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虽然没有波涛汹涌，但是白皙光滑修长的天鹅颈也是非常性感的。所以脖子漂亮的MM选择V领的衣服将自己的优点展示出来吧，平常也要注重脖子的保养，不要全是颈纹哦。

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绿茶中的多酚、儿茶素（EGCG）具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

当身上出现比较小的伤口，或者是轻微的烫伤时，马上在伤口处涂抹蜂蜜，隔绝空气中的细菌，帮助伤口恢复。

这样的减肥早餐不需要有复杂的制作过程，西红柿洗干净后就可以直接食用，西红柿的维生素A含量非常高，维生素A你那个促进肌肤细胞新生，这样就能做到减肥美容两不误。

成熟、理智看起来强大又端庄。与爱自己比起来，更多的爱护家人，娇滴滴，少女心，都不应该属于这个年龄段的女人。40岁的女人更加在乎别人对自己的看法，被面子束缚手脚，掩饰都来不及，更别说“招黑”。

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汤泡饭会稀释掉口腔里的唾液，不利于食物消化。此外，没有经过彻底咀嚼的饭粒，随着汤汁一起进入胃部，被汤水稀释的胃酸，不能及时消化饭粒，加重肠胃负担，导致胃动力不足，容易营养不良。

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樱桃中的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素以及维生素C等维生素都比苹果、梨子高，尤其是樱桃的含铁量高，多吃樱桃不但可以减轻脸部皱纹，还能使皮肤变得红润以及消除脸部色斑。

齐肩的发型对我来说，一直都觉得不太好打理，不过自从看过Lily

喜欢大吃大喝，又担心长出小肚腩的MM们赶紧收藏哦。坚持练习才能消灭腹部脂肪，消灭小肚腩！6个炒鸡燃脂的瘦腹运动，高效燃烧脂肪，让你狂甩腹部赘肉，瘦出纤细小蛮腰，练出性感马甲线！

经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害，如嗓音变低或变粗等。

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生吃水梨，可以达到迅速减肥的理想效果。水梨中含有丰富的纤维素和多种维生素，吃一个清脆而汁水丰富的水梨，不仅可以增加人们的饱腹感；由于一个水梨含有的热量仅是50卡路里，还可以满足减肥的目的哦！

3、锅中放水烧开滴几滴油，放入儿菜和胡萝卜煮开后稍煮一会儿，大概8分钟即可，看自己家人爱吃硬的还是软的。

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女的说：小孩是我生的，我一手带大的，小孩归我。律师说：小孩跟谁是以更有利于孩子的成长为依据，你没有工作，没有收入，没有房子，不利于孩子的健康成长，法院会判给男的。

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以平板撑体做为起始，利用腹部控制动作，一边留意平衡、一边缓缓地将手臂往眼睛前方伸展到与肩膀同一个水平面的高度。需注意全程都要运用到核心肌群的力量，伸展手臂时不要连同身体躯干也一起往前延展。

这个方法更加简单。吃完火锅回来，将外套挂在通风处，最好是有阳光的地方，在口袋里装上两块香皂，不仅可以让衣服上浓重的火锅味散去，还可以有香皂的清香。

这是因为热甚于外、脾胃空虚，寒凉败胃，阳气不得内收。这是如果饮用辛热的生姜凉茶(常温)温胃护阳、阳气内守，暑热就不会浮盛于外，人体自然就会感到神清气爽，通体舒泰。

要是有个男人，还要给他洗衣做饭料理家务；他打游戏打的乐呵呵的女人都气个半死；万一劈腿劈出个联合国，女人还得满世界给他灭小三。

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3、干净的锅中，放清水，倒入一点盐把处理好的山楂一起放入。开大火煮。锅里水滚后，撇去浮沫，转中火盖上盖子，煮三四分钟至水渐少。

很多人总把这些话挂在嘴边：等孩子长大了我就轻松了；等子女成家了我就轻松了，等孙子上学了我就轻松了……结果等来等去，这辈子的路也就已经走完了。

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闻过榴莲的气味的人，会在心中留下深刻的印象，不过有的人却对榴莲情有独钟。吃完了榴莲的果肉后，光秃秃的果核大多被人们扔进了垃圾桶，这实在是一种非常浪费。

