上师教言：中阴时贪执某个动物或人，一瞬间就会转为恶趣众生。

如果活着时执著诸法实有并贪执不已，只是口中说临终不贪执是没有意义的。

生前你对自己的房屋特别贪执，天天想着它，临终时要放下恐怕有点困难。

而且那时只要稍微一忆念，立刻就会投生为低劣之身。比如你贪执某个动物或人，一瞬间就会转为恶趣众生。

因此从即日起我们就要放下一切，专心忆念往生极乐世界。

所谓的修行，就是将自己的心转入正道，如果在有生之年念念不忘往生净土，这就是一种最好的破瓦法。

其实这就是破瓦法，所谓破瓦法不一定非要大吼：“啪的”。对于我们这些没有境界的人来说，除此以外再没有断除中阴的更好窍诀了。

生起次第、圆满次第以及传统的破瓦法需要复杂的观想，很多人没有这样的能力，因此如果能做到什么都不贪执，死的时候自由自在地往生净土，这就是最殊胜的破瓦法。

摘自 / 《藏传净土法》