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春天是出游的好季节对于爱玩的你们来说是不是早早将远行计划提上日程时刻准备好“出门去浪”的模式约上你的三两好友亦或是家人游春、踏青，用美美的照片霸占朋友圈但是在出游前，还是要好好准备一番收下这一波为你量身准备的春游好物让春游的愉悦感up!

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-还没看够？猜你喜欢▼“累丑”的原因是什么？我知道你在看哦👇👇👇

艾瑞巴蒂！!！快快放下手里的鸡腿鸭腿暂停你们的综艺韩剧游戏凝小纯要给你们讲一个短到可怕的恐怖故事！打工人~要上班啦！是不是听完整个人都精神了呢！嗐谁不希望假期可以复制粘贴一天一天一天的源源不断可惜梦想美好丰满现实残忍骨感不打工就没钱干饭不打工就没钱变美最近小纯网上冲浪时看到一个词——“累丑”，这是一位普通网友发明的词汇，却引起了很多人的共鸣。什么是“累丑”？就是短时间内五官没有变化，体重没有变化，皮肤没有变化。但是因为连续熬夜/加班/高强度劳动/没有良好的休息后整个人呈现出一种枯草一样被吸干的丑感。当你拍照片的时候你不明所以不知道为什么，镜头里的自己怎么看都没有青春焕发的活力，就是看起来很呆很丑。

敢问世间情是何物?竟能让人付之死生!冬去春来，情便无限，翅已先老然而动心容易相守难下面请欣赏的情侣间相处模式！！！《情侣相处1个月》VS《情侣相处1年》恋爱1个月和1年的区别其实就是所谓新鲜感逐渐消退，两个人越来越熟悉，也越来越了解。如何在热恋期过了以后仍然保持爱情的甜蜜和幸福？并不是放任其野蛮生长就可以的，我们需要学习一些相处技巧，让爱情一直持续保鲜，恩爱如昨。Part

CHUN春/节/防/控/指/南疫情防控不放松

春节优雅指南Part1起床篇春节回家每一个社畜都想拥有一个睡到天荒地老的机会但是亲爱的爸妈总会在每一个清晨七点钟站在你的房门前大喊：“都十点钟了，怎么还不起床！”不同的青年，如何应对爸妈？普通青年

。要知道人和人之间本来没有多少差距，就是你的每一次坚持，拉开了与他人的差距。别害怕前进的路上不孤单凝纯陪你精进成长END还没看够？猜你喜欢▼比起演技，弥补年龄差的是它......Blessing

女性在20岁时胶原蛋白已经开始流失，25岁则进入流失的高峰期，含量平均以每年1.5%的速度递减！40岁时，含量不到18岁时的一半，老年人脸上沟沟坎坎的皱纹，正是因为胶原蛋白和水分流失，造成皮肤塌陷！

“你好

NO.1富人餐桌上的珍馐常见可食用燕窝是由雨燕与金丝燕，利用苔鲜、海藻和柔软植物织维，混合他们的羽毛和唾液胶结而成的燕窝。其中以金丝燕燕窝品质为最佳，以岛国印尼产出为多，需经过手工挑毛制作而成。口水（唾液）在我们眼里是脏物，口水成的燕窝怎么又成了高档食品、滋补营养品了呢？吃燕窝的历史可以追溯到明朝，从《海语》、《东阳海考》中都有对燕窝的记载，并且讲述了燕窝是从马来西亚、印尼等地的舶来品，且从奇特之物到可食用的转变过程。随着郑和下西洋，大明庞大的船队带回了数量可观的燕窝，但毕竟还是物以稀为贵，贵比黄金，也只是高档食材，供皇家达贵和有钱人享用。（明）诗人吴梅村的《燕窝》诗中写道，“海燕无家苦，争衔小白鱼。却供人采食，未卜汝安居。味入金齑美，巢营玉垒虚。大官求远物，早献上林书”。讲的是美食，呼吁的是保护。（清）美食博主袁枚的《随园食单》中有详细烹制燕窝的方法，《金瓶梅》中讲的更是直接，“燕窝、鱼翅绝好下饭”。燕窝是富人餐桌上的珍馐。NO.2名贵滋补的营养价值对燕窝的科学分析表明，干燕窝蛋白质含量高达50%，碳水化合物30%，脂肪很少，并含有钙、磷、钾、硫、氨基乙糖和类似粘蛋白等物质。说它营养价值高，不可否认。金丝燕没有几两肉，一个燕窝也就没有多少料了。但就其营养成分来说，也并非特殊不可取代，从其他食物中一样可以获得。不过一些专家认为，以现在的科学水平，燕窝中的营养并没有被完全认识，一些含量很少的物质并没有被发现，而正是这些物质决定了燕窝的营养价值。在中国传统典籍里，燕窝被誉为滋补圣品。《本草从新》记载：“燕窝甘淡平，大养肺阴、化痰止嗽。补而能清，为调理虚劳之圣药。一切病之由于肺虚而不能肃清下行者，用此皆可治之。”