弗里德希·冯·洛高在他的一首德语诗歌中写道：如果你想吻，那就吻我的嘴，其他的部位只能带来一半的欢愉，脸颊——噢，不——也不要是手，脖子，胸，因为只有嘴才能回吻你。无论是男人还是女人都太喜欢亲吻了，亲吻是我们人类表达爱意、和最亲近的人进行互动的方式。因为我们的嘴唇拥有非常多的神经末梢，而这些神经末梢会接收到触碰以及温度和湿度水平变化的信息，从而变得敏感。但其实除了嘴唇，我们身上的确有很多地方需要被亲吻，或者说更渴望被亲吻。后背下方的这一盆地绝对是块神秘的性感地带，因为生殖器所有的神经都起源于这里，所以无论是按摩、亲吻还是啃咬，都是刺激下背部的好方法。

4月暖空气来袭，我国大部分地区已经进入了春季，春天一个是万物复苏、情欲懵懂的季节，你会喜欢在哪个季节进行爱的运动呢？热情洋溢、荷尔蒙暴涨的夏天，还是秋高气爽、容易寂寞的深秋，抑或北风瑟瑟，但被窝里却热火朝天的冬天？但你知道吗？不同季节和温度对性爱的确有着不同的影响，同时还对养生、出生率甚至新生儿性别比都有影响。传统中医养生讲究「合天时、顺地理」，而四季的规律是「春耕、夏长、秋收、冬藏」，性生活也不例外。比如春天是万物复苏的季节，到处生机勃勃，此时性生活也应该「活跃」一些。而进入枝繁叶茂的夏季、人体处在新陈代谢的快速时期，此时性生活可以视欲安排。秋天气候转凉之时，正值作物收获之季，万物已度过那宣泄洪流的阶段，人体也应该收敛精气，故而性爱要有所节制。在冬季，万物入冬，就像《内经》中所说的那样「冬不藏精，春必病温」，因此要求冬季性生活克制到最低。当然，这只是中医的说法。现代性医学专家研究认为，有规律的性生活对人的健康有益。性频率不管次数多少，只要双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。「舒服适宜」是现代医学对于性爱的态度。为了研究吸引力，巴奇在一项实验中让两组受试者分别拿着热饮和冷饮，对陌生人做出性格评估。测试结果显示，手握热饮的受试者会认为陌生人的性格比较热情，而拿着冷饮的受试者则认为陌生人性格冷淡。所以，再别吐槽喜欢说「多喝热水」的伴侣了，人家可是用科学知识武装到牙齿了。某安全套厂商曾经做过一个调查，发现参与者中有35%曾至少一次以太热为由拒绝爱爱，而因太冷而拒绝的人，仅占参与者的19%。想想也不难理解，毕竟一条毯子就能解决冷的问题，而且动起来以后就热了嘛。而调查还发现，参与者们觉得，20℃-21℃是最适合doi的温度。这也很符合现代医学对于性爱的态度。舒服适宜的温度对性爱的发生会产生正面的影响。中国中医科学院西苑医院教授张国玺表示，在春秋季，让室温保持在20℃左右人最舒服。冬天室内温度不要低于16℃，最好在18—20℃之间；夏天室内温度不要低于23℃，最好在25—27℃之间。👆👆👆限时优惠，错过后悔！挪威地方媒体研究了1993年至2002年的出生数记录发现，北欧夏季气侯的好坏直接影响到出生率的高低。当六、七和八月的气温比往年低时，9个月后出生的新生儿数目会显著增加。比如在2003年6月，气温比平均值低4.3度，结果次年3月出生的婴儿数量激增。专家们认为，当气温降低时，人类的动物本能会被唤醒。