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活动报名 | 初冬雅韵!古琴音疗体验活动带您悦动心灵!
音疗
音乐是情感的宣泄,是心灵的疗愈。音疗,又叫做音声疗愈,有助于缓解“心病”。各种古老传统中也都有类似,关于声音可以疗愈身心的记载,比如《黄帝内经》中就提到五音与五脏的对应关系。
为进一步提高人们
情绪调节管理能力
县党群服务中心将开展
古琴音疗体验活动
邀您听美妙声音
享受疗愈之旅
讲师介绍
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谭卓斐
惠州市罗浮琴社副社长,四代中医世家,中国音乐治疗师(中级)、国家二级心理咨询师、中国琴会会员、中国古琴学会会员、获中国琴会古琴教师资格认证。
受其父谭晚成老中医影响,自幼漫淫于中医、书法、传统音乐和戏曲等传统文化氛围。自2014开始随父系统学习中医的理论知识,现在“南山堂中医诊所”随父日常诊疗。
自2009年随广陵琴家刘爵先生习琴、习筝。
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活动详情
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古琴五音疗愈
音乐疗愈等心理疏导
呼吸法调息助睡眠
禅坐身心唤醒
自我觉察训练提升
2023年11月25日起
每周六下午15:00
共二节课
希望掌握自主放松减压技巧、提高睡眠质量的、提升自我觉察力的朋友
15人
县党群服务中心四楼多功能室
扫描上方二维码即可进群报名
(一人进群仅代表一个名额)
Tips:进群须实名制
1.请提前15分钟入场。
2.课程免费;
3.因公共资源有限,学员预计自己无法按时上课的请将报名机会转给身边有需要的人。
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来源:惠东县党群服务中心
▲惠东县党群服务中心宣传片