春夏里的防脱护发绝招，随便问几个报友的心得，反馈都是上千字论文？！

没想到的是，每次聊到护发的话题，报友们的积极性都很高。

前几天在报友群闲聊护发，炸出了好多常年潜水不说话的报友，聊明星八卦都没能让她们开口，头发的话题竟然可以撬动哎～你们就说头发对女孩们有多重要吧。

虽然大家发质都不一样，不过每个人还都有自己护理头发的小招数。编辑邀请到了几位颇有护发心得的编辑和报友，让她们分享一下自己日常爱用好物⬇️

护发

心得

关键词：护发“装备党”，最近再添猛将

去年秋天在每周的「编辑好物推荐」里有跟大家分享过我的日常头发护理用品，现在北京依旧处在大风的干燥天气，所以护发产品没有太多的改变，但是添了一些美发的造型工具哦！

1.My Organics洗发水， 春天我一般会交替用「补水」「养护头皮」「生发」三种洗发水，My Organics这一款是有机水润功效，很喜欢那个甜茴香的味道，而且洗完之后，头发丝真的感觉沉甸甸的，是注满水的感觉。

2.My Organics头皮预洗油，我春天一般不会用头皮清洁膏，怕头皮太干，但是这个预洗油还是会在洗头发之前滴上几滴，浅浅按摩一下。给头皮必要的滋养，清除多余的油脂。但是，每次用它的时候，我都觉得自己是一盘沙拉....那个味道很有趣

3.卡诗双重功能洗发水，呵护头皮的同时也能平衡头皮的酸碱性，头皮健康了，头发才能健康。卡诗的这款洗发水我在春天替代头皮清洁膏，能做到这个季节里的控油，而且又不会让头皮发干。

4.MYST按摩头刷，洗头的时候必用的，按摩头刷我也买过很多牌子了，日本的也买过，但是讲真，不如这个国产品牌的好。首先它很轻，但是抓在手上却很稳，也不容易在揉搓的过程中变形，按在头上真的是“灵魂出窍”，非常舒服！再也不用一直很用力端着两只胳膊揉啊揉，用它轻轻松松刮几下，头发比以前洗的还干净。

1+4我会调和在一起用哦！OUI不用说啦，老网红了，为头发补充营养的同时又不会压塌头发；OLAPLEX 3号这一款我真的建议所有人都去尝试一下，它是结构还原剂，这个专利只有它家有，没有替代品。你的头发不够柔顺，关键是因为二硫键断裂，这一款就是通过专利活性成分——二硫键帮助增加角蛋白，而角蛋白充足了，头发自然就柔顺了。

2.卡诗高颅顶精华，不用多说，之前吹过好几次它的彩虹屁，我会在洗完头发的第二天，头皮上滴几滴（第一天会用生发的精华），能延长头发清爽的时间，适合那种没有时间洗头发的懒日子。

3.The Ordinary的头皮保湿精华，这个季节头皮的保湿还是重要的，在我感觉到头皮干痒的时候，就会用它来舒缓一下。

1.逐本护发精华油，洗发完之后，拧干发丝上的水，把逐本的护法油从头发中部位置一直涂抹到发尾，然后！这是我最近发现的小窍门！抹上护发油再用干发帽包头发！这样，在等着头发干的同时，护发精油也被吸收进去了哦！会比包完头发之后再抹效果好很多！

2.（随便什么牌子的）椰子油，周末的时候比较有时间，我会先把椰子油抹在头发中部到发尾的位置，然后让它吸收一个小时，再去洗头发。椰子油可以补充蛋白质，预防因为蛋白质流失而造成的干枯问题，最直接的感受是，用椰子油“浸”过的头发，一把捏起来感觉发量比以前多很多哦！

1.米诺地尔，让我看看哪个35岁以上的少女还不用米诺地尔？一定要用，尤其是在发际线的位置，而且要坚持，再配合其他的生发精华，大概两周的时间就能看到很多新长出来的小绒毛～～

2.MYST低温等离子头皮美容仪，温热的红光，帮助巩固和养护发根，微电流能改善头皮的循环，如果你把头皮和脸皮看成一张皮，就不难理解它的护理概念了，头皮也需要养护毛囊（和面部养护毛孔一个道理），也要促进循环（和面部刮痧一个道理），这个发梳的价格不低，有需要再购入，平时用常规的梳子梳头100下，也可以的。