夏季较为猛烈的阳光会让人们彼此间保持一定的距离，但是持续降雨则把人们聚拢到一块儿，刺激了生育行为的产生。挪威的一位家庭与性学专家埃弗·莫恩介绍说，当人们呆在一起的时间变长时，人们会越来越受到身体所制造的外激素的影响。大脑对外激素会产生反应，影响我们选择配偶和进行生育的对象。德克萨斯大学的一项统计再次证实这一结果：在美国，每年9月末是婴儿出生率的峰值，而4月份是低谷。倒推9个月计算可以发现，8月份是怀孕的低谷，而12月则是怀孕的高峰。当你看A片时是否感觉身体发热？当你与伴侣耳鬓厮磨时是否浑身发汗、口干舌燥？不管是男性还是女性，当有性反应时，不光是身体的温度升高，我们生殖器官的温度也会随之上升。比如阴道内的温度在平静时约为摄氏37—37.8℃，但在兴奋充血时，阴道内的温度可急升至38.5℃。男性总是对自己的性能力有种蜜汁执念，想出了很多提高性能力的方法，洗冷水澡便是其中之一。虽然执念于性能力提高可能反而会阻碍性技巧的提升，但是洗冷水澡也不是全无用处。首先洗冷水澡可以提高身体对于寒冷的抵御能力，更重要的是，过热的洗澡水可能影响精子活性。因为人类睾丸产生精子需要的温度是35.5-36℃，比通常体温低1-1.5℃，要达到这种“低温”要求，存放和产生精子的“蛋蛋”（睾丸和附睾）需要处于一个相对凉爽的环境。如果长时间泡热水澡、蒸桑拿或穿牛仔裤，局部温度太高就有可能影响精子活性。当然，这并不是说男同胞们都要去洗凉水澡，只是注意别长时间泡在特别热的水里就好啦！许多动物能够根据环境信号——例如温度——来调整后代的性别。虽然还没有绝对的证据表明人类是否也有这样的本事，但美国雅典市佐治亚大学的生殖内分泌学家克里斯汀·纳瓦拉（Kristen

给读者们出一道题，考考大家对于女性生理健康知识的掌握：如果女性有外阴及阴道瘙痒、红斑、烧灼样不适以及性生活疼痛一类症状，还出现了出现白色豆腐渣样白带，那么这可能是什么疾病？有些人可能想要抢答了：瘙痒+白色豆腐渣样白带，这不就是很常见的霉菌性阴道炎嘛！且慢，我们今天要讲的是另一个知识点，女生男生！一起了解一下！即使在健康的状态下，“下面”闻起来都稍微有点酸酸的。这是因为健康的阴道内部本身就处于弱酸性状态(pH

啪啪是需要两个人配合的活动，双方都得“持证上路”！这个“证”指的就是：许可（consent，也常被称为性同意）。中文语境下的含义一般是

diseases，STD），自己能感受得到。但其实这种想法是错误的！许多人感染了性传播疾病是没有任何症状的，或者有轻微的症状，但被忽视了。这就是为什么术语“性传播疾病”（

性可以是有趣的、解放的、美妙的。但也有人会感觉结束后有点别扭，比如觉得这次的性不应该发生，或与心中期待的有些不同，甚至引起更严重的心理反应：失去了世俗的欲望，再也不想碰性了。如果你有这样的后悔情绪，你不是一个人！巴西南里奥格兰德联邦大学的学者通过调研得出结论：女性在事后比男性更容易后悔，因为女性性行为后出现负面情绪的情况较多。而英国杜伦大学和加州大学洛杉矶分校的联合研究表明：女性在性行为后的第二天感觉与男性的联系更加紧密，男性则相反，更容易产生消极的想法，比如认为“她不再那么有吸引力”等等。男性和女性谁更容易后悔，这个话题一直都存在争议，虽然不同的学者有着不同的观点，但是有一点是确定的：男性和女性在性上都会有不同程度的后悔。巴西、挪威和北美的研究人员合作进行了一项调查。他们召集了不同地区、不同年龄（30

