居民朋友们：【重要提醒】7天内无核酸检测记录，“随申码”将会被赋黄码，对“应检未检”并造成疫情传播扩散的，将依法追究相应法律责任。所有来沪返沪人员抵沪后需实行“三天三检”，且24小时内必须进行一次核酸检测，未按要求完成核酸检测者，其“随申码”将被赋黄码。【温馨提示】根据本市疫情防控有关规定，截至11月上旬，菊园新区每周组织开展两次社区核酸筛查（周四和周日）。本周四（10月20日）和周日（10月23日）的社区便民核酸筛查，希望市民朋友们根据应筛尽筛的要求，按照各村、社区、单位的统一安排，主动、按时、有序参与社区筛查！1.采样时段实行封闭管理，采样结束后即解除封闭，居民凭当日采样证明出入小区（单位）。2.接种新冠疫苗后24小时内人员、混管异常人员及其同住人在复核期内不参加采样。新冠肺炎病毒感染者出院、出舱后三个月内，不列入核酸筛查对象，需至常态化点位做单人单管（10月20日、10月23日社会常态化点位开放安排见截图）。封控楼栋及临时管控区域人员核酸筛查按防控要求执行。3.请大家加强个人防护，严格实行2米间隔、规范佩戴口罩，不扎堆、不聊天、不随地吐痰，切实做好个人防护。感谢广大居民朋友们的理解、支持和配合！菊园新区疫情防控工作领导小组办公室2022年10月19日菊园新区常态化核酸点位开放时间（来源：菊园新区新型冠状病毒肺炎疫情防控工作领导小组办公室，编辑：张戴怡）

（通讯员：冯怡帆、张燕，编辑：李莹燕）

安心套餐（套餐每日更新，请根据每日社区发布的实际套餐后再下单）订购方式通过小程序或拨打居委会保供热线订购。缘菊蔬菜订购方式通过小程序订购。受配送能力影响，保供范围是菊园辖区城北路以东各村居。社区团购订购方式通过社区群内小程序接龙方式下单，每日2000份左右。每天16：00开启。我嘉生鲜团购订购方式通过小程序或拨打居委会保供热线订购。吉麦隆套餐订购方式通过小程序或拨打居委会保供热线订购。菊园新区各居委会保供热线（编辑：李莹燕）

安心套餐（套餐每日更新，请根据每日社区发布的实际套餐后再下单）订购方式通过拨打居委会保供热线订购。社区团购订购方式通过社区群内小程序接龙方式下单，每日2000份左右。每天16：00开启。吉麦隆158元套餐订购方式通过拨打居委会保供热线订购。菊园新区各居委会保供热线（编辑：李莹燕）

安心套餐（套餐每日更新，请根据每日社区发布的实际套餐后再下单）订购方式通过拨打居委会保供热线订购。社区团购订购方式通过社区群内小程序接龙方式下单，每日2000份左右。每天16：00开启。吉麦隆158元套餐订购方式通过拨打居委会保供热线订购。我嘉生鲜团购订购方式订购方式：20份起送，仅限嘉定地区配送；每天下午5点截单，次日配送（不同套餐规格具体请见下单详情页），联系人：上海超绿蔬果种植合作社

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凡是通过摄食进入人体内的各种致病因子引起的、通常具有感染性质或中毒性质的一类疾病，均为食源性疾病。其病因主要有病毒、细菌、寄生虫、毒素、重金属及有毒化学性质。

活动当天，菊园文化中心大厅中设有巾帼科创之星风采展和家庭风采展，也有品茶和体验活动展。姐妹们有的手捧着书，在交流着阅读的乐趣；有的手拿一杯茶，在一起分享着生活的美好！

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【活动地点】菊园新区社区文化活动中心三楼东方信息苑（棋盘路1255号）

自2017年3月起，老茶坊每日上午暂停开放，下午活动照常，每周五晚上增设针对青年朋友的DIY、互动、交友的“青春驿站”服务栏目；周六的辣妈亲子活动改为周日上午，具体活动以菊园老茶坊服务菜单为准。

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10:00【友情提示】①订票成功后于活动当天至现场终端机取票扫码（2次未取票扫码当年取消预约资格）。②退票时间截止至活动前一天（活动当天不可退票）。

①如果活动当天有事不来参加，请务必于活动前一天于“个人中心”退订该活动（当天不可退订）；凡是不退订无故缺席达2次，则系统将自动拉进黑名单；②活动当天千万别迟到哦~迟到的话只能视为预约无效，不得入场。

2月21日早上8点20分左右，菊园联勤队员姬汉刚与往常一样正在清河路段进行常态巡逻。清河路电瓶车专卖店门庭若市，他的职责是劝阻占道经营的行为，不影响非机动车的通行。

①如果活动当天有事不来参加，请务必于活动前一天于“个人中心”退订该活动（当天不可退订）；凡是不退订无故缺席达2次，则系统将自动拉进黑名单；②活动当天千万别迟到哦~迟到的话只能视为预约无效，不得入场。

春季可以稍晚点睡（晚11点），但要早起（早6点半），以顺应人体阳气的生发。起床后不妨伸个懒腰，做做干洗脸。散步则可以放在午饭过后，在阳光下走30分钟左右，然后再睡个不超过30分钟的午觉。