3、4、5各种生发精华，馥绿德雅、丰添和卡诗，目前我还没感受出来谁的效果更胜一筹，但是我会定期配合上面的发梳一起使用。先用精华，差不多干了之后再用梳子梳一遍。

有一次我拍发簪的照片，把头发盘起才发现，哇嗷，里面长出了这么多小绒毛！！生发真的是一个持久战，不要以为看不到发量激增就没有效果，要给点耐心才好⬇️

再浅分享几个每天都会用到的发梳：

1.HERCULES SAGEMANN发梳，这我也要说，一早是知道这个牌子，但是后面自己买的时候还是买了“平替”，可是耐不住我们团队的某同学天天给我安利🙄️，后来还是在海报shop自己掏腰包下了单，收到之后我只想说——没有平替，替不了！首先它的质感就很好，握在手里的触感别的劣质塑料比不了，而且吹头发的时候简直太方便了！第一步先把头发吹蓬，之后再做造型也很省时间。

2.牛角按摩发梳，有事没事就拿起来刮一刮头皮，几条经络疏通一下，给头皮放松～这个不用刻意追求品牌或者材质，用着顺手就可以，几十块钱也能买到不错的。

最后！！是我最近新入的美发工具：

一个直发棒（也可以卷发），还有一个玉米须夹发棒，听我的，这俩玩意我从十几岁开始用，用到现在，换了无数个品牌。这两个最！好！用！

1.babyliss直发棒，它家店就一整个很像假冒伪劣的店（哈哈哈哈哈～），但是这个直发棒太好用了，没见过这么好用的，我买的这个还带小水箱，可以加水制造蒸汽，而且，用它来卷头发也可以。

2.Akiracosme玉米夹，它就是发量魔法，不像那种便宜货夹好久也不见头发蓬松的，这个轻轻夹一下，头发立刻蓬起来，而且上班一天也不会塌。这个玉米夹有不同尺寸，我这个是中号，准备再买个迷你的出差时候用。

上周活动的时候在摄影师的大相机和灯光下我的头发⬇️，讲真，我本身发量是不多的，也偏细软，以前头发留到这个程度，发顶基本就是贴在头皮上了，不可能蓬松，但是现在这个发量和光泽度，真的是让我瞬间觉得，花！的！钱！都！值！得！

每次Teresa分享的好物，大家都在评论区要链接，这次直接把同款链接放上啦 🔗

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My Organics水润洗发水/护发素250ml

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【保税仓直发】Olaplex奥拿匹斯4号洗发水/5号护发素250ml

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Akiracosme卷发棒AI28R夹板负离子直卷两用

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【品牌旗舰店】逐本绽放玫瑰亮泽护发精油100ml

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保税直发 Kerastase卡诗双重菁纯修护/白茶油/钻钥源护发精油100ml

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护发

心得

关键词：一位炸毛女孩的护发好物

我从小就是干枯沙发，发量多+发质粗硬（谁能懂沙...发的痛啊啊啊）我的习惯是日常都会区分开两部分来做护理：头皮护理/头发护理。

①对于洗发产品的诉求就是洗得干净清爽不油腻就行，毕竟它更多的是针对头皮护理，只要清洁到位了 一定程度上缓解头皮出油，自然就能支棱起发根，保持颅顶蓬松就炒优秀了~

洗发产品一直在更换，空瓶都扔了，那就说说这款留下来一直回购的吧！

LOREAL欧莱雅精油润养洗发露：已经记不得用空多少瓶了，就是不知买什么洗发水的时候一定会去回购它的。每次一泵 泡沫很丰富，洗感也好；可以滋养发根发梢，冲洗完能感觉到很明显的顺滑。特殊时期两天不洗头也没感觉到出油，这一点真的很nice！

Miriamquevedo黑玫瑰洗发水：会知道这个牌子也是看了Teresa的无数次推荐，我果断入手了。粉色这款比较全能，主要就是针对头皮毛囊这些的养护，如果你跟我一样头发容易断裂、看着枯燥无光的你会爱上它。我一般一周用一次，跟其他的交替着用。

②接下来就是头发护理了；跟护肤同理，对症下药给干枯的发丝补充营养，它才能有光泽。

Gotukola狗头发膜：Teresa小姐独宠了十年的神奇发膜。真的只要给它3分钟，它能给你一头轻盈柔顺的顺发（当然是要坚持坚持坚持）。好比你渴到不行突然喝到一杯冰美式那种满足感，就如Teresa说的：我就算用很烂很烂的洗头水，后续再配一个它，头发完全是又亮又顺！！！

