野中的“杂物杂念”
哪怕是微小的障碍物也不可以。
02舍掉至今都不使用的东西
与物质告别，就是和过去的自己告别。
03 舍掉“储存”的概念
从“先买好了放着”到“需要时再去买”。
04 舍掉吝啬的习惯
从“若给我这个，就给你那个”到“无需回报，拿去吧”。
05 舍掉零钱包
比起清晰明了的大额支出，不自觉的小额支出更可怕。
06 舍掉冲动型购物
从“现在不买就亏了”到“不着急买就对了”。
07 舍掉“随便”这口头禅
不是节约，而是选择。
08 舍掉附属品
比如手机壳。
09 舍掉“提高生活质量”的想法
从“生活质量取决于收入”到“不要让收入左右生活质量”。
10 舍掉对服装的挑选
从“因为穿腻了而购买新衣”到“购买永远不会穿腻的衣服”。
CHAPTER:2 工作方式
11 舍掉不擅长的工作
从“一切都要亲力亲为”到“精力只用在擅长的地方”。
12 舍掉一心多用
从“接下来该做什么事”到“现在只做这件事”。
13 舍掉自吹自擂
在乐观的高估者中没有成功者。
14 舍掉To Do
那件“应该做的事”就是自己该做的吗？
15 舍掉依赖多数人的想法
从“让大家都明白”到“相信自己的感觉”。
16 舍掉预定计划
从“因为午休去吃饭”到“因为饿了去吃饭”。
17 舍掉指责
束缚的不是别人而是你自己。
18 舍掉老地图
相信自己的感知。
19 舍掉拖延
从“纠结，还是算了吧”到“做了才知道”。
20 舍掉“什么都可以做的”全能感
从“都可以努力做好”到“这事要做到最好”。
CHAPTER:3 修身养性
21 舍掉熬夜
迎接清晨，让你一天精神饱满。
22 舍掉“睡眠质量差”
让睡眠环境更加完美。
23 舍掉吃得过饱
从“还能吃一点”到“真的还想吃吗？”
24 舍掉一成不变的日子
尝试和昨天不同的生活。
25 舍掉他人的影子
享受独处的时间。
26舍掉“常识”
从“被人会怎样看”到“我要呈现什么”。
27舍掉口业
走到精疲力尽，舍掉语言。
28 舍掉所谓骨气
放弃忍辱负重。
29 舍掉为学习而学习
从“不管怎样先学点再说”到“学习有用和必要的知识”。
30 舍掉噪音
倾听自己的声音。
CHAPTER:4人际关系
31 舍掉人脉
从“只要有空，邀请来者不拒”到“只接受非常想去的邀请”。
32 舍掉“情投意合”
学会孤独。
33 舍掉黄金周
是否该认真思考一下休假方式?
34 舍掉总要顾及他人的想法
从“别人会怎么看我”到“该如何表达我的意思”。
35 舍掉“平等待客”的想法
要清晰的知道谁对你才是重要的。
36 舍掉渺小的叛逆心
要礼貌。
37 舍掉每天确认电邮的强迫症
从“请和我联系”到“我会和你联系”。
38 舍掉竞争心
从“我要战胜那家伙”到“享受自己的风格”。
39 舍掉“对不起”这块挡箭牌
从“一定是自己不好”到“自己哪些做的不好”。
40 舍掉无谓的客套
不要让关键时刻溜走。
CHAPTER:5生活方式
41 舍掉“没有就会不安”的感觉
轻灵的才是正义的。
42 舍掉“老地方”
从“无论如何都要便利”到“找一个令人怦然心动的地方”。
43 舍掉“什么都放不下”的做法
困难因取舍而深陷其中。
44 舍掉腼腆
从“说出来怪不好意思的”到“总之，先说出来”。
45 舍掉“总是在线”的习惯
设定你的离线时间。
46 舍掉毫无意义的“绝不后退”
用积极的态度准备好退路。
47 舍掉在一个工作中吊死
确保几条生命线。
48 舍掉对梦想的遗忘
从“但愿我喜欢做”到“忘不了那件想做的事”。
49 舍掉过分的欲望
做出成绩后，再追求下一个目标。
50 舍掉所谓的成功案例
模仿不如重新启动。
好 课 推 荐
《哲学100问》
极简西方哲学史·零基础系统入门
80位哲学家 + 350期音频课 + 16大篇章 + 近300张逻辑图
生命丨欲望丨孤独丨死亡丨灵魂丨幸福丨性爱丨信仰痛苦丨意志丨自我丨语言丨逻辑丨存在丨荒谬丨救赎启蒙丨神话丨理性丨工具丨身体丨权力丨科学丨传媒第1季：从古希腊到黑格尔
第2季：现代西方哲学
第3季：走向后现代
主讲人
书杰
《哲学100问》主理人
哲学青年作家，哲学界最美声音
⊙ 华东师范大学哲学硕士，哲学专业背景。
⊙ 专注于哲学大众化普及工作，拥有多年哲学线上教学经验。
⊙《哲学100问》三季课上线至今全网播放已突破500万次，深受大众欢迎和喜爱。播出平台：喜马拉雅、微信读书、蜻蜓FM、懒人听书、好好学习APP等
⊙ 已出版《哲学100问》第1季和第2季图书。
你将获得
一套系统的2500年极简哲学史知识
350期音频课+近300张逻辑思维导图
提升逻辑思维能力
开阔视野·启迪智慧
心灵的宁静
课程订购
第1季/98元
第2季/128元
第3季/98元
👇课程教材👇
音频课专属资料
赠送约300张精美逻辑思维导图
以PDF版本发送高清版资料领取
已购课程后，添加小助手微信
领逻辑图
👇