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八段锦邀你一起养生长寿操！课程名额还剩少量哦
八段锦是古代体育锻炼的一种独立而完整的健身功法，起源于北宋，共有八百多年的历史。养身、养生还得看我们中华传统文化！
八段锦由八节连贯动作组成，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著，是国家体育总局推广的健身功法之一。
广东长期的降雨，
让人昏昏欲睡，
“湿气”加重，
一起来学习八段锦，
让我们来点“懒系养生”吧！
工作固然重要，
但是也要记得爱自己哦～～
一、培训对象：佛山职工（零基础）
二、培训时间及费用：
三、课程内容：
叶妙贞
国家级健身气功社会体育指导员、健身气功一级裁判员。近年来一直担任广东省体育局、佛山市体育局健身气功教学工作，多次任广东省体育局和佛山市体育局举办的健身气功社会体育指导员培训老师。
1、提交报名后，请在第一节课上课前到前台缴费。（缴费请备注姓名）
2、一经报名，非特殊情况不得退费。
3、课程开班后，不得中途申请退费。
4、请携带身份证上课，以便核对身份。
1. 上课地点：佛山市禅城区汾江中路101号，佛山市工人文化宫
2. 培训咨询：0757-82030313，黄老师
编辑 | 佛山市工人文化宫