暑假将至为丰富佛山职工子女暑期生活加强对职工及其子女人文关怀和思想引导市工人文化宫将开展2024年佛山市职工子女“公益乐学堂·满FUN过暑假”系列活动本次将开展系列富有创意和趣味性的课程包括乐高机器人、益智编程以及思维导图训练这个夏天让职工子女们在乐中学、学中乐！报名方式长按识别上方二维码进行报名活动链接将于7月9日上午10:00开启进入报名链接按提示准确填写信息每人限报一项，额满即止报名成功请以工作人员发送信息通知为准已报名参加2024年佛山市职工子女夏令营活动的学员不得重复报名活动地点

解锁篆刻新技能新城宫篆刻进阶班当你接触了篆刻一段时间你会沉醉其中本期篆刻进阶班带大家进入一个新的阶段解锁新的技能为了节省大家的时间先把本期学习内容亮出来水印上石临摹汉印+临创*临创是临摹到创作的中间阶段·本期一共五节课，每节课临摹的汉印各有特色！·沿用学院派教法，使用毛笔，最传统的学习方法，返璞归真，把握临创的要点，力竭让学生掌握自主的学习方法。△提升班职工学员印屏作品有兴趣就来报名呀！我在新城宫等你~01课程详情培训对象职工（有一定的用刀基础，至少刻过4方章以上）

职工朋友们您是否想在忙碌的工作之余在羽毛球场上展现出色的技艺渴望突破自己的羽毛球水平？现在，机会来了！佛山市工人文化宫将举办2024年佛山市职工羽毛球提高班（第一期）具体报名详情如下培训时间7月9日、11日、16日、18日、23日、25日逢周二、周四晚19:30—21:00共6节课培训地点佛山市工人文化宫二楼羽毛球场参与对象、人数佛山市热爱羽毛球运动的在职职工、30人报名要求报名提高班的职工需有一定的打球经验掌握羽毛球的基本技能如正确的发球、正反手击球基本的步伐移动等能够参与基本的羽毛球对打报名方式报名链接将于7月3日晚8:00开启扫描上方二维码进入链接并按要求填写报名信息待截止报名后工作人员将统一短信通知培训内容羽毛球提高班旨在提高职工的对抗水平，主要以多球连贯、步法移动、进阶技术为练习方向，具体内容如下：双打接发球技术双打后场杀球技术双打网前封网技术双打防守接杀球技术

夏季灿烂，阳光正好，心情正妙你正需要一场畅快淋漓的Zumba/尊巴！你可能想问：“什么是尊巴？是一种专业舞蹈课程？不对！No！01什么是尊巴？尊巴是一项有氧健身操，这种健身形式融合了各种风格舞蹈的基础舞步，节奏感特别鲜明，在带来欢乐、兴奋的同时，关节部位也不会受到伤害。02零基础可以跳吗？初次参与尊巴你不需要有舞蹈经验不需要有基本功不用考虑舞步的完成质量也不用在意细节保持快乐轻松的心态是最重要的更重要的是在这个欢快的过程中达到健身减脂减压的目的03跳尊巴还有其他好处吗对于既喜欢舞蹈，又想运动刷脂的朋友来说，尊巴更是你的最佳选择。它将带感的音乐与好看的动作设计在了一起，融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈、探戈、POP、Hiphot等多种舞蹈形式，分成不同阶段的节奏强度，

职工朋友们您是否在为孩子漫长的暑假安排而烦恼？您是否希望孩子在假期中既能快乐玩耍又能有所收获？现在，好消息来啦！佛山市工人文化宫将举办2024年佛山市职工子女夏令营活动下面就一起来看看今年夏令营都有哪些活动吧！活动时间第一期（科创营）：7月15日—7月19日第二期（运动营）：7月22日—7月26日第三期（文化营）：7月29日—8月2日活动地点活动场次、人数共开展3期，50人/期5天为一期招生对象佛山在职职工子女（小学在读一年级至六年级学生）优先安排新业态劳动者、公安、医护以及外来务工人员职工子女参加课程安排报名方式（一）报名时间：7月2日—7月3日。（二）报名方式：活动将采取线上报名方式，通过扫描下方二维码报名，报满即止。（活动链接将于7月2日上午10:00开启，进入报名链接，按提示准确填写信息。每人限报一项，额满即止。）（三）报名成功请以市工人文化宫工作人员发送信息和电话通知为准。报名成功的学员，请珍惜学习机会，安排好时间准时参加夏令营（请参加夏令营的学员必须由家人亲自送达市工人文化宫签到）。（四）咨询电话：82617010梁老师；82255406杨老师。亮点特色通过亲身参与，在各种灵活、趣味性的文体培训和科创培训及一些体验式的项目中，来强化职工子女健壮的身心体魄，锤炼职工子女高尚的道德品质，打破职工子女以往的沟通障碍，增强职工子女科学创新精神和实践能力，拓展职工子女的思维模式及思维能力，让职工子女在互动和参与的体验活动中深刻感悟和快乐成长。科创培训今年夏令营将引入机器人编程模型、乐高、科学实验、思维导图、无人机培训等课程，在学习过程中，孩子们可以将自己脑海中的创意或者想法变成实物，而且还会涉及到物理、数学、科学等知识，锻炼孩子多方面的能力，对培养孩子的动作技能都十分有效，不仅可增强孩子的记忆力，丰富空间想象力，又可培养孩子的耐力和毅力。体育训练今年夏令营打破传统的教学模式，以注重职工子女的综合素质培养为目的，兼顾体能、品质和实践的综合素质教育。开展羽毛球培训和暑期安全教育，让职工子女提升专业技能和享受运动的乐趣的同时，还可以迅速提升职工子女的身体素质，安全意识以及提高团队合作能力、增加自信心。文化课堂为丰富今年夏令营文化课堂，让更多职工子女感受传统文化，本次将引入“佛山非遗——狮头彩绘、名画欣赏、咏春、象棋、绘本绘画、光影剧”等课程，让职工子女在传统文化中感悟美，提高职工子女的审美修养和审美理解能力，而内化职工子女向往美、追求美的情操和品质，为继承优秀传统文化培土筑基。有关事项及要求（一）2024年佛山市职工子女夏令营活动为职工公益服务项目，本次活动不收取个人费用；（二）请各学员遵守纪律，按照时间报名，准时到课并签到，爱护场地和器材；（三）活动组织和考勤、后勤管理由市工人文化宫专人负责，报名成功后不得无故取消，造成公益公共资源浪费；（四）活动安排午休，请自带垫子、被子和枕头；（五）参加活动期间小朋友容易出汗，请职工为小朋友备好水壶、更换衣物和汗巾；（六）参加第二期运动营需自备羽毛球拍、穿运动服和运动鞋。这个暑假让职工子女们在知识的海洋里畅游在友谊的世界里成长2024年佛山市职工子女公益夏令营期待每一位孩子的到来！精彩推荐:这个暑假，工人文化宫邀您共绘教育梦，暑期志愿者等你来！职工子女羽毛球暑假训练营招生啦！提前报名享福利！古筝培训班火热招生，专业老师亲授技艺，零基础入门无忧！报名从速→暑期报班福利！古风剧目、爵士街舞......职工子女暑假舞蹈特色班招生火热开启！暑假充电！职工子女暑期书法班火热招生啦！名师亲授，优惠多多，不容错过！

