2022年第26周| 你自己才是你人生的主宰

 标星我，陪你一起成长

你好呀，我是爱计划复盘的曹好~

炎热的夏天，晚上八点早早地洗澡，开空调陪孩子玩耍。

这是一件快乐并痛苦的事，空调带来的清爽，让整个人处于放松的状态，痛苦的是空气干燥，让我的喉咙有点痛。

贪图一时的凉爽，让我的身体有一丝难受，内心出现了躺平的状态。

可是写作的任务没有完成，只能一边躺在床上一边用手机写文章。

本周我的目标完成率是60%，接下来跟着我的文字，进入到2022年第26周围绕目标去努力每天的生活。

01.

本周主要事件回顾

本周除了身体有一丝感冒难受，加上孩子暑假放假3天，时间都在陪伴他玩耍。

看着“梦想看板”的计划清单，留白空间60%，让我不知道如何提笔写复盘文章。

不行动完成每周计划，让我面对周复盘时产生一种自责内疚的感觉。

一晃7天过去了，没有一点收获的日子，我不想过，努力的意义在于扩大自己的选择权，而非生活所迫。

我的定位是95后成长型知识博主，践行最低的成长6件套之道—早起、冥想、阅读、写作、计划复盘、运动。

1.6点早起5天/（累计43天）

2.写作2篇/（累计28篇）

3.冥想5次 /(累计28天）

4.阅读1本/（累计9本）

5.运动3天/(累计36天）

6.计划复盘5天（累计117天）

看着数字的增加，一股成就感从内心冒出来，不断地给大脑正向反馈机制，让我爱上自律的生活。

02.

个人成长

个人成长一定要有计划性，有计划的个人成长才是有效的成长。

写感恩日记

你是否在意他人的意见呢？过去的我非常在意他人的眼光，现在的我会感恩他人的意见，逐渐优化，寻找同频率的人。

好友艾加说：“你接不接受他人意见，在于自己的判断和个人因素上。

提意见的人也许给的建议正确，也许不合理，因为是站在自己看到和理解的基础上，

但能提出意见，不是恶意语言伤害，那对方就是诚恳的。”

因此，我会怀着感恩的心看待他人的意见，毕竟他人花时间看完你的文章/视频，提出合理的意见，这是一种福气，正向反馈。

作为内容创作者不能自嗨型去表达。比如我在拍摄根据艾加的意见调整口红的颜色，角度拍摄，了解镜头感的表达方法。

如果他人提出你暂时无法一下子改变的问题，那么你可以说明理由。比如我的普通话不标准，带着严重湖北口音。

当你学会用感恩的心去聆听他人的意见时，减少一些冲突避免不必要的麻烦。

03.

工作事业

全职妈妈来说，照顾好孩子之后，你才会拥有自由支配时间。

写2篇文章，恰饭1条

本周知道了初级考试的时间，将重心集中在备考上，写了6月总结和7月计划。

为什么要去写复盘和计划呢？因为目标让你每天的行动拥有导向型，而非忙忙碌碌却没有收获。

为了不变“忙”，就需要事先制定好完善的计划，合理地安排工作。

好友对我说：“你变得越来越好，而我原地打转。”“那就去制定一个目标，然后去做行动起来。”

我不擅长坚持行动，但是我身上却拥有一股想干就干的力量，一边干一边调整。

他人可以给你分享方法和工具，重点在于你要去践行，带着问题不断地探索，向他人展示结果。

为了更好地输出，本周我在培养一个阅读习惯：看完一个章节写一篇读书感悟小作文。

以前我追求书籍的数量，现在的我要提升深度思考能力，随时分享力。

你想要读书写作变现，长期持续稳定阅读的能力必须拥有。

04.

家庭生活

好友一叶知秋说：“看你的文章，可以感受到你的状态变得稳定，不是去年的负能量。”

目光短浅的我，只会抱怨原生家庭，憎恨亲人的不理解，把希望寄托在对方身上，尝试改变对象，让我处于极度迷茫的边缘。

通过读书写作的探索，女性认知觉醒，我明白自己才是人生的主宰，拼命地改变自己，学会感恩家人的付出。

弟弟专升本考试成功通过

7月3日，弟弟收到专升本通过的消息，为他开心，付出了3个月的时间换取好结果。

学历，这个东西可以增加你的人生一份选择权。你可以选择去考研，考编制，考证…

而不是机会摆在你面前，你连门槛都没有，这是最无奈又痛的事。

当年我高考录取了专科，父母因经济原因没有让我读书，直接进入社会工作3年，然后结婚生子。

现在弟弟专本套读，父母辛苦工作赚钱有一定经济来源支持弟弟完成学业。

作为姐姐的我来说，为他开心，毕竟我因学历低吃过生活的苦，一定支持弟弟多读书，拓展人生的选择性。

我们没有成为父母的骄傲，那就做个孝顺父母的普通人。

05.

每周反省

2022年第26周学习到的原则：用喜欢的方式去贩卖价值观。

7月3日，我在社群分享一则字数400+的读书笔记，然后群主对我说：“群聊里看长消息其实不方便。”

我说：“知道，那就分享给有缘人看。”老实说，看不下去我的朋友圈长文案表达的好友，意味着彼此没有缘分。

过了10分钟，社群好友主动添加我的微信号，她对我说：“好好，我是特别喜欢你分享的小作文复盘的有缘人，收获很多。”

正如欧妮老师说：“做个人ip的本质，就是卖自己。无论我们做什么样的个人ip，本质都是会归到我们个人的身上；

只有把自己的价值、观点、能量、认知思维等卖出去了，吸引到更多喜欢你的人。”

因此，按照自己喜欢的一切分享出去，这就是一种爱。

06.

下周计划

1.备考学习6天，每日保证3~4个小时

2.阅读1本书+输出3篇文章

3.写作收入300元

每次写复盘文章时，我都会浏览一遍朋友圈，这里记录每日的观点、价值观、能量的分享。

比如，周末孩子放假在家，朋友圈更新的文案是1～3条，放下手机陪伴他。

再比如，周一到周五是工作状态，朋友圈会分享读书、写作、公众号运营技巧等干货分享。

只有记录，你才有写复盘文章的素材来源，不要用大脑记录琐碎生活，而是去思考提升认知。

没劲的不是生活，是只在口头努力的你，那些有目标并愿意付出努力的人，只会觉得时间不够，从不会觉得日子无趣。

找到目标坚持下去，生活会有礼物给你。

每天都是限量版，是生命中不可复制的独一无二，只有尽情地奋斗闪耀，才能不负这大好时光。

以上祝好。

End

作者介绍

曹好，一个专注个人成长和热爱生活的95后成长知识博主。最大的愿望是左手育儿，右手事业。

个人微信：ch838257870，欢迎围观高质量的朋友圈，添加暗号是：公众号

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