国际妇女节，我们不仅纪念为女性权益奋斗的女性前辈，也关注当今女性所面临的挑战。在全球范围内，女性依然面临歧视、暴力和贫困等问题。其中，避孕选择关乎个人健康和身体自主权，也是女性权益的重要部分。今天为大家带来一篇关于女性避孕选择的文章，以期引起人们对女性避孕健康的关注和支持，助力女性拥有更加优质的避孕服务，拥有更加自主、独立、美好的人生。“你用什么方式避孕？”“节育环（Intrauterine

妇科炎症是女性绕不开的话题，据统计，90%以上的妇女会患上不同程度的妇科炎症。患病后，除了生理上的不适，心理上也会产生负担，比如“会不会被怀疑乱搞”“得妇科病就是不自爱”等等。其实，妇科炎症大多为发生在生殖系统的常见病，不该导致羞耻和自卑，听听妇科医生赖志文对几种妇科炎症的解读，有了科学的认知后就没那么可怕了！妇科炎症诱因身为妇科医生，耳听目睹了许多关于女性健康问题的谬论，比如“妇科炎症大多数跟混乱的性生活有关”，这让很多女性病人常带着“有难言之隐”的表情来问诊，甚至因此拒绝问诊，延误治疗。本妇科医生就此先下一个结论：这是由于传统文化中充满了对于性的污名和对女性的贬低，和医学知识不足形成的偏见。其实大部分妇科炎症都不是因为性活跃造成的，主要原因是女性特殊的生理构造：首先，女性外生殖器皮肤汗腺丰富，隐蔽不暴露，容易造成细菌滋生；其次，女性的内生殖器、盆腔与外界相通，病菌可由阴道进入子宫，输卵管甚至盆腔，导致了各种炎性疾病包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎的发生。敲黑板：这也是总是强调性生活前后男女双方均应及时清洁外生殖器的原因！👆👆👆湿滑小东西，爱爱好帮手！最常见的阴道炎作为发病率最高的妇科炎性疾病，阴道炎困扰着很多女性。正常情况下，阴道内大量的乳酸杆菌以及其他杂菌能分解糖原产生乳酸，使阴道内呈酸性环境，抑制其他有害菌的生长。医学界目前认为，月经前后、孕期激素变化，内裤透气性不佳，劳累等等原因均可导致阴道内乳酸杆菌生长不足，酸性抑菌环境失调，其他病原体就会趁机作祟，大量繁殖进而引起阴道炎症。性生活也不过是众多原因之一。

谁没有对初夜的向往？可第一次爱爱时的痛，谁痛谁知道。懵懂的初夜，女孩子会疼痛甚至出血，而男孩子也有可能经历难言之”痛“。“本来兴奋的爱之初体验，咱俩今儿真是渡劫了！闹心！”女：痛！女孩子的疼痛主要来自于身体和心理。01“阴道瓣”假象疼痛指数★★★阴道瓣，或称阴道前膜，就是所谓的“处女膜”。它是人体富有弹性、形态各异、天然有孔洞的结缔组织。它的孔洞形态有环状、筛状、隔膜状等等，没有孔洞的闭锁状态才是异常情况。阴道瓣会因为运动、性生活、顺产等情况拉伸扩张，但它一般会一直存在。可见，“捅破那层膜”的说法是错误的，由它来评判一个女性是不是“贞洁”的观念更是荒谬的。“膜”没得“破”，那为什么痛呢？👆👆👆湿滑小东西，爱爱好帮手！