暑期将至佛山市工人文化宫将举办一系列丰富多彩的职工子女暑假活动我们正在寻找一群热爱教育富有创意的带班志愿者关于我们佛山市工人文化宫始建于1951年3月，长期以来，佛山市工人文化宫以职工文化需求为出发点和落脚点，做精做细各项职工实事，以创新思维对品牌项目优化推新，把党和政府的关怀与工会组织的温暖送到职工群众心坎上，近年来，年均开展各类活动超3000场，服务职工超20万人次。作为佛山市公共文化促进会成员单位之一，佛山市工人文化宫先后被评为“全国职工教育培训示范点”“广东省职工教育培训示范点”“最美阅读空间”“中华文化促进会朗读专业委员（佛山）指导基地”“广东省产业工人羽毛球公益活动基地”“第六批全省学雷锋活动示范点”“禅城区新时代文明实践点”“广东省职工飞镖俱乐部”“佛山市职工飞镖运动公益培训基地”“佛山市职工摄影创作培训基地”和“佛山市职工（劳模）疗休养基地”。招募岗位及要求助教老师【岗位职责】1.协助夏令营相关工作，协助任课老师做好考勤、教具、课堂秩序管理；2.活动期间全程跟随、监督及管理学员（包括签到、午餐、午休和放学）；3.拍摄课堂照片，记录课堂情况，编辑活动花絮，与家长及时分享。【岗位要求】1.有责任心、有爱心，热情积极、举止大方，有良好的沟通技巧，热爱教育事业；2.有活动文案撰写经验者优先；3.会摄影、简单修图和简单短视频剪辑者优先；4.有青少年服务经验者优先；5.服从佛山市工人文化宫安排。【学历和专业要求】全日制大学在校生（高中毕业生暂不招收），师范专业、社会工作专业、心理学专业、教育学专业优先。【招募人数】拟招12人。【服务时间和地点】1.参与志愿服务时间：2024年7月15日至8月2日（周一至周五，周末休息），具体服务时间面谈；2.参与志愿服务地点：佛山市工人文化宫（地址：佛山市禅城区汾江中路101号）。【福利补贴】1.提供一定交通补贴：具体补贴费用面谈；2.i志愿时数和社会实践证明；3.工作日提供午餐。报名详情01报名时间即日至2024年7月5日17:00。02报名方式扫描上方二维码填写相关信息并上传简历即可完成报名03面试录用市工人文化宫将进行初步筛选并通知面试对象，根据面试情况确定录取人选。面试形式为线下，具体时间及地点将通过短信或电话通知。面试时请携带个人纸质简历。04岗前培训面试通过后，需要对志愿者进行岗前培训，培训时间大概在7月上旬。05报名咨询0757-82617010梁老师0757-82255406杨老师在这个暑假将与一群充满活力的孩子们共度美好时光他们也将带给你无尽的欢笑与感动这是一场双向的成长我们期待你的加入同时也希望大家积极转发给身边的有兴趣做志愿服务的朋友让我们一起携手为孩子们打造一个充满创意与欢乐的暑期乐园！精彩推荐:【新城宫】愿你忙有所值，闲有所趣丨古琴基础班（周四班）招生夏日的浪漫从荷花开始，这场采风活动不要错过啦组团燃脂！有兴趣的职工小伙伴请点击加入我们用镜头捕捉童真，本周五，杨星星老师与你一起解锁儿童摄影秘籍~

禅城亚艺公园荷花初绽青翠欲滴的荷叶娇艳粉嫩的荷花宛如仙境一般在这个盛夏季节市工人文化宫“荷”你相约开启“采”“花”之旅一起“好运莲莲”在这里你不仅可以学会用自己的镜头捕捉荷花的风姿气韵还可以掌握拍摄荷花的秘诀创作属于自己风格的荷塘景象01采风课程安排主题：《荷花创意拍摄及后期制作》导师：刘锦辉（广东省摄影家协会会员、广东省青年摄影家协会理事、佛山市摄影家协会副主席、北京摄影函授学院指导老师，广东省老年大学及佛山市老年大学授课老师。）导师部分作品示例02活动对象、人数广大摄影爱好者（基础薄弱，没有接受过系统摄影学习的朋友；

“乐”即“药”，修正身心之“乐”培养一个兴趣，让自己忙有所值，闲有所趣。或许每周一节古琴课，是您在繁忙工作中的一种调节一声入耳，万事离心。新城宫古琴基础班（周四班）欢迎您来参加！课程介绍培训对象职工（零基础）培训人数15人培训时间从7月4日至9月5日（法定节假日除外）每周四晚上7点至9点，每周一节，共10节课。学习费用每节课70元，10节课，共700元学习内容1.

古琴之音，醇和淡雅、清亮绵长。洞箫声近太古，空灵绵长、如歌如诉。古琴被誉为“君子之器”，常常与文人墨客的诗意生活联系在一起，它的音乐被认为可以反映人的内心世界，是文人书房不可或缺的元素；而洞箫更具有“天地之气”，它的音色能够唤起人们对自然之美的向往和赞美。当这两种乐器结合在一起时，他们的音乐就像一幅画，既有山水的壮阔，又有诗词的细腻。新一期古琴体验班，我们一起来感受古琴与洞箫的融合之美！欢迎大家报名参加！课程培训—对象—佛山职工（零基础、无需现代乐理知识）—人数—15人—课程安排—一期两节课6月27日（周四晚上7：00-9：00）6月29日（周六早上9：30-11：30）—学习内容—节数内容第一节认识古琴，认识减谱，学习古琴散音弹奏，曲目《笑傲江湖》第二节洞箫的知识科普，如何吹响洞箫，洞箫独奏以及与古琴的合奏欣赏注意事项1.

一个人健身或许孤单一群人健身，乐趣无穷！燃脂塑形，组团才靠谱！为期7周每周2次训练每次训练1小时通过科学的训练方法帮助学员达到减脂塑形、增强体能提升健康水平的目标01课程规划01学员身体评估训练前，将对每位学员进行身体评估，包括运动能力、身体柔韧性、平衡感等体能测试。根据评估结果，为学员制定个性化的训练方案，确保训练的安全性和有效性。02热身与拉伸训练每节课开始前将进行5-10分钟的热身运动，以提高心率、促进血液循环，为接下来的训练做好准备。训练结束后，进行拉伸训练，帮助肌肉放松、缓解疲劳，预防运动损伤。03有氧运动与燃脂有氧运动是减脂的关键环节（时长控制在30-45分钟），我们将通过多种形式的训练动作，提高学员的心肺功能，促进脂肪燃烧。04力量训练与塑形力量训练有助于增强肌肉力量、提高基础代谢率，进一步促进减脂效果。我们将采用自重训练、小工具训练等方式，针对全身肌肉进行训练，帮助学员塑造紧致有型的身材。05饮食营养建议我们将为学员提供专业的饮食营养建议，指导学员控制热量摄入、增加膳食纤维、保持饮食均衡，以配合训练达到更好的减脂效果。02课程亮点01注重训练的科学性、系统性和趣味性，让学员在轻松愉快的氛围中完成减脂目标。课程根据学员的减脂进度和身体变化，适时调整训练计划，确保训练始终符合学员的需求。0203为学员提供线上咨询和指导服务，帮助学员在日常生活中保持良好的运动习惯和饮食习惯，巩固減脂成果003适合人群1.零基础且想通过训练减脂的职工2.适宜年龄区间：18-45岁04招生简章05报名方式请长按识别二维码报名报名成功后请于第一节课上课前到文化宫一楼前台缴费06老师简介杨启甫教练专业方向：体能CrossFit，Hiit团体训练，科学增肌塑形，体态康复等获得证书:国家健身教练执业证书ETPC高级运动康复证书左右普拉提教练证书杭州ikidfit少儿体适能教练证书亚体协教练培训师证书中医健康管理技术（康复理疗）证书07上课地点08注意事项（请仔细阅读）1.

