你认为的健康是什么样的呢？根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。随着社会的发展和生活节奏的加快心理健康问题越来越受到人们的关注为了更好地提升广大朋友们的心理健康水平我们将于11月30日（星期四）晚19:30开展“职工大讲堂”——心理讲座活动共同呼吁大家关注心理健康并在生活中关注自身心理健康问题我们邀请到了国家二级心理咨询师钟宏声老师为我们讲解与情绪共舞，遇见更好的自己本次课程，钟老师将教授我们以“外化”的多元视角看“情绪”，拉开人与情绪的距离，看见自己与“情绪”的关系及相互影响，探索自己所喜欢的与某种“情绪”相处的方式，为自己的情绪管理能力赋能。活动时间2023年11月30日晚上19:30活动安排①主讲人钟宏声国家二级心理咨询师、南京大学社工专业硕士、国家中级社会工作师叙事治疗师、培训师②主题“与情绪共舞，遇见更好的自己”③课堂简介本课程采取线上授课的形式开展，邀请了国家二级心理咨询师钟宏声老师给我们的职工朋友们讲解每个人对情绪的感受和认知是不一样的，如何正面与情绪共舞，如何遇见更好的自己。请广大职工朋友们扫描以下二维码在线观看直播。扫描二维码，在线观看直播注意啦！点击文末【阅读原文】也可以登陆线上直播平台哦～图文：光明区总工会编辑：吴霞丹审核：张嘉、谢燕丽推荐阅读光明区工会娘家人“暖”心田，工伤职工赠锦旗表谢意“法律援助维权益，热心服务暖人心”

11月19日下午，光明街道团工委在碧眼1958创意园组织开展“文化善治·聚力光明——光明街道文化志愿服务融入基层治理发展计划”系列活动之一公共志愿文化生活节。此次活动通过挖掘光明街道文化，依托九大元素文化培育文化北斗星督导团、文化恒星讲师团和文化繁星志愿服务队，引导志愿者队伍力量通过展示、体验以及表演的志愿服务形式满足辖区居民的文化需求，让人们受到文化的熏陶，丰富居民的文化生活。本次活动共吸引辖区居民300余名群众参与其中。01公共文化展示通过展出光明街道文化元素的照片和物件，在志愿者的讲解下，居民们能够更加深入地了解光明街道农场文化、归侨文化、客家文化、红色文化、非遗文化、科技文化、公益文化、健康文化和现代文艺九大元素。这让居民更加全面地了解光明街道的历史和文化，更好地感受到这个地区独特魅力和文化底蕴。02公共文化体验各支文化志愿服务队在旁边设置了特色文化体验摊位，这些充满了浓厚文化气息的摊位，吸引了大批观众前来参观和体验。每个摊位都展示了不同类型的特色文化，包括传统手工艺、美食、绘画等，让居民们感受到了中华文化的博大精深。一个个摊位就是光明街道文化的小缩影，欢声笑语不绝于耳，文化悄然融入生活。03大家show舞台表演旁边的舞台正呈现着光明街道公共文化的繁荣和蓬勃发展，多支文化志愿服务队带着他们的特色文化节目一展风采，展现了他们的专业素养和他们对文化传承的热爱。观众们纷纷表示，这些节目不仅丰富了他们的文化生活，还加深了他们对光明街道文化的了解。这次活动不仅让观众感受到文化的魅力，还为志愿者们提供了一个展示自己才华的平台。大家互相交流、互相学习，共同促进了志愿文化事业的发展。本次活动旨在组织“文化北斗星”督导团、“文化恒星”讲师团、“文化繁星”志愿服务队成员及其他有意愿的志愿文化服务个人及团体齐齐聚力为公众带来一场文化的盛宴同时为志愿者们提供一个展示和分享的平台增强了社会对文化志愿服务队的认知和支持为文化志愿服务事业的发展奠定了基础图文：光明街道团工委编辑：吴霞丹审核：樊曦、谢燕丽推荐阅读183000张消费券、129000张工会大食堂券......福利超级多，千万别错过～细沙聚温情，盘出幸福路

光明区总工会近日收到了一份来自辖区职工史裕新、赵勇、刘福等三人的特别感谢，他们送来了一面锦旗和一封感谢信，表达了对工会法律援助服务的深深感激。据了解，史裕新、赵勇、刘福等三名职工因所在单位拖欠工资，多次向单位反映无果后，向光明区劳动人事争议仲裁委员会提出劳动仲裁申请。仲裁后，公司不服仲裁裁决，向光明区人民法院提起了诉讼。史裕新、赵勇、刘福等三名职工均来自东北地区，三人从原公司离职后，均打算回老家发展，由于来回深圳的交通成本较高，加上没有找到新的工作，参与诉讼给三名职工带来了一定的生活压力。光明区总工会得知这一情况后，立即伸出援手，为史裕兴等人提供了法律援助服务，并指派专业律师负责该案件。经过多次沟通协调，在人民法院和工会法律援助律师的共同努力下，公司方撤回了起诉，仲裁结果正式生效，目前该案件顺利进入执行阶段。为了表达对光明区总工会法律援助服务的感激之情，史裕新、赵勇、刘福等三名职工特地制作了锦旗和感谢信，并亲自送到区总工会手中。在感谢信中职工们表示：“工会的帮助，让我们感受到我们不是孤独一人，让我们更有底气了。感谢区总工会的帮助和支持！”据悉，光明区总工会聚焦职工群众日益增长的法律需求，深入推进法律援助工作，扩展法律援助事项范围。建立法律援助“零门槛”制度，进一步调低律师代理援助案件的对象条件审查标准，对申请认定工伤、请求工伤事故人身损害赔偿、进城务工人员申请支付劳动报酬等案件，提供无门槛受理、全链条式服务，确保对困难职工应援尽援、应援优援。如果您在光明区内工作或注册公司遇到相关的法律问题您可以在工作时间内拨打以下的工会法律服务电话或前往就近的工会法律服务站点寻求工会法律服务我们将竭诚为您提供工会法律服务光明区总工会法律服务中心地址：华强文化创意产业园4A栋1楼（光明区总工会职工服务中心）联系电话：88212759（区总工会），88212351（区总工会职工服务中心）光明街道总工会法律服务中心地址：光明街道木墩路75号云智科园A3栋一楼（光明街道职工服务中心）联系电话：20099286公明街道总工会法律服务中心地址：公明街道民生路光明红木文化小镇洒金街190-191号（红木小镇职工服务中心）

一面锦旗、一份责任，一声感谢、一种激励。11月23日下午，职工翁先生专程来到马山头社区工作站找到工会，翁先生将一面绣有“工伤探视暖人心，贴心慰问显真情”的锦旗交到光明区总工会工伤探视的工作人员手中，对光明区总工会在他受到工伤住院期间，提供的工伤探视、法律援助等服务表示真诚的感谢。2023年10月22日，翁先生在工作时不慎摔倒，导致右肩受伤，在光明区人民医院（原中国科学院大学深圳光明医院）住院治疗。2023年10月25日，光明区总工会在工伤医疗定点医院了解到翁先生的状况后，区总工会工作人员抵达医院病房对其展开探视工作。在探视的过程中，区总工会工作人员向职工翁先生进行了工伤探视项目、工会职工帮扶等方面的知识科普，并主动协助翁先生办理了工伤认定，后续发放了慰问金。翁先生表示作为深圳职工工会会员又一次感受到了工会娘家人的温暖，工会真的是在职工最需要帮助的时候，出来帮助了我们。据悉2018年以来光明区总工会共探视工伤职工2895人为工伤职工送上了工会“娘家人”的温暖接下来，光明区总工会将持续围绕“感知力、响应力、影响力、凝聚力”，密切联系职工群众，健全沟通协调、维权帮扶等工作机制，在工伤医疗定点医院全面推广工伤探视工作，精准慰问帮扶工伤职工，推动形成“三及时”的工作格局（及时探视、及时援助、及时维权），为工伤职工送去党和工会的关怀和帮助。图文：光明区总工会编辑：吴霞丹审核：张嘉、谢燕丽推荐阅读183000张消费券、129000张工会大食堂券......福利超级多，千万别错过～细沙聚温情，盘出幸福路

是哪位小伙伴在说上周活动收获了一串“谢谢参与”？又是哪位小伙伴拥有了一个浪漫的夜晚？......今天福利继续！小伙伴们你“造”吗？今天（11月23日）是本月工会会员日也是深圳工会会员服务卡发行六周年纪念日！“娘家人”会给大家带来哪些超级惊喜、超级给力的福利呢？看这！活动一共赏人间烟火气-

11月19日深圳市第三届职工音乐节深圳职工钢琴大赛复赛在光明区文化馆成功举办近百位选手踏梦而来倾情演绎经专业评委评选古典音乐作品组、通俗音乐作品组各选出12名(组)选手进入决赛▼晋级决赛名单通俗音乐作品组序号姓名1赵宇昂2潘慕昀3何逸程4董艺涵5黄鹏6何弦7古玲珍8宋子南9胡冠嘉10王子纯11郑晨思12胡奇才古典音乐作品组序号姓名1赵宇昂2焦敏琦3钟晨4孙菲菲5赵晶6景羽飞7潘慕昀8肖雅婷9张克听10何弦11钟惠稚12曹雨恭喜以上小伙伴将登上本次大赛的决赛舞台