极少数女性痛是由于阴道瓣开口小，比较厚，难以扩张导致的，但更多的情况其实是少男少女经验不足，没有充分的放松和润滑就强力摩擦到了的周边组织，这样才会流血疼痛。所以这锅，阴道瓣不能背啊。02心关难过疼痛指数★★★★★兴奋但瑟瑟发抖！即使面前赤诚相待的伴侣是非常喜欢的人，双方都特别期待这次爱爱，但是心理和生理上的准备不充分、经验缺乏都会让这次爱之初体验快乐......并痛着。第一次爱爱由于过于紧张的心境，疼痛指数直线飙升。羞涩、慌张、害怕、担心，太多思想活动导致前戏唤起不够充分，那么干涩和紧张都是正常表现。这时候不要心急，因为急躁会加剧疼痛，自己放轻松、对方动作放缓会好很多；最后实在扛不住的话——这是自己的身体，当然可以叫暂停。03自身疾病疼痛指数★★可能造成疼痛的疾病有很多：阴道畸形、阴道炎症、子宫肌瘤、泌尿系统感染等等。男：我也......痛。男孩子在爱爱过程中出现疼痛当然会严重影响第一次的发挥——”男“上加难。01包皮背锅疼痛指数★★★★如果初夜还存在包茎的情况（也就是头头被包皮拉扯着难以外露），在性兴奋的充血状态下，头头想出去又没得出，被皮皮扒拉着就会疼疼疼！此外，包皮太长+不注意清洁带来的炎症也会疼疼疼！要解决这个问题很简单，这”夜“之后前往医院安排外科手术，下”夜“就不疼啦。02避孕套过敏疼痛指数★目前市面上常见的套套材质主要是天然橡胶和聚亚安酯，此外还配有润滑液。本身二者材质安全可靠，但都可能让少数体质特殊的少男少女过瘾不成，过敏一把。👆👆👆湿滑小东西，爱爱好帮手！03射精还痛疼痛指数★★★★本来以为全程挺快乐，但是即将冲刺的时候，剧烈的生理反应会放大既有生殖道炎症，比如前列腺炎、尿道炎、精囊炎等等，疼啊！有这种情况要及时看医生，不然下”夜“还会继续疼。总而言之，第一次，女孩的疼痛较普遍，以心理紧张为主，在所难免；男孩的疼痛以生理疾病为主，比较少见，很多男生碍于情面不好表达，但隐隐作痛也不好受啊。大家的第一次可能都有不顺利，这时一定要好好沟通，理解对方，也一定要有及时叫停、敢于磨合、大胆爱下去的勇气。当然，不是所有人的初次亲密都会感受到以上的疼痛，你们是很幸运的天选之子。除去自身疾病因素，大多数人在经历过初次或多次磨合后疼痛感都会被极致的爽感取代，会越来越享受爱之无数体验。由此看来，爱爱绝对是先苦后甜、日久弥新的典范。坠入爱河之后，你为第一次痛过吗？有多痛？评论区见！

热恋中的人免不了想跟另一半亲热一番，但是对性病的恐惧又让人充满担心。当十分想做但没有体检报告的时候，你的眼睛就成了第一道屏障。ta有没有患性传播疾病？与ta发生关系安全吗？今天就来教你用观察法辨别！生殖器疱疹生殖器疱疹，是一种似乎没有那么严重，但是其病毒会终身携带，偶尔复发的一种性传播疾病。有的朋友会疑惑：我嘴上也长疱疹，是一回事吗？一般来说，嘴上的疱疹是由1型单纯疱疹病毒引起的，而生殖器疱疹则是由2型单纯疱疹病毒引起的。安全套可以降低被传染生殖器疱疹的风险，但是并不能百分百阻隔病毒，所以要学会观察自己和伴侣的身体！男性的话要观察丁丁前端是否有聚集的白色小水疱，女性的话则要观察外阴附近。这些水疱可能会在两三天内溃烂结痂，同时伴有瘙痒、烧灼和疼痛感。发病前期，也可能会出现发烧、头痛、肌肉酸痛等类似流感的症状。