八段锦是古代体育锻炼的一种独立而完整的健身功法，起源于北宋，共有八百多年的历史。养身、养生还得看我们中华传统文化！八段锦由八节连贯动作组成，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著，是国家体育总局推广的健身功法之一。广东长期的降雨，让人昏昏欲睡，“湿气”加重，一起来学习八段锦，让我们来点“懒系养生”吧！工作固然重要，但是也要记得爱自己哦～～1课程详情一、培训对象：佛山职工（零基础）二、培训时间及费用：三、课程内容：2师资介绍叶妙贞国家级健身气功社会体育指导员、健身气功一级裁判员。近年来一直担任广东省体育局、佛山市体育局健身气功教学工作，多次任广东省体育局和佛山市体育局举办的健身气功社会体育指导员培训老师。3注意事项1、提交报名后，请在第一节课上课前到前台缴费。（缴费请备注姓名）2、一经报名，非特殊情况不得退费。3、课程开班后，不得中途申请退费。4、请携带身份证上课，以便核对身份。4具体事项1.

您是否渴望捕捉孩子纯真无邪的笑容定格孩子成长中的每一个精彩瞬间？您是否想要提升自己的摄影技巧用镜头讲述属于孩子的独特故事？本期公益摄影讲座将与你分享儿童摄影的技巧让我们一起来记录下孩子们最真实、动人的瞬间吧2024组织单位佛山市工人文化宫佛山市摄影家协会2024讲座时间6月28日（星期五）19:30-21:002024讲座地点佛山市工人文化宫二楼报告厅2024参加对象、人数佛山市职工群众200人2024报名方式扫描上方二维码进入链接并按要求填写报名信息报名成功者将在6月27日（周四）收到短信通知2024讲座安排杨星星湖南省摄影家协会会员佛山市摄影家协会理事华盖创意（中国）图片库签约摄影师作品《亲吻》荣获广东省第27届摄影展览艺术类优秀奖《孕爱》入选湖南省第19届摄影艺术展览艺术类一、讲座主题：最动人的真实二、讲座内容（一）细心观察、耐心引导（二）背景选择

金戈铁马扫千军，羽扇纶巾棋人生——2024年职工传统文化之棋艺公益系列课程圆满结束■

八段锦是古代体育锻炼的一种独立而完整的健身功法，起源于北宋，共有八百多年的历史。养身、养生还得看我们中华传统文化！八段锦由八节连贯动作组成，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著，是国家体育总局推广的健身功法之一。广东长期的降雨，让人昏昏欲睡，“湿气”加重，一起来学习八段锦，让我们来点“懒系养生”吧！工作固然重要，但是也要记得爱自己哦～～1课程详情一、培训对象：佛山职工（零基础）二、培训时间及费用：三、课程内容：2师资介绍叶妙贞国家级健身气功社会体育指导员、健身气功一级裁判员。近年来一直担任广东省体育局、佛山市体育局健身气功教学工作，多次任广东省体育局和佛山市体育局举办的健身气功社会体育指导员培训老师。3注意事项1、提交报名后，请在第一节课上课前到前台缴费。（缴费请备注姓名）2、一经报名，非特殊情况不得退费。3、课程开班后，不得中途申请退费。4、请携带身份证上课，以便核对身份。4具体事项1.

古筝是中国传统的弹拨乐器之一它具有悠久的历史和独特的韵味蕴含中华民族的智慧和艺术涵养通过弹奏古筝大家可以感受千年文明的积淀同时体验到它所传递的深刻情感和情绪佛山市工人文化宫开设了一系列职工和职工子女古筝培训课程无论你是零基础的初学者还是希望提升技艺的资深爱好者只要您对古筝有浓厚的兴趣都能在这里找到适合自己的课程我们热切期待您的加入！上课地点课程特色（一）专业师资：由专业老师亲自授课，确保教学质量。（二）教学环境：宽敞明亮的教室，配备高品质的古筝，为您营造舒适、优雅的学习氛围。（三）课程体系：课程设置科学合理，从基本指法、乐理知识到曲目演奏，循序渐进，让您逐步掌握古筝演奏的精髓。（四）个性化教学：根据每位学员的特点和需求，制定个性化学习计划。（五）小班授课：因材施教，保证每位学员都能得到充分的指导和练习机会。（六）文化体验：除了古筝演奏技巧，我们还会教授古筝背后的文化和历史，让你更深入地了解这门艺术。（七）学习收获：学习古筝，不仅能够提升音乐素养，还能锻炼专注力、耐心和协调能力，更有助于舒缓压力、放松心情。课程安排课程对象佛山职工、职工子女（满6周岁及以上）所有年龄段的古筝爱好者有无音乐基础均可报名链接初级班至高级班报名成功后需面谈根据实际情况进行分班报名须知（请仔细阅读）开班成功后，老师为每位学员精心准备一卷胶带及一套指甲，建议咨询老师的意见后再去添置学习用具。提交报名后，请在第一节课上课前到前台缴费。（缴费请备注：古筝+姓名）若未按时缴费，视为自动放弃名额。课程开班后，不接受中途退费，如有请假的学员，需在规定时间内完成补课。4.若因不可抗力因素导致活动延期或取消，将提前通知已报名的学员，并作相应调整；若取消课程需至少于开课前3天主动联系工作人员。5.课程咨询请联系：0757-83054987苏老师。老师简介江婉镔师从古筝名师：张婧教授

夏天是挥洒汗水的季节，舞蹈能让你获得健康的同时享受音乐，来参与我们！让律动带领我们走进爵士舞的世界，不论男女都能一起享受舞蹈的魅力，佛山市工人文化宫职工舞蹈班——爵士舞班，期待您的到来！先一起来看看爵士舞课堂花絮吧：课程介绍课程内容职工舞蹈（收费）班——爵士舞班课程地点佛山市工人文化宫（禅城区汾江中路101号）课程对象佛山市在职职工最低15人开班，最高限定人数25人课程安排7月2-3日、9-10日、16-17日每周二、三（法定节假日除外）晚上7:30-9:00，共6节课课程收费每节课50元，共6节课学费总额为300元（停车费自理）课程预告导师简介00老师教龄：9年擅长舞种：爵士、heels、韩舞、Hiphop、编舞，全能型舞者任教至今带出千余名舞蹈老师，分布在全国各地任职舞蹈老师、舞蹈演员并成立自己的舞蹈工作室，耐心负责，有着丰富的教学经验2018-2022年曾多次进修：Martha大师课、

