科学动态：补充维生素D可降低婴幼儿患过敏性鼻炎风险
部分内容摘自“中营惠营养健康研究院”公众号《研究动态｜补充哪种营养素可以降低宝宝患过敏性鼻炎风险？》
春天因为温度升高，花粉扬尘，成了过敏性鼻炎的高发时段。宅家虽减少了与花粉的近距离接触，但营养不均衡、运动不够量等原因反而增加了人体免疫力降低的风险，尤其是免疫系统发育还处于未成熟阶段的婴幼儿，更易受过敏性鼻炎的侵袭。
维生素D有助于降低
婴幼儿患过敏性鼻炎的风险
2021年，布里格姆女子医院和哈佛大学医学院的Yih-Chieh S. Chen研究团队在研究中指出，妊娠晚期产前维生素D充足和高剂量维生素D补充可能会降低儿童变应性鼻炎和空气过敏原致敏的风险，尤其是对于有哮喘或特应性疾病史的产妇。
在这项实验中，研究人员发现：
科学实验结果表明，怀孕早期维生素D不足的母亲，如果也有特应性鼻炎病史，在怀孕后期维生素D充足，对后代过敏性鼻炎具有更强的保护作用。
产前服用维生素D的
其他健康益处
维生素D是目前研究与变态反应疾病相关的最广泛的维生素种类。两项关于维生素D的孕期补充对于后代哮喘结局影响的大型临床干预实验表明：在怀孕期间补充维生素D可显著降低后代哮喘/复发性喘息的风险。
尽管产前补充维生素D不能完全消除哮喘的发展，但已被证明可以降低儿童哮喘的风险，并且可在子宫内影响胎儿肺部的发育。在有特应性风险的人群中，产前补充维生素D可能有助于降低后代患过敏性疾病的风险。
怀孕期间产妇的维生素D的水平非常值得关注，维生素D不仅有助于骨骼和肌肉健康、维持免疫系统的正常运作，还可以增强人体抵抗急性呼吸道感染的能力。特别是对本身就患有变态反应性疾病的母亲来说，孕期充足的维生素D可能是降低后代患变态反应性疾病的重要因素。
▼ 多晒太阳，改善机体维生素D水平；
▼ 适当摄入富含维生素D的食物；
▼ 科学补充维生素D膳食补充剂。
强化维生素D补充
最佳的维生素D状态是保持机体健康的关键，根据居民膳食营养指南：
▼0-65岁人群推荐维生素D摄入量400IU（10ug）/日
▼ 大于65岁人群需要600IU（15ug）/日
如果个体补充维生素D之前的水平较低，通常需要很长时间才能达到最佳状态，从开始补充到最佳状态之间的缺口期可能会使人群出现健康状况。
帝斯曼所倡导的Ampli-DTM解决方案，有助于提升人体免疫力，改善人体骨骼健康，降低过敏性鼻炎风险。它能够更快速地达到维生素D最佳机体状态，帮助消费者在严重缺乏维生素D的情况下进行“营养强化”，弥补自身饮食“不足”。无需经过肝脏代谢，尤其适合具有肝脏代谢负担、因遗传因素（维生素D代谢相关酶缺乏）和疾病需快速补充维生素D的人群。依据最高质量标准生产于美国和瑞士，并获得了素食主义者和非转基因生物等多项认证。助力准妈妈们为宝宝的健康打基础。
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上下滑动阅览参考文献
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