倡导：向生命本身学习。以自身的实证探索生命本质规律，践行“以人为本，身心同安”的生活方式。

这个消息让克里斯崩溃了。正当他在主办方的要求下向人们阐述真相时，醒过来的伯尼已经自己跑到天台，激动地大喊：“你们这些混蛋！我录下了你们对我做的事，我要送你们进监狱！”

倡导：向生命本身学习。以自身的实证探索生命本质规律，践行“以人为本，身心同安”的生活方式。

对抗是一种消耗，对外是消耗，对内是更大的消耗。之所以生活被各种事情搅扰，绝大多数时候正是因为我们花了太多的时间和精力对抗自己。真正需要的是自我觉发现、自我接纳、自我负责、自我创建、自我信爱。

你第一个想起来的是上个月一个会上认识的FA，他双手给你名片的时候笑得极为真诚，“有融资的需要你尽管找我好了”。你约他在创业大街上的咖啡馆见面，他说不如你先回去做个BP。然后就没有然后了……

亚妮最喜欢没眼人肉三，爱听他打鼓，肉三打鼓一绝，是队里的“鼓王”；更爱他的笑容，虽然天生没眼，但肉三总是乐呵呵的，从不抱怨。他的名言是：“咱生下来啥也不见，那叫舒坦，人活就活个舒坦，你球活不过俺。”

因为知道自己要什么，才可以勇敢地舍弃不重要的东西。因为知道自己想要什么样的梦想，所以即使被人冷落也不要紧，同样地，被夸奖追捧也不要紧。重要的是自己的内心相信什么。

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如果你当前最深层的情感和冲动被恐惧所主导，那么头脑就会自动不断地为你这些恐惧提供解决方案，所以，充斥你头脑的，是围绕着恐惧这个核心的各种各样的想法，你否决了一个，无数个又冒出来。

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女性，首先要做个符合道的人。简单说，先做个无愧天地、有正气的人。有自己的底线、主见和原则，有自己的人生追求，才能被别人尊重；独处时才能内心充实，相处时才能包容大度。

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为什么有些人的思维很敏捷，但是，到了另外一个人面前，他的思维会突然错乱或停顿了呢？每一个人的磁场都有一种释放和吸收的功能，如果经常和磁场比较污浊的人接触，他也会把我们的磁场给染污了。

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生活就像一篮新鲜的苹果一样，你不舍得去吃。后来，苹果在腐烂，你开始吃坏了一点的苹果，吃完了坏苹果，好的又坏了，你又接着去吃坏的。把最好的留在最后，到头来却是吃了一辈子的烂苹果，受了一生不该受的苦。

但是人生的路有很多条，关键是找到自己的人生目标，循序渐进，勤奋的去努力，同时也清楚的知道，一个目标的达成是众多因缘聚合而成的，即使努力了也不一定会有结果，但是，不努力是一定没有结果的。

人活着，就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。是非常有，不听当无；祸福相依，顺其自然。多行善，福必近，多为恶，祸难远。

2016年1月创立上海恒宜文化传播有限公司。倡导向生命本身学习，践行“以人为本，身心同安”的生活方式。专注于提供生命成长训练，以自身的实证探索生命本质规律，改变心智结构，提升思维维度，扩大人生格局。

多次应邀在北京、上海、香港、墨尔本等地举办个人画展。其作品被收藏于维多利亚国立美术馆、佛光缘美术馆、星云文教馆美朮馆等。于中央3台及河北卫视现场即兴作画时，感动无数观众及导演。

吃几条甲鱼固然微不足道，但倘若我经常收别人的礼品，那就要落个受贿的坏名声，到头来连丞相的官位也会丢掉。到那时，为兄再爱吃甲鱼，恐怕也吃不成了。

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大家都知道，澳洲属热带气候，是螨虫、跳蚤、臭虫的完美滋生地，所以当地人们对除螨产品的要求更高，澳洲除螨明星产品——喜运亨喷雾更是其中的佼佼者！

怎么成为你自己生活的程序员呢？或者换种说法，什么是这件事情的开始呢？这就是觉察的问题。你先得知道自己有问题，程序之间有冲突，才会开始去调整。那么，怎么去观察、发觉、了解自己呢？这个问题困扰了我很久。

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日本是一个老龄化社会，在如何防止老人痴呆上，进行了很多研究。据日本《每日新闻》近日报道，抄写佛经经文，能起到很好的防止痴呆的作用。

巧的是，那一次大老板完全没有时间准备演讲,拿着他写的演讲稿就上了讲台。结果可想而知，台上尴尬的老板，台下暴跳如雷，如果不是因为大卫以前确实兢兢业业，恐怕就会被辞退了。

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——所以这是一条经济自由线，明察趋势，敢于行动的人，总会遇到他们特有的机会。我们书院有很多这样奇怪的人士，他们改善自我认知，通过自己的选择和努力，走出命运的低谷，获得展望未来的更好机会。