人间情事，世人皆为其愁烦，而你的出现，恰如天上仙子入凡来，没有炽烈的欲，透不见一丝忧伤，不是不解情为何物，却是早已参悟到爱的真谛，不想太甜的爱蛀了心！不觉察中，他欲罢不能地痴恋上你淡陌的神韵。

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3、烤盘纸舖入烤盘中，将作法2立刻装入挤花袋中，用平口花嘴在烤盘纸上挤出圆形乳沫，放进烤箱上层，用180℃约烤8分钟即可。

认真看下图，你能看出多少个正方形，我已经很努力地看到35个了，你看到几个了？

一天下来，晚上总是有些疲惫，如果你没有运动，那更甚。小编想，那给大家来几个简单的拉伸动作吧。让大家睡前拉伸，拉伸美美地睡觉。隔天起来不仅感觉体重轻了，人也精神很多!

有很多男人就是这样，感觉我们女人在无理取闹，实际上只要我们生气的时候你们哄哄或者抱一下就可以了的事情，非要逼得我们吵闹了半天才肯抱一下，你们的拥抱就那么难呢？

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你的内心其实非常矛盾，一方面追求独立和自由，不希望被人说幼稚长不大，但是另一方面又渴望着被抚慰和关爱。你时常感到迷茫和疑惑，时间或许能让你成长，但永远保持着纯真的孩子气，也是让人十分钦羡的事。

1.（1）一长喝多回家错进猪圈，躺在母猪身边说：老婆：给我倒杯水，母猪哼了一哼，村长说，不倒就不倒呗，撒什么娇。随手一摸说：买皮衣啦，还是双排扣呢～～

在采用此减肥法的时候最好不要吃其它食物，可喝清水。两餐之间可加一杯鲜榨果汁或一份蔬菜沙拉。另外，这个餐单只可用四天，然后停止两星期后再用。停用的那段时间可以绿色蔬菜和水果为主。

5.一周做一到两次发膜。一周有一到两次，洗完头之后，把头发稍微擦干，然后涂上发膜，用手轻轻按摩，等个十五分钟之后洗掉，头发会变得很顺滑。发膜的话，既可以选择去超市买，也可以选择自己动手DIY。

咖啡中的咖啡因能起到刺激肠胃分泌胃液的作用，帮助消化，促进身体的新陈代谢，润肠通便。同时，咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。

大多数都拥有最便宜的肉体，最值钱的尊严，最不靠谱的誓言，最假惺惺的朋友，最自以为是的梦想，最臭不要脸的自信!

用芦荟做面膜，需要去掉芦荟表层绿色的皮（表皮上有大黄素，容易导致皮肤过敏）取出芦荟内部的凝胶状液体，捣成泥状后均匀涂抹在脸上。保持15-20分钟后用清水洗净，可每天坚持使用。

这个风格更偏于熟龄化了，对衣服的质感、剪裁、色系都有比较高的要求，是都市白领、或者追求高品位的必选的一种风格，舒适又优雅，可以准备一套，就算不需要见客户，自己穿起来也是赏心悦目，自信心顿时爆棚!

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将生萝卜和洋葱洗净后去皮切丝，裙带菜先用水浸泡，同样切丝，然后3仲食材互相搅拌混合，根据个人口味可加点玉米粒一起伴着吃

早上刚起床不宜洗头。人体各器官都处于苏醒阶段，血液循环也没有完全恢复，而头部皮肤比较敏感。此时洗头，水会刺激血液循环突然加速，血管可能会受到超大负荷，有一定的危险性，尤其是心脑血管疾病患者。

腰窝位于下背部靠近臀部的位置，最近网上把它推崇为体脂低的特征之一，其实并不对。腰窝和体脂关系不大，有的胖子也有，瘦的人反倒不一定具备。有腰窝可以为背部线条加分，如果没有也不必强求。

此外，把鲜桑叶摘破叶脉后取其渗出的白色液汁，药名叫桑叶汁，味苦性微寒，功擅解毒清热止血，主治痈疖、瘿瘤、外伤出血及蜈蚣咬伤等。桑叶的蒸馏液还可用于治疗目疾。