职工子女素质提升班、午托班……快来解锁暑假的N种打开方式!
本次课程,让学员接受系统专业的羽毛球训练,将有助于他们奠定良好的运动基础,打造敏捷的身体素质和灵活的头脑。
1.根据学员技术的不同程度,进行分班教学,既能激发学员自身的学习积极性,也能更好地交流互动。
2.每期会制定教学计划,让学员的每节课都很丰富。
3.小班教学,每个班学员6-8个人,关注到每位学员的学习情况。
4.定期会安排学员进行一次对抗赛。
李教练 13249238126
第一期:7.10-7.29(18天/36课时)第二期:7.31-8.19(18天/36课时)第三期:8.21-8.26(6天/12课时)每天上午9:00-12:00
备注:报名即享受九五折优惠,连续报两期立减200元。
通过系统规律的乒乓球训练,能够让学员在有限的时间内快速提升技术水平。在训练的同时,配合适当的体能训练,提高学员身体素质,增强体力、耐力和协调能力。
本次还将推出“2+1”的训练模式,即2小时乒乓球+体适能训练和1小时的作业辅导(工人文化宫图书馆内),实现“乒乓球+体能+学习”全面发展。
黄教练 17666479073
第一期:7.10—7.21(10节课/期,周六日休息)
第二期:7.24—8.4(10节课/期,周六日休息)
第三期:8.7—8.18(10节课/期,周六日休息)
第四期:8.21—8.25(5节课/期)
上午训练时间:9:00—12:00
下午训练时间:14:30—17:30
晚上训练时间:19:00—21:00
(请选一个固定时间段参加训练)
通过开展专业舞蹈基本功素质训练、形体训练、技巧训练和舞姿训练,排练舞蹈成品节目。
(1)形体柔软度:规避端肩、含胸、驼背等问题,养成良好形体习惯,立腰拔背、沉肩坠肘;软度拉伸长个子,身体素质提升。
(2)提升自信和气质:学习舞蹈对学员体能潜力开发性强,能较好地改善学员的协调能力。同时培养学员的自信和气质。
(3)培养优良品质:学习舞蹈可以培养学员解决困难以及社交能力,抵御诱惑,战胜不良情绪,提高自己的做事的毅力等优良品质。
(4)舞蹈考级证书奠定基础:学习舞蹈除了作为兴趣爱好,还可以考级拿证书。
梁老师 18924871140
7月10日—7月21日(10天/20课时)
周一至周五上课,周六日休息
每天上午8:45—11:45
备注: 报名即送一套价值180元的舞蹈用品。
霍老师 13929942686
7月10日—7月21日(10天/20课时)
周一至周五上课,周六日休息
每天上午9:00—11:30
备注:7月7日前报名享受八折优惠。
由于暑期期间职工家长们对午托的需求较大市工人文化宫将增设午托服务解决职工子女暑假托管难题更好地服务广大职工
提供午餐、午休服务
午餐标准:
专业配餐保温盒
2荤1素+米饭+水果+酸奶
罗老师 0757-82255406
李老师 0757-82593497
第一期:7月10日-7月14日(5天/期)
第二期:7月17日-7月21日(5天/期)
第三期:7月24日-7月28日(5天/期)
第四期:7月31日-8月4日(5天/期)
每天11:30-14:30
每个假期都是一次蜕变的机会快来加入我们在这里,来挥洒汗水在这里,来收获友情各位职工快给孩子报名学习吧~
编辑 | 佛山市工人文化宫