熟读三百首，不会作诗也会吟的《唐诗三百首》《宋词三百首》，还有“天下第一字书”《千字文》，中国文化史纲、高度浓缩的中国文化简史《三字经》，系统化的“儿童行为守则”《弟子规》等等。

一个人打坐的时候，一盘腿，就可以把气聚集在丹田之下，就跟生了一堆柴火似的，不但肚子这块热，腿也会感觉暖洋洋的。为什么会这样呢？因为你不打坐的时候，能量是分散的，但是你一打坐，就把能量聚集起来了。

我的投资模型进入实盘，统计每日盈亏时，我会看着自己保有一层觉察。好事和坏事所引起的喜与怒的情绪是对称的，现在我不能放下好与坏的分别，但至少在“好坏已成定局”下，看着喜与怒的情绪飘过，不被牵引。

当我们回到生活的原点，还原到素朴之地的生活，无非是“轻罗小扇扑流萤”，无非是“薄薄酒，胜茶汤，粗粗衣，胜无裳”，或者是“短笛无腔信口吹”，或者是“小楼昨夜听春雨”。

2，他们重塑完成了“工作能力人格”，养成了德、勇、智的优秀品质，是实现了为社会作出创造性贡献的“自我价值”的人；这才是人之为人的本质特征。同时他们个人也会自然而然地收获足够的物质利益与自由。

2016年1月创立上海恒宜文化传播有限公司。倡导向生命本身学习，践行“以人为本，身心同安”的生活方式。专注于提供生命成长训练，以自身的实证探索生命本质规律，改变心智结构，提升思维维度，扩大人生格局。

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如果你发现自己好长时间没读书，你就要知道，你已经堕落了。不是说书本有多了不起，而是读书意味着你没有完全认同现实，你还有追求，还在奋斗，还在寻找另一种可能性。

“归去，也无风雨也无晴。”东坡居士的豪迈，是放下一切的大度，毕竟烦恼痛苦都是自找的。我们应该持有的心态，不过是风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美。

春天肝阳上亢，酸性食物会导致肝气过盛、损伤脾胃，所以春季饮食忌酸；要始终遵循“春捂”之说；换装时应遵循“下厚上薄”的原则，先把上衣减掉一些，裤子可晚一些减，下身宁热勿冷，以助养阳气。

哪知道，几小时后，就在他累得寸步难行的时候，一个年轻人追上了他。年轻人说，谢谢你帮了我的祖母，祖母嘱咐我带些东西来，说你用得着。说完，年轻人拿出了干粮，并把胯下的马也送给了他。

和阳光的人在一起，心里不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角常带微笑；和进取的人在一起，行动不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事变得机敏。

本去能量营是希望学会打坐，没想到同时也获得了一个机会，和大家一起讨论人生的意义和生活工作中碰到的瓶颈问题，导师和同学给了我很大启发，一下子觉得心安了好多。

关于死亡，让我想起年初的时候看的一个纪录片《人间世》，里面有一个女孩叫张丽君，她刚被查出癌症晚期时，才26岁，结婚还不到一年。丈夫刚知道结果时，躲在病房外边哭着说：“我家的“喜”字还没擦掉啊...”

前段时间，有一款超火爆的神器——北欧欧慕可折叠热水壶，解决了这个问题。它携带十分方便，放在背包里就能带着去旅行出差。

人类对香的喜好，乃是与生俱来的天性。香，在馨悦之中调动心智的灵性，于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心，妙用无穷。

我们要时常扫自己的心地，就象打扫卫生去扫地一样，从心里把污染和繁杂扫掉，把贪心，嗔恨心、愚痴去除干净，心清净了所见就清净了。

当你在人生的旅途中按照内心直觉的引导一直去寻找，终会找到为你指路的明灯。经过几次一青舍的沙龙后，让我对能量营有了新的认知，再结合自己之前的经历，我发现这就是我一直在寻找的“她”。

然而，到了老年，人会渐渐地变为下焦虚，上焦实。上虚下实，头轻脚重，人就会神清气爽；下虚上实，头重脚轻，人就会昏昏沉沉。所以，中医认为上虚下实是身体健康的标志，上实下虚则是病态的表现。

人们时常会说，最近压力很大！实际上，压力没有大小之分。除了那些来自物理、化学、意外的伤害，人们常说的那种工作、生活、情感中遇到的压力，是实质上影响人们精神健康和生理健康的罪魁祸首。

弹度、疏密度、透光性及吸旋光性俱佳，可获取紫外线光焦耳数的布料织物，有透光性、凉感、除臭、无毒及吸光特色，并与光疗有着相同的原理，及相同效果的先进光学布。

女性，首先要做个符合道的人。简单说，先做个无愧天地、有正气的人。有自己的底线、主见和原则，有自己的人生追求，才能被别人尊重；独处时才能内心充实，相处时才能包容大度。