摄影是理论与实践的结合学习理论知识后只有学会运用才是真正掌握这一技术在周五晚上人像摄影主题讲座后何不跟随我们一起来一场摄影实践01活动时间6月22日（周六）上午8:00-10:0002活动地点佛山市禅城区创意产业园（参加者需自行前往）03适合人群1.基础薄弱没有接受过系统摄影学习的朋友2.需要系统知识提升夯实技术基础的摄影爱好者04培训对象广大摄影爱好者满8人开班、10人满员05活动费用100元/人06报名方式长按识别上方二维码报名07实践课程安排主题：城市环境人像拍摄导师：古奕轩（北京摄影函授学院优秀教师、广东省摄影家协会教育委员会委员、广东省摄影家协会优秀会员）注意事项>>1.需自带手机或单反相机参与课程。2.提交报名后，请于课前到本单位前台缴费。（缴费请备注姓名）若未按时缴费，视为自动放弃名额。3.报名成功后，将发送短信通知集合时间与地点；如需咨询，请联系：0757-83054987，李小姐。4.鉴于户外实践活动的潜在风险，建议参与活动的人员购买意外保险，为自己和家人提供一份保障；活动期间注意保护人身安全。简单、易懂，内容实用有效理论结合实践，懂操作知原理专业老师手把手辅导操作还不赶快加入我们精彩推荐:【新城宫】6月古琴体验班丨当古琴遇上洞箫告别“假努力”，实现真自律！第二期职工心理茶话沙龙精彩回顾公益活动｜风靡全网的八段锦轻松入门，你体验了吗？透过镜头如何捕捉事物？快来听听他们的分享吧~

普拉提以它科学严谨的专业背景以及丰富有趣的训练方式风靡全球成为减脂塑形理疗最高效的运动方式之一通过正确的姿势和练习动作结合合理的训练计划垫上普拉提可以帮助您提升核心肌肉力量改善姿势和灵活性01你的收获1.

古琴之音，醇和淡雅、清亮绵长。洞箫声近太古，空灵绵长、如歌如诉。古琴被誉为“君子之器”，常常与文人墨客的诗意生活联系在一起，它的音乐被认为可以反映人的内心世界，是文人书房不可或缺的元素；而洞箫更具有“天地之气”，它的音色能够唤起人们对自然之美的向往和赞美。当这两种乐器结合在一起时，他们的音乐就像一幅画，既有山水的壮阔，又有诗词的细腻。新一期古琴体验班，我们一起来感受古琴与洞箫的融合之美！欢迎大家报名参加！课程培训—对象—佛山职工（零基础、无需现代乐理知识）—人数—15人—课程安排—一期两节课6月20日（周四晚上7：00-9：00）6月22日（周六早上9：30-11：30）—学习内容—节数内容第一节认识古琴，认识减谱，学习古琴散音弹奏，曲目《笑傲江湖》第二节洞箫的知识科普，如何吹响洞箫，洞箫独奏以及与古琴的合奏欣赏注意事项1.

悦纳自我，为心赋能！2024年第一期职工心理茶话沙龙圆满结束■

气功是一种保健养生的好方法，气功的种类有很多，八段锦就是其中之一。北宋的八段锦是传统健身操，也是我国非物质文化遗产的其中一个项目。八段锦的教程被央视频频转发、点赞被当代男女老少追捧打卡跟练为满足广大职工更多的需求特开设早上的八段锦班次让职工朋友在紧张的工作、生活之余得到身心灵的放松和治愈图片来自网络1课程详情一、培训对象：佛山职工二、人数：每个课程35人，满30人才开班三、上课地点：佛山市工人文化宫（佛山市禅城区汾江中路101号）四、课程时间：2024年6月21日早上9点-10点半五、课程介绍：1.基本功练习：《健身气功练习中如何正确运用逆腹式呼吸》练习、通过练习基本功打通人体十二经脉。2.讲解动作经络、穴位与中医涵养相结合的理论知识。通过系统学习八段锦，可以提高专注力、学会“呼吸”，运用肢体运动锻炼躯体内外机能，达到强健身心，提升免疫的功效。

绿野仙踪寻宝派对在这个充满活力与个性的时代，户外是激发热情的最佳催化剂。佛山市工人文化宫以“绿野仙踪寻宝派对”为主题，打造一场别具一格的户外交友盛宴，让单身职工们能在新奇有趣的情境中产生化学效应，打破沉闷，开启生活新篇章。活动简介➰

暑假将至是不是想给孩子们的假期增添一抹不一样的色彩？是不是想让孩子们在轻松愉快的氛围中提升自我、展现魅力？职工子女暑假舞蹈特色班招生啦！早报名超优惠福利送不停在这里，可以学到炫技的舞步在这里，可以学到优美的舞姿在这里，可以锻炼身体的能力在这里，可以提高技巧和舞段上课地点佛山市工人文化宫三楼舞蹈室招生对象无论你的宝贝是活泼好动还是文静内敛只要有对舞蹈的热情和兴趣都欢迎加入我们的大家庭！报名咨询方式扫描下方二维码添加老师微信即可进行报名咨询和缴费梁老师18924871140（微信同号）报名时间报名时间：即日起至7月12日*报名详情见“培训安排”*↓↓↓课程内容中国舞剧目班每个孩子都应该有属于自己的舞台剧目班给孩子的不仅仅是个人展示的舞台更多的是那份自信、勇敢、从容，让孩子学会一支完整的舞蹈作品提升个人艺术演绎能力一、剧目内容：《点绛唇》《巧悦梳妆》《春三月》《小戏扇》；二、报名要求：中国舞4级以上的学员，有舞蹈基础；三、教学进度：每期10天内，学习其中1—2个剧目；四、培训结果：将有机会参加9月-12月的舞蹈表演或比赛。青少年爵士街舞班爵士/街舞，是属于一种外放性的舞蹈，主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，跳出自己的独特风格！一、教学内容：爵士、Jazz

“走进书画世界,感受万物灵气。一种富有诗意的艺术形式，将自然与人文完美融合。用墨绘形，以水传神，诠释了中华文明的博大精深。”为了进一步修炼和提升广大职工人文素养佛山市工人文化宫（新城宫）计划在2024年6月每周六日开展2024年书法课程第三期公益课上课地点：佛山市工人文化宫（新城宫）课程安排具体事项1.