如果有小姐妹看到面前的男人丁丁上有白色的或者溃烂的水疱，还是立刻穿上衣服为妙！👆👆👆量贩商城，多买多优惠！淋病淋病由淋球菌引起，也是常见的性传播疾病之一。感染病菌后一般有2~7天的潜伏期，之后男性尿道口、女性的阴道口会出现黄色或黄绿色脓状分泌物，还会有尿急、尿痛等肉眼无法立刻观察到的症状。亲热前感觉那里不太干净？仔细看看是否有异常分泌物，如果有的话立刻停止，去医院检查吧！梅毒梅毒，大家都不陌生。它是由梅毒螺旋体感染导致的，分为一期、二期、三期三个阶段，不同阶段有不同症状。如果观察到伴侣生殖器及其周围有边界清晰的小红斑或暗红色溃疡，并且它们有些发硬（硬度如耳朵软骨），但不痛不痒，这就有可能是一期梅毒的症状。如果ta全身出现对称性、铜红色的“梅毒疹”，则代表ta已经是二期梅毒患者。部分不接受治疗的患者会发展成三级梅毒，侵犯心脏、大脑等重要器官，严重时甚至危及生命。梅毒在一期、二期的传染性很强，如果发现上述症状，千万不要掉以轻心！👆👆👆量贩商城，多买多优惠！尖锐湿疣尖锐湿疣在微博许超医生的倾力科普下着实火了一波，越来越多人开始认识并重视这种性传播疾病。这是一种主要由人乳头瘤病毒（没错，就是HPV病毒）感染引起的疾病。性接触为主要传播途径。要判断伴侣是否有尖锐湿疣，男性要观察他的丁丁，女性要观察阴道口附近，是否有粉色或肤色的凸起的丘疹，这种丘疹比较软，有尖尖顶，有时呈菜花状或鸡冠状。部分尖锐湿疣也会长在肛门、口腔等部位。尖锐湿疣传染性很强，即使戴了安全套，接触没有遮盖到的部位也可能会被传染。所以发现后的第一件事就是：去医院！在与爱的人坦诚相待之前，一起检查身体，将双方的健康报告单交给对方核验是最理想、最安全的做法。如果有这个计划，可以去正规医院挂皮肤性病科，告诉医生你想做性传播疾病筛查即可。但是就像歌词里写的，“爱情来得太快就像龙卷风”，情到浓时往往来不及再去体检了，或者有的人羞于提出要求，体检的想法最后不了了之。如果不能去医院检查，一定要通过自己的眼睛来一遍“病情初筛”，再好好戴套、事前事后做好清洁。即使不小心被传染上了性病，也不要讳疾忌医，尽早诊治，恢复健康才是最重要的！

处于性活跃期的姐妹们注意了，虽说使用安全套可以预防性传播疾病，但是即使戴了套也不是说100%安全了。性传播疾病对于性活跃人群来说是很常见的，无论保护措施多么到位，这一生中你都有可能会感染个几次，所以姐妹们一定要学会自查，发现疾病的征兆，以便及时治疗。小便痛小便疼痛很可能是感染了衣原体、淋病或者滴虫性阴道炎。如果小便时感到疼痛，一定要及时去看医生。即使没有感染性传播疾病，也有可能是尿路感染，不及时治疗疼痛可能会加重哦！爱爱痛爱爱时疼痛也是感染性传播疾病的一种表现。衣原体、淋病、滴虫性阴道炎、HPV（人乳头瘤病毒，会导致常见的生殖器疣/尖锐湿疣）感染都可能会引起这种症状。出现爱爱痛的情况也需要去正规医院检查一下。如果不是性传播疾病，这还可能是子宫内膜异位的症状。👆👆👆限时优惠，错过后悔！出现流感样症状如果在性生活后几周内发现自己有发热、畏寒、头痛、疲倦等类似感冒的症状，有可能是身体在对抗性传播疾病感染。一些感染了HIV的人会出现急性感染症状，与流感相似。乙型肝炎也会有流感样症状，还会伴随皮肤瘙痒、恶心、皮肤发黄等情况。