西南财经大学心理健康教育中心官方公众号。真爱呵护心灵，热忱帮助成长。

躯体：食欲差，恶心，腹部不适，腹泻，尿频，出汗，肌肉紧张及发抖，双腿乏力，头痛，胸痛，胸闷，手足无措，坐立不安；睡眠差（入睡困难、睡眠浅、早醒、多梦且多恶梦）；甚至出现血压、体温升高等情况。

如果你现在身处疫区，可能此刻最难面对的是“隔离”。但是你要相信，隔离≠被抛弃，就像患了阑尾炎一样，我们需要动个手术恢复健康。隔离也是一种保护，而你能做到的，就是努力稳定自己的生活，早日康复。