《遇见未知的自己》：退出内卷的洪流，人生的终点是忠于自己
标星我，陪你一起成长
“哎，你可别羡慕我，现在我虽然时间自由，但整天待在家，人都快发霉了。
我想出去找份工作，又担心什么都做不好。孩子也越来越不听话......”
前几天跟一位同学妈妈聊天，从她的话语中真切感受到她的焦虑和无奈。
按理说时间和金钱自由是我们向往生活，但是为什么生活越来越好了，快乐却越来越难？
物质生活的提高，并没有给人们带来的相同程度的幸福感，反而让很多人陷入痛苦和焦虑之中。
说到幸福，大多数人不断地向外抓取，很少关注自己的内心需求，以至于在物欲横流的社会中渐渐迷失自己。
那到底有无破解之法呢？
有！真有！
也不和大家卖关子，养成长期幸福的秘诀就在今天我要和大家分享的这本小书里：《遇见未知的自己》。
作者张德芬，被誉为国内心灵领域书籍的拓荒者，是极具影响力的个人成长作家。
在书中，作者用温暖治愈的文字告诉我们，快乐幸福的真正途径是，向内探索。
只有改变内在的状态，做回真实的自己，才能活成想要的样子。
如果你也经常感到痛苦焦虑，不妨来读读这本书吧，相信它一定会帮你治愈自己，实现蜕变成长。
01.
改变固有惯性思维，才能拥有想要的人生
哲学家叔本华说：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。”
很多时候局限我们的不是环境，不是能力，而是固有的思维模式。
因受过去经验、阅历的影响，我们大脑中形成了特有的解题“思路”，以至于我们常常依赖这种直觉，做出无意识的反应。
尽管我们努力想要变得更好，但仍然会感觉力不从心。
俗话说：“拿着旧地图，到不了新大陆。”如果不能彻底摆脱固有惯性思维，我们的一生都会囚禁在原来的人生模式中。
书中讲述了一个故事，有一个父亲抛弃了老婆和三个儿子，完全置他们于不顾。
结果大儿子长大后成为一个很负责任的父亲，二儿子终生未娶，小儿子却做出了和父亲一样的事。
为什么相同出身经历的三兄弟，却拥有了不一样的人生？
因为对待父亲的伤害，大儿子的思维意识是，我不可以像我父亲一样伤害家人，而二儿子选择了不相信，小儿子则认为自己会跟父亲一样，最终真的抛妻弃子。
我们人生遇到的很多问题，经历的很多痛苦和感受，其实都来源于固有惯性思维。
面对同样的事情，如果按照最原始的思维方式去对待，则注定要在同一个问题上跌倒多次。
李嘉诚曾说：“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。”
只有主动推翻思维里的墙，用新的认知和视角去分析解决问题，才能遇见更好的自己。
只有摆脱思维束缚，以一种掌控者的心态去生活，你才能活出想要的人生。
02.
学会臣服和接纳，将苦难变成礼物
人生海海，总会经历苦难，总会有形形色色的困难围绕着我们，需要我们去解决。
书中的女主人公若菱，公司的职位被最信任的朋友抢走，家里老公出轨女同事。工作和家庭的双重打击，差点将若菱压垮。
幸好在老人的帮助下，她臣服于现实，学会了接纳和感恩，最终工作和感情都出现了新的转机。
老人说：“发生在我们身上的事件，都是仔细包装后的礼物，只要我们带着耐心和勇气打开包装，就会惊喜地看到里面深藏的礼物。”
只有臣服于现实，接纳当下，你才会把精力更专注于眼前的事物，从而发现解决问题之道，脱离眼前的困境。
尼克.胡哲是一位世界级的励志演讲大师，但他也是一个天生患有海豹肢症，只有头和四肢的人。
从小他受尽别人的嘲笑和欺负，也曾因自己的“无能”陷入深深的恐惧、孤独和自卑之中。
10岁时他甚至崩溃地在浴缸里自杀，但一想到深爱自己的父母，在最后时刻放弃了寻死。
他说：“如果没有奇迹，就让自己成为奇迹。”
随后的日子里，他付出比他人多几十倍的艰辛，接受命运里的一切挑战，迎难而上。
他不仅学会自立，还热爱上很多户外运动，向世人证明了没手没脚，一样可以活得精彩。
杨绛曾说过：“人生食苦需修炼，苦难可以将人击垮，也可以让人更加坚强。”
有人面对生活的打击一蹶不振，也有人把苦难当成人生历练的机遇。
只要你懂得换一种方式去解读，苦难就会变成礼物，带给你生命的馈赠。
人生之路起起伏伏，决定自身的不是曾经的经历，而是你对困难赋予的意义。
03.
做自己喜欢的事情，才能活出无限可能
有没有觉得自己得到和拥有了很多，日子却过得并不快乐？
造成这一痛苦的原因，就在于我们总是忽视自己的内心，离“真我”越来越远。
李一诺在《力量来自哪里》一书中说：“人最终的成功不是外在的标签，而是灵魂和外在的一致，是活出人生的无限性。”
背离自己内心赢来的表面风光，终有一天会被空洞无趣的生活所淹没。
真正的快乐是听从内心的召唤，做自己喜欢做的事情，不看成果，光是过程，就足以让人沉醉，让这才是人生应该追求的目标。
不知道大家是否还记得陆仙人？这个生活在广西农村的小男孩，从小就喜欢模特，并且梦想成为一名名模儿。
中学辍学以后，他没有放弃自己的梦想，而是利用现有条件，努力学习走模特步。
没有模特服装，他就找来树枝和塑料布等材料，为自己量身定做服饰。
没有T台，他就把楼道和田野等地当成天然的秀场，自信地表演。
他说，自己走模特步的时候，身上是闪着光的，这带给他极大的幸福感。
随着短视频的兴起，他逐渐被更多的人认识，成为一名网红，人们都称他“乡村野模”。
后来他到巴黎走秀，成为闪耀国际舞台的一颗“新星”。
只有沉浸在自己喜欢的事情中，才会迸发出无限的创意和激情，才能超越现实所带给来一切阻碍。
在这个复杂多变的时代，做我所爱，爱我所做，才是真正的知行合一。
个人创业专家润宇曾说，“世界的终局，属于真正热爱的人们。”
只有坚持心中所爱，才能活出“生”气，活出价值，活出无限可能。
04.
写在最后
王安石在《礼乐论》写道：“圣人内求，内求者乐得其性。”
那些头顶有光的人生，通常都不是向外抓取得来，而是向内探索，是对自身宝藏的唤醒和激活。
当我们能够做到带着觉醒的意识生活，不再坠入惯性模式的陷阱；
当我们愿意臣服、谦卑的放下痛苦，接纳生命的所有安排；
当我们懂得取悦自己，找到心中所爱，并从中感受到快乐。
点个「在看」，让我们做一个关注内心的幸福人，把关注点留给觉醒的生活、接纳生命的安排、取悦热爱的心流。
End