2023年光明区第四届“工会杯”工间操比赛为进一步落实光明区慢性病综合防控工作，丰富广大职工体育文化生活，增强干部职工的团队意识和集体凝聚力，激发职工群众担当作为新时代、立足岗位作贡献的奋斗热情，引导全区干部职工为打造高质量高颜值世界一流科学城和深圳北部中心而努力奋斗，定于

为进一步加强社区矫正青少年的心理健康教育和矫治，助力社区矫正青少年工作质量，解决部分社区矫正青少年心理问题，近日光明团区委联合区司法局在社区矫正中心开展光明区群团工作部犯罪预防领域社会工作服务项目——光明区社区矫正青少年心理沙盘体验营活动，共为20名社区矫正青少年提供服务。活动中，光明团区委12355心理社工带领各位参加者认识沙盘游戏，了解沙盘游戏的意义和构成；然后通过抽签分组的形式把参加者分成四组开展团体沙盘游戏体验环节，各组成员将选取的沙具放置到沙盘中，直至在沙盘中勾勒出场景。12355心理社工根据成型模型进行分析，做出相应引导，让青少年社区矫正对象深入地认识自己，从而更好地提升其情绪调节能力，培养积极乐观的生活态度。有青少年社区矫正对象表示：“虽然一开始不知道沙盘是做什么的，但是在玩的过程中，和组员一起合作摆放的过程中，心情是感到愉悦放松的。”接下来光明团区委将继续把青少年心理健康服务工作纳入年度工作计划依托12355青少年综合服务平台联动各街道V爱心理之家、光明区未成年人心理健康辅导站参与青少年权益保护、预防犯罪、心理健康咨询和调适工作图文：光明团区委办公室编辑：吴霞丹审核：樊曦、谢燕丽推荐阅读免费看电影啦！只问深情，无问西东！免费看电影了！千里寻亲记，敢拼才会赢！送福利！“关爱劳动者

为助推深圳城市文化建设丰富光明区职工业余文化生活在深圳读书月来临之际光明区总工会职工服务中心开展《大灌篮》免费观影活动啦！放映时间：11月25日（星期六）晚上18:30-20:00放映安排：大灌篮（99分钟）放映地点：光明区光明街道碧眼社区华强创意园区3A栋门口广场处活动对象：光明区职工观影方式：户外观影活动报名方式：职工自行前往观看电影简介：《大灌篮》少年世杰(周杰伦

为助推深圳城市文化建设丰富光明区职工业余文化生活在深圳读书月来临之际光明区总工会职工服务中心开展《无问西东》免费观影活动啦！放映时间：11月24日（星期五）下午19:00-21:20放映安排：无问西东（140分钟）放映地点：华强科技生态园4A栋一层活动对象：光明区职工活动人数：30人报名截止时间：11月24日（星期五）中午12：00活动报名方式：扫描海报上方二维码即可报名电影简介：《无问西东》《无问西东》讲述是四个不同时代却同样出自清华大学的年轻人，对青春满怀期待，也因为时代变革在矛盾与挣扎中一路前行，在最好的年纪，迎来了最残酷的考验，最终找寻到真实自我并成就了永不褪色的青春传奇。职工通过二维码报名后经过中心工作人员统计审核后会有通知请保持手机通讯畅通关注“光明群团”公众号可以获取更多活动讯息！图文：光明区总工会编辑：尹露审核：张嘉、谢燕丽推荐阅读志愿服务护航首届“光明杯”海峡两岸暨港澳自行车骑行赛送福利！“关爱劳动者

11月18日至19日，在山环水绕、风光旖旎的深圳市光明区虹桥公园，一场“速度与激情”的较量正在210位来自海峡两岸暨港澳地区的精英骑手及骑行爱好者之间展开。大家以赛会友、以赛促技、共谋发展。为了保证比赛的顺利举行光明区义工联合会招募了来自深圳市各区的志愿者参与此次90人次的志愿服务活动赛道上处处能见到志愿者的身影他们怀揣着对志愿服务的坚定信念和对体育健身的执着热爱用满腔热血展现志愿精神，团结协作圆满完成了各项赛事保障工作11.17中午1:30——激情昂扬，志愿活动集结时中午，烈日高照，参与此次活动的志愿者们已经在光明虹桥公园集结完毕，整装待发，大家满怀期待地等待护航赛事志愿服务培训课的到来。11.18上午7:30——热火朝天，志愿服务正当时伴着初秋的风，本次活动正式拉开帷幕。志愿者们早已在各自岗位上准备就绪，迎接参赛者的到来。本次活动中，志愿者们主要担任赛场周边咨询引导、安检引导、裁判辅助、竞赛服务、检录服务等志愿服务工作。全体志愿者精神高涨、同心协力地为参赛者提供志愿服务，获得了参赛选手和主办方的高度评价，展现出光明志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。骑行热火朝天地进行阳光洒在光明虹桥上洒在每位志愿者的身上每一位努力付出的人都在闪闪发光11.19下午4:00——回味无穷，志愿之行收获丰我很荣幸有机会参加此次首届“光明杯”海峡两岸暨港澳自行车骑行赛，这是一次令我难以忘怀和深感收获的经历。在此次志愿活动中，我主要负责比赛路线的指引。虽有一些辛苦和疲劳，但我坚信每位志愿者的工作对于比赛的顺利进行都至关重要。而参赛选手的感激与肯定带来的成就感是无法言喻的。在活动过程中我与其他志愿者和选手们互帮互助，建立起深厚的友谊。通过参与此次志愿活动，我既为比赛的顺利进行贡献一份力量，又近距离感受赛事的热闹和紧张氛围，同时也与其他志愿者建立了深厚的友谊，这一切都会激励我在今后的志愿活动中进一步发光发热！——参与服务的志愿者阳光正好，风华正茂挥洒汗水，践行志愿感谢每一位志愿者们的倾情付出图文：光明区义工联办公室编辑：吴霞丹审核：樊曦、谢燕丽推荐阅读绽放女性科技光芒！“科教协同

11月20日是属于每个儿童的节日儿童是未来生力军孩子们的需求和想法需要被听见、关注、重视还记得之前深姐姐向大家发出的“一个儿童一句心声”征集活动吗深姐姐收集到了好多心声听到了大家的需求我们先一起看看他们有什么想说的图片来源：已征集的儿童心声我们相信，一个对儿童友好的城市定是对每一个人都友好的城市所以我们希望听到更多的心声征集活动还在继续！当世界儿童日碰上首届儿童友好博览会深姐姐会给大家带来哪些惊喜福利呢一起看看吧重磅福利参与“一个儿童一句心声”征集活动可凭借报名截图于2023年12月9日（周六）到儿博会现场深圳会展中心（福田）2号馆N1-1展位（宝妈库）礼品领取处领取一份“惊喜大礼包”数量有限，先到先得哦~（之前投稿也是有效的哦，不需要重复投稿）征集对象18周岁以下儿童儿博会可将作品用于展览的公益展示（包括现场展示及展览电子内容展示）征集时间即日起至2023年11月30日征集内容在给定的海报模版上，征集者可以提交一张儿童头像，填写一句该儿童心声

智创未来”粤港澳大湾区女科技工作者论坛顺利举办@光明志愿者：快来申报这份荣誉吧！快来报名！2023年度全国三八红旗手社会化推荐报名正式开始

为贯彻落实习近平总书记“激励广大妇女在实现高水平科技自立自强中发挥自身优势和积极作用”指示精神，落实科技创新巾帼行动，11月16日，“科教协同

近几天在冷空气的不断影响下相信大家都感受到了丝丝“凉意”天气虽凉不过总有一份温暖与你不期而遇这不深圳工会“工会会员日”六周年庆第二波活动来了！快来看看都有哪些超级惊喜、超级给力的福利活动吧～活动一乘车有礼

@光明志愿者为进一步弘扬志愿服务理念和精神，营造全社会关心、支持和参与志愿服务的良好氛围，团区委、区义工联合会决定开展光明区2023年度志愿服务表彰及相关评选活动。评选项目（一）光明区2022-2023年度（第六届）志愿服务“光明奖（组织）”；（二）光明区2022-2023年度（第六届）志愿服务“光明奖（个人）”；（三）光明区2023年度十佳志愿者；（四）光明区2023年度最美文明劝导志愿者；（五）光明区2023年度最美群众诉求志愿者；（六）光明区2023年度志愿服务标兵（文明劝导、垃圾分类、护河治水、扫黑除恶、关爱助弱、科普教育）（七）光明区2023年度优秀巾帼志愿者；（八）光明区2023年度优秀学生志愿者；（九）光明区2023年度优秀银龄志愿者；（十）深圳市2023年度三、四星级志愿者。评选条件（一）光明区2023年度（第六届）志愿服务“光明奖（组织）”1.在光明区依法成立3年以上（含3年），组织机构完善，管理规范，成员精神风貌好，服务热情高，凝聚力强；2.服务成效显著，具有良好的示范带动作用和社会影响力，受到普遍好评，社会赞誉度高；在光明区内参与志愿服务时长人均在200小时以上；3.为大型活动、抢险救灾、国内国际援助项目等提供临时性、突击性志愿服务并做出重大贡献的志愿服务组织（队伍）可以不受前两项条件限制参评。对于志愿服务事迹特别突出、赢得社会广泛关注和赞誉，和对推动我区志愿服务事业发展有积极作用或者获得区级以上表彰的志愿服务组织（队伍），可适当放宽服务时长等条件限制，以个案方式提请评选单位审批；4.已获同等荣誉的组织不可重复申请参评该项目。（二）光明区2023年度（第六届）志愿服务“光明奖（个人）”1.热爱祖国，热爱光明，遵纪守法，积极向上，品行端正，在公安、信访、政法等部门没有违法犯罪记录；（由推荐单位出具相关证明文件）2.积极奉献社会，在参与志愿服务中做出突出贡献，取得优异成绩，在社会上有良好口碑；3.志愿者身份经“志愿深圳”系统注册或备案，志愿服务年限超过3年，在光明区内参与志愿服务满2000小时；4.提交“志愿深圳”系统的志愿服务证书或相关备案文件，有条件的提供服务图片或媒体报道等相关资料；5.已获同等荣誉的志愿者不可重复申请参评该项目。同等条件下，以下情况可优先考虑：

