未成年人沉迷网游，也许是缺爱

作者：魏黎明 夏金星

作者单位：重庆师范大学

未成年人网游成瘾已成为当前教育和社会的重大问题，且呈现出低龄化趋势。近日，国家新闻出版署下发《关于进一步严格管理 切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，针对未成年人过度使用甚至沉迷网络游戏问题，进一步严格管理措施，坚决防止未成年人沉迷网络游戏，切实保护未成年人身心健康。

在此，我们要提醒的是，很多家长将游戏沉迷完全归咎于游戏厂商和孩子自身，有的家长责怪孩子，简单粗暴地没收电脑手机，甚至将游戏公司告上法庭，却不知道，孩子沉迷于网络游戏，很可能是家长的角色没有做到位。

#认清孩子沉迷网游背后的原因

不少研究表明，亲子关系越好，家庭教育水平越高，孩子对网络依赖程度越低。家庭教育、未成年人的心理健康与网游瘾症间有千丝万缕的关系。

对网游上瘾的儿童、青少年往往伴随不同程度的心理健康问题，如焦虑、抑郁、自卑、社交困难等，导致实践中出现了一些中学生沉迷网游，家长没收手机后打伤父母的案例。声讨网络游戏固然必要，却不能忽视一个事实——网络游戏并不是导致孩子出现行为问题和心理问题的唯一原因，“堵”也不是应对网游瘾症的唯一良药。研究表明，父母关注、家庭亲密度、亲子关系等都是影响儿童、青少年网络游戏成瘾的重要因素。

未成年人沉迷网游的表象之下，是爱的缺乏，是精神的空虚，是家庭教育的不足和家长的失职。家庭教育应让家发挥“港湾的力量”，赋予孩子健全的人格，强大的内心和健康的心灵。家庭和谐温暖，孩子自信阳光，就不需要从游戏世界中取得“认同感”“价值感”，也不会倾向于逃避现实，只能在游戏中“实现自我”。

#“高质量快乐”

一直以来，家庭教育中过度关注考试成绩排名。“父母三句不离作业、考试和分数”是多数未成年人的心声，家长高期望下，对学习成绩的过分重视和对课余时间的“安排”，令孩子的世界充斥着负面感受——繁重学业下的疲惫，分数竞争下的焦虑和恐惧，父母的责备，孩子眼中的生活怎能有趣？新鲜猎奇的网游世界和枯燥现实生活形成对比，未成年人误将网游当作“精神的桃花源”怎能全是他们的过错？引人上瘾的网游是仅能带来短暂快感的“垃圾快乐”，要战胜垃圾快乐的诱惑，必须要提高获得“高质量快乐”的能力，这是家庭教育必不可少的内容。

家庭教育丰富孩子的课余生活，整理房间、尝试烹饪、制作手工、体育运动等都是生活的乐趣，家庭教育教会孩子享受日常生活，网游的吸引力就不再强大。家长不以功利视角审视孩子的兴趣爱好，在家庭教育培养孩子热爱的事物，让孩子在学习生活之余，还有一个能放松、能富足精神世界的小小角落。未成年人现实生活不单调，自然无需用网游来满足乐趣；现实生活有意义，自然不用在虚拟游戏世界中寻找慰藉。

#高质量陪伴

预防和干预未成年人网游瘾症，家庭教育中父母应提供高质量陪伴。

陪伴不仅仅是“在身边”，而是“一起做”和“互动”。高质量陪伴不仅提升家庭亲密度、建立亲子间的信任，同时也能践行立德树人，全面育人的教育使命。

比如，家长与孩子一起做家务活动的同时进行劳动教育；一起进行户外活动、体育锻炼，增强体质的同时进行健康教育；一起观影、游览美术馆，提供艺术教育。家庭教育不是说教，而是在高质量陪伴中，在与孩子共同实践中现身说法。高质量陪伴构建和谐友爱的家庭氛围，为未成年人心理健康发展奠定基石，也充实未成年人课余生活，减少对网游的接触，从未成年人自身出发，降低网游对他们的吸引力。

#抓住“教育时刻”

预防和干预未成年人网游瘾症，家庭教育中应重视亲子间的每一次聊天，抓住“教育时刻”。《教育科学研究》2021年06期的卷首语指出“家庭教育的本质是家庭生活”——对孩子三观的塑造更多的来源于日常聊天，在谈论社会时事、他人经历、学校生活等方方面面时家长会无意间将价值观等传输给孩子。亲子间的每一次对话，就是宝贵的“教育时刻”。孩子的一个问题，家长的回答就是在提供教育。

不容乐观的是，缺乏交流是许多家庭的真实写照，缺乏交流就失去了宝贵的“教育时刻”。家长抱怨孩子“一回家就回自己房间关上门打游戏”“不愿意交流”，我们不能将所有的错都归咎于有无限可能的孩子。

有调查显示，父母对子女发起的聊天内容大多是叮嘱说教或学业相关内容。要打开孩子的心扉，应尊重他们的想法，从他们感兴趣的话题入手。假如孩子已被网游吸引，家长何不尝试先聊聊网游打开话题？“传奇”游戏盛行时，曾有一位母亲在游戏中找到儿子的游戏角色并在游戏中拜他为师，在匿名化的虚拟世界中以“徒弟”和“好友”的身份和儿子一起 “四处游历”。一年后母亲主动坦白身份，双方惊讶于自己从未真正了解对方的同时，也打开心扉，现实生活同样成为无话不谈的朋友，最终少年走出网瘾，开启崭新生活。交流是家庭教育的重要环节，更是破解儿童、青少年沉迷网络游戏的重要手段。

#做个好榜样

预防和干预未成年人网游瘾症，家庭教育中家长的榜样作用是重中之重。倘若孩子眼中的家长是一有空闲就玩手机、看电视的样子，那他们面对父母“一放学就玩游戏”的指责，会如何感想？

家长如何利用闲暇时间，未成年人尤其是低龄儿童就会有学有样。要预防下一代沉迷网游，家长应发挥榜样的力量，树立合理使用手机、电脑的正确观念。家庭教育具有得天独厚的条件——家长言传身教，挖掘手机、平板和电脑的多功能用途，监督孩子合理利用智能设备，共同控制时间和频率，培养良好使用习惯和时间管理能力。

原文刊登于

2021年9月1日《人民政协报》

第11版教育在线周刊

版面编辑丨贺春兰 张惠娟

编辑丨赵爽

审核丨毛立军

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