一般能让人在旅行中运动瘦下去的话，还是需要持续玩上几次，比如我连续冲浪了三天，每次玩两三小时左右，饮食没变，瘦了四斤。我一朋友去西藏骑行，从林芝一路骑到墨脱附近，断断续续几天路程，瘦了十一斤。

可对于我朋友一行人来说，身体是受不住的，庆祝结束后，刚一上车，就有一人感觉不舒服，一开始以为是中暑，立即送往医院，却在途中就进入半昏迷状态，慢慢的其他几人也开始出现晕眩的反应，全身发汗喘粗气。