家人们！终于！深圳入秋了！【四季入季监测】根据深圳国家基本气象站监测数据，深圳2023年11月11-15日五天滑动平均气温为21.6℃（满足≤22℃的气象入秋标准），五天中首个日平均气温≤22℃为11月13日（20.0℃），即深圳于11月13日入秋，较常年平均入秋日（11月8日）偏晚5天。今天早上深圳天气官方微博就预热说有大事相告众人纷纷猜测一定是入秋了这不就来了嘛！受新一轮冷空气影响！本周末期间最低气温将进一步下降，并且在晴空辐射影响下，17-18日早晨最低气温可能降至13℃-14℃，请大家注意及时添衣保暖。预计该冷空气于16日早晨前后到达粤北，16日中午至傍晚开始影响深圳，16-17日我市有降温和大风天气。具

为深入学习贯彻习近平总书记同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话时的重要讲话精神，落实中国妇女十三大确定的目标任务，团结引领广大妇女听党话、跟党走，为全面推进强国建设、民族复兴伟业贡献巾帼力量，2023年度全国三八红旗手社会化推荐报名正式开始啦！姐妹们，准备好了吗新时代新征程一起争做伟大事业的建设者文明风尚的倡导者敢于追梦的奋斗者“全国三八红旗手”和“全国三八红旗集体”的评选表彰始于1960年，是全国妇联授予我国优秀女性（优秀女性群体）的最高荣誉。迄今为止，已有来自全国各地、各行各业的数万优秀女性和先进集体获此殊荣。现在2023年度全国三八红旗手社会化推荐渠道已开通快来报名吧↓↓

深圳职工钢琴大赛复赛名单公布！复赛晋级名单（以下排名不分先后）个人晋级复赛名单▲点击可查看大图单位选送复赛名单▲点击可查看大图恭喜以上的小伙伴成功晋级！接下来的比赛难度升级用心备战的同时也要记清复赛时间地点准时参加哦~↓↓↓复赛须知比赛时间：11月19日（具体时间请以工作人员通知为准）比赛地点：光明区文化馆D座会堂转载来源：深圳工会编辑发布：光明群团推荐阅读“星光进金平·青春光明行”｜助力“百千万工程”，光明群团这么干！新时代“枫桥经验”实践新要求：抓紧推进信访工作法治化活动预告|“职工大讲堂”活动第十三讲，聚焦安全生产，共建和谐科学城！

一大早东北人穿貂抗冻上了微博热门隔着屏幕就能感受到冷空气的厉害▼别羡慕了！刚刚经历过一波冷空气最近的深圳人也基本穿上了两件衣服成功"脱单"了的确这波冷空气，冷得扎扎实实让不少网友冒泡表示：太！冷！了！俗话说，物极必反都已经这么冷了接下来，是不是应该回暖了？别想太多！新的冷空气已经在路上了广东多地寒冷黄色预警生效新一轮冷空气即将杀到相信热爱网上冲浪的小伙伴已经关注到这波冷空气了吧毕竟它早已经霸屏热搜看到热搜是不是已经开始觉得冷了？截至14日20:42广东11个地区发布寒冷黄色预警信号这波让人瑟瑟发抖的冷空气怎么影响广东呢？据@广东天气消息——16-17日，受新一股冷空气影响，粤北市县分散小雨转晴到多云，其余市县阴转晴到多云；气温再次下降，最低气温出现在18日早晨，过程平均气温下降3℃～5℃，昼夜温差将加大；大部分市县将出现6级左右阵风。那深圳情况如何呢？一起来看看吧~新冷空气“杀到”深圳能否入秋？

恰逢冬日，相约书屋亲子活动，其乐融融亲子阅读活动有人说：喜爱读书的孩子不会变坏。好书中蕴藏着丰富的寓意，阅读的过程可以启迪孩子们的思维，健全孩子们的人格修养，进而有效引导孩子们的行为。其实，亲子共读最好的方法，就是陪着孩子一起读书，不管是各读各的书，还是共看一本书，都会让孩子体会到「我和爸妈正在共同做一件很重要的事」。孩子逐渐认为读书是一件有趣而重要的事，会乐在其中；通过阅读，让父母和孩子有更多共同的回忆，使亲子关系更加密切。《蛤蟆先生去看心理医生》本次亲子阅读活动，我们邀请到了国家二级心理咨询师——安丰荣老师，安老师今天分享的书籍是《蛤蟆先生去看心理医生》。该书是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作，首次出版于1997年。作品借用《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生，讲述了他接受心理咨询的故事。作者通过陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动，探索蛤蟆先生爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源，指出童年经历会对人格产生深刻的影响，并阐释如何在心理上实现真正的自我成长，成为独立自信的人。读完书了，是不是该放松一下了？接下来动手时间到啦！体验民间剪纸艺术剪纸是中国民间美术中源远流长、普及面最广而又最具中国特色的一种手工艺术。开展剪纸亲子教学体验活动，不仅可以使少年儿童从中体味到剪纸制作的乐趣，而且有助于充分发挥他们丰富的想象，拓展他们的审美视野，增强他们的艺术创造力，还能够陶冶他们的性情，培养他们的民族自豪感和民族自信心，是对小朋友们进行审美教育的一种有效工具。所以，本期活动我们还邀请了民间艺术家时学进先生，教大家认识了解民间剪纸艺术，学习运用剪纸的基本技法制作剪纸作品。欢迎爱好剪纸的小朋友们前来感受剪纸文化的美丽让我们相约周末不见不散！活动时间2023年11月19日下午15：00活动地点深圳市光明区总工会职工服务中心具体地址深圳市光明区华强科技生态园4A栋1层截止时间即日起截止至11月19日(星期天)上午10:00报名方式通过i深圳软件扫描下方二维码，即可报名工会君将在成功报名的职工小伙伴中随机抽取30位小伙伴前往线下地点参与活动感兴趣的职工朋友们赶紧预约报名参加吧！图文：光明区总工会编辑：尹露审核：张嘉、谢燕丽推荐阅读“星光进金平·青春光明行”｜助力“百千万工程”，光明群团这么干！新时代“枫桥经验”实践新要求：抓紧推进信访工作法治化活动预告|“职工大讲堂”活动第十三讲，聚焦安全生产，共建和谐科学城！

中央政法委要求要用法治方式、按法律程序推进矛盾纠纷预防化解工作抓紧推进信访工作法治化11月6日，纪念毛泽东同志批示学习推广“枫桥经验”60周年暨习近平总书记指示坚持发展“枫桥经验”20周年大会在京召开。中共中央政治局委员、中央政法委书记陈文清在会上强调，要牢牢把握新时代“枫桥经验”的实践要求：立足预防、立足调解、立足法治、立足基层，切实做到预防在前、调解优先、运用法治、就地解决。陈文清表示，新时代“枫桥经验”的最大创新发展，就是把各种矛盾纠纷化解方式纳入法治轨道，要抓紧推进信访工作法治化，职能部门要对信访事项依照法律规定和程序按时处理到位，监督部门对滥用职权、玩忽职守的公职人员坚决问责到位。“立足法治，就是要运用法治思维和法治方式预防化解矛盾纠纷。”陈文清说，随着全面依法治国深入推进，法治国家、法治政府、法治社会一体建设不断加速，法治在矛盾纠纷预防化解中的地位和作用越来越凸显。新时代“枫桥经验”的最大创新发展，就是把各种矛盾纠纷化解方式纳入法治轨道，立足于依法调解，调解不成的依法受理判决，让群众在法律框架下分清是非、在权利义务统一中判断对错，从根本上实现定分止争。陈文清表示，我们要深入学习贯彻习近平法治思想，时时刻刻、事事处处用“十一个坚持”对照、审视工作，用法治方式、按法律程序推进矛盾纠纷预防化解工作。具体而言，工作中要明确职责、规范运行。要推动各职能部门按照法定程序履职、按照法定环节配合，把矛盾纠纷化解工作做到位。要优化流程、加强衔接。构建调解优先、分层递进、司法兜底的多元化解工作体系。行政复议机关、法院、检察院、仲裁机构、相关行政机关、群团组织、信访事项受理办理单位，要优先鼓励当事人通过自愿和解、依法调解方式化解矛盾纠纷；调解不成的，根据矛盾纠纷性质，依法引导当事人通过仲裁、行政裁决、行政复议等途径解决；对处理结果不服的再引导当事人依法提起诉讼。要规范各类解纷手段的衔接方式，完善有关解纷手段的司法确认程序，增强矛盾纠纷化解整体效果。要完善立法、于法有据。各地要加强学习借鉴，立足本地实际，用好地方立法权，研究制定本地矛盾纠纷多元化解法规和相关政策文件。要加强普法、推动守法。深入实施“八五”普法规划，全面落实“谁执法谁普法”普法责任制，深化民主法治示范村（社区）创建，在城乡基层培育“法律明白人”，引导群众办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法。要将矛盾纠纷化解与普法宣传结合起来，做到在矛盾纠纷化解中推动全民守法，在推动全民守法中化解矛盾纠纷。陈文清强调下阶段要抓紧推进信访工作法治化。要做到“五化”、“四到位”，即：推进预防法治化、受理法治化、办理法治化、监督追责法治化、维护秩序法治化；做到信访部门分清性质、明确管辖，转办督办到位，职能部门对信访事项依照法律规定和程序按时处理到位，监督部门对滥用职权、玩忽职守的公职人员坚决问责到位，政法机关对扰乱社会秩序的违法犯罪行为及时依法处理到位。推进信访工作法治化，根本是把为人民服务落到实处，重点是职能部门履职尽责，关键是强化监督追责，基础是信息化建设，难点是自我革命。要通过推进信访工作法治化，把《信访工作条例》和有关法律法规的要求真正落实，实现权责明、底数清、依法办、秩序好、群众满意的目标。转载来源：澎湃新闻、海淀信访、光明群众诉求服务编辑发布：光明群团推荐阅读活动预告|“职工大讲堂”活动第十三讲，聚焦安全生产，共建和谐科学城！志愿社区，“药”你同行！城市与儿童｜儿童友好城市（深圳）国际论坛五大亮点惊喜公布！

