考研复习进入关键期，这些鸡汤缓解你的焦虑！

小火苗们好

我是星火英语考研的火妹

最近很多人在留言里提了问题，火妹觉得有些问题是大家都很关心的，所以专门拿出来说一说，给有同样疑惑的小朋友作个参考！

📪  如果你在考研中有困惑或难题，记得在评论区留言哦！

 现在开始复习考研还来得及吗？

恩..咋说呢..现在已经7月下旬了。

这个时候还没有开始复习的23考研党，火妹想先说一句：老铁，你的心态好稳！

现在开始复习是否来得及，一定要看你个人的具体情况，不要看单纯看三五个月就上岸的经验贴，就热血沸腾的相信，自己在短时间内也能走上人生巅峰。

如果你报考的专业需要考数学，现在才开始复习真的会有点来不及了，因为数学打基础非常消耗时间，再加上英语，简直就是double kill所以一定要想好是否要考研！

如果你不需要考数学或者数学基础非常好，英语也不差，那么拼一拼或许来得及，但你一定要做好心理准备。因为备考开始的时间晚，复习节奏和强度都会很高，你需要拿出更多的时间和精力去准备考试。

 在家复习的心态有点崩溃，该怎么办啊？

崩溃是考研备考的周期性现象，大多数人都会有这种心理状态，从择校、找真题和资料、做英语真题、背专业课....有太多可以崩溃的瞬间了。

我也经历过这些，甚至在考前更夸张，压力大到崩溃大哭，但是每次崩溃的时候，我会找家人或朋友，跟他们聊聊最近的焦虑，然后给自己一个冷静期，反思自己的问题是什么，怎么去解决。

因为只有行动才能减轻焦虑，尤其是疏解情绪后，再次进入学习状态后，心情就会比之前好很多。如果你复习进入了瓶颈或焦虑期，给自己放松一两天，做些自己想做的事，然后再投入到高强度的复习当中。

有人每天复习12h，复习时间越长越好？

复习时长不是唯一衡量复习好坏的维度，复习效率和质量更重要。

如果你发现自己考研进度落后了，你首先要改变的是心态。初高中班里不总有人考试复习进度比你快，分数考的比你高。看到别人比自己快的时候，一定会先慌得一批，觉得自己要挂了...

但是，每个人都有自己的复习进度，或许别人复习两遍的质量，相当于你复习一遍的质量，所以复习的时候，不能只拼复习的速度，要时常检验自己的复习效果，如果复习效果真的不太理想，那么一定要及时调整学习方法和状态。

考研政治需要开始背了么？

可以开始了。现在建议重点背诵政治核心框架＋选择题涉及的知识点，因为有了核心框架，你对整个政治复习思路掌握得更清晰。

 复习进度落后了太多，怎么办？

别只羡慕别人马跑得快，要想办法让自己坐上火箭。如果你发现自己的复习进度落后于大多数人的进度，建议你可以适当给自己增加复习任务，因为只一味的说服自己，不去在意别人的进度，不如用行动去赶上复习进度，让自己的心里踏实来的更实在一些。

如果你本身的复习量已经趋近饱和的话，那你就老老实实按照当前的复习进度走，不顾实际的单纯想要给自己加量，只会让自己的心态更崩溃。

最近才决定考研，但不知该怎么高效学习？

马上就8月了，对于23考研党来说，现在开始准备时间会很紧张，火妹建议可以先根据自己的情况，做一个整体的考研复习规划，把每月的复习重点和难点单拎出来，每天开始学习前，根据月度目标做当日复习计划。当学习目标变得越来越详细，你的效率也会有更明显的提升。
另外，远离手机、营造好的学习环境、找个研友一起复习等都可以帮助提高学习效率。

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现在已经到了最关键的暑期阶段，希望23考研人心无旁骛，不要焦虑，不要想太多，你只管学就好了。
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●不会还有考研人这样刷题吧？前辈就是这样失败的！●英语一比英语二难太多？这4点区别必须知道！●大纲、报名、网上确认...全都扎堆了！23考研人快打起精神！●沾喜气！第二批录取通知书到啦！这也太好看了！

点赞高分上岸！

在看积攒好运！