温馨提醒：目前北京天坛医院、北京安贞医院、北京积水潭医院、北京大学肿瘤医院、北京朝阳医院、北京口腔医院等18个医院22个院区已开通，更多市属医院将会陆续展开。

湿疹是一种常见的皮肤病，目前病因不明，当天气和温度发生变化，或无意中摩擦接触到某些东西，以及社会心理因素如焦虑紧张等都可能诱发湿疹；

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这样循环往复，强迫自己离开椅子并做做本文中的小动作。另外当无法避免久坐时，注意要保证自己是用『坐骨』支撑，而不是用『尾骨』，避免腰椎承受的压力过大。

总的来说，大部分的癌症某种程度上都可以归为是一种『慢性病』，只要我们有良好的健康习惯，及时发现早期癌症的讯号，科学筛查，便可以有效挽救自己或家人的生命！

穿过的袜子上有水分、盐分、乳酸、尿素、细菌、真菌、角质等，如果内裤袜子一起洗，但清洁不彻底或晾晒时间不足，可能造成脚上的细菌或真菌通过内裤感染生殖器或周围皮肤。

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有观察性人群研究表明，吃苹果与雌激素受体阴性的乳腺癌风险降低相关。水果可能会降低肺癌、食管癌风险；蔬菜和水果可能会降低膀胱癌的发生。

失败原因：如果同房时女性已经排卵（但不自知），那么在卵子存活期内（约18小时内），就算吃紧急避孕药也没用。且此药激素剂量高，易产生副作用，是万不得已的选择。

有散光的人很喜欢眯着眼睛看东西，但是长期眯眼睛会造成视觉疲劳、散光的度数加深，所以建议如果出现散光的症状一定要尽早去医院检查矫正，尤其是青少年。

也就是我们常说的饱嗝，这种「嗝」的声音不明显，往往是吃完饭后，感觉胃里有一股气涌了上来，而且会带有一些食物经过消化后的味道，比如韭菜啊、大葱啊...

长时间盯着电脑屏幕或者看书时眨眼的频率会大幅下降，很容易眼干、疲劳，导致眼睛酸胀、视力下降。经常转转眼球可以促使泪腺分泌更多泪液，润滑眼球；可以放松紧绷的肌肉，促进眼部血液循环，改善视功能。

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《中国居民膳食指南（2016）》指出，全谷物是未经精细加工，或虽然经过碾磨、粉碎、压片等处理仍保留了完整谷粒所具备的麸皮、胚芽和胚乳及其天然营养成分的谷物。

还是要再次强调，自行用药是一种应急手段，目的是缓解症状，让患者在就诊前可以好受一些。千万不要把药物当作“拖延”就诊的手段，只会让疾病更难处理。

很多人都有喝咖啡的习惯，每天早上来一杯，元气满满，下午来一杯提神醒脑！但是总有人说咖啡喝多了不好，那事实真的是这样么？今天我们就来说一说~喝咖啡有什么好处咖啡中富含抗氧化物质，钾、镁、烟酸、维生素E等成分，适量饮用有助于维护心血管健康。咖啡中的「绿原酸」有抗菌、促代谢、防衰退的功效，同时又能促进胃液分泌，增强肠胃蠕动。另外，咖啡中的「咖啡因」是一种强抗氧化剂，不仅能增加热量的消耗，还能刺激神经兴奋，提高代谢。虽然喝咖啡有这么多好处，但咖啡因如果摄入过量反而对身体不利...咖啡因每天能喝多少大量摄入咖啡因可能导致心率与呼吸加快、失眠、烦躁、头痛、胃部不适等症状。长期摄入过量的话，可能会加速钙的流失，对于孕妇和哺乳期女性来说，可能会增加流产、早产、低出生体重或通过乳汁影响婴儿等风险。那每天摄入多少咖啡因合适？1、对于健康的成年人，每天摄入不超过400毫克以内；2、对于孕妇哺乳期女性，每天摄入不超过200毫克以内；咖啡因如何计算其实不仅仅是咖啡，有些常见的饮料里面也会含有咖啡因，比如：茶、碳酸饮料、功能饮料、可可、巧克力等。为了让大家有个直观的概念，我们总结了常见的饮料咖啡因含量：1现磨美式咖啡

拿出自己的体检报告中“乳腺B超”或“乳腺X光片”的报告（或穿刺活检的"病理报告"）与下文对照，并在读文章时“自摸自查”乳房，效果更佳哦！

生酮饮食，是一种近来十分流行的减肥减脂的饮食方法。但用它减肥真的靠谱吗？它的减肥原理到底是什么？哪些人更适合呢？今天我们就来说说~什么是生酮饮食？JINGYITONG

专家提示：医学上我们定义，直立后的3分钟以内，血压收缩压下降至少20mmHg，舒张压下降至少10mmHg，同时出现明显的头晕、黑矇等症状，就可以被诊断为直立性低血压。

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专家提示：跑步机需要谨慎使用，如果设置不合理速度过快，一般人疲惫后肌肉力量和协调性很难跟上，反而容易受伤。另外体重过大，膝关节有伤者要有医生指导。

这盒薯片104g，每100g能量2301kJ，相当于4碗多米饭，能量相当高，不建议常吃。估算时请注意“单位份量”，每100g和每30g或具体“每份”的区别，避免算错。

由于技术限制，一些小的肺部恶性肿瘤（肺癌），胸片上可能是看不到的，只有肿块长到一定大小时，胸片上才能够发现。这就可能错过了早期发现肺癌的时机！

不必担心陌生人没有救回来会承担法律责任，《中华人民共和国民法总则》第184条规定“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任”。

专家提醒：复位手法有很多种，需要专业医生进行。如果经过1年以上的规范复位、药物治疗等仍然无效，且十分影响生活的患者，则可能需要手术治疗了。

很多人觉得，摘下的假牙泡在热水中可以有效杀菌消毒，但是假牙一般是使用高分子的有机树脂材料制成，这种材料在热水的浸泡下，会加速软化缩短使用寿命。

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北京二级以上医疗机构入口将增设老年患者『无健康码』绿色通道，协助没有手机、确实无法提供健康码的老年人，通过手工填写流调表等方式完成流行病学史调查，缩短老年人在诊区外等候时间。

1、血肌酐并不是反映肾功能的早期指标。也就是说它正常不代表没事，需要结合其它指标，而它升高一般会高度怀疑肾功能异常，且很可能已不是早期。

按1克盐=0.4克钠来换算，每100克茴香就相当于含有0.47克盐，占到了一天食盐摄入量的12分之1，稍不注意，一顿茴香馅饺子就吃够了一天的盐。

在维生素上，双方各有千秋。但含有维生素A和D的食物相对少，而含有维生素E、K的食物不仅有豆浆，还有植物油、坚果及各种蔬菜等，相对更容易补充。

耳石症是耳朵里掌管人体平衡功能的结构出现异常的一种疾病。临床上超1/3的眩晕都是“耳石症”导致的。也有部分病人眩晕是脑梗塞引起，更需要加以关注。

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专家提醒：如果疼痛有所缓解，但麻木加重或持续，不一定是病情缓解，反而有病情加重的可能。还有些病人总感觉脚趾别扭，上台阶抬不起脚趾，也要尽早就医。

可查气管支气管结核、真菌等感染性疾病，气道内息肉、脂肪瘤、错构瘤等良性肿瘤及黏液细胞瘤、类癌、鳞癌等恶性肿瘤，肺部感染、肺结核及肺癌等肺部疾病。

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