为重温习近平总书记三年前视察汕头时的重要讲话精神，贯彻近期全省推进“百县千镇万村高质量发展工程”促进城乡区域协调发展现场会会议精神，落实省委关于大抓社会力量参与，凝聚齐抓共促的强大合力工作部署，做好探索建立与对口协作地区协同创新工作机制，助力“百县千镇万村高质量发展工程”发展，2023年11月10-11日，深圳市光明区群团工作部组织深圳湾实验室、中山大学、光明区青年创业协会等单位，组成20余人规模的对接交流团，到汕头市金平区开展两地共青团、妇联、创业青年、科研人才等协作交流主题活动。调研走访促提升

安全生产小知识，你我大家知多少？快跟小编瞧一瞧，我们一起来学习！安全生产是关系人民群众生命财产安全的大事，是经济社会协调发展的标志，是党和政府对人民利益高度负责的要求。安全生产大如天，做好安全生产工作，人人有责，人人需尽责。在此，小编呼吁各位职工朋友们自觉加强防范，消除不安全隐患，共同营造良好祥和的安全环境。为了让更多的职工朋友们能够更直观全面地了解安全生产相关的知识及案例，我们邀请到广东省安全生产培训讲师、广东省安全生产宣传干部、安全标准化评审员甘永红老师为我们带来一系列有关安全知识的分享，相信参加本次讲座后的职工朋友们，内心一定会“安全感”满满，让我们一同期待吧！01课程时间11月16日（星期四）19：3002主讲人甘永红，注册安全工程师、广东省安全生产培训讲师，广东省安全生产宣传干部，安全标准化评审员。03参与方式活动采取线上授课的形式举办，各位职工朋友们可登录线上直播平台，扫描上方海报中的二维码在线观看。04讲座内容简介本次讲座将从如何有效管控风险、强化重大事故隐患专项整治、有限空间安全管控要点、燃气使用安全专题培训4个方面进行展示，让我们跟随老师的脚步，一同响应起来，共同创造安全、和谐的工作环境。觉得老师讲得好看直播的你可别忘了点点赞哦~图文：光明区总工会编辑：尹露审核：张嘉、谢燕丽推荐阅读全国妇联印发通知

落实中国妇女十三大目标任务20000份消费券、20000份购书券、100套实体书......超多福利，冲冲冲！冷空气倒计时！深圳天气接下来......

全国妇联日前印发通知，就进一步认真学习宣传贯彻习近平总书记重要讲话精神，推动我国妇女事业和妇联工作开创新局面作出部署。通知强调，各级妇联组织要把认真学习宣传贯彻习近平总书记重要讲话精神作为当前和今后一个时期的首要政治任务，同学习贯彻党的二十大精神紧密结合起来，同学习贯彻习近平总书记关于妇女儿童和妇联工作的重要论述紧密结合起来，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，教育引导各级妇联干部和广大妇女切实把思想和行动统一到习近平总书记重要讲话精神上来。通知指出习近平总书记在同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话时的重要讲话，站位高远、思想深邃、语重心长，深刻阐述了事关妇女事业发展的一系列重大理论和实践问题，进一步丰富和发展了习近平总书记关于妇女儿童和妇联工作的重要论述，把我们党对妇女事业和妇女工作的规律性认识提升到了新高度，是指引妇女工作守正创新、砥砺奋进的纲领性文献，具有很强的政治性、思想性、理论性、指导性，对于团结广大妇女奋进新征程、建功新时代，为强国建设、民族复兴贡献“半边天”力量具有重大意义。各级妇联组织和全体妇联干部、广大妇女工作者要认真学习领会，充分认识重大意义，深刻理解精神实质，坚定不移走中国特色社会主义妇女发展道路，组织动员广大妇女积极投身中国式现代化建设，更好发挥妇女在家庭家教家风建设中独特作用，切实做好保障妇女儿童权益工作，深化妇联改革和建设，自觉用以统一思想、统一意志、统一行动。通知强调要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚定不移沿着习近平总书记指引的方向奋勇前进。始终坚持党的全面领导，把习近平总书记的重要论述和重要指示批示作为“第一议题”来学习、作为“第一遵循”来贯彻、作为“第一政治要件”来落实，确保件件有回音、事事见成效。强化妇女思想政治引领，在践行新思想中筑牢巾帼信仰之基，在奋进新征程中彰显巾帼担当作为，在引领新风尚中展现巾帼独特作用，在提升新境界中创造巾帼出彩人生。自觉服务“国之大者”，锚定党的二十大提出的目标任务，开展“乡村振兴巾帼行动”“科技创新巾帼行动”“巾帼就业创业促进行动”等，深化“家家幸福安康工程”，引领广大妇女在中国式现代化中建功立业。抓实抓细维权关爱服务，把维权工作做在平常、抓在经常、落到基层，把党的关怀和温暖送到妇女儿童身边，坚决维护妇女领域政治安全。更好发挥桥梁纽带作用，聚焦保持和增强政治性、先进性、群众性，牢固树立大抓基层的鲜明导向，重点在新经济组织、新社会组织、新就业群体等新领域建立妇联组织，培养高素质专业化干部队伍，在中国式现代化建设的伟大实践中续写“半边天”新荣光。通知要求要加强组织领导，把学习宣传贯彻工作不断引向深入。抓好学习培训，举办形式多样的学习会、报告会、培训班、辅导讲座等，分层分类、分期分批开展培训，将学习成效转化为推动妇联工作高质量发展的生动实践。广泛宣传宣讲，充分发挥妇联所属报刊、网站、院校和妇女爱国主义教育基地、妇女儿童活动中心、妇女儿童之家、家长学校等阵地作用，用好微信、微博、视频号等新媒体平台，领导干部带头深入基层一线、走近妇女群众，面对面开展宣讲，发挥中国妇女十三大代表、各级妇联执委和三八红旗手、巾帼建功标兵、最美家庭、巾帼志愿者的作用，开展有特色、接地气、入人心的宣讲活动。坚决有力落实，结合中国妇女十三大作出的部署安排，认真研究制定具体措施，明确责任分工，拿出时间表、任务书、路线图，既要统筹兼顾、全面推进，又要突出重点、以点带面，接着干、抓落实，办实事，每年集中力量办成几件大事实事，确保各项活动妇女可感知，各项工作效果可衡量；既要总结经验，在巩固中提高，在总结中推广，又要注重因时而进、因势而新，提高工作实效；大兴调查研究，走好网上群众路线，把作风转变的成效转化为提高工作质效的强大动力；加强指导督办，持续跟踪问效，以高度的政治责任感和历史使命感，推动习近平总书记重要讲话精神不折不扣落实到妇联工作各方面全过程。·

都说最开心的事情是买到喜欢的东西但更开心的事情是付款的时候发现有折扣！现在这个快乐的机会又来了！不用等购物节促销就！在！今！天！深圳工会“工会会员日”六周年庆活动来了！快来看看都有哪些超级惊喜、超级给力的福利活动吧～活动一“共读万卷书”实名会员抽奖活动-

据@深圳天气消息11日起，受新一股冷空气影响气温逐日下降下周初天气转凉快一起跟小编来了解一下最新的天气情况吧11月广东预计有5次降水过程和5次冷空气过程据@广东天气预计，11月期间，广东主要有5次降水过程和5次冷空气过程，具体情况如下：5次降水过程大致出现在：上旬中期（小雨）、中旬初（小雨，局部中雨）、中旬中期（小到中雨）、中旬末到下旬初（小雨）、下旬中后期（中到大雨）。5次冷空气过程大致出现在：上旬中期（弱）、中旬初（弱）、中旬中后期（中等偏弱）、下旬前期（弱）、下旬后期（中等偏强）。那么冷空气会影响深圳吗快一起了解下↓↓昨日（8日）0时36分深圳迎来冬季的第一个节气“立冬”不过深圳还是再次“入秋”失败深圳入秋可能在11月中旬甚至更晚根据入秋标准，需要五天滑动平均气温≤22℃，从满足条件的五天中首个日平均气温≤22℃那天起才算入秋。10月以来，深圳其实已经两次“申请入秋”，但均宣告失败。△10月11日和10月22日差点入秋成功不过本次影响深圳的冷空气实力确实不强虽然在北方有个霸气的名字“寒潮”但经过长途跋涉以及南岭山脉的削弱到了深圳已经改名为“弱冷空气”至于深圳人最关心的入秋问题据

