世界卫生组织报告：一个成年人平均每天呼吸约需要15000升空气，合计重量约20kg。平均1立方米空气中污染物约4000多维克。进入鼻前庭的细菌群有10000多种，比马桶上的细菌还要多400多倍。

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专业医生给了解释：其实，用醋和蒜来对付灰指甲是不科学的，更容易导致真菌入侵引发感染，导致甲沟炎。况且灰指甲霉菌多且复杂，将近有200种不根除还会带来一系列并发情况：甲床炎严重的甚至造成皮肤病！

著名央视主持人董卿的父亲热爱文史，最爱读的书就是《二十四史》一类书。所以我们看到董卿的知性、大方，每天必须读一小时书的好习惯，跟她父亲小时候的教育是脱不了关系的。原来最好的学区房是自己家的书房！

在任何时期，尤其是军阀混战这种沉重而复杂的时期，人物都不会是单薄苍白的，无论儒将还是匪首，这些历史人物是真实鲜活的；发生的事件也是曲折的，变化多端，情节丰富，有强烈的故事性可以借用。

他说《水浒传》前三十回，每一章都在用《史记》妙笔：鲁达、林冲、杨志、宋江每一人就是一篇列传。作者用楔子写法，让“列传”之间相互勾连、引带，逐步带出108条好汉。

课文中的插图精美雅致，贴近生活，与文字相得益彰，非常符合小学生的认知和心理特点。这些语句精简，不矫揉造作，真正将情感触于笔尖，影响了一代又一代孩子的成长，即使在今天看来，仍处处散发着清新向上的气息！

《民国清流3：大师们的中兴时代》：民国二十年至民国二十五年（1931年至1936年）。中国的知识分子会做出怎样的抉择？是明哲保身，只关注个人生存，还是举起民族大义的大旗，振臂高呼？

再如：第八卷《疾驰的草原征服者：辽西夏金元》，作者没有依照时间主线来呈现公元10到14世纪的中国史；却积极和正面地加入了对夏、辽、金史的描绘，这种讲解方式另辟蹊径，为我们刻画出不一样的中国历史。

题图：1946年5月3日，西南联大中文系全体师生在教室前合影。二排左起：浦江清、朱自清、冯友兰、闻一多、唐兰、游国恩、罗庸、许骏斋、余冠英、王力、沈从文。

我相信这不是我一个人的经历：傍晚时分，你坐在屋檐下，看着天慢慢地黑下去，心里寂寞而凄凉，感到自己的生命被剥夺了。当时我是个年轻人，但我害怕这样生活下去，衰老下去。在我看来，这是比死亡更可怕的事。

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