其他
吃了一顿外卖,24岁小伙坐上轮椅…医生警告:这个病盯上年轻人了
24岁的上班族小张为图方便长期吃外卖一日三餐都靠外卖解决结果突发关节疼痛无法走路到医院一查居然是天天吃外卖吃出了痛风……
随手掏出手机下单,外卖就送上门,这种“饭来张口”的生活让他过得很惬意。端午假期第一天,小张宅在家里休息,饿了就点外卖。晚上,朋友到他家里聚会,小张点了很多烧烤、小龙虾和啤酒的外卖,一边吃喝一边畅谈,一直玩到凌晨两点才散场。
第二天早上,小张起床后感觉浑身疼痛受不了,尤其是双下肢,根本无法走路,这才坐着轮椅来到武汉市中心医院后湖院区就诊。
经过检查发现,他体内的尿酸值高达820umol/L(男性正常的尿酸值为149~416umol/L),是正常值上限的近两倍,医生诊断其为急性痛风性关节炎。考虑到小张正处于痛风急性发作期,风湿免疫科医生为他进行了止痛、消肿处理,待发作停止后,再通过药物治疗减少尿酸的生成,加快尿酸的排泄。
风湿免疫科主任陈文莉介绍,患者这么年轻患上痛风,与他长期不良饮食习惯、缺乏运动等有关。经常进食重油重盐的外卖,像一些动物内脏、海鲜和肉类等属于高嘌呤的食物,长期摄入此类食物,会增加人体对嘌呤的代谢负荷,无法及时分解,产生大量尿酸,最终诱发痛风。
海鲜、动物内脏、各种肉汤以及加工类食品如香肠、培根、肉罐头及各种饮料等属于高嘌呤食物,痛风患者要少吃;
可以多吃新鲜的蔬果,大部分的蔬菜是低嘌呤的,除了香菇、黄豆、扁豆、紫菜等外,这些在痛风急性期时要禁食。
年轻人预防痛风,最重要的是改变不良的生活习惯,饮食要均衡,一定要管住嘴,避免大鱼大肉,少熬夜喝酒,多喝白开水,还要注意多运动,控制体重。
编审:廖寿喜 | 监制:李鹏