首批“儿童友好社区观察员”等你来报名！

为深入学习宣传贯彻习近平总书记同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话时的重要讲话精神和中国妇女十三大精神，由中国妇女报社（全国妇联网络信息传播中心）推出的中国妇女十三大精神学习平台于10月30日在中国妇女网和中国妇女报官方客户端上线。中国妇女十三大精神学习平台设有“学习动态”“重要文件”“评论解读”“各地宣讲”“代表风采”“全媒展示”等栏目，第一时间发布各地妇联组织深入学习宣传贯彻习近平总书记重要讲话精神和中国妇女十三大精神的动态，记录各地深入基层、深入妇女群众广泛开展宣传宣讲的情况，汇集中国妇女十三大重要文献文件，为各地妇联组织和妇女群众跟进学习贯彻中国妇女十三大精神提供云端学习平台。“学习动态”栏目刊登全国妇联和各地妇联组织学习贯彻习近平总书记重要讲话精神和中国妇女十三大精神的消息；“重要文件”栏目包含报告、决议、章程等大会期间发布的重要内容；“评论解读”栏目发布相关评论和对大会报告的解读；“各地宣讲”栏目聚焦各地各级妇联面向基层妇女群众进行中国妇女十三大精神的宣传和宣讲；“代表风采”栏目展示中国妇女十三大代表的人物故事；“全媒展示”栏目以视频、图文等形式，以全媒体报道形式全方位多层次地宣传中国妇女十三大精神。中国妇女十三大精神学习平台集学习动态与学习资源于一体，是各级妇联干部的“能量站”、各地妇女群众的“微课堂”。快扫描下方二维码一起来学习吧！转载来源：中国妇女报编辑发布：光明群团推荐阅读划重点！妇联组织的工作任务是什么？光明区青年创业协会换届大会暨表彰仪式顺利召开品醇香咖啡，观诗意长安，享国学浪漫|光明区总工会职工服务中心免费观影活动走进盛唐！

深圳自2015年底在全国率先提出系统性建设儿童友好城市目标以来，大力宣传倡导儿童友好理念，实施儿童优先发展战略，其探索实践涉及社区、街区、学校、公园等与儿童学习生活密切相关的各领域。其中，社区是儿童友好城市建设的基本单元和系统浓缩，也是儿童成长发展和家庭生活的重要基础环境。为深入了解各区儿童友好社区建设情况，建立共建共治共享的多元参与模式，现向社会公开招募儿童友好社区观察员，希望广大市民朋友一同加入儿童友好社区建设的行列，为身边的社区建言献策，为提升社区儿童福祉，建设儿童友好城市贡献力量。有爱一起来，有你更精彩快来为儿童友好社区建设出一份力吧！加入我们成为儿童友好社区观察员一起参与共建共治共享吧！儿童友好#招募人数▶约100名（根据全市儿童友好社区申报数量、区域分布及报名情况分配观察员名额）#招募要求▶18周岁以上，50周岁以下，身体健康，无违法违纪行为，无犯罪记录。▶热心公益事业，关注妇儿生存发展环境和社会治理工作。▶愿意将空闲时间用于儿童友好社区走访评价等志愿服务工作。▶在保证安全的前提下，可以带上家里的小朋友一起参与走访评估。▶组织纪律性强，能够服从团队统一安排。▶熟悉微信使用、手机拍照、在线填写问卷等操作。#招募时间▶11月8日-11月13日#招募流程▶报名申请者可通过“深圳妇联”微信公众号的报名链接，或扫描文末二维码进行报名。▶初筛、公示报名结束2个工作日内，将对报名人员进行初步筛选，并在“2023年深圳市儿童友好社区观察员联络群”公布入选名单。同时对通过初筛的观察员进行培训、分组（培训形式为线上培训，具体时间另行通知）。观察员的工作内容、服务要求及收获工作内容△

11月5日上午8时随着起跑枪声鸣响2023年深圳光明半程马拉松在光明区虹桥公园拉开了帷幕本届比赛设置了半程马拉松和健康跑两个项目一万多名来自世界各地的选手参与其中挥洒着汗水享受着奔跑的欢乐本届马拉松赛事面向全市招募了340名赛前服务志愿者，835名来自中山大学深圳校区的大学生志愿者参与赛事当日服务，各个街道也组织了93名志愿者啦啦队分布在赛道上，为选手们加油打气。为保障本次赛事顺利开展，深圳光明半程马拉松组委会联合光明团区委、光明区义工联、中山大学团委开展了4场志愿者岗前服务培训，围绕马拉松赛事信息、岗位服务内容、安全应急救护和志愿服务礼仪等内容，帮助志愿者了解整体赛事情况、明确岗位职责、尽快融入角色,为此次赛事的圆满举办保驾护航。11月1日到4日，在深圳30℃炎热的天气，赛前服务志愿者连续4天坚守岗位在户外分装和搬运赛事相关物资、验证选手身份信息、为选手发放号码牌和佩戴手环等一系列准备工作，一天志愿服务时长约12小时，共分装了11000份物料，为选手派发了10150份参赛物资。“每天早上太阳还没升起来我就出门了，从坪山换乘两条地铁线到达光明。虽然路途有些遥远，也放弃了周末两天的休息时间，但是一想到能为光明区半马志愿服务奉献自己的力量就很有激情和干劲。”这是一位来自坪山区的志愿者的心声，她连续参与了4天的志愿服务，每日早出晚归，与大家齐心协力地完成每一项志愿服务工作。11月5日开跑当天凌晨5点，中山大学深圳校区的学生志愿者们已经全部集合完毕，蓄势待发，统一乘车前往赛事现场的服务岗位，为此次半程马拉松赛事做好一切准备工作。在前往服务岗位的路上，一位在赛道补给站岗位服务的学生志愿者表示：自从得知光明区要举行半程马拉松赛事活动，并且是和学校联合共同招募的志愿者，她非常期待并第一时间报名。她还表示，每一次的志愿服务都能收获颇多，意义非凡。无论是否在校，都会热情参加志愿服务，用实际行动践行志愿服务精神。【赛场志愿者风采】开跑倒计时，礼仪志愿者拉起冲刺带↓↓↓为选手佩戴奖牌，提供毛巾↓↓↓选手在赛道上的奔跑，传递体育精神↓↓↓中大学生志愿者为选手提供补给↓↓↓志愿者啦啦队为选手打气↓↓↓志愿者为选手提供赛道指引↓↓↓完赛后志愿者为选手进行拉伸放松肌肉↓↓↓光明团区委、中山大学团委与大学生志愿者合照留念↓↓↓本届深圳光明半程马拉松共有1268名志愿者参与服务累计时长超9600小时志愿者作为本届深圳光明马拉松赛事服务的主力军，活跃在赛前、赛中、医疗、后勤等服务工作的第一线。每一场精彩的活动都离不开辛勤付出的志愿者，他们不仅为本次马拉松增添一道亮丽的风景线，更用奉献书写美丽的青春故事，共筑光明科学城发展。图文：光明区义工联办公室编辑：吴霞丹审核：樊曦、谢燕丽推荐阅读划重点！妇联组织的工作任务是什么？光明区青年创业协会换届大会暨表彰仪式顺利召开品醇香咖啡，观诗意长安，享国学浪漫|光明区总工会职工服务中心免费观影活动走进盛唐！

10月26日，中国妇女第十三次全国代表大会审议通过了《中华全国妇女联合会章程（修正案）》，其中第一章对妇联组织的工作任务进行了规定。转载来源：深圳妇联、中国妇女报编辑发布：光明群团推荐阅读【精彩回顾】“妙笔绘光明·礼赞劳动美”——第二届深圳画家画光明美术作品展启动仪式这项津贴资格认证开始！家有老年人的小伙伴别错过儿童友好博览会亮点抢先看！

为助推深圳城市文化建设丰富光明区职工业余文化生活在深圳读书月来临之际光明区总工会职工服务中心开展《长安三万里》免费观影活动啦！放映时间：11月10日（星期五）晚上18:45-21:30放映安排：长安三万里（168分钟）放映地点：华强科技生态园4A栋二层活动对象：光明区职工活动人数：20人报名截止时间：11月10日（星期五）中午12：00活动报名方式：扫描海报上方二维码即可报名电影简介：《长安三万里》《长安三万里》是一部以国产动漫的方式来诵读独属于中国人的浪漫诗篇的电影。影片以盛唐为背景，讲述安史之乱后数年，吐蕃大军入侵西南，整个长安因战争而陷入混乱，身处局势之中的高适回忆起自己与李白的一生往事。职工通过二维码报名后经过中心工作人员统计审核后会有通知请保持手机通讯畅通关注“光明群团”公众号可以获取更多活动讯息！图文：光明区总工会编辑：尹露审核：王晓婷、谢燕丽推荐阅读【精彩回顾】“妙笔绘光明·礼赞劳动美”——第二届深圳画家画光明美术作品展启动仪式这项津贴资格认证开始！家有老年人的小伙伴别错过儿童友好博览会亮点抢先看！