职工舞蹈班——古风爵士舞班--圆满结束--阴雨连绵，凉风习习挡不住职工的热情职工舞蹈班——古风爵士舞班于6月5日正式结课啦！本次课程持续1个月，共6节课职工开启一段美妙的古风之旅学员们大多从0基础开始每节课跟随老师进行基本功训练学习身段、手势、表情和乐韵知识职工们在两个半小时的课堂里全神贯注、认真练习经过6节课的学习，职工学员们从踉跄的步调渐渐练出优雅的身段，一举手一投足都有板有眼，既收获了技艺的进步，也加深了对舞蹈的热爱。最后一起来看看职工们的学习成果吧！感谢各位职工朋友参与职工舞蹈班首次古风课程——古风爵士舞班，未来我们还会开设更多职工喜闻乐见的舞蹈课程，请继续关注我们的微信公众号吧！精彩推荐:■

对某些孩子来说学习路上最大的拦路虎是什么？答案多半是手机对家有中小学生的家庭来说，亲子冲突的主要来源之一是什么？答案多半还是手机青少年对手机的需求中学生对外部世界抱有强烈的好奇，但自控力不足，常常不由自主地过度使用手机而引发其自身在学习、情绪、健康状态等方面的问题，父母对此生气又着急，处理不好事态往往进而引发亲子冲突。作为父母怎样有效地预防和干预孩子在手机使用上的问题呢？本期职工系列公益培训邀请郭薛玲老师为大家解惑课程信息活动时间2024年6月19日（周三）晚上19:15活动地址佛山市工人文化宫（汾江中路101号）参与对象30名佛山职工课程内容板块一：孩子为何需要手机和游戏板块二：探究一些新方法板块三：围绕手机作有效沟通课程设置热身游戏——吐槽大会——小组讨论分享——角色扮演——学习新方法——课堂练习——答疑环节报名方式长按识别上方二维码进行报名报名时可提前填写在手机问题容易引发什么样的亲子冲突以便老师针对性开展授课之前参加过“儿童性教育”课程的职工请勿重复报名老师简介郭薛玲两个孩子的妈妈正面管教家长/学校讲师、候选导师正面管教认证鼓励咨询师正面管教认证早期儿童教育讲师国家认证亲子游戏培训师解密青春期养育认证讲师G.T.I.认证YET青少年效能认证讲师16年世界500强及连锁企业工作经验——正面管教和ET的践行者，分享近150多期父母课堂——曾多次走进企业、学校、幼儿园分享正面管教家长及老师课程——累计辅导数百个家庭个案，帮助数百位青少年——主讲情绪管理、沟通、学习及生活习惯养成、青少年两性等课程想要做好手机管控要树立一个贯穿全程的理念手机管控不是一朝一夕可成的需要父母付出足够的耐心和坚持！精彩推荐:点燃激情，

在电视剧《请回答1988》里有一句台词“爸爸，也是第一次当爸爸”当你来到这个世界他就拥有了超能力他就是爸爸他曾经是男孩，后来变成了爸爸，再后来他变成了你的超级英雄新城宫读书活动“爸”气回归！今年的职工读书活动从父亲节开始。我们的活动不局限父亲参加哦只要您有兴趣，我们都欢迎您来参加！活动详情活动内容关于爸爸的书籍分享活动时间2023年6月14日（周五）晚上7：30活动对象佛山市职工或职工亲子活动人数约20人（可带小孩，如带小孩，请在报名表格填写小孩姓名）活动地点佛山市工人文化宫（新城宫）智能文化家活动报名请扫下方二维码报名6月11日18：00开始接受报名师资介绍左天，喜马拉雅FM、腾讯音乐娱乐集团签约主播，佛山市优秀传统文化促进会语言艺术专委会执行主任，南海区作家协会艺术团秘书长，禅城区祖庙街道语言协会副会长。长期以来，为省市多家政府职能部门、企事业单位、大中小学校进行主题授课。关于父亲的书籍有那些？《爸爸我们去哪儿》图片来自网络

“走进书画世界,感受万物灵气。一种富有诗意的艺术形式，将自然与人文完美融合。用墨绘形，以水传神，诠释了中华文明的博大精深。”为了进一步修炼和提升广大职工人文素养佛山市工人文化宫（新城宫）计划在2024年6月每周六日开展2024年书画系列第三期公益课上课地点：佛山市工人文化宫（新城宫）课程安排具体事项1.

在这个充满活力的夏季佛宫君诚挚邀请每一位热爱运动、追求健康的你加入我们的乒乓球公益培训一起挥洒汗水享受乒乓球带来的无限乐趣！2024年职工科学健身类系列活动（第四期）开始报名啦！练习乒乓球既能锻炼身体提升反应速度和手眼协调能力还能在挥拍间培养专注力和团队协作精神无论是单打对决，还是双打配合都能让人乐在其中找到属于自己的运动乐趣培训时间6月18日、20日、25日、27日，7月2日、4日、9日、11日逢周二、周四晚19:30—21:00共8节课培训地点佛山市工人文化宫一楼乒乓球室参与对象佛山市在职职工、30人报名方式扫描上方二维码进入链接并按要求填写报名信息今年内已报名前三期职工科学健身活动的职工不可重复报名待截止报名后工作人员将统一短信通知注意事项（一）活动采取线上报名方式，每人限报一期，名额有限，先报先得，额满即止；（二）报名成功请以市工人文化宫工作人员发送信息和电话通知为准，请珍惜学习机会，安排好时间准时参加；（三）培训组织和考勤、后勤管理由市工人文化宫专人负责，报名后有事需要向负责人请假，不得无故旷课，造成公益公共资源浪费；（四）参训职工自带乒乓球拍，穿合适的运动服和运动鞋；（五）参训职工应确保身体状况良好，运动过程中注意安全，如有身体不适或出现突发状况应停止参加培训；（六）如遇问题可拨打电话咨询：滕先生0757-83054987。职工朋友们快来加入我们一起挥洒汗水感受乒乓球带来的快乐与活力吧！精彩推荐:职工子女羽毛球暑假训练营招生啦！提前报名享福利！茶话小叙│2024年职工心理茶话沙龙邀您参与2024年职工公益舞蹈体验班（爵士舞）报名开启啦！金戈铁马扫千军，羽扇纶巾棋人生——2024年职工传统文化之棋艺公益系列课程圆满结束

第二期主题：自律才能生活得好吗本期内容简介自律的自由“一个真正厉害的人，不在于管理别人，而在于能够管理好自己”一直以来，我们都习惯对别人严加要求。后来，随着我们对生活追求的不断攀升，也慢慢学着对自己加以管控。自律，成了人际交往中对一个人的较高夸奖。但是，我们一定要自律才能生活得好吗？我们对“自律”是否过于看重了呢？是/不是

"爵士舞是力量与柔美的结合，充满活力与创造性，不论男女都能深刻体验爵士舞的独特魅力，为了让职工拥有不同的舞蹈享受，市工人文化宫推出爵士舞体验班，期待你的踊跃参与！

优秀体育教练员（佛山文化体育局）佛山市第十届校园文化节之“团员杯”第三届佛山高校羽毛球锦标赛男子单打第八名（共青团佛山市委员会）佛山市第十届校园文化节之“团员杯”第三届佛山高校羽毛球锦标赛混合团体赛

