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发生运动损伤怎么办
运动医学门诊专家告诉你
遭遇运动损伤后，要保持冷静。可以尝试用冷敷、抬高伤处等方法减轻疼痛和肿胀。
大米原则（RICE）
如果受伤比较严重，建议尽快前往运动医学门诊就诊，医生会根据你的具体情况制定治疗方案。
总医官宣出品
供稿丨门诊办 宋宇
编辑丨宣传部 贾梦缘
审核丨杜双岭
责编丨李华妍
就诊咨询丨0459-5805999
服务监督丨0459-5805777
大庆油田总医院
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