近日，深圳市光明区青年创业协会换届大会暨表彰仪式在光明区文化艺术中心举行。光明区群团工作部副部长、团区委书记范维新、各街道团工委专职副书记、区青年创业协会第二届理事会成员及会员代表出席了本次大会。大会特别邀请宝安区汽车维修行业协会、光明区新的社会阶层人士联合会、光明区留学人员联谊会、深圳台商协会光明联谊会、草根天使会等协会代表出席。大会严格按照《广东省社会组织换届选举工作指引》，完成换届选举工作，应到会代表138人，实到130人，符合章程规定的参会人数，决议及投票程序合法有效。首先，光明区青年创业协会第二届会长邓国泰作《深圳市光明区青年创业协会第二届理事会的工作报告》，光明区青年创业协会会员张延魁宣读《深圳市光明区青年创业协会第三届组织章程》及选举方案。现场通过举手表决的方式，选举产生新一届理事会、监事会成员。这是责任的交接，也是爱的传递。展望未来，任重而道远，新一届的领导班子一定会紧握接力棒，承前启后努力为青年企业家、创业青年做好服务。随后，光明区青年创业协会第三届会长钟惠敏就今后协会的工作安排作表态发言。她表达了对团区委及协会会员们给予的厚爱的感谢，介绍了青创协的发展历程及历经6年的风雨兼程所取得的成绩。目前协会共吸纳会员

注意啦！11月份高龄老人津贴资格认证开始啦！@家有老人的职工小伙伴赶紧看过来千万不要错过哦↓↓↓认证时间11月1日至11月30日认证对象年满70周岁及以上正在享受高龄老人津贴的深圳户籍老年人认证方式本次资格认证继续采取数据比对自动认证+老年人自主认证两种方式开展尽可能给老年人提供便利化服务如何判断老年人需不需要自主认证？重点来咯！看收到短信的内容认证期间，深圳市将面向所有认证对象发送提醒短信。基于大数据比对结果，短信内容分为两类，一是通过大数据比对自动完成资格认证；二是未通过大数据比对需自主认证。政务短信已于10月30日起陆续向享受高龄老人津贴的老年人发送。注：短信批量发送可能会有延迟，请需要申请补贴的小伙伴耐心等待哦~01如收到以下的短信内容，即表明您已经完成11月份的资格认证，无需再次进行自主认证。02如收到以下的短信内容，即表明您需要进行自主认证，记得要抓紧时间办理资格认证哦！自主认证的操作也很简单登录“i深圳”APP或广东省政务服务网搜索“高龄老人津贴资格认证”点击事项名称按下方视频操作指引自行完成资格认证方法一：“i深圳”APP认证方法二：广东省政务服务网认证因特殊原因无法在线资格认证的老年人不要着急可以到户籍所在社区进行自主核验出行有困难或不在深圳的老年人可以根据短信上的联系方式联系社区工作人员协助核验家里的子女也可以动手帮忙噢温馨提示根据《深圳市高龄老人津贴发放管理办法》第二十一条，未按照规定参加资格认证的，高龄老人津贴从次月起停止发放。老年人重新进行资格认证后，高龄老人津贴自审核通过当月起继续享受，停发期间的高龄老人津贴从停止发放的当月起予以补发。还未申请、想要申请高龄老人津贴的小伙伴看这里！深圳市高龄老人津贴申请指南来啦转载来源：深圳民政、深圳工会编辑发布：光明群团推荐阅读区总工会连续两年摘得深圳工会工作一等奖文化善治·聚力光明——光明街道文化志愿服务融入基层治理发展计划正式启动！家庭教育一百问：如何让你的孩子顺利度过分离焦虑，爱上幼儿园？

妙笔绘光明·礼赞劳动美11月3日下午，由光明区总工会主办的“妙笔绘光明·礼赞劳动美”——第二届深圳画家画光明美术作品展启动仪式在光明区总工会职工服务中心举行。启动仪式由深圳市美协副主席、福田区美协主席、福田美术馆馆长张闯主持。光明区人大常委会副主任、总工会主席陈晓中，光明区总工会专职副主席程莉莉，光明区卫健工联会主席张殿萍，新湖街道总工会主席麦富昌，知名画家们，光明区教育工联会、光明街道总工会的相关负责同志，华强园区企业代表和光明区美术教师代表们出席了该活动。光明区总工会相关负责人表示：第一届深圳画家画光明美术作品展展示了光明科学城的建设成果和光明区广大职工的风采。现在第二届活动启动，我们期待通过这次活动再次邀请更多的知名画家深入光明区采风创作，借助画家的眼睛和画笔，发现光明科学城和深圳北部中心建设发展亮点，描绘光明美景、光明故事和光明力量，把光明区的历史发展变迁、热火朝天的建设场景、高质量的发展成果和高颜值的城市风貌展示给大家。光明区总工会高度重视职工文化建设通过美术作品展览为职工和画家搭建沟通交流的平台进一步提高职工素养，丰富业余文化生活加强职工建设美好光明的理想和信念为光明加快建设世界一流科学城和深圳北部中心凝聚工会力量展览启动仪式后光明区总工会组织画家们前往中山大学附属第七医院、天安云谷中山大学（深圳校区）等地参观并搜集创作素材邀请主要知名画家深圳市美协副主席、福田区美协主席、福田美术馆馆长张闯深圳市美协副主席、大芬美术馆副馆长梁剑深圳市美协副主席马顺先深圳市美协副主席操应旺深圳市艺术研究会副会长诸彪光明区美协主席冯英杰深圳市美协副秘书长高炜深圳画院专职画家海岩宿千深圳画院签约画家陆声设深圳市美协理事黄名玄福田区美协副主席闫国星福田区美协副主席刘智明图文：光明区总工会编辑：尹露审核：王晓婷、谢燕丽推荐阅读区总工会连续两年摘得深圳工会工作一等奖文化善治·聚力光明——光明街道文化志愿服务融入基层治理发展计划正式启动！家庭教育一百问：如何让你的孩子顺利度过分离焦虑，爱上幼儿园？

儿童友好博览会（CFE）是深圳市于2023年发起创办的首届以儿童友好为宗旨的大型公益及产业博览会，将于2023年12月7日-9日在深圳会展中心（福田）和大家见面！倒计时33天在往期文章里我们已经预告了儿童友好博览会、国际论坛与设计奖的精彩内容，今天来跟我们一起看一下儿博会都有什么亮点吧！戳戳了解更多资讯我想了解儿童友好博览会！我想了解儿童友好城市国际论坛！我想了解儿童友好设计奖！亮点1全面展示中国特色儿童友好城市建设成果围绕社会政策友好、公共服务友好、权利保障友好、成长空间友好、发展环境友好五大版块，充分展示中国特色国家儿童友好城市的建设成果、优秀案例和先进经验，以儿童友好讲述“中国故事”。亮点2打造国际化儿童友好城市交流合作平台引入国外儿童友好城市典型案例，以组团展览的方式，开展国内外儿童友好城市交流对话，打造国际化交流合作平台，促进专业交流、互学互鉴，推动儿童友好理念成为全球共识。亮点3以公益为支撑产业为核心融合公益和产业，结合供给侧结构性改革和需求侧新特征新要求，以儿童友好理念引领产业发展，以产业友好为儿童友好城市建设提供物质基础和支撑，以儿童友好事业带动儿童产业高质量发展，满足儿童及家庭高品质生活需求，以人口高质量发展支撑中国式现代化。亮点4展+会+奖塑造专业化国际影响力首届儿博会配套举办儿童友好城市国际论坛和托幼高质量发展大会，开展专业研讨、高端访谈和跨界对话，引领儿童友好领域国际发展新趋势。首创儿童友好设计奖，在社会创新、空间设计、产品设计三大领域，遴选、展示并奖励全球儿童友好优秀作品、实践和产品。设计奖报名截止11月15日请感兴趣的机构和设计师继续踊跃报名~WHY

近期市总工会通报了2022年度工会工作考核情况其中光明区总工会获“2022年度深圳工会工作一等奖”是自2021年市总工会开展工会工作考核以来连续两年摘得一等奖近年来，区总工会坚持“党建带工建”，开展“职工大讲堂”、“中国梦·劳动美”等系列活动30余场，覆盖全区工会干部及职工群众5万人，引领职工群众感恩党、听党话、跟党走。持续健全先模荣誉管培机制，成功推荐深圳市飞亚达精密科技有限公司高级技师、中国航天表第一人刘中华获得全国五一劳动奖章，实现光明区全国级劳模零的突破。高质量举办第一届“光明科学城工匠”评选表彰，评选出为光明科学城建设发展做出突出贡献的优秀技能技术人才30名。开展“圆梦光明”行动，举办“南粤家政”“粤菜师傅”公益技能培训，惠及职工500余名。连续三年举办光明区职业技能竞赛，吸引6000余名职工参与竞赛。不断落实市总工会“面对面·手拉手·心连心”服务职工群众系列活动的工作部署，建设光明区首个“工会大食堂”，为超300家周边企业2000余名职工解决“吃饭”问题。连续两年开展“欢乐暑假·多彩光明”一线职工子女暑期夏令营活动12期，惠及职工超200人次。深化“光明暖工号”职工服务直通车、困难职工帮扶、夏送清凉冬送温暖等普惠服务，让暖蜂驿站、职工书屋、职工服务中心、“货车司机之家”“快递员之家”等平台为职工群众提供更多便利服务。接下来，区总工会将继续以高质量建设先行示范工会为目标，全面落实“面对面、手拉手、心连心”服务职工群众的部署要求，加强以“感知力、响应力、影响力、凝聚力”为核心的中国式现代化工会组织能力体系建设，为建设世界一流科学城和深圳北部中心贡献工会力量。图文：光明区总工会编辑：尹露审核：沈园、谢燕丽推荐阅读划重点！习近平同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话时的重要讲话@未来的生力军，来发出属于你的心声！习近平同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话