T8护发精油：也是偶然发现的小宝藏。比较吸引我的两个点就是即时效果很好，水感一般的质地，没有厚重的油膜感，抚平毛躁，梳顺后头发看上去很水光；还有就是好闻的淡淡栀子花香，不是劣质的香精味。

LOREAL欧莱雅小红瓶：明星产品了。去年烫过头发，所以暂时用的这款主要是针对烫染受损发质的（日常用小棕瓶足以）。大瓶装已用空 可见我是有多爱，头发半干状态下挤三泵在手心稍微搓热后从中后段开始顺抹至发尾，停留个5分钟后继续吹干，质地不粘腻不沾手，吸收也快，但有个bug就是香味太浓了，我个人就不是很喜欢了。

洛黛诗护发喷雾精油：一到秋冬就起静电，只需要在出门前喷在头发上，再拿梳子梳顺，炸毛立马就被抚平了。喷雾很均匀，也不会油腻还是好闻的味道。秋冬懒女孩必备了。

AVEDA气囊发梳：开始认真养护头发的第一天，我就把梳子换成了AVEDA。简直是相见恨晚啊啊啊！它可以轻松梳开打结的头发，减少拉扯损坏头发。平时洗头前我还喜欢拿它按摩按摩头皮，可以促进头发的增长。还有个妙用就是梳子的背面平时用来拍拍后背、大腿、小腿这些部位可以起到放松的作用，拍一拍好舒服，简直是一梳多用啊。

Diptyque香发喷雾（荔枝玫瑰）：超级适合夏天的一款，主调是玫瑰又携带着隐隐约约的新鲜荔枝爆汁那种果香味。就在出门前，你喷在耳后的头发里边，当你摇头或者不经意的撩发间，哇连自己都要忍不住多闻几次。

护发完的前后对比图

养发真是个漫长的过程，虽说现在头发还不能够说多有光泽柔亮（毕竟先天条件摆在这了），但也最大程度发挥了“发量王者”的优势，利用本身头发粗硬的硬性条件营造出高颅顶一整天不塌的蓬松效果，同时也整体上给增添了光泽感。

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护发

心得

关键词：梳头+自然干+分区护理

对于我本人而言，梳头>清洁和护理。

尤其春天是养肝的好时候，需要多梳头。

谭木匠的荷风梳，每天早晚50-100次

搭配GrowGorgeous生发液，经常3.4点才入睡的深度熬夜党，真的是我必备。味道非常治愈，比较清爽的油状质地，洗完头取一滴管在发际线位置，按摩均匀吸收就可以了，第二天起床也不会油头。