上海嘉定喜来登酒店、雅昌文化集团、上海嘉定公共交通有限公司、华润万家、上海新迎园（集团）有限公司、新康电子、上海芝浦电子有限公司、施一电气科技（上海）有限公司等50余家企业

学校经过充分准备后，将于近日正式开学，请新老学员们关注自己班级的上课日期、时间、地点及注意事项。

在这样一块场地中，可进行足球、篮球、排球、羽毛球等多种球类运动，也可作为百姓健身操、太极拳等群众体育活动的场所。场地上配备了灯光设备，为市民夜间锻炼提供照明。

【预约方式】第一步，关注微信公众号“菊园有戏”；第二步，“个人中心”注册后进入“抢票通道”进行预约；第三步，凭“二维码”信息，于活动当天提前10-15分钟至菊园文化中心一楼前台扫描签到。

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赏完花，让我们一起动手做一朵不会凋零的花吧。小红花吸引了小鱼前来观赏。小鱼说：“花儿，你好美！”小花说：“鱼儿，你好怪！你是蚕豆还是鱼？”到底是蚕豆还是鱼？小朋友，来了你就会知道！

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走进“我嘉书房”后，读者们几乎被书房“迷住”。也许有人会“搜肠刮肚”地寻找合适的词来形容书房的风格，可这是什么风格来着？

这里正在建设的是菊园红石路市民休闲广场，是菊园新区2017年十大实事工程之一。广场东至西官路、南至王家宅河、西至红石路、北至平城路，总建筑面积为12000平方米。

设计说明：“聚宝”围绕“科技菊园、品质菊园”这一主线，以“青春、和谐”为主题进行设计，它手握一直画笔，象征着菊园的美好，“聚”谐音“菊”，“聚宝”则代表着聚合菊园的宝藏一意。

2016年菊园樱桃文化节期间，组委会发起了一场“一起变老50年”体验活动，招募了N对年轻情侣、亲子家庭组合，通过化妆造型在情境式体验中穿越时空，感受变老的滋味，从中体会幸福生活和珍惜当下的重要。

节日吃的美食很多是煎炸或甜点，多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞，导致便秘或肚胀；而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿，造成虚湿积滞，引发腹泻。要调整节日里失衡的消化功能，水果是相当有效的。

3、管道、水龙头已经冻结时，不要使劲拧或用钳子等工具硬性启动，更不要用火烤或用开水直接浇淋。正确的方法是用毛巾等物包裹水龙头，然后沿龙头向水管处浇温水使之解冻。室内管道冻结可提高室温来解冻。

节日吃的美食很多是煎炸或甜点，多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞，导致便秘或肚胀；而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿，造成虚湿积滞，引发腹泻。要调整节日里失衡的消化功能，水果是相当有效的。

2月7日，一场带有浓浓年味的阅读沙龙活动在我嘉书房举行，由实验小学30位亲子家庭组团的读者共同在做花灯、剪窗花中感受不一样的阅读乐趣。

【报名时间】退休人员2月8日~2月10日；在职人员2月12日~2月15日（上午9:00~11:00，下午13:30~16:30）

本次活动将由新爱婴早教中心-胜竹园的王依婷老师带领小朋友们了解中国的传统节日-元宵节，然后通过与爸爸妈妈合作的亲子秀、欢乐舞会、亲子游戏、猜灯谜、创意手工等活动来达到寓教于乐的活动目的。

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衷心祝愿菊园居民——

400对，足足400对春联，有戏君邀请菊园书画社的几位大师为大家挥毫泼墨地书写的新年祝福，今天开始，全部送给大家！赶紧拿起手机来预约吧~

“我嘉书房”将在“喜阅中国年”举办“百福贺春”微型展，届时，征集的作品（要原创哦~）将与嘉定实验小学、嘉定实验幼儿园、正见艺术空间的创意作品一起“福”满书房！

一块小麦面包和茶可以刺激你身体中的有助于大脑中色氨酸进行反应的胰岛素，此时色氨酸将转化成促进大脑睡眠的血清素。

【预约方式】第一步，关注微信公众号“菊园有戏”；第二步，“个人中心”注册后进入“抢票通道”进行预约；第三步，凭“二维码”信息，于活动当天提前10-15分钟至菊园文化中心一楼前台扫描签到。

School志愿者服务队、菊园布谷鸟文化义工队、正见艺术空间、上海宏海实业有限公司等社会主体，共同参与管理运行，并接受运行主体的监督与管理。

这些作品中有大赛获奖作品，也有社区书画班“学生们”的日常习作，充分展示了老年人“老骥伏枥，志在千里”的良好精神风貌。

栗子素有“干果之王”的美誉，有益气健脾、补肾强筋、活血消肿、止血的功效。栗子不能一次大量吃或凉着吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6～7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。

周六上午9:30活动地点：菊园老茶坊（胜竹路2100弄6号）

亲爱的茶客们，由于元旦放假，老茶坊周三开始营业。上午的“老茶新客”服务栏目依然欢迎您的到来哦！

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下肢动脉硬化闭塞症，就是腿上的动脉血管由于动脉血管堵住了，导致腿脚供血不足，从而出现一系列症状。一般就是不走路的时候还好，不觉得疼;一旦走路较多，就会出现脚疼、小腿酸痛。

对各类易存放烟花爆竹单位、部位、场所开展全面排查；对以往非法经营、储存的“重点区域”逐个排查；对无证经营的零售摊点，要及时发现、坚决取缔。

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