陈女士是一位全职妈妈。自孩子出生以后，她便寸步不离地陪伴、照顾孩子，因此孩子特别依赖妈妈，甚至到了一步都不能离开的地步。不管妈妈在做什么，都必须在孩子视线范围内，否则孩子就会大哭大闹，就算有其他人想和孩子一起玩，或是抱一下、碰一下孩子，孩子都会显得很抗拒......眼看孩子马上就要上幼儿园了，陈女士就更不知道该怎么办了。每年幼儿园新生入学都会上演几出“难舍难分”的亲子剧爸爸妈妈担心孩子入园不适应会不会吃饭哭？睡觉哭？长时间看不到家长也哭……于是自身也焦虑的不得了如何才能避免孩子过度依赖父母？如何才能让小宝贝顺利入园？深姐姐邀请了两位专家为家长朋友们支招~刘国艳中国学前教育研究会0-3岁托育专业委员会副主任深圳大学教育学部学前教育系主任中国学前教育研究会常务理事深圳市家庭建设专家智库专家陈女士孩子的表现是过度依赖行为，妈妈与孩子之间没有形成安全的依恋关系是主要原因。不良的依恋关系容易出现分离焦虑，即儿童与主要看护者分离时会出现恐惧、担心或不安的行为。当即将上幼儿园的孩子不得不与家人分离一段时间，并且已经出现了分离焦虑的表现时，家长可以采取以下几种做法陪孩子度过分离焦虑，让孩子爱上幼儿园。首先，家长自己要正确认识分离焦虑，了解孩子产生分离焦虑的原因。比如不安全的依恋关系、生活环境的改变、社交能力差等，都有可能使孩子产生分离焦虑。大多数孩子的分离焦虑会随着时间推移，孩子对幼儿园环境的熟悉而消失，所以家长们不必过于担心。其次，家长要培养孩子的自理能力和表达能力。3岁左右的孩子应该能自己用勺子吃饭、喝水、如厕等，家长要有耐心地让孩子练习这些力所能及的事情，同时鼓励孩子用语言及时向家人和老师表达自己的需求，以便家人和老师为孩子提供支持与帮助。在进入幼儿园后，良好的自理能力和表达能力会帮助孩子更快地适应新环境，从而缓解分离焦虑。最后，家长要通过多种方法激发孩子对幼儿园生活的向往，帮助孩子熟悉幼儿园。入园前，家长可以和孩子一起读有关幼儿园生活的绘本、准备入园所需物品、提前参观幼儿园、熟悉接送路线等，让孩子了解上幼儿园是什么样子的。入园后，家长要坚持按时接送孩子、履行和孩子的约定、及时肯定和表扬孩子在上幼儿园后取得的进步等。当然，每个孩子产生分离焦虑的原因和表现不同，家长们要正视孩子成长过程中的这一现象，用爱与呵护给予孩子足够的安全感，才能从根本上缓解孩子分离焦虑的情绪，改善孩子黏人的行为。石丽红积极心理学博士国家二级心理咨询师国家一级心理咨询师南方科技大学心理咨询师孩子会因为离开熟悉环境、熟悉照料人、离开全方位的照料模式而产生分离焦虑和不安全感，出现一些行为、心理、生理的不适应。不同幼儿由于家庭环境和自身因素不同，常见的几种分离焦虑如下：01抵抗型入园不停哭闹，与家长分别不愿意放手，拒绝与老师接触。02慢热型刚开始入园表现不反感幼儿园，等熟悉几天后就开始哭闹。03依恋型粘着老师害怕与老师分开，不愿意与同伴相处，不参与集体活动。04孤独型不哭不闹不与人交谈，性格内向，拒绝融入集体生活。05自由型无拘无束，不遵守纪律，喜欢与人抢东西，不听老师指令。如何帮到我们的孩子？记住下面四个口诀！“放平心态·积极引导·大胆告别·持续鼓励”放平心态：入园焦虑一定会发生，家长要无条件接纳孩子因拒绝入园产生的各种不好的情绪、行为和表现。家长越焦虑孩子会更焦虑，家长越淡定孩子越能早点适应新环境。积极引导：每天多给孩子积极的心理暗示，告诉孩子老师很喜欢ta，降低幼儿对老师的排斥心理。与此同时，尽量每天都要抽出时间跟孩子聊聊幼儿园发生的事情，了解孩子情况，给予幼儿积极正向引导和反馈。大胆告别：每天入园前10分钟，可以跟孩子建立一个专属的告别小仪式，比如与孩子拥抱一下、摸摸孩子后背等，一定要跟孩子正面的说再见，明确告诉孩子几点会来接ta而非趁其不注意的时候突然离开。持续鼓励：可以在家里日历上和孩子一起记录上幼儿园的日子，贴上星星贴纸，并且用积极语言给予孩子鼓励和肯定，赞美孩子“坚持”的品质。·

10月31日下午，光明街道团工委在光明街道春光里党群服务中心组织了文化善治·聚力光明——光明街道文化志愿服务融入基层治理发展计划启动仪式暨光明街道团工委与中山大学公共卫生学院、药学院团委结对共建仪式活动。

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平10月30日下午在中南海同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话并发表重要讲话。转载来源：深圳妇联、新华社、中国妇女报编辑发布：光明群团推荐阅读@未来的生力军，来发出属于你的心声！习近平同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话如何防范恶犬伤人？光明团团有话说！

儿童是未来生力军孩子们的需求和想法必须真正地被听见、关注、重视现在，正是让孩子们说出心声的最佳时刻！2023年12月7日-9日，首届儿童友好博览会将在深圳举办，首届儿博会将首秀儿童友好主题展，以“城市与儿童”为主题，融合公益展览和儿童产业企业，通过推广儿童友好理念，推动国内外儿童友好城市建设的沟通交流，促进儿童事业和儿童产业深度融合发展。“一个儿童一句心声”海报征集展是儿童友好主题展面向儿童参与的一项活动，是儿童向全社会发出内心真实声音的好机会！我们相信，一个对儿童友好的城市定是对每一个人都友好的城市来！孩子们请把你们最真实的心声送到儿童友好博览会上来！无论是想要父母更多的陪伴还是希望更轻松的家庭作业无论是想到邻居小朋友家串门儿还是想成为登陆火星的太空人无论是不想每天重复的生活还是想要更多有趣的游乐场所无论是你想要的还是不想要的都能被聆听、被重视！无论你是快乐的还是烦恼的都应该被大人们看见！不如从现在开始一起重新探索这个缤纷多彩的世界因为你的需求能更好提升城市与生活的品质！当你插上乘风飞翔的翅膀未来之城的建设序章已然奏响活动主题“一个儿童一句心声”海报征集及展出征集内容在给定的海报模版上，征集者可以提交一张儿童头像，填写一句该儿童心声

近日，成都某小区发生犬只伤人事件，据警方通报涉事犬种为罗威纳犬，一名女童被其撕咬近40秒，尽管家人全力阻止，女童仍被不停拖动，最后恶犬在众人驱赶下才离开。受害女童的右肾挫裂伤，右侧肋骨骨折，万幸通过手术治疗，无生命危险。近年来恶犬伤人事件频发，据深圳市疾控中心发布的数据显示,2023年1-8月，全市犬伤暴露人数达14.9万。据此,光明团区委为保障青少年的权益，预防青少年受到恶犬侵害，树立青少年合法文明养犬的意识，近日在杰仁高级中学开展犯罪预防领域社会工作服务项目——光明区青少年预防恶犬袭击专题教育讲座，本次活动共吸引208名师生参与。讲师简介本次讲座邀请了本土资深训犬师余波为各位师生讲解户外如何应对流浪犬，家庭宠物犬饲养管理相关条例，并通过案例分析带领师生们辨认常见烈性犬种，最后倡导各位要文明养犬和普及家庭养犬的相关知识。通过本次讲座,师生们了解了养犬的相关知识，提高恶犬袭击的预防意识。没参加本次讲座的青少年们不要感到遗憾，光明团团为各位带来了线上讲座，各位可以点击下方“播放”按钮观看学习。补充知识01深圳市25种禁养的烈性犬的相关知识根据《深圳市养犬管理条例》（以下简称《条例》）第九条“禁止在居民住宅区、商业区、工业区以及市主管部门划定的其他禁止饲养烈性犬的区域内饲养烈性犬。”如按规定饲养烈性犬只的，根据《条例》规定，由区主管部门处五千元罚款，并没收犬只。25种烈性犬品种名单如下：02受到咬伤的处理方式如果不幸被咬伤，及时、规范地处置伤口是预防狂犬病唯一有效的手段！1.及时清洗伤口用20%的肥皂水或流动清水清洗伤口15至30分钟，彻底冲洗后，用2%的碘酒或75%酒精涂擦伤口，然后用干净的纱布把伤口盖上，切记不要包扎，以便于排血引流。冲洗伤口这一步非常重要，可以直接快速地减少病毒量。2.及时去看犬伤暴露门诊医护人员会根据伤口的暴露情况，做进一步处理，决定要不要打狂犬疫苗、狂犬免疫球蛋白。图文：光明团区委编辑：尹露审核：沈园、谢燕丽推荐阅读习近平谈妇女工作：坚持党的领导是做好妇女工作的根本保证2023年度深圳市第七届百名优秀志愿者（光明区）资质认证初审名单公示权威发布！中华全国妇女联合会章程