所以“发烧”“感冒”很严重的话不要硬抗，及时看医生很重要！阴部疼痛有些性传播疾病会导致疼痛或者疱疹。单纯疱疹病毒可能引起阴部或口唇部（没错，就是“上火”嘴上的那种泡，其实是病毒导致的啦）疼痛。如果这些小水疱破了，留下的溃疡一般要三个星期的时间才能愈合。虽然目前暂无治愈疱疹感染的办法，但是可以服用一些药物减轻发作时的不适症状。生殖器疣/尖锐湿疣只有一种病毒会导致生殖器疣，那就是HPV病毒。HPV病毒有很多种不同的亚型，有的亚型会导致生殖器疣，如果不幸感染就会在阴部发现疣状物。所幸正规医院是可以通过冷冻、激光、手术等手段消除这些疣状物的，积极配合治疗就能使其得到有效控制。有些亚型感染后是没有明显症状的，数据显示，90%左右免疫力正常的感染者，可以靠自身的免疫系统在1-2年内将病毒清除，实现自愈。所以即便感染HPV病毒也不要过于担心，谨遵医嘱，定期复查就可以了。阴道异常出血阴道异常出血是身体在紧急提醒。很多性传播疾病都会导致阴道出血异常：衣原体感染会导致经期出血量增加；淋病会让经血看上去会比平常黄很多；滴虫性阴道炎可能会让经血会变成黄色或者灰绿色的泡沫状，同时伴有臭味。如果经期出血量异常或者经血颜色看上去很奇怪，还是去检查一下为好。阴部瘙痒阴部瘙痒是比较普遍的一种征兆，可能关联的疾病有淋病、衣原体感染、HPV感染、阴道炎、阴虱、疥疮（没错这也有可能通过性传播！）等。当然，瘙痒也可能是一些其他类疾病，但是不管怎样，还是要以医生的治疗方案为准，不要擅自使用一些“保健洗液”或进行阴道灌洗哦！👆👆👆限时优惠，错过后悔！其实性传播疾病并不可怕，它只是发生在了自己的私密部位，或者是由于发生了性生活而感染而已。了解性传播疾病可能出现的症状是很有必要的，越早发现就能越早治疗、早控制，防止更多感染。不过，很多姐妹依然有讳疾忌医心理，宁愿自己偷偷买些保健品，或者相信偏方、街头广告也不敢去医院检查，我们在这里再次强调，性病没什么丢人的，及早恢复健康才是最重要的。最后祝大家身体健康！预防疾病，记得戴套！

为了自己愉悦、服务好另一半，也为了不被朋友看扁，大部分男性对提升性能力这一点多多少少都有些执念吧！本着医食同源的原则，人们对各种唾手可得的日常食物发起了大规模探索。从国内流传的韭菜、生蚝，到国外风行的蜂蜜、巧克力，它们到底有没有壮阳的功效呢？天然壮阳药？食物提高性能力的观念由来已久，并且世界各地都有五花八门的传说，总结一下大致可以分为三类：有暗示性形状的食物：形状像生殖器的食物，比如生蚝，能让人联想到性。与生殖有关的食物：比如鱼子酱、牛/羊睾丸等，被认为可以增强性能量。辛辣食物：比如辣椒、胡椒等，让人觉得火辣。但不幸的是，根据科学研究，大部分人们认为“有奇效”的食物与壮阳其实关系不大，或者难以起到明显效果，大家真的可以放弃幻想了……就算有人觉得有效，也可能是一种安慰剂效应，即虽然没有疗效，但使用的人相信它有，从而产生了期望的效果或病症得到舒缓的现象。不过只要不是过于迷信，平时借助食物提升一下性致其实也无伤大雅，这类食物都有哪些？一起看看~壮阳的传说（国内版）生蚝无论国内还是海外，都有生蚝“壮阳”的传说。一到夏天，盛产生蚝之地的路边摊就会齐齐亮出“男人加油站，女人美容院”的口号。