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推荐理由：山楂是秋冬的应季食材，同时又有药理，能开胃、消食、活血。山楂最突出的益处是能防治心血管疾病，因为它含有黄酮类化合物，对降低血压和胆固醇、软化血管及镇静有一定作用。

“我認識你，永遠記得你，那時候你還年輕，人人都說你美。現在我來告訴你，對我來說，我覺得你現在比你年輕的時候更美。那時你是年輕女人，與你那時的面貌相比，我更愛你現在備受摧殘的容顏。”

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肝癌是高死亡率的恶性肿瘤，产生条件之一就是感染乙肝病毒，之后不断恶化病变。而不重视乙肝预防，不打乙肝疫苗，不了解乙肝病毒传播知识，再加上不讲卫生，都会增加肝炎发病率。

他们望着熟人一家远去的背影，目光一下子黯淡了下来。刚才一家人的幸福和甜蜜，被熟人叽里呱啦一阵连珠炮似的自问自答，荡然无存，心，从火热降到冰点。再看帅气的儿子，眼睛里也噙满了晶莹的泪花。

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雪小禅说：“听雪，也是听心，听雪的刹那，心里定会开出一朵清幽的莲花”。是的，扬扬洒洒的雪花落下，该有多少宁静的心，在此刻倾听与领悟？又该有多少清澈的眸，在凝视这天与地之间的绝世爱恋？

如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭，就有可能吞咽下大量的空气。格拉斯解释道，空气是由各种气体构成的，当你吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。当达到一定程度时，这些气体会想办法排出体内。

所以，40岁前后是一个人开始保养的第一个关口。而很多人不注重保养，不是头发白了、秃了、未老先衰，就是一身病，得了糖尿病、心脏病，癌症的人比比皆是；更有甚者，有的人已经去了……

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黑糖是活血补血的，且含有很多微量元素，每天趁热喝一杯黑糖姜茶，特别是月经初期量少肚子疼或者感冒的时候，顿时就感觉通畅啦。当然如果月经量大不建议喝哦，毕竟黑糖活血，容易造成月经量过大哦~

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我说，等爸爸回了家，给你买一整版这种玩具，红的绿的蓝的，什么颜色的都有，就算坏了也没关系，你只要来告诉爸爸，我就会重新再买给你。她还是笑，眼睛看着我是想像不到的依赖和快乐。

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在英国Twickenha就有200名学生，为了要提升脑力，帮助考试，在学期开始，于早餐、小休和午饭，都吃适量长斑香蕉。研究显示，含丰富钾质的长斑香蕉，能提高学生的专注力，对他们读书有所帮助。

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用茶包敷眼睛，相信很多女孩子都試過。對於眼圈浮腫、黑眼圈、眼袋，都有很好的治癒效果。小編加班後經常用茶包敷眼睛，不僅能緩解疲勞，還能淡化細紋，比幾百塊的眼霜效果還好！

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白醋这种酸性溶液可是铁锈的天敌，如果家里的铁锅生锈，倒一些白醋进去泡一泡，然后再刷洗，效果立竿见影。一些生锈的小零件放在稀释的白醋水里泡一晚上，早晨起来用水冲洗，也都能焕然一新！

许多人洗衣服前喜欢久泡衣服，认为泡的越久洗的越干净，然而事实正相反，浸泡时间过长，洗衣液中的化学物质以及衣物中的污渍更容易分解，发出臭味，时间久了，会进入衣物纤维内，令衣服褪色。老化。

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别看动作简单，过程却复杂。当我们品茶的时候，最先让我们感受到滋味的是舌头，舌头上不同区域控制着不同的味觉神经，想要品茶出茶的味道，必须把茶汤吸到嘴里的整个口腔内滚动，才能品出茶每一款味道。

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腘横纹内侧有两个肌腱，叫半肌腱、半膜肌肌腱。外侧有一个股二头肌肌腱。这里的穴位有：阴谷、委阳、委中、浮郗，是足太阳膀胱经和肾经经过的地方。记不住穴位的话，只要点揉这个三角区就好了。

情商高的人，懂得分寸感。知道在什麼人面前，是不能發脾氣的。懂得哪些場合，是不該發脾氣的。但情商低的人，從來不會考慮這麼周全。他們生氣的時候，就像一條瘋狗一樣，胡亂咬人。

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