金庸不談形意拳
倚天長鳴屠龍咽 白馬悲嘶嘯西風
笑傲江湖何足道 黯然銷魂俠客行
/悼 金庸
01
開始對外教拳之前，我對練拳總是很低調，能不提就不提。
原因如下：
第ㄧ : 你是老頭嗎？在公園練“太極”拳。～內家拳根源接近嘛。
第二：我跑步或做做瑜伽就夠了。
第三：我學佛的，慈悲為懷，練拳做什麼？
第四：你很能打嗎？打得過泰拳、ＭＭＡ嗎？⋯⋯等等。
當然少女掩嘴而過的滋味我也嚐過，
一切不太好懂的可都有點好笑吧。
老子有經驗，說：笑吧笑吧，不笑不以為道。
先談跑步：
我從二十歲出頭跑到三十來歲大概每次跑五～十來公里。
天光雲影共徘徊，那是美好的年少時代。
開始工作後日夜顛倒心力交疲，休息日我用長跑來放鬆身心，
最後弄的自己氣若遊絲。
我發現跑步對我的作用很有限了，我到底想跑去哪？
這兩三小時的運動時間，若拿來練拳也許會變成“武林高手”？
於是我找到求學時期的教官駱華嘉，據說他是練“形意拳”的練家子。
02
當時我所知的武術知識絕大部份來自於金庸。
李小龍的功夫極佳但與金庸的描述相差太遠，不算在內。
近代武術我就看過成龍的，在泥地上跳來滾去很辛苦的土功夫，
印象不佳。
因此，我的理解是這樣：
中國武術越古越厲害，以逍遙派為第一，再來是六脈神劍等。
少林派不太行，但蕭峰這種天才無所謂的練啥都強。
灰衣僧也許無敵，可不出手也很難說。
九陰真經很像真的，但作者黃裳因熟讀道家經典，無師自通成了武學高手，這很難。
太極拳有張三丰撐場面，若沒有張無忌的九陽神功為底只怕也不好用。
八卦掌到清朝飛狐外傳終於出場，但那姓商的功夫實在不濟。
至於形意拳則毫無印象，金庸為何不談形意拳？
我找來武術錄影帶，是一老頭在公園練形意拳的鼉形～像烏龜的龍。
鼉龍手短，老頭行走如風短手在胸前劃呀劃的一點也不好看，
我想這是啥怪拳，有點失望。
見了教官他問我想學什麼拳？
我差點脫口而出：降龍十八掌！
那些小小的念頭，看來平平無奇的行動，
之後永遠的根本的改變了我人生的質地。
那大概是“聖靈充滿”的某個神祕時刻吧。
03
“降龍十八掌！”應該是說出口了。
因為我記得教官的回答，
他說：那是武俠小說嘛，我不會。
教官肯定覺得我很幼稚，不過他自己也是金庸迷，
習武學中醫肯定是受倚天屠龍記的影響。
張無忌啊，一出手便是天下無敵，在光明頂上力敗自以為名門正派的妖魔鬼怪，讓峨嵋派的周芷若姑娘臉紅心跳～
這完全是宅男的私密幻想嘛！
我儘是談金庸看來有點搞笑或很離題，
但其實我挺認真的，金庸對我影響重大。
明教光明左使楊逍說：“一個人的武功分了派別，已自落了下乘。
姑娘若是跟著我去，包你一新耳目，教你得知武學中別有天地。”
～這話應該放到所有武術書籍的扉頁以表作者真心。
“武穆遺書”中藏有武學真意，岳飛正是形意拳的祖師爺。
但非原創自岳武穆，傳承更為久遠。
拳譜裡說岳武穆以槍法化為拳不太真確，五行拳對應於五臟內腑設計極為精密。
岳飛百戰百勝是真正的武聖，單槍入陣血戰三天三夜而能神完氣足，
何以至此？蓋得天地之炁，借敵之炁也。
岳飛其後為宋高宗十二道金牌召回京，蓋十二道金牌合於“地煞之數”天命不可違也，於是藉此“兵解”。
岳武穆是個修道人，成道者。
04
練武到了極處，通於道。
形意拳乃道功也。
李存義師承形意拳聖手秀士劉奇蘭、半步崩拳打天下郭雲深、八卦掌祖師董海川。
這實在是非常驚人的師緣，武功蓋世不在話下。
李存義壯年單刀上陣殺敵抵禦外侮，這是以冷兵器對上了火槍。
老爺子義氣過人， 黑白兩道尊其為總瓢把子。
晚年創辦天津武士會。
他說：形意拳真國術也，克敵致勝獨擅勝場。
這話惹來了麻煩，武術名家來訪，問：老爺子您瞧瞧我這是真國術假國術？
老爺子話不多說，公開接受天下英雄挑戰。
他的頂門大弟子尚雲祥承傳實戰遺風，師徒聯手打下了形意八卦門威名。
李存義老爺子談拳：
“余小時家貧，無資入塾攻讀，幫人趕車為生，兼習拳藝。後在江湖鬻技，以维生計。走遍齊鲁燕晉各地，遍訪名師，執贄從學於河間劉奇蘭先生門下習形意拳，凡九載，蒙師指授真傳。蓋劉奇蘭先生乃師祖李洛能之高弟也，當時人稱"神拳李洛能"。自此乃覺形意拳長功快，發力整，用法深奥。
