小儿脏腑机能调整
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跟我学小儿推拿(334):宝宝消化不良—— 按摩3大穴位
好吃的食物非常多,但是不注意饮食就容易导致消化不良,肠胃变差等症状。出现这种情况怎么办呢?现中医认为,常进行穴位按摩,可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用。
2017年12月30日
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跟我学小儿推拿(333):增强婴儿未来的智力
根据对危地马拉村民一项长达30年的跟踪调查显示,儿童在早年时期如果经常喝营养丰富的麦片粥,进入成年后,会在智力上更具有优势。
2017年12月28日
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跟我学小儿推拿(332):小儿宣肺化痰,止咳平喘——天突穴
按摩法:取坐位或仰卧位,用拇指指腹缓慢均匀用力按揉天突穴,使局部产生酸麻、重痛感觉大约1-2min,再嘱患者作吞咽动作,以加强指压的感觉,然后再用轻揉法放松,重复3~5遍。
2017年12月26日
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心灵空间(485):善良的人源于快乐,感恩的人源于知足
如果我们时时能用感恩的心来看这个世间,则会觉得这个世间很可爱、很富有!树上小鸟的轻唱,太阳无私的光明与热能,路旁花朵的芬芳,都会令你感到心旷神怡。
2017年12月26日
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心灵空间(483):生命中有善良,虽苦也幸福
生命没有什么规律可言,它允许你用任何方式过下去,你喜欢选择怎样的生活便会有该种生活,但你千万别把生活当做儿戏,因为你把生活当做儿戏,它也会把你当儿戏,结果是搬起石头砸自己的脚,自己玩了自己。
2017年12月22日
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45-65岁养生20 诀
3、少喝酒:对某些人来说,酒有着特殊的危险。如吸烟的人,酒又喝得很多,其患食道癌的危险可能增加44%;酒能增加患肝癌、口腔癌和喉头癌的可能性;酒可升高血压,从而导致心脏病和脑卒中。
2017年12月19日
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跟我学小儿推拿(329):教你怎样去除小宝宝头上的结痂
目前,我们还不知道造成宝宝头上结痂的原因。有些专家认为,胎儿在怀孕末期从母体中接收到的荷尔蒙过度刺激了宝宝的皮脂腺,造成分泌油脂过多,从而产生结痂。至于结痂的确切原因,专家们依然没有一致意见。
2017年12月19日
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脾胃好不好有5大信号
由此可见,脾胃病的症状基本都是同时出现的,这也是我们平常“胃痛医胃”难以解决问题的所在。中医理论认为胃病属于脾胃病的范畴,在治疗胃病的同时也要解决脾病,真正的“脾胃同治”。
2017年12月13日