金戈铁马扫千军，羽扇纶巾棋人生2024年职工传统文化之棋艺公益系列课程圆满结束为丰富广大职工及职工子女的精神文化生活，传承中华民族优秀传统文化，佛山市工人文化宫于2024年2月-5月，针对不同棋力，不同年龄段的职工及子女陆续推出围棋和中国象棋公益系列课程，共40场，服务职工及职工子女人数近560人次。课程分设了成人基础班、加强班、初级班、亲子入门班、中国象棋成人入门班等，满足广大职工对棋艺的需求和热爱。下面让我们一起来回顾一下棋艺系列课程吧！以棋会友，乐在“棋”中。方寸之上，无穷智慧，楚河汉界，运筹帷幄。参加棋艺系列班的职工表示：“通过棋艺课程的学习，打破了自己对棋艺枯燥无趣的认知，学习过程很愉快，也有助于提高自身的逻辑能力和思考能力。”接下来佛山市工人文化宫将继续秉承全心全意服务职工的工作理念，坚守文化服务阵地，以职工需求为工作导向，继续推出更多职工喜爱的课程。精彩推荐:·【新城宫】因琴相约︳2024年古琴基础班招生（周五班）·【新城宫】指上时光丨古琴雅集系列之六——《小池》雅集编辑

指上时光琴路三万里，我们在一起2024年5月25日下午，在佛山市工人文化宫新城宫古琴教室，一场古琴与初夏的约会暨新城宫古琴班开设两周年纪念雅集拉开了序幕。这一次的雅集为历次雅集中参与人数最多、曲目最丰富、演奏水平最高的一次。演奏有独奏、合奏的形式，演奏的曲目有传统曲目如《秋风辞》、《四大景》、《阳关三叠》，也有《美丽的神话》、《半山听雨》、《大鱼》等现代移植曲目，更是有扬州淮左箫社副社长吴晨先生的洞箫助兴，极大的丰富了雅集的内容。参与这次雅集的学员们，最长的学习时间两年，最短的才半年，但是大家的状态都是非常的饱满，老学员可谓“久经沙场”，新学员也是“初生牛犊不怕虎”。老学员鼓励新学员克服紧张心理正如“泉眼无声惜细流”，新学员表现亮眼堪称“小荷才露尖尖角”。此情此景，正如宋代杨万里《小池》诗云：泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。2022年6月1日，新城宫古琴公益讲堂第一次亮相，播下了第一粒古琴的种子。从零开始的学习，充满了趣味性和挑战性，随着时间的推移，参加古琴班学习的人员越来越多，那穿越千年的古韵雅音有了更多的知音。自此，每期一会的“指上时光”古琴雅集，成为了古琴学员们展示、交流、挑战自我的平台。▲请观看雅集视频从2023年五月第一次雅集以来，参与的雅集人员越来越多，演奏的水平越来越高，古琴雅集已然成为了古琴学员们自我提升和挑战的方式。他们快乐的称之为“卷”。这样的“卷”才是古琴课堂生生不息的根本所在。雅集后，大家意犹未尽，期待下一次更精彩的雅集，听琴者也跃跃欲试，大家很感谢文化宫提供这样的平台，让古琴有了更多的知音，让古琴传播之路有了更多的同行者。琴路三万里，我们在一起！新城宫古琴班欢迎您▲点击图片，了解新城宫古琴基础班（周五班），这周五开班啦！精彩推荐:■【新城宫】因琴相约︳2024年古琴基础班招生（周五班）■

不同的景别有不同的视觉效果在实际拍摄中既有创作者的视觉也有通过调整拍摄手法增强画面的视觉效果......第十场和第十一场职工摄影讲座现正接受报名快来工人文化宫打卡体验摄影艺术盛宴!01组织单位佛山市工人文化宫02讲座时间第十场：6月7日（星期五）19:30-21:00第十一场：6月14日（星期五）19:30-21:0003讲座地点佛山市工人文化宫二楼报告厅04参与对象及人数佛山市职工，80人/场05报名方式扫描上方二维码进入链接并按要求填写报名信息待截止报名后工作人员将统一短信通知温馨提醒可同时选择两场活动哦06讲座安排第十场一、讲座主题：《视与效：媒体设计与创作》二、讲座内容（一）了解影像媒体设计中，视觉设计与特效制作的联系。（二）媒体设计中视效元素设计方法。（三）媒体设计的主要工具和软件。（四）实际案例解读视频设计和特效制作。（五）探讨行业的最新趋势和未来发展。三、老师简介主讲人：钟正林资深视觉设计师及视效监制，拥有多年行业经验。曾指导学生在世界技能竞赛虚拟现实应用制作项目竞赛获奖；广东省职业院校技能竞赛虚拟现实（VR）应用与制作赛项获一等奖、广东省职业院校技能竞赛动漫制作赛项一等奖、在全矩阵内容制作赛项、数字艺术设计等多个赛项获奖。四、讲座部分案例第十一场一、讲座主题：《城市影像如何更出众》二、讲座内容（一）了解你的拍摄对象。（二）突破“平凡”的视觉。（三）寻找拍摄对象的特征。（四）巧妙运用摄影技巧。（五）现场的拍摄分享。三、老师简介主讲人：刘锦辉广东省摄影家协会会员、广东省青年摄影家协会理事、佛山市摄影家协会副主席、北京摄影函授学院指导老师，广东省老年大学及佛山市老年大学授课老师。四、讲座部分案例摄影是一件带着人间烟火的美好事情基于自己视觉而创作的作品如何才能传递美好并感染他人2024年佛山市职工摄影讲座每周五晚约定你，不见不散！快来报名吧~精彩推荐:听说，夏天与瑜伽更配哦！惠工瑜伽班第二期重磅推出~2024年端午节期间免费场地开放通知相遇工笔画丨[市宫]第二期职工公益书画培训班招生【新城宫】活动报名丨2024年佛山市工人文化宫传统武术公益课程（第三期）开课

上课地点：佛山市顺德区乐从镇天虹路信保广场附楼，佛山市工人文化宫（新城宫）。6.