夫習拳藝者，對已者十之七八，對人者，僅十之二三耳。拳藝之道，深無止境。得其淺者，一人敵；得其深者，何嘗不萬人敵耶！習拳固宜虚心，謙謹，非多歷年所熟復而無間斷，未足以致極境。能致極境者，一由於虚習，一由於恒心，設輒作輒止，安能望其深造耶！
形意拳以静為本體，動為作用，寂然不動，感而遂通，是化勁練神還虚之境。明暗二勁，是體用兼備。”
燕趙之士咸知李公武德技藝過人，尊稱“北俠”。為國為民，俠之大者。
單刀李的單刀重56斤，刀刃不開鋒，只開刀尖三寸。
這麼重的刀非常人能使，捨棄了一切花招。以炁御刀，是崩刀形式，絕技鳳凰三點頭，所向披靡。
“重劍無鋒，大巧不工”。
05
武士會雖盛極一時，但形意八卦門藝不輕傳，弟子分三等：望門弟子、及門弟子、入室弟子，還得三代清白才教。
能靠近李存義的入室弟子屈指可數。
李存義名如其人，仗義疏財，晚年為親友所累，經濟並不寬裕。
李東園之父適時的供養解了他的困頓。
在觀察了一兩年後，他對少年李東園說：我把我一生最好的功夫都教你吧。
李東園大吃一驚：我爹說我是來學如何恭敬師父的，沒資格學拳。
李存義笑：那你回去問問他，師父願意教，你能不能學？
其父李鶴鳴是翰林，聽了李東園的報告後大笑：爸爸說的哪能算數，當然聽師父的！
李東園是傳法的關門弟子。
李東園練了形意拳之後智慧大開，震旦大學高材生，能通七國語言。
經商致富為天津首富。
其後兵劫戰亂連年，1949散盡千金赴台。
晚年將一身功夫單傳給了他的長子李孟雄。
形意八卦門這百來年的功夫僅兩代傳到有其深刻的意義。
近代史顛沛流離，傳統文化幾乎斷絕。
英雄俠隱，保存了道門命若懸絲的一線命脈。
李東園先生有言：這輩子他什麼都見識過也品嘗過了，這形意拳是真正的好東西。
駱教官就是跟李孟雄老師學的拳。
06
我對武術的了解來自金庸武俠，對真實的武術世界則一片茫然。
那時教官還在台大任教，找來了八極拳季師父和李孟雄師爺一起喝茶聊天。
季師父精神飽滿看來就像練拳的，教官雖是武官但一派儒雅。
李孟雄師爺不修邊幅有羅漢相，他可能覺得我略有程度，談了鼎爐火侯等，殊不知我大愚若愚。
教官問我想跟誰學？
我問：我都三十了練拳會不會太晚？
他們笑答：一點也不嫌晚。
我説我半點不懂先跟兩位學，練好了再上山找師爺。
於是同時練了剛猛的八極拳，和嚴謹無比的形意拳。
但這其實是緩兵之計，進可攻退可逃之意。
兩年後上虎頭山找李師爺，他問我練得如何？
我說每天操兩三個鐘頭，也練得挺開心。
他不置可否，要我擺個擅長的樁功來看看。
我跨步立馬擺了個頂心肘，他問站穩了嗎？我說可以了。
李師突然一掌往我的天靈蓋拍下。
一陣和煦的風從百匯穴直灌中脈落湧泉，我呆若木雞，不知今夕何夕？天下原有這樣的功夫！
這一掌改變了很多事。
07
人生的海水是很深的，它總會比你的下潛能力多一尺，不淹死你不罷休。
在風浪之中討生活，有個東西是一生相伴的，那是我日日習練的形意劈拳，劈拳屬金開肺氣，破後天門。
一個勢子來回走，陰陽不斷的循環，這一拳號稱包含了所有內家拳，是拳中之密，奶中醍醐。
宗喀巴大師說：氣不入中脈，而云得證菩提者，絕無是理。
南懷瑾老師：無論紅教，花教，白教，黃教如何分派，綜合各派理論，主張從這個凡夫業報身起修，必須先轉化業氣。人身有三脈七輪，必須修氣，修脈等等，將氣脈打通了，業氣凈化，轉了色身才能得定。
神拳李洛能：此拳創自達摩老祖師，迢至宋朝岳飛，又精研內經之意義，化生五行十二形之原理，因名為形意拳，總合五綱十二目，統一全體之功用。在內為意，在外為形，是術乃修身之原本，明心見性還原之大道，攬陰陽之造化，轉乾坤之樞機，誠強身之捷徑也。
形意拳是執中之拳，易筋易骨洗髓，是道門失落的洗髓經。
養陰是修道不二法門，先練九陰真經，再練九陽神功。九陰位九陽位對的。
降龍十八掌只怕就是形意硬十八手，硬打硬進無遮攔，如入無人之地。
東方不敗的原型是八卦掌祖師董海川。
獨孤求敗：重劍無鋒，大巧不工，四十歲前持之橫行天下。
四十歲後，不滯於物，草木竹石均可為劍。自此精修，漸進於無劍勝有劍之境。
這是從有為練至無為。
這是金庸沒談到的形意拳。