阿旺上师：经常被赞美不仅消福报，还影响寿命，受批评可除障碍

阿旺嘉措金刚上师：

    毁与誉

    世间八法里面第一个要平衡的就是：希望得到赞美，不希望受到批评。

    人家赞美你不一定是好事，经常被赞美是消福报的，就像一棵长在路边的苹果树，每天很多人路过这棵果树时都会去摸一摸、摘一摘，反而结不了果。我们种花也是一样，如果关注的太多，经常浇水，花会死掉。

    我们的福报也是一样，中国人说积阴功就是这个道理。如果做了善事，大家都表扬你、宣传你，你的福报就消掉了。人家赞扬你，说你是圣贤神仙，你也不要贪。那是人家哄你的，没有意义。

    通常被很多人赞美的话，不但会消福报，还会影响人的寿命。经常被赞美的人通常比较短命。如果经常受到赞美，还容易升起傲慢心，如果人家赞美你，不要起傲慢心，受批评却是消除障碍的，很多人不懂的时候受了批评心里就不平衡。

    有人侮辱你，说你是一头猪，这是一句空话，你不是猪。人家说你是胆小鬼，也是一句空话，你也不用管他。生什么气啊？这是没有意义的话。在我们藏地，有的人生了大病，或经常生病，经常有麻烦的那些人，就求人家骂他来帮他消除病患，让自己长寿。

    其实受批评不一定是不好的事情，这是帮你消除障碍的。特别是有成就的人给你批评了，能帮你消除很多障碍，这是非常好的。所以如果人家批评你，要开心快乐地接受，不起烦恼。对赞美和批评能用平常心对待，心态就会平衡，就不会烦恼。

    以前农村有些人家生了小孩身体不好怕养不活的，就会给他取一个动物的名字，什么阿狗阿猪的，目的就是希望孩子好养。其实起这些名字的意思就是，别人叫你的名字就是骂你，会消除你的病患灾祸，让你健康成长。所以人家骂你，你要开心一点。当你有智慧去理解的时候，无论人家骂你还是赞扬你、哄你，你都既不会生气，也不会起很大的贪心，心态就平衡了。“宠辱不惊”的感觉是很舒服的，也是快乐的。

以上根据阿旺嘉措金刚上师《找回你的快乐》综合整理

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