其他
【新城宫】活动报名丨2024年佛山市工人文化宫传统武术公益课程(第三期)开课
2024年佛山市工人文化宫传统武术公益课程自开展以来受到广大职工的热情追捧,许多职工反馈:“通过课程学习,学到了很多防身的实用招数,课程精彩,气氛愉悦、唤起我们职工对武术的学习兴趣”。
往期武术强身班成果展示
有兴趣的职工,
欢迎报名第三期传统武术强身班公益课程!
课程地点
佛山市工人文化宫(新城宫)
课程对象
佛山市在职职工,14人
课程时间
6月4日-6月20日
逢周二、周四晚上7:15至8:45,
共6次课。
课程目标
学习快速实用传统武术的防身术,
能全方位提高职工的反应和手脚协调能力,
做好突发事件的预防和应对的身心准备。
课程安排
内容 | |
6月4日 19:15-20:45 | 基本站姿与动作,建立防身观念 |
6月6日 19:15-20:45 | 直线进攻与防守 |
6月11日 19:15-20:45 | 曲线防守与身体转动 |
6月13日 19:15-20:45 | 灵活的步法训练,配合招式 |
6月18日 19:15-20:45 | 被擒抱的反击处理 |
6月20日 19:15-20:45 | 武器的使用与防备(钥匙、匕首等) |
师资介绍
利承晖
佛山市承武堂创始人
香港咏春体育会教练
搏击、武术社会指导员
2014年荣获叶问杯世界咏春大赛亚军
国际品牌lululemon佛山门店大使
佛山市禅城区武术协会咏春拳专业委员会委员
活动说明
2. 报名成功的职工请珍惜机会,届时凭本人身份证和录用通知短信到前台签到,如两次无故缺席者将列入不诚信名单,影响下次活动参与。
3. 报名的职工请留意市工人文化宫的录用短信通知并回复确认,未回复短信者视为自动放弃名额。
4. 如有疑问,请联系29381261林老师。
报名链接
5月29日(周三)晚上7点 报名渠道开启
感兴趣的职工 请扫二维码报名
新城宫停车指南
■【新城宫】保持运动吧!新城宫2024年第二期瑜伽班新开了个周二班~
■国风水扇子、彩绘玻璃托盘、竹编风铃......职工系列公益活动之“手工寄真情”开课啦!
编辑 | 佛山市工人文化宫