职工A：练习瑜伽后，我觉得自己整个状态都好了，想继续练下去，什么时候再开班呀？职工B：看着同事练习瑜伽，我也有些心动了，请问怎么参加啊？夏季是身体新陈代谢最旺盛的时期夏季+瑜伽更有助于疏通全身经络最近职工朋友对瑜伽的兴趣尤为炽热接下来市工人文化宫重磅推出第二期惠工瑜伽班！事不宜迟让我们赶快了解一下瑜伽班的信息用汗水来排出身体和情绪的负能量一起放松身心吧招生简介上课地点适合人群1.多年瑜伽爱好者，想自我提升2.想学一技之长3.热爱生活，想提高生活质量者4.体弱多病者，想增强体质的5.想瘦身塑形，提升气质者课时费用60元/节，6节课共360元停车费自理课程说明1.职工瑜伽基础班（周二班）：满10人开班，12人满员。2.职工瑜伽基础班（周三班）：满10人开班，15人满员。3.职工瑜伽基础班（周六班）：满10人开班，15人满员。4.职工瑜伽基础班（周日班）：满10人开班，15人满员。备注：以上班次满员即开班，若不满员，工作人员将会联系该班次报名者是否愿意调整到其他班次学习。报名方式请识别下方二维码进行报名注意事项（请仔细阅读）1.需自带瑜伽服（或适合练瑜伽的衣服）、瑜伽垫。2.提交报名后，请在第一节课上课前到前台缴费（缴费请备注姓名）；若未按时缴费，视为自动放弃名额。3.课程开班后，不接受中途退费，如有请假的职工，不再额外安排补课。4.若因不可抗力因素导致活动延期或取消，将提前通知参加职工，并作相应调整。5.取消课程需至少于开课前3天主动联系工作人员。6.活动中照片及视频可能用于活动留档及宣传，请知悉。7.联系电话：0757-83054987李小姐。老师简介邓叶玲，2008年毕业于亚协瑜伽学院，亚协瑜伽优秀导师，资深瑜伽导师、资深瑜伽理疗师，孕瑜伽，产后修复，亲子瑜伽，普拉提，从事瑜伽教育行业16年，多次组织大型户外瑜伽公益课程。01了解瑜伽瑜伽作为一种古老的身心练习方式，在现代社会中越来越受到人们的喜爱。学习自然呼吸与腹式呼吸，热身体式以及拜日式。学会静心养气，动作协调，以平衡身心，达到健康的作用。使内分泌平衡，身体四肢均衡发展。全身舒畅，心灵平静，内在充满能量；睡眠时间不需要太长。学会以瑜伽活动消除烦恼，平静心境。维持姿势平稳，能够净化血液、净化肉体、调节人的体重。02练习瑜伽的好处1.瘦身塑形瑜伽动作讲究姿态的平衡，坚持练习瑜伽，提高基础代谢率，促进新陈代谢，让身材更加完美。2.提升气质瑜伽是一种极具表现力的运动，通过瑜伽，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。无论是男性还是女性都可以通过瑜伽的练习让自己变得优雅有气质，身姿挺拔。03常见问题解答1.瑜伽是女性专属吗？在古代，瑜伽可是男士专利哦！而世界顶级瑜伽大师绝大多数是男性。瑜伽作为一项能够让人内心变得安静、身体变得健康的运动，并无男女之分。2.刚接触瑜伽应该怎么去学习？如果是初步学习瑜伽，最好是接受专业老师的专业指导，除了能少走一些弯路，还可以避免因操作不当使身体受到损伤。可以先从基础的瑜伽动作去练习，切勿一开始就尝试高难度体式。当你成为成熟的练习者后，再开始家中的独自练习，这才是对自己的负责哦!3.练习瑜伽最重要的是什么？（1）呼吸的结合，气推血行，促进身体的血液循环、振动，加强心脏的造血功能，增强血液对神经系统及内分泌的供给，使机体保持健壮并充满生命力。（2）专注力，将意识专注于身体拉伸部位的感受上，让精神更集中。将呼吸、冥想融合在体式中，用呼吸带动身体和心灵的变化，体会超越身体极限的快乐，从而真正认识自己的身体，调试自己的身体，最终达到改善心灵的目的。@职工朋友们这个夏天来市工人文化宫练习瑜伽在这里将为你开启愉悦的身心之旅......精彩推荐:一动一静，太极、蔡李佛拳系列课程火热招生！八段锦系列课再开一班～～速来报名吧！【新城宫】茶艺三万里︱2024年茶艺系列课第一、二期招生公益课程报名

开放场室一、羽毛球场、乒乓球室（一）免费开放时间：2024年6月10日上午9:00-11:00，下午13:00-17:00；温馨提示：请刷身份证入馆，配合工作人员做好用场登记，停车场费用自理。二、智能图书馆和户外劳动者爱心驿站

熟宣纸上静心临摹勾勒，然后随类敷色，再层层细心渲染……在民族乐器纯音乐余音袅袅的401室，职工学员卸下白天工作的疲惫，全身心陶醉在工笔画的一笔一画中。短短五节课里，在国画名师的细心指导下，第一期的职工学员已经能把牡丹、朱顶红、蝴蝶、喜鹊等花鸟元素描绘得形神兼备。第一期培训班回顾（可滑动查看）继2023年以来，职工公益书画培训班带领职工体验了写意、豪迈、大气的水墨写意画后，今年5月起，将继续带领职工学习追求形象细腻逼真的工笔画。今年的职工公益书画培训班将开展三期，每期学习内容一致。均以花鸟工笔画为主线展开，围绕工笔国画的基本知识、工笔线描、韵墨色、韵色以及构图等基础内容进行学习。关于课程课程介绍今年的职工公益书画培训班（市宫）共开展三期，第一期培训班已结束，第二期现正接受报名。学习内容与上期一致，以花鸟工笔画为主线展开，围绕工笔国画的基本知识、工笔线描、韵墨色、韵色以及构图等基础内容进行学习。课程时间安排上课地址佛山市工人文化宫四楼401室（禅城区汾江中路101号）课程面向群体佛山市在职职工培训人数每班25人关于报名名报名须知1.本活动全程免费。名额有限（25人），额满即止。报名截止时间：6月2日（星期日）下午17:30。个人信息严格保密，请放心参与。2.报名信息必须真实清晰完整，不能填写“X先生”、“X小姐”和网名、英文名等不符合要求的姓名，不得借用他人身份信息报名，不得转让名额。3.参加过今年职工公益书画培训班（市宫）的职工不可重复报名。4.工作人员将以发送短信或电话联系的方式通知报名成功的职工群众，未收到相关通知信息的职工则未报名成功。5、被录取成功的职工请珍惜机会，安排好时间准时参加。课程开始后，请勿携同未报名成功人员旁听。如无故缺席者将列入不诚信名单，影响往后活动的参加。6.学习材料：主办方提供绘画需要的笔、墨、纸。7.报名咨询电话：罗老师

请扫二维码报名新城宫停车指南精彩推荐:■【新城宫】保持运动吧！新城宫2024年第二期瑜伽班新开了个周二班~■国风水扇子、彩绘玻璃托盘、竹编风铃......职工系列公益活动之“手工寄真情”开课啦！编辑

你是否会在生命中某些时刻常常也会思考“我是个怎样的人？”“我怎样实现自我成长与发展遇见更好的自己？”其实了解自己是一生的课题通过自我探索激活内在生命力量可以更好地悦纳自我、绽放自我为进一步加强职工心理健康关爱工作，提高职工心理素质，构建和谐的工作环境，在5月25日心理健康日当天，佛山市工人文化宫举办2024年首期职工心理茶话沙龙。本次活动主题为“认识自己，悦纳自己”，旨在为佛山职工提供心理健康指导，帮助、鼓励和支持职工积极应对消极、抑郁情绪，使职工学会悦纳自己，找寻自我价值，接受生命不完美的一面。心理健康的标准之一是个体能正确地认识自己、悦纳自己。自我意识制约着个体的情感、意志、行为和人际关系，自尊、自爱、自信是保持心理健康、走向成功的基本条件。在快节奏的现代职场环境中，很多职工面临着各种压力和挑战，如何有效缓解压力、及时调整情绪显得尤为重要。活动由专业心理咨询师担任主理人进行。本期活动通过认识自我、探索自我、悦纳自我等方面和职工进行交流，并借助oh卡展开分享，在分享中学习了如何关爱自己和接纳不完美的重要性。