①清洁：

我的发质属于沙发，洗完头很容易炸毛，但是头皮略油。

Selsun 蓝瓶：4种颜色的selsun 都用过，蓝瓶比较适合中干性发质，挤出来蓝色质地起沫很丰富，基本用一次3天不用洗。

Naturavit 防脱洗发水：淡淡的植物清香，泡沫还算丰富，比较适合细软塌的姐妹，洗完头发蓬蓬松松，而且还防脱。

FURTERER控油小绿珠：老网红，我习惯天气热了用，适合发质油头/细软易断发的妹子，洗完很清爽～

FURTERER舒缓洗发露：和小绿珠交替使用的，面有薄荷精油 上头的肤感舒爽清凉，喜欢早上用这瓶。

②护发：

不用吹风机很久了，干发帽到不滴水的地步等头发自然干

CR刺梨护发精华就是半干状态下使用的，质地比较厚重，需要多按摩，沙发用完第二天会柔顺很多，而且自带光泽感！

ELLE护发精油：灰常喜欢他的味道，柑橘搭配木香，精油质地比较清薄，之前发尾受损的时候一直用这款。

法国Rene Furterer馥绿德雅控油洗发水250ml

商城活动价：¥139.00-249.00

护发

心得

关键词：细心呵护，让秀发更闪亮

①潘婷排浊赋能洗发水：适合头皮油发丝干

②欧莱雅小金瓶护发精油：湿发用更柔顺、不易打结分叉

③TangleTeezer按摩发梳：空气感，轻松拥有垫发根效果

④谭木匠梳子：按摩穴位刺激毛囊生长

⑤每日坚果：赋予发丝更强韧度光泽度

墙裂推荐木梳！

我的这把小红梳是朋友送的，不知不觉陪伴我十几年光阴，默默无闻呵护着发丝，当年朋友已无迹可寻，梳子却留下来，带着主人的温度。

木器真的是会陪伴人成长的，赋之凝脂，报之灵秀～

日常用心呵护好自己的秀发，少揉搓少拉扯，做好日间防晒和夜间护理，你的态度决定它的表现哦。最最最重要的一点！！保持好心情！！

【保税仓直发】TangleTeezer 王妃豪华便携美发梳

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护发

心得

关键词：油头女孩的免洗喷雾

有姐妹和我一样是油性发质嘛？有的话肯定懂我每天洗头的痛吧？因为一天不洗第二天真的很油很油…打柳的油（咱也不知道为啥）

分享两个我常年回购的护发好物：

1）欧舒丹5合1草本强韧丰盈洗发露

之前在海报shop入的（刚瞅了一眼，现在还有5合1蓬松款的，也适合油发星人）

使用感很舒服，草本香特治愈，但是没什么泡沫，不过洗的还是会很干净的。洗完了用吹风机吹吹，头发还是蛮蓬松的。不敢多说，一整天基本上能保持蓬松状态。我之前用的洗发水很多都维持不了一天，头发就趴趴了。

2）康如控油免洗喷雾

这个免洗喷雾我并不是经常用，也就是会在紧急时刻。比如周末宅在家没洗头，朋友突然发微信喊我出去吃饭，这个时候拿出来喷喷真的能救急！！

一般都是喷在脑袋顶、头发帘的位置，简单2下然后用手揉搓几下就OK，能维持3、4个小时的蓬松。

不过它有个bug，就是如果你后续再补喷，效果并不尽如人意，反而会更油！

欧舒丹平衡护发素丰盈蓬松滋养头发柔顺改善毛躁

商城活动价：¥245.00-370.00

法国klorane康如免洗干发喷雾瓶蓬松控油

商城活动价：¥49.00

护发

心得

关键词：椰子油鸡尾酒护发+勤涂发油+三年不染不烫捐头发

沙漠地区护发心得

我的护发是比较“贫穷”且勤快的。

所有的护发产品都可以在屈臣氏或者超市买到：我的梳子9块9包邮，我擦发毛巾只要20块钱，但是因为我的勤劳让我的发型看起来很精致，每次我洗完头发都会自己吹打理。

在我看来，头发丰盈有光泽比染发更有生命力。

 [1] 洗发篇

在周末的早晨我会热一碟椰子油用微波炉打一下，混合1:1:1混合护发素、发膜和椰子油，均匀的涂抹在干发上，一层层，一片片的涂抹，用保鲜膜包起来。开始做家务和做运动，如果室温较低，椰子油凝固了，我就会用电热毯，给头发加热一下，可以买电热帽，但是本着一物多用（抠门）的原则，我用电热毯来加热，两个小时以后我会摘掉保鲜膜，正常洗头发。洗头发时候注意水温不要高，不要用力拉扯头发、不要用指甲抓头皮，这样会让头皮更加的痒，冲净洗发水之后再用一遍护发素，冲水。

 [2] 干发篇

 隆重介绍下我的浴巾，跟随了我很久的一个超细纤维干发巾。很大的一张，我打飞盘以后用它擦汗，场边休息的时候用它披在身上防风，坐着的时候可以盖在腿上防走光，游泳之后全身包裹，洗完头用它包裹干得很快，我头发长，它足够大又很轻。推荐大家买个深色的，用处更多。

 [3] 吹风机 

负离子吹风机，吹之前涂抹护发精油，或者干脆就不吹了，暖气房里坐一会儿头发就干了（南方的小伙伴不能体会）。护发精油是个好东西，刚涂的时候有点油，要吸收一下。我是买三免一的时候一次性买了三瓶，家里、办公室、车里，各一瓶，随手按一泵抹在头发上，让头发保持光泽度，约会的小心机就是下车之前抹一下，撩动发丝散发香气（脸红）。

