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天热吃“苦”,胜似进补!但这4种常见菜,越苦越毒,千万要小心

苦瓜的苦味主要来源于苦瓜特有的植化素“苦瓜苷”,正常吃是不用担心中毒。而且,苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、矿物质及维生素等,特别是维生素C含量尤为突出,是黄瓜的14倍。
2020年7月12日
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相处不累,才是最好的关系!

和相处不累的人在一起,高兴了就笑,伤心了就哭,委屈了就说,生气了就吼,不需要遮遮掩掩,畏首畏尾,因为对方知道你的脾气,了解你的性格,会对你包容原谅。
2020年7月11日
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身体10个迹象,有可能是生病的征兆!男性特别注意第6点!

发生于双上眼睑内侧皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起,它是人体内脂质代谢障碍的外在皮肤表现,经常伴有心血管疾病(冠心病等)或高脂血症等。
2020年7月11日
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2020年7月10日
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人到晚年才明白,真正靠得住的,只有这3样...

最富有的一代中国人正在远去,他们是50后60后和部分70后,他们发的是“国运财”,现在的年轻人不管是工作还是创业,是真的难,竞争压力又大,又没有赶上父母那种好时候,自己都顾不过来,更别说养父母老了。
2020年7月10日
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太闲,会毁掉一个正常的人

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2020年7月8日
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2020年7月8日
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夏天蚊子咬,一秒止痒!比花露水 风油精好用多了,无毒副作用!

夏天蚊虫多,一不小心就被咬。通常我们会用花露水或者清凉油、风油精止痒,但是这些方法要是用在家里小孩身上,万一孩子用摸了风油精的小手揉眼睛,那可不是闹着玩的了。
2020年7月8日
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退休人总结2020上半年,太真实、太现实、太扎心!

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2020年7月8日
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舒心谣(建议永久收藏)

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2020年7月7日
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夏季,给五脏去去火!

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2020年7月7日
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今天是七七事变83周年纪念日!这2句话,每位国人都能看出来!传递下去!

1937年7月7日,这是中国人永远无法忘却的日子。这一天,日本军国主义者对中国发动了全面的侵略战争,中国人从此奋起进行全民族抗战。
2020年7月7日
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2020年7月6日
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今日小暑,不懂规矩要吃亏!全家一定要这样做,百病全消一年不生病!

小暑是夏天的第五个节气,小暑意指天气开始炎热,小暑节气之后便迎来一年最热的节气大暑,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”的说法。
2020年7月6日
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明日小暑,全家一定要这样做,百病全消一年不生病!值得收藏~

中医表示,夏季为心所主而顾护心阳,平心静气才能确保心脏机能的旺盛,因此小暑护心重点突出“心静”。听舒缓的音乐能够保持“心静”,舒缓紧张的情绪,使心情舒畅,气血和缓,达到护心效果。
2020年7月5日
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2020年7月5日
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ღ 明日小暑 ღ 清晨第一声问候送给群友 ღ 谁打开谁幸福!

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2020年7月5日
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夏天一定要多吃它,血液垃圾的天敌!血管刷得干干净净!

清除血液垃圾,才能让你的血液活起来。夏天一定要多吃这些血液垃圾的天敌,血管刷得干干净净!现在知道还不晚!
2020年7月3日
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2020年7月3日
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这才是退休人的最佳依靠!说的太对了,群里的老哥老姐们看看吧!

这几段话我太喜欢了,不送给大家实在可惜!大家快来读一读,一定受益匪浅!
2020年7月2日
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不要急着去医院,生这五种病其实是好事!医生都懂~

遇到偶尔的腹泻时,应采取因势利导法,例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛,或排泄物带血,或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时,应该立即就医。
2020年7月2日
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今天七一,三支舞蹈献给党,祝您生日快乐!

一颗红心向着党,三支舞蹈献给党!今天七一,是党99岁生日,祝福您,生日快乐!
2020年7月1日
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建党节,向伟人毛主席,献花致敬!请接力!

1959年,毛主席与首都军民一起欢庆中华人民共和国成立十周年。
2020年7月1日
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建党节特辑丨跟着毛主席诗词阅览中国

这首词在学生时代里被要求全文朗读并背诵,它是毛主席在畅游长江后所作,通过描写在长江中游泳的感受,来抒发迎着大风大浪前进的革命豪情,而当时武汉长江大桥正在兴建中,如果神女能看到,也会惊叹的吧!
2020年6月30日
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人生两个好:身体好,心情好!

