浙江省体育总会

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【专栏】宅家也爱做运动(第七期)

疫情就是命令,防控就是责任。为全面贯彻落实省委、省政府关于疫情防控工作的安排部署,严防严控疫情扩散,保障人民群众身体健康和生命安全,浙江省体育局、浙江省体育总会向全省广大人民群众发出以下倡议:
2020年2月5日
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【专栏】宅家也爱做运动(第六期)

疫情就是命令,防控就是责任。为全面贯彻落实省委、省政府关于疫情防控工作的安排部署,严防严控疫情扩散,保障人民群众身体健康和生命安全,浙江省体育局、浙江省体育总会向全省广大人民群众发出以下倡议:
2020年2月4日
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【专栏】宅家也爱做运动(第五期)

疫情就是命令,防控就是责任。为全面贯彻落实省委、省政府关于疫情防控工作的安排部署,严防严控疫情扩散,保障人民群众身体健康和生命安全,浙江省体育局、浙江省体育总会向全省广大人民群众发出以下倡议:
2020年2月3日
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一起来做广播体操

广播体操是老百姓非常重要的健身方式,百万人同做广播体操的景象令一代又一代人难忘。广播体操广为人知,练习者众多,不用器械,只要有限的场地就可以开展,让我们一起锻炼起来吧!做广播体操可以给身体带来的十大好处1.可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得到放松;2.可以提高心肺功能,促进血液循环,从而增强各器官的功能;3.可以使身体发热,有利于提高体内的排泄功能,降低疲惫的程度,减少乳酸的积累;4.可以培养正确的身体姿势,使肌肉发达、体格强健、形态优美;5.可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张,有利于睡眠;6.在进行剧烈运动前,做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤;7.工作之余做广播体操,有助于缓解紧张工作出现的暂时性大脑疲劳;8.坚持下去,可以增强体质,预防疾病的发生;9.在轻快、优美的旋律下做操,能增强人的协调性和节奏感;10.在音乐伴奏下做广播体操,是一种美的享受,可以陶冶人的情操,让人保持良好的心理状态。
2020年2月2日
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【专栏】宅家也爱做运动(第四期)

疫情就是命令,防控就是责任。为全面贯彻落实省委、省政府关于疫情防控工作的安排部署,严防严控疫情扩散,保障人民群众身体健康和生命安全,浙江省体育局、浙江省体育总会向全省广大人民群众发出以下倡议:
2020年2月2日
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【专栏】宅家也爱做运动(第三期)

疫情就是命令,防控就是责任。为全面贯彻落实省委、省政府关于疫情防控工作的安排部署,严防严控疫情扩散,保障人民群众身体健康和生命安全,浙江省体育局、浙江省体育总会向全省广大人民群众发出以下倡议:
2020年2月1日
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【专栏】宅家也爱做运动(第二期)

疫情就是命令,防控就是责任。为全面贯彻落实省委、省政府关于疫情防控工作的安排部署,严防严控疫情扩散,保障人民群众身体健康和生命安全,浙江省体育局、浙江省体育总会向全省广大人民群众发出以下倡议:
2020年1月31日
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【专栏】“宅”家也爱做运动(第一期)

各市体育总会、省级行业体协、单项运动协会的管理和业务指导,宣传和发布体育赛事和活动,开展对外交流
2020年1月30日