有研究表明，女性每星期吃一个牛油果，能平衡雌激素，减掉分娩产生的多余体重。最奇妙的是，牛油果从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月，仿佛经历了一个人的孕育阶段

新鞋的鞋底通常又光又亮，漂亮是漂亮，可走起路来极有可能打滑。为了更安全，你可以试试用砂纸将鞋底打磨粗糙一些，这样能增大和地面的摩擦，走起来更稳。

迷迷糊糊中，小星感到下身有一种湿热的感觉。她懒懒的睁开眼睛，东方的太阳已经渐渐升起，白色的亮光透过纱帘照了进来。小星转头一看，床的另一侧已经空了。隐约听到卫生间里传来了洗漱的声音。原来他已经起来了。

2、去痘印美白：同时在它其中还含有大量的维生素等，尤其是维生素B1.B2.B6和维生素C，这四种维生素，对我们美白皮肤具有很大的作用效果。淡化黑色素，以及减少黑色素的产生！是天然的“美白剂”！

不知道你注意过没有，很多女性总吃草莓，平常不用什么化妆品，皮肤就很白，那是因为草莓富含营养非常丰富，大量维生素C去除黑色素，能祛斑美白，但比较适合油性皮肤的人，就因为这点很多化妆品原料就有草莓。

6、芝麻油，特别是小磨香油，含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，能减少血管中胆固醇的沉积。芝麻油中不含对人体有害的成分，而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。葡萄籽油中也含有丰富的维生素E。

生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料还是熬汤，总能看见它的身影。生姜一种吃法功效惊人！知道生姜有哪些中医价值吗？下面就让小编为大家介绍下生姜怎么吃可以让体内再也没湿毒，赶紧来看看吧。

身上的男人说着莫名其妙的话，让萧子晴恨不得用砖头拍死他，自大的家伙，谁愿意爬上你的床！？可是浑身发软的萧子晴没有丝毫的力气，尤其是药性使她的意识开始模糊，只能任由男人挥汗如雨，她却不能反抗半分。

已经到了60岁的朋友更应谨慎过生日。可以在家悄悄过生日，不可张扬更不可高调，否则可能从此麻烦跟着来。虽然有朋友提前一年过生日，比如在59岁过60岁的生日，还是要谨慎为宜。

人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起"锈斑"。而生姜正是除"锈"高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。

猕猴桃不但能美白，还可以淡化雀斑。每100克猕猴桃果肉中，维生素C的含量高达100毫克，是苹果的15倍。它也凭借其丰富的营养，被誉为“水果之王”。

也许是这件事情对我的感触很深，以后的每个夏天里，我再也没想过去捕蝶，只是每当看见一群群在花丛中忙碌的小精灵，总会忍不住停足观望，带着欣赏，期待的观望！

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5.上半身弯到额头贴近膝盖是理想状态，但刚开始的时候只要保持腿部肌肉紧绷并且脚跟不离开地面即可。然后慢慢将胸腔中的气挤出来。

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前夫：XX人（避免地域贴，不具体写），今年34岁，研究生考到上海，某不知名大学硕士，身高172CM，体重70KG，沧桑型，通讯行业部门主管，月薪1W2。

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醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽，使粗糙的皮肤变得细嫩。

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