A：因为是天然食品，并且比较酥脆，运输途中可能会有部分摔碎，这都是产品特性，也是无添加的证明，可以放心食用。

版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。

我一出差就便秘，除多吃蔬菜水果，还坚持定时排便，尽管那时没有便意，但人体长期形成的生物钟并不容易被打破，所以我还是去厕所，同时进行腹部按摩帮助排便。

有了这款懒人清洁神器，家里的洗涤用品可以全扔了，比传统洗涤用品好用100倍，价格却不到它们的1/3！

一般人习惯饭后吃水果，但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外)。两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养，还能补充身体能量的不足，减轻饥饿感。

另外，据中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控中心发表数据显示，在我国，水果摄入不足导致的死亡占该人群总死亡的15%。因水果摄入不足造成期望寿命损失1.73岁。

槐花其实是一味中药，主要的功效八个字就能概括：凉血止血；清肝明目。如果更详细的解读，你会发现这种花期只有短短十五天的魅力中药真的很有魅力，花期虽短，功效却是那么地丰富。

“袜套式”设计的鞋子省去了拉鞋舌的步骤，一体成型设计，不仅贴合包裹双足，更重要的是穿脱超方便，深受各路明星潮人的追捧！

很多人因为意识到早餐的重要性，因此在早餐食物的选择上尽量丰富，大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品，比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅、煎炸食品等。但过于“营养”的早餐只会加重肠胃负担，对身体有害无益。

芡实、薏苡仁、山药洗净，与鸭肉、猪瘦肉一同放入砂锅，加入生姜、陈皮及适量清水，大火煮沸，去浮沫，再小火熬煮1.5小时，调入精盐、黄酒即成。

版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。

存储土豆的方法就是在装土豆的纸箱或袋子里面放几个苹果。苹果会散发出一种叫“乙烯气体”的东西，可以减缓土豆的“发育”。是不是很简单？

研究发现，核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

大家知道，屁这个事，忍是可以忍一时，但却避免不了！有人在场，总是做不到旁若无人，那就一直憋着？或像老王一样把一个完整的屁分成细碎的？还是响屁变闷屁，让气味告诉别人有人放屁了但不是我？

此外，紫菜富含EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），可以预防人体衰老；含有大量可降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜中三分之一是食物纤维，可以保持肠道健康。

气血是先天之本，对人们的健康起着至关重要的作用。而在葡萄中含有丰富的铁元素，在被人体摄取后很容易吸收，所以多吃点葡萄能有效固血养生，对于需要补血的人群是养血理气的佳品。

每块棉质抹布上就有5000个细菌，你无法想象他到底有多脏

这种“二高一低”的时段为高血压患者的潜在危险期。加之大多数降压药服用后0.5小时起效，2-3小时达峰值。因此：每日1次的降压药以7时服用为宜，每日2次的降压药以7时和14时服用为宜。

版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。

因为父母尚在,我们可以孝敬他们，可以环绕在他们身边，还可以做一个他们眼里长不大的孩子，感受那份永远不会苍老的父爱母爱。而无论在外面遇到多大的风雨，家庭的港湾是我们永远温暖的怀抱。

芦荟是一种药食兼用的植物。它集药用、保健、食用、美容、观赏于一身。中医认为，芦荟性味苦寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用，平常很多小病用上芦荟就能解决。

先用热水泡泡，然后用香蕉皮的内侧对手脚容易裂口处摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂，如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，连用数次即可恢复。

你一定不知道，菠菜叶中含有一种和胰岛素十分相似的物质，它对于控制血糖、维持血糖稳定特别的好。所以说，担心血糖不稳的朋友，一定要多吃菠菜！菠菜中的微量元素，还能够促进人体新陈代谢，增强免疫力。

山楂是天然的降脂药，主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄，从而降低血脂的防病养生作用。

（为了测试实用性，Yuroad团队敲碎了一千多块玻璃）

胃通向十二指肠、小肠通向大肠的口都是向右侧开。因此，右侧卧能保证胃肠道的正常运行，有利于消化；肝脏位于右上腹，右侧卧位时它的位置低，有利于肝脏的血液灌注，有利于体内营养物质的代谢。

80%以上是由颈椎病引起的并发症发病范围广并发症强

因为吃得太饱，大脑中会产生一种“纤维芽细胞”，它会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大，促使脑动脉硬化、脑皮质血养供应不足、脑缓慢萎缩以及脑功能退化，最终会导致痴呆。

彭鑫博士曾经治疗过一个司机师傅，肾气极虚达到血精的程度，每天弯腰都很困难，他建议这位司机师傅用黑芝麻加上盐炒一炒，每天服用一两，配合中药调理，一个月后面色恢复，腰不疼了，血精也没有再发作。

每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，会发现没有以往感觉那么容易累了。精神状态好了，睡的也安稳了。一碗八仙粥，不仅可以让你的白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好，看上去年轻了好几岁！

一般去药店买的三七粉都是生的，而如果把它加热的话，就变成了熟三七粉了。简单地说：三七粉没有生熟之分，主要是你服用方法的不同。同样的三七粉，你加热之前是生的，把它加热后服用就是熟的了。

认错的对象可以是父母、朋友、社会大众，甚至向儿女或是对我不好的人认错，自己不但不会少了什么，反而显得你有度量，人心自然来。

版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。

版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。

空腹一般指的是进食后4个小时后，因为这是胃排空食物的时间，这个时候我们会出现饥饿感，在饿的时候，许多零食水果并不能随便拿来吃，因为有些食物空腹吃容易损伤胃肠健康！

在腰两侧，有个带脉穴（以肚脐为中心划一横线，以腋下为起点划一条竖线，两条线的交点就是）。如果你的肚子软软的，而且还有“救生圈”，走路时不妨两只手敲打左右两侧腰部，每天坚持半小时，保准腰围飞速下降。

但盐也不是吃得越少就越好。吃盐过少会使体内的含钠量过低，出现食欲不振、四肢无力、晕眩、疲劳等现象，严重时还会导致厌食、恶心、呕吐、心率加速、脉搏细弱、肌肉痉挛等症状。

萝卜是地地道道的老人保健食品。中医认为，它能化积滞、消食积，疗痰咳失音，治吐血、消渴、止痢、祛头痛、利小便等；生吃可以止渴、清内热、化痰止喘和助消化，蒸熟吃能消食健脾，并有补益功效。

男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。

版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。

可双面粘贴且粘性超强，粘个水杯、啤酒瓶不在话下。。。

菠菜是我国极为常见的蔬菜之一，它有“营养模范生”之称，富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。而且菠菜的叶、茎、根都有不同的功效。

版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。

有了这款懒人清洁神器，家里的洗涤用品可以全扔了，比传统洗涤用品好用100倍，价格却不到它们的1/3！

美国马里兰大学的研究者发现：每天食用一把花生能改善肠道健康，有助于预防食物中毒。比如，用花生仁制成的面粉能显著刺激肠道内有益菌的生长，同时减少有害细菌数量。所以，对调节和改善肠道健康有好处。

研究发现：核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

海带与醋的比例为1：3，将海带泡发后切成丝装入玻璃瓶中，再倒入醋，一定要没过海带，拧紧瓶带，放入冰箱冷藏保存。泡15天后当小凉菜吃有辅助降脂、降压的作用；泡30天后食用还有补钙的作用。

保健专家指出，人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态。如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃肠功能。

红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比青萝卜高75%。

设备淘汰，工人下岗，曾经辉煌的工厂也没落了。这一次为了纪念工厂和逝去的青春，T恤在使用拾柒棉布料的同时，还复古了老上海的元素，让