自2000年学习摄影以来，他就有约800幅（次）作品在《中国摄影报》《大众摄影》《人民摄影报》《照相机杂志》等媒体获奖或刊登，这背后究竟是有着哪些独特的摄影理念和技术运用？这一场公益摄影讲座将带你揭开风景拍摄技巧的神秘面纱……01组织单位佛山市工人文化宫佛山市摄影家协会02讲座时间5月31日（星期五）19:30-21:0003讲座地点工人文化宫二楼报告厅04参与对象及人数佛山市职工群众200人05报名方式扫描上方二维码进入链接并按要求填写报名信息报名成功者将在5月30日（周四）收到短信通知06主讲嘉宾主讲人：郭冀华中国摄影家协会会员、广东省摄影家协会会员、佛山市摄影家协会理事、佛山市南海区摄影家协会副主席、中国风光摄影网摄影采风领队。07讲座安排一、讲座主题：《如何拍出醉人心扉的风景》二、讲座部分案例精彩推荐:一动一静，太极、蔡李佛拳系列课程火热招生！八段锦系列课再开一班～～速来报名吧！【新城宫】茶艺三万里︱2024年茶艺系列课第一、二期招生公益课程报名

八段锦系列课程招生！“千年长寿操”，一个动作就是就是一味药编辑

八段锦功法从北宋流传至今已有上千年历史。其特点为动作简单易练，健身效果明显，是非遗文化的重要一环，是中华养生文化中的瑰宝。▲点击观看视频网友戏称八段锦是年轻人“第一套老年广播体操”年青朋友一边嫌弃却又一边打卡练习。想知道为什么？快来加入我们市工人文化宫八段锦系列课堂吧！1课程详情一、培训对象：职工（零基础）二、培训时间：三、课程内容：2师资介绍叶妙贞国家级健身气功社会体育指导员、身气功一级裁判员。近年来一直担任广东省体育局、佛山市体育局健身气功教学工作，多次任广东省体育局和佛山市体育局举办的健身气功社会体育指导员培训老师。3注意事项1、提交报名后，请在第一节课上课前到前台缴费。（缴费请备注姓名）2、一经报名，非特殊情况不得退费。3、课程开班后，不得中途申请退费。4、请携带身份证上课，以便核对身份。4具体事项1.

中国的非物质文化遗产体系十分庞大，传统武术文化是当中很重要的一部分，在帮助职工强身健体和修心养性方面都可以起到促进作用。太极以柔克刚，刚柔并济。蔡李佛拳步法灵活，进退自如。两种都各有特色，任君选择，你又会喜欢哪项呢？1课程详情一、培训对象：佛山职工（零基础）二、培训时间及费用：三、课程内容：

“我儿子今年六年级，最近听闻班上有同学开始看‘小黄片’了。”发生这种情况，家长们普遍表现得比较震惊，甚至不乏很生气地把孩子赶出家门的。显然这并不是最佳的处理方式既无法浇灭孩子的好奇心也无法阻止他们继续探索

八段锦功法从北宋流传至今已有上千年历史。其特点为动作简单易练，健身效果明显，是非遗文化的重要一环，是中华养生文化中的瑰宝。▲点击观看视频网友戏称八段锦是年轻人“第一套老年广播体操”年青朋友一边嫌弃却又一边打卡练习。想知道为什么？快来加入我们市工人文化宫八段锦系列课堂吧！1课程详情一、培训对象：职工（零基础）二、培训时间：三、课程内容：2师资介绍叶妙贞国家级健身气功社会体育指导员、身气功一级裁判员。近年来一直担任广东省体育局、佛山市体育局健身气功教学工作，多次任广东省体育局和佛山市体育局举办的健身气功社会体育指导员培训老师。3注意事项1、提交报名后，请在第一节课上课前到前台缴费。（缴费请备注姓名）2、一经报名，非特殊情况不得退费。3、课程开班后，不得中途申请退费。4、请携带身份证上课，以便核对身份。4具体事项1.

为助力佛山建设儿童友好型城市，丰富广大产业工人家庭精神文化生活，打造佛山富具底蕴和活力的城市名片，营造和谐有爱的社会氛围，弘扬佛山公共文化新风尚，展示佛山青少年儿童及青年昂扬积极的精神风貌，由佛山市公共文化促进会主办，佛山市青少年文化宫、佛山市图书馆、佛山市儿童活动中心承办，佛山市公共文化促进会各会员单位协办的“我爱佛山我的家”短视频大赛将于6月1日正式开放报名活动详情PART.01

茶艺三万里中国被称为茶的故乡，茶文化源远流长。为了丰富职工的知识，更好学习中国传统文化，佛山市工人文化宫将开设传统文化课—茶艺课，通过茶艺课使职工学到关于茶的知识，开阔视野，陶冶性情，增长知识。01课程详情-

为更好地面向广大职工提供优质的培训服务，佛山市工人文化宫计划开展职工和职工子女古筝培训班，本着遵循“公平、公正、择优”的评选原则，现公开招募合作机构，即日起开始报名，具体如下：一、招募主体包括但不限于教育机构、技能培训机构、职业学校、专业培训机构等。二、培训地址佛山市工人文化宫（市宫）（地址：佛山市禅城区汾江中路101号）三、招募时间即日起至2024年6月4日四、合作宗旨在保证活动质量前提下，发挥各自优势、项目共建、互惠共赢，从而进一步提升佛山市工人文化宫活动品牌竞争力和社会影响力。五、资质要求（一）政治可靠，热心公益事业，遵守中华人民共和国法律、法规的境内独立社会组织、团体和企业，具有开展培训等相应的资质和经营范围。（二）具有履行合作协议书所必需的设备、专业技术能力以及人力配置，具备完善课题设计、开发、服务能力和现场管理能力，有固定的经营场所。（三）按照具体合作项目派专业力量完成培训指导、活动组织以及公益性项目服务等工作；（四）具有稳定师资团队，丰富的教学经验，以及配合展示讲解的教学资源。（五）具有良好的商业信誉和健全的财务会计制度。（六）合作方及法定代表人在经营活动中没有重大违法、失信、拒不执行等不良记录，三年内未收到监管机构处罚，未被列入失信被执行人名单、重大税收违法案件、刑事犯罪案件当事人名单等。六、招募须知（一）公司法人证书或营业执照复印件（加盖公章）。（二）法定代表人（或负责人）证明书或法定代表人（或负责人）授权委托书。（三）合作详细方案（机构简介、师资团队、荣誉奖项、课程设置、收费定价、分成比例等）。（四）请有意向的单位（机构）将相关材料电子版于2024年6月4日前发至邮箱：156588567@qq.com，待初审通过后携纸质报名材料到市工人文化宫复审。联系人：梁小姐，联系电话：0757-82617010。公告期间，欢迎有意向的单位（机构）电话或者现场咨询。（五）佛山市工人文化宫将组织相关人员成立评审小组，通过一定程序确定最终合作机构，并在佛山市工人文化宫公众微信号进行公示。精彩推荐:公益亲子学堂，带你遨游山海经世界，认识汉字小时候的样子~茶话小叙│2024年职工心理茶话沙龙期待您的参与职工乐享文化大餐！这场文艺晚会太燃了快乐健身，“羽”你相约