研究生学术月 | 共享自习室活动圆满结束啦!（内附获奖名单）
为积极配合我校第十八届研究生学术月活动的开展，西安外国语大学研究生会举办的“自习室·自律养成计划”活动——通过线上共享自习室的形式，21天沉浸式学习，养成自律好习惯，历时21天圆满结束啦！
经过这21天的学习经历，大家在打卡群里互相监督、互相鼓励，学习习惯和自律能力都有所进步。下面来看看获奖的同学和她们的学习收获吧！
第三周厉害奖：曹雪娇
“自习室·自律养成计划”活动获奖名单
高雨薇
大家好！我是来自商学院2021级研究生高雨薇，很高兴在这次活动中获得一等奖。北宋的朱熹曾说过“不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。”严格的自律可以帮助我们培养良好的习惯，而优秀的习惯会帮助我们收获成功！这次“自习室·自律养成计划”活动无疑是一次自我养成良好学习习惯的机会，也让我收获颇多。感谢校研究生会举办的这次活动，也辛苦工作人员的付出，让我们继续加油，不断超越自我吧！
曹雪娇
大家好！我是英语师范学院•教育学院2022级研究生曹雪娇，很荣幸可以获得第三周的厉害奖以及总时长二等奖。在我看到校研究生会发布“自习室·自律养成计划”活动的那一瞬间，就立刻加入了，满满的“胜负欲”让我在21天的时间里关闭微信、QQ等APP的提示功能，体验沉浸式学习带来的快感，掌控自我时间的主动性，全心关注当下。
进入研一，学习的模式和本科发生了巨大变化，从原先的“被动学习”变成了“自主学习”。这就要求我们以更好的自制力和自主性面对新的学习压力。以前喜欢同时做多件事情，似乎效率很高。但往往做到一半被另一件事情打断，顾此失彼，事后要费时补漏。加入此次线上共享自习室活动后，能按照提前预设的学习内容，按部就班。关注当下“似乎”慢了一些，但要一件一件做。做一件成一件，提高效率，心绪也平静和安宁很多。
很感谢校研究生会在本届研究生学术月组织这样的活动，形式创新，很吸引人，同时也帮助大家成为更好的XISUer。
尹祎雯
大家好！我是英文学院2020级研究生尹祎雯，很荣幸获得“自习室·自律养成计划”活动三等奖。感谢校研究生会提供大家共同学习、互相监督的平台，每当我学习有所懈怠时，看到线上共享自习室里仍在专注的小伙伴们，就又有了动力。也许大家常会因为“今天什么也没做”而感到心情低落，但如果我们尝试把做过的事情都列出来，就会发现其实我们做了不少事情。通过记录专注时长和完成事项，让我们的努力“可视化”，养成良好习惯的同时还可以让我们有一定的成就感和获得感。非常感谢校研究生会举办此次活动，在工作人员的督促下，没想到自己真的坚持了21天，而每天专注的学习，也的的确确成为了一种习惯！也很感谢一起线上自习的小伙伴们，让我们一起继续坚持不懈地努力下去吧！
活动和奖项只是激励
相信每一位同学都能从活动中
收获属于自我的成长
慎独自律，修己安人
踔厉奋发，不负韶华
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文字 | 高雨薇 曹雪娇 尹祎雯 贾艳
图片 | 高雨薇 曹雪娇 尹祎雯
校对 | 石蓓茹 王富妮
编辑 | 刘彦琛
责编 | 耿婷 王蕊 何肖霄
审核 | 王欢
指导老师 | 张淼 罗杨子