师生健康 中国健康│燃烧的是香烟，消耗的是生命
2022年5月31日是世界上第35个“世界无烟日”，世界无烟日从1989年起更改至5月31日，原因为第二天是国际儿童节，希望下一代青少年免受烟草危害。吸烟被世界卫生组织（WHO）称为继战争、饥饿、瘟疫和污染之后，对人类生存的“第五种威胁”。更为可怕的是，众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者。
今年的无烟日主题为“烟草：对环境的威胁”。
烟草对环境的危害不可忽视。烟草燃烧时所产生的烟雾是由7000多种化合物组成的，其中一氧化碳、氰化氢等有害气体占95%，烟焦油和尼古丁等颗粒物占5%。
此外，烟草的种植、生产、分享、消费和废弃等各个环节，都会间接或直接破坏我们的环境。
你以为吸烟很酷很炫？NO！你以为一根烟无伤大雅？NO！
吸烟有害健康。烟草燃烧时排放的有毒烟雾会伤害到我们身体的各个部位，经科学研究表明，烟草燃烧时排放的烟雾至少包含69种致癌物，会导致呼吸系统疾病、各类恶性肿瘤和心脑血管疾病。孕妇长期暴露在二手烟中会导致婴儿早产、畸形甚至早夭；儿童吸入过多二手烟会导致呼吸道感染，肺功能下降的疾病，还会损害儿童的大脑功能。
然而，当下有许多年轻人追赶时髦吸电子烟，贪图其缤纷多彩味道，殊不知电子烟与传统香烟的危害相差无几，虽然与传统香烟相比少了一氧化碳和烟焦油这两种有害物质，只产生尼古丁一种有害物质，乍一看似乎相对健康，实际上现在电子烟市场不够规范，更有无良商家违规添加超量尼古丁，只为让人们抽起来“更带劲”，过量添加的香精和甘油等让人不知不觉中抽了一根又一根，久而久之，就被电子烟暗中掏空了身体，各种疾病就悄然而至。
学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者。公共区域禁烟，从你我做起，从现在做起，为了自己的健康，也是为了他人的健康。你的指尖夹着他人的健康——请勿吸烟，不要让公共场合禁止吸烟成为一句空话！让我们对香烟说句——NO！共创无烟校园，享受健康生活。
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责编 | 沈雨月 王禹鳗 王美妮
审核 | 王欢
指导老师 | 张淼 罗杨子