快就很快就会进口核苷酸分公标志性不么能形成不怎吃不买川贝母,差别那么,你聪明,
2020年6月29日
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2020年6月29日
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记者问大爷“你喜欢哪个明星?”大爷回答太解气!

首先,现在,你问小孩子的梦想,他们都说长大了当明星,当唱歌,当什么……却没有人再梦想当科学家去改变世界;当警察、军人去保家卫国;当老师去传播知识,培养人才。
2020年6月28日
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雨!雨!雨!暴雨洪灾来袭:你来摸一下,就能赶走洪水!雨过天晴!惊呆了...

喜欢的朋友,记得发送给更多朋友们玩一玩!朋友们和群友们肯定还没有见过,他们100%会喜欢的~
2020年6月28日
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变老的时候,一定要变好!太精彩了,听完很多人都哭了!

当我们变老的时候,我们会变成什么样?我们又应该变成什么样?短短的3分钟,却说出了真谛、说出了我们心中最深沉的想法、说哭了所有人!
2020年6月27日
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9个字, 太美了!

点标题继续阅读:长寿还是短命?这10大特征,有3个就长命百岁!
2020年6月27日
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长寿还是短命?这10大特征,有3个就长命百岁!

性格开朗的人,更容易获得长寿!美国波士顿大学医学院新英格兰百岁老人研究发现,如果一个人性格开朗,则更易广交好友,也就更会照顾自己,因此也更容易渡过难关。
2020年6月26日
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一个57岁母亲,退出儿子“家庭”的真实经历,值得每个家庭借鉴

那是如此快乐的一个夜晚,临走时,我从兜里掏出了那把对于我来说象征着主权、话语权、家长权的钥匙,悄悄地交到了儿子的手里,对他说:“妈妈以后可能不会常来,就算来,也会事先打电话的。”
2020年6月25日
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※ 端午安康!一首《端午节》送给我最在乎的人!祝你吉祥如意、幸福安康!

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2020年6月25日
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2020年6月19日
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2020年6月15日
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厉害了我的国,刚刚公布的这组图片太牛了,触摸—下,神奇的事情出现了!!

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2020年5月30日
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全国退休人注意:两会这样定调养老金!养老又出最新提案!每个都很振奋人心

目前我国正在快速进入人口老龄化社会,随着经济压力和生活负担的增大,子女难以给予老年人精心的生活照料,家庭养老功能日趋弱化,老年人很难在养老机构里享受到优质的养老服务和家庭的温暖。
2020年5月29日
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2020年5月29日
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老了,就要活得“与年龄不符”,否则会迅速衰老!深度好文~

遗憾的是,大多数人都认为:老人就该有个老人的样——安安稳稳地过日子,深居简出。把年老简单地理解为退缩。
2020年5月28日
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活得太老太久就成了罪?看完心情难以平复!

死,不可怕。因为地球有人类以来,已经走了近千亿人。况且,我们在街道上看着能行走的人,大都熬不过百年,统统要归于天堂,普天下眼前能走动的人,总会有一天陪着你我先后到天堂,有什么可怕的?
2020年5月27日
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2020年5月27日
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养老金资格认证开始了!不去认证,可能停发你的养老金!

有很多地区退休人员不用进行养老金资格认证,说到这里呀,不管我们是退休人员还是退休人员家属都要重视起来,不要因为自己的疏忽错过认证时间,影响领取养老金。
2020年5月26日
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天太热想摘口罩?听听钟南山怎么说!一定要注意这些事...

在4月15日的国务院联防联控机制新闻发布会上,中国疾控中心研究员张流波表示,是否要摘口罩要与整体疫情防控措施统一考虑,目前我国大部分地区都是低风险地区,但不等于没有风险。
2020年5月25日
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退休十大杂想,保存好,够用一辈子!(退休者必看,未退者参考)

退休十大杂想,刚出的,不知道又是哪位高人总结的,真是太精辟了!除了自己保存一份,还要送给即将退休和已经退休的朋友们参考!
2020年5月25日
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这样睡觉,胜过每天走1万步!

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2020年5月24日
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何炅、马丽、杜海涛小品《超幸福大作战》

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2020年4月22日
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开心麻花小品《面试》,笑料不断

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2020年4月22日
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王宁艾伦常远爆笑小品:《吉屋出租》,讽刺现在的年轻人!

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2020年4月22日
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沈腾小品《今天的幸福1》,你的媳妇她彪吗

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2020年4月22日
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王宁上《谢天谢地你来了》啦,真不错

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2020年4月22日