光明有礼】进入活动页面即可参与抽奖。02方式二：由【站点选择光明区】进入打开“ｉ深圳”APP，点击首页左上角进入【站点选择】页面，先择【光明区】进入光明门户，再点击轮播海报【焕新上线

习近平在同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话时强调坚定不移走中国特色社会主义妇女发展道路组织动员广大妇女为中国式现代化建设贡献巾帼力量蔡奇出席中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平30日下午在中南海同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话并发表重要讲话。习近平强调，以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业，需要全体人民团结奋斗，妇女的作用不可替代。要坚定不移走中国特色社会主义妇女发展道路，激励广大妇女自尊自信、自立自强，奋进新征程、建功新时代，为中国式现代化建设贡献巾帼智慧和力量。中共中央政治局常委、中央书记处书记蔡奇参加集体谈话。习近平首先表示，党的十八大以来，党中央全面加强对妇女工作的领导，推进妇联改革，不断健全妇女权益保障法治体系，持续优化妇女发展环境，推动妇女事业取得历史性成就。过去5年，各级妇联组织认真贯彻落实党中央决策部署，切实履行引领、服务、联系职责，动员组织广大妇女在推动高质量发展、决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚、抗击新冠疫情、科技创新、乡村振兴等主战场上奋勇拼搏，创新推进家庭家教家风建设，用心用情做好维权关爱服务，持续深化妇联改革，政治性、先进性、群众性不断增强，桥梁纽带作用进一步发挥。党中央对妇联的工作是充分肯定的，对全国妇联新一届领导班子寄予殷切期望。习近平强调，妇女事业和妇联工作要始终坚持正确政治方向，与党同心同行。要坚持党的全面领导，坚决维护党中央权威和集中统一领导，始终同党中央保持高度一致。要始终保持政治上的清醒和坚定，牢牢把握我国妇女事业的政治属性和妇联组织的政治定位，加强妇女思想政治引领，坚持不懈用新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂，引导广大妇女坚定不移听党话、跟党走。习近平指出，要紧紧围绕贯彻落实党的二十大的战略部署，找准工作着力点，把党中央决策部署转化为妇联工作的具体任务。要激励广大妇女在贯彻新发展理念、构建新发展格局、推动高质量发展、实现高水平科技自立自强、全面推进乡村振兴中发挥自身优势和积极作用。习近平强调，家庭和睦、家教良好、家风端正，子女才能健康成长，社会才能健康发展。做好妇女工作，不仅关系妇女自身发展，而且关系家庭和睦、社会和谐，关系国家发展、民族进步。要讲好家风故事，引导广大妇女发挥在弘扬中华民族传统美德、树立良好家风方面的独特作用，营造家庭文明新风尚。要积极培育新型婚育文化，加强对年轻人婚恋观、生育观、家庭观的引导，促进完善和落实生育支持政策，提高人口发展质量，积极应对人口老龄化。习近平指出，保障妇女儿童合法权益、促进男女平等和妇女儿童全面发展，是中国式现代化的重要内容。各级妇联组织要积极主动作为，着力推动解决影响和侵害妇女儿童权益的突出问题。要关爱帮扶低收入妇女、老龄妇女、残疾妇女等困难妇女，配合有关部门做好流动儿童、留守儿童的关爱服务。维护妇女儿童权益的工作要做在平常、抓在经常、落到基层。习近平强调，妇联是党和政府联系妇女群众的桥梁纽带。要围绕保持和增强政治性、先进性、群众性，继续深化妇联组织改革，着力补短板、强弱项、打基础、增活力，全面加强妇联党的各项建设。要树立大抓基层的鲜明导向，深入调查研究，了解基层妇女所思所盼和妇女工作所急所需，推动资源和服务更多向基层倾斜。要加大在新经济组织、新社会组织、新就业群体等新领域建立妇联组织的力度，实现全覆盖，走好网上群众路线，夯实党执政的妇女群众基础。要加强高素质专业化妇联干部队伍建设，不断增强推动妇女事业高质量发展、服务广大妇女群众、防范化解妇女领域风险的本领。习近平指出，各级党委要坚持党管妇女工作原则，贯彻男女平等基本国策，加强对妇联工作的领导，及时研究解决妇联工作中的重要问题，为妇联组织开展工作提供支持、创造条件。各级政府妇儿工委要切实发挥职能作用，加强组织协调和指导督促，落实好党中央关于妇女儿童事业发展的各项决策部署。全国妇联主席谌贻琴代表全国妇联新一届领导班子汇报了中国妇女十三大的有关情况和下一步工作考虑。全国妇联副主席黄晓薇、蒙曼、王亚平作了发言。石泰峰、李干杰、李书磊、陈文清、刘金国参加谈话。转载来源：深圳妇联、新华社编辑发布：光明群团推荐阅读习近平谈妇女工作：坚持党的领导是做好妇女工作的根本保证2023年度深圳市第七届百名优秀志愿者（光明区）资质认证初审名单公示权威发布！中华全国妇女联合会章程

2023年度深圳市第七届百名优秀志愿者（光明区）资质认证初审名单公示为弘扬志愿服务理念，加强志愿服务激励，根据市志愿者联合会《关于开展2023年度深圳市五星级志愿者、第七届“百名优秀志愿者”资质认证的通知》评选办法的规定，为保证评选活动的公开、公正、公平，进一步增强评选的透明度，接受广大志愿者朋友和群众的监督，光明区义工联合会现对光明区通过初审的75名深圳市第七届百名优秀志愿者参评人员进行为期5天的公示。公示期为2023年10月30日（周一）至2023年11月3日（周五）五个工作日。公示过程中，若收到群众投诉，市、区志愿者联合会秘书处将安排工作人员进行核实，经核实不符合评选条件或弄虚作假的，取消被公示志愿者的认定资格。本次公示的名单是对光明区各街道、社区、志愿服务团队汇总人选进行初次评选，最终资质认定结果以市志联公布为准。联系电话:

·转载来源：深圳妇联、人民网编辑发布：光明群团推荐阅读权威发布！中华全国妇女联合会章程光明区妇联开展基层妇干维权业务工作坊艺术与技艺的较量！凤凰街道举办冷菜艺术拼盘职业技能竞赛

为提高光明区基层妇干业务水平建设高素质专业化的妇干队伍充分发挥基层妇联“领头雁”作用光明区妇联在6个街道分别开展了维权业务培训一起来回顾一下吧光明街道光明街道一线维权业务骨干结合典型案例，分享多方协同联动调解妇儿维权案件技巧。公明街道公明街道围绕“家庭教育主体责任是谁”“妇联组织如何做好家庭教育指导”“妇联干部如何做好反家暴工作”“反家暴个案管理流程”等主题，分享维权工作方法。新湖街道新湖街道对妇儿维权业务、常见婚姻家庭纠纷及调解技巧展开知识讲解。凤凰街道凤凰街道基层妇干认真聆听日常妇儿维权工作中遇到的典型个案与处理技巧。玉塘街道玉塘街道聚焦妇儿维权工作中较为突出的问题，进行深入浅出地讲解。马田街道马田街道以专题讲座的形式讲解家暴接访和调解的全过程及要点。今后，光明区妇联将定期召开维权业务工作坊为基层妇干更好地开展妇女维权工作提供有力的理论支持与方法指导为保护妇女儿童的合法权益贡献巾帼力量图文：光明区妇联编辑：吴霞丹审核：沈园、谢燕丽推荐阅读光明区总工会线上竞答活动开始啦，500万积分等您来领！青年干部千小时“云阅读”之雏鹰说（253）覃天宇：勇当科学城建设“排头兵”拼起来！干起来！奋斗起来！——中国妇女十三大代表热议巾帼奋进新征程

为弘扬中华美食文化传承和发扬中国传统手艺10月25日凤凰街道在蓝鲸世界G层中庭举办光明区第三届职业技能竞赛——冷菜艺术拼盘项目来自街道辖区餐饮业8名厨师进入决赛本次技能竞赛，要求参赛选手自行准备食材和工具，在60分钟内完成一款作品，并介绍设计理念。评委从主题突出、造型创意、刀工处理、色彩搭配、食材利用五个方面对作品进行评分，同时，现场还邀请10名观众作为大众评委进行打分，最终得出一、二、三等奖。选手们凭借各自的精湛技艺良好的基本功以及沉着冷静的心态最后呈现出八大作品来自顺意顺德家乡菜的顺心顺意捞鸡、呷哺呷哺的什锦鲜蔬大拼盘、家乡雪果木烤鸭的爱马仕烧椒皮蛋、金都凹版的黄金冬瓜排、欣惠餐饮的蝶恋花、仙隐小鹿的荷塘月色、东满源餐饮的金盏花酱山药、盐说西式餐酒馆的烟熏三文鱼配番茄清汤。∆