推荐阅读
其他
重庆夜经济影响力20强区县出炉，开州榜上有名!
2022年12月30日，由重庆市商务委员会支持，重庆夜间经济发展联合会和各区县商务主管部门主办的“爱尚重庆·不夜生活”2022不夜重庆生活节圆满收官。
作为商务部“2022国际消费季”的重要活动之一，今年的不夜重庆生活节持续四个月，全市31个区县相继推出200余场商旅文体融合、线上线下互动的夜间特色消费活动，超20万户商家参与，吸引市民游客超1.6亿人次，带动销售额超73.5亿元，为持续助推国际消费中心城市培育建设和夜间经济蓬勃发展提供了强劲动能。
2022不夜重庆生活节颁奖典礼现场。活动主办方供图
主题活动层出不穷
20强区县点亮“不夜重庆”
今年全市31个区县携区内重点商业综合体、商圈、街区、景区，通过线上线下多种方式开展了200余场丰富多彩的“夜活动”，这不仅丰富了重庆市民的夜间生活，更让夜间消费市场加速回暖。
其中，江北区开展了“首届中国（重庆）城市音乐节”，坚果、VOX、MAO、DASH、寅派动力等全市LIVEHOUSE、酒吧等上演了50余场音乐演出，吸引超55万人次参与。
南岸区以“不夜南滨·集乐无穷”为主题开展了“2022不夜南滨生活节”，融合线上线下消费模式，创新打造“不夜南滨”消费IP，推出超级市集、不夜南滨消费地图、“漫游不夜南滨巴士”等特色内容。
渝中区举办了“‘爱尚重庆·乐享生活’2022仲夏消费节”，联动全区各大商圈、商业综合体、街区，举办各类主题促销、仲夏市集、首秀展演活动30余场，拉动消费5亿元……
200余场活动，哪些更富特色？
今年的不夜重庆生活节主办方结合国际消费中心城市培育建设指标体系和夜间经济集聚区建设目标，聚焦各区特色活动的投入量、带动消费额、参与人流量、参与商家、活动亮点、组织保障等多个维度，评选出了“2022十大优秀夜间特色活动”。分别是：
江北“首届中国（重庆）城市音乐节”
渝中“爱尚重庆·乐享生活”2022渝中仲夏消费狂欢节
北碚“中国范·正当潮”消夏艺术节
潼南“2022不夜潼南生活节暨爱尚潼南渝悦消夏季”
南岸“2022不夜南滨生活节”
巴南“旭辉夜未央消夏狂欢节”
开州“2022汉丰湖电音节暨不夜开州生活节”
涪陵“2022美心红酒小镇极光电音节暨2022仲夏消费节”
梁平“爱尚重庆·梁平区2022年啤酒节”
永川“扎堆虾搞—2022仲夏消费狂欢节”
此外，当日，新华社瞭望智库中国城市夜经济影响力评价课题组通过视频发布了《重庆区县夜经济影响力报告》。
从传播力、创新力、成长力、产业规模、商圈流量等角度，评选出重庆夜经济影响力20强区县，分别是：渝中区、江北区、九龙坡区、两江新区、渝北区、永川区、开州区、沙坪坝区、北碚区、江津区、武隆区、涪陵区、大渡口区、南川区、奉节县、万州区、荣昌区、合川区、南岸区、秀山县。
江北嘴夜市摊。吴汪洋 摄
线上线下协同发力
展现夜间经济新魅力
为持续向全国网友、外地游客展示不夜重庆魅力，由百余位地方达人、品牌主理人组成了“不夜重庆体验官”，并深度联合抖音生活服务、创作空间（重庆）发起了“不夜重庆”话题短视频全民SHOW活动，持续邀请广大网友参与分享带定位的夜玩攻略、打卡夜购消费场景、推荐商家团购套餐。
不仅是网友、市民积极参与推广家乡夜生活精彩，各区县从政府到商户多层面、多渠道同步发力，宣传区域特色活动、消费场景，为持续推广不夜重庆城市魅力提供了不竭动力。
此外，线上线下协同发力打造的趣味消费地图“不夜重庆嗨猫寻宝记”，让消费变得更有互动性、趣味性。市民通过“地图”可以“云打卡”特色消费场景，免费领取商业综合体、街区、商家送出的优惠福利，活动共计55.8万人次参与。
“夜购不打烊”，足不出户也能体验夜购活动的丰富多彩，饿了么、高德、淘菜菜、飞猪、支付宝、盒马、“今日聚会”微信小程序等平台上线了“潮惠夜重庆”钜惠夏夜专题活动，开展了“盒马鲜生畅享夜市月月品牌周”“淘菜菜山城夜市”等促销活动，“便捷达、优惠购、福利多”让市民在家也能轻松体验到消费乐趣，活动累计交易量超7亿元。
来源 重庆发布
骨关节炎造成的膝盖疼痛通常有以下这些表现
1.关节痛最初为发作性，通常在受凉、过度劳累或轻微扭伤后发作，逐渐发展为持续性疼痛。
2.关节持续钝痛、肿胀，或在活动时突然出现剧痛、“打软腿”，甚至伴有下蹲困难症状。
3.活动多时疼痛加重，休息后减轻。
4.久坐不动后，刚起身活动时关节僵硬，并伴有疼痛，活动后消失。
5.出现关节变形，以“O”型腿最为常见。（健康中国重庆行动开州区推进委员会 开州区疾控中心）