 [4] 造型篇：

我的头发要捐给癌症儿童做假发，三年内不能染烫，所以我的头发是保持了三年的黑长直。

我们平时见到的明星卷发，都是造型师精心打理的结果，烫出来的卷发有点僵硬也没有造型感，所以我是每次洗完头发都用夹板做造型的，这样的头发丝灵动且蓬松。主要用的是两个夹板一个是崔娅的格子夹板，一个是波浪形的U型夹板，不急的话可以在头发半干戴上发卷，等它自然定型，这样减少高温对头发的伤害。拆下发卷用格子夹板垫发根进行衔接，一定不要用药水垫发根，不然长出来很尴尬。赶时间的话用19mm的波浪夹板垫发根和做卷一次完成，夹头发之前我会涂多一点发油，第一是增加润滑，不拉扯头发。第二我想用高温把发油夹进发丝里，实在发量不够的姐妹也可以试试假发片，不要选很大的那种三片式或者一片式，选一指宽一个小夹子，十个五个完全可以增加发量让你变成氛围感美女。

日常篇

我的梳子齿不喜欢用很尖锐的，我有两把梳子都差不多用了十年，一把木梳放在车里，一把气垫梳放在梳妆台，闲时梳梳头发往远看，耳聪目明。

这就是我的护发心得了，我的每一根发丝里都充满了自律的味道。

护发

心得

关键词：懒人护发，烫染修护

我的护发心得就是…精（lan）简（ren）护发。

洗护套装我一直在用Amino Mason的樱花系列滋润型，已经空瓶无数了。

首先，作为颜控，这套颜值真的是非常在线。香味前中调以花果香为主，桃子和黑加仑增加了味道的厚度，搭配比较有悬浮感的花香，相当治愈。后调是苏合香、琥珀、白麝香，很好的将前中调的花果香沉淀下来，变成柔和绵长又带着皮肤温度的香气。AKA，香味好闻且留香时间长。

洗发露的泡沫非常丰富，不假滑，也不会干涩，目测的确是以氨基酸为主力成分，而且0硅油。单独使用的话（比如我偶尔着急出门就只用洗发露），吹完的头发非常蓬松，软软滑滑。护发乳是奶冻一样的质地，搭配使用，蓬松度会略微下降，头发会变得非常有质感，丝滑不毛躁。对于我这种烫染发质，还是会更倾向于搭配使用。

洗完后，我会在湿发的时候就使用护发精油，涂上之后稍微按摩吸收，这样在吹干过程中可以更好的保护头发。

我一直用的是卡诗的护发精油，用了大概10年了，从经典的金瓶用到粉瓶，后来也尝试过新出的激光瓶。总体来说，金瓶相对其他两个来说更厚重一点，也更滋润一些，比较适合本身就偏干的发质。对于我这种烫染造成的发尖偏干，本身发质不干的，会更偏向粉瓶和激光瓶一些。质地轻盈，在保证滋润修护发丝的同时，不会给新长出来的原本的头发造成负担。我日常空瓶最多的是粉瓶，专门针对烫染发质，滋润修护的同时还可以护色，让染后的颜色能保持鲜亮和光泽，完全戳中了我G点。激光瓶主打受损发质修复，实话讲，效果和粉瓶没有质的差别，不过味道真的是很好闻，区别于粉瓶的花香，激光瓶的味道要更清冷沉静一些。

干发还是我的老朋友，之前推荐过的戴森吹风机。低噪声的5分钟干发利器，吹完还能保持顺滑不毛躁，你值得拥有。

一般我会先把发根吹干，剩下的头发吹到八成干即可，然后再在发尖上涂一泵护发精油，提升发尖的滋润度和光泽感。

整套护发完成~因为我有烫非常自然随意的弧度，所以一般刚刚洗护完八成干的时候不会太梳头发（不然我的自然弧度就没了），而是会在第二天早晨用气垫梳轻轻梳顺，稍微整理一下。

梳子用的是GHD气囊梳，可以用来吹造型，日常使用能够增加头发的蓬松感，抚平毛躁，也可以很轻松的梳顺头发，不会撕扯头发造成断裂，同时按摩头皮。对于我这种懒人来说，大号的宽幅面几下就可以把头发梳好，省时省力的懒人必备。

日本Amino mason氨基研清爽控油洗发水&护发素樱花（4件套）

商城活动价：¥288

（以上内容均是编辑和报友真实的护发心得，刚好海报shop也有同款，考虑到大家经常问购买链接，这次就把同款链接附上啦！）

本期报友们的真实护发心得就分享到这里！相信大家已经接收到满满的干货信息了。

下一期报友分享预告：【办公室翻包】，欢迎报友投稿分享你爱的好物，评论区等你来报名～

图片来源：粉丝拍摄/网络监制：Teresa Zhao编辑：佩佩/小M设计：阿拉蕾©海报时尚

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