而在国外，18世纪的威尼斯情圣卡萨诺瓦一生与上百位女士有过情人关系，传说他保持旺盛精力的秘诀就是每天50只生蚝！当然，口号只是口号，传说也只是传说罢了。各种鞭、各种宝“鞭”一般指生殖交配器官，“宝”一般是说睾丸。《本草纲目》记载：牛鞭主治男人阳X早X，补肾壮阳，固本培元。清宫的满汉全席中牛鞭还被列为第十二道菜肴。同时受“吃什么补什么”的观念影响，很多人对X鞭X宝的“功效”深信不疑。但确实没有足够的证据证明它们可以助展雄风啦。鹿血经过影视渲染后，几乎人人都对雍正皇帝打猎时喝下鹿血宠幸宫女、清朝皇帝喝鹿血酒保健等传说耳熟能详。但动物血液只是血液而已，取鹿血不光对动物残忍，随意服下还可能染上疾病哦。👆👆👆男言之隐，一站解决！iOS用户请点击文末阅读全文壮阳的传说（海外版）巧克力西方文化认为，巧克力有催情的功效，所以它有被当做情人节礼物的传统。在现代科学的支持下，研究人员发现巧克力中含有苯乙胺和血清素，它们都是能调节情绪、让人“感觉良好”的化学物质，但由于含量过小，即使吃再多的巧克力也是不会对唤起欲望有帮助的。无花果古希腊时期，无花果曾是一种流行的壮阳药，这可能是由于无花果肉中种子众多，人们由种子联想到了生育的原因。蜂蜜古代欧洲有个民族的习俗是：新婚夫妇婚后的三十天内，每天都要喝由蜂蜜酿制的饮料，以增进性生活的和谐。而这也是“蜜月”的来源。鱼子酱据说古代波斯皇帝酷爱鱼子酱，认为食用鱼子酱后浑身充满力量，能在床上大战几个回合。虽然鱼子酱确实含有丰富的蛋白质，但与壮阳显然没什么关系。牛油果据说古代美洲牛油果产地的人们把牛油果树称为“睾丸树”，每到牛油果收获之时，就会把未出嫁的女儿锁在屋里，以免撞上刚吃完牛油果的小伙子们。牛油果富含不饱和脂肪酸，对心脏、血管倒是非常有益哦。真·壮阳法食补其实还是心理安慰，真出了毛病还是得看医生吃药！在现代医学发达的今天，不论男性女性，大部分性功能障碍都有成熟的应对方法，性不可耻，切勿讳疾忌医哦。👆👆👆男言之隐，一站解决！iOS用户请点击文末阅读全文另外，锻炼身体、保持良好的生活习惯能够改善整体健康，整体状态好了，性能力自然也会有所提升。还有一种科学运动——凯格尔运动专门锻炼盆底肌，长期坚持有延缓妹妹松弛，改善“丁丁起立”困难的效果，感兴趣的朋友可以练起来！（详情请看→火爆全网的凯格尔运动：男女通用的“爱之宝典”）最后别忘了，再怎么“壮阳”，性这件事还是关乎两个人。与伴侣多多沟通，事前的亲热，过程中的体贴，事后一个温柔的吻，可比“更大更强”能讨得ta欢心！

夜深人静之时，听到隔壁传来愉悦的呻吟，你是什么反应？烦躁？尴尬？还是饶有兴趣地竖起耳朵？吵到邻居是挺讨厌的，但是单听那声音，不得不说：隔壁这对情侣是真的爽到了……声音也是爱爱体验的重要部分，呻吟会让很多人越来越兴奋。那么我们为什么会忍不住发出一些“暧昧的声音”？它是什么意思？包含着什么秘密？为什么人会在愉悦时发出声音？这是一种自然的、动物性的反应。就像我们吃到喜欢的食物时会不自觉地“嗯~”一声，或者在按摩时会发出舒服的叹息一样，爱爱时的呻吟也是通过发出声音这一身体表现来表达自己的愉悦。爱爱期间（或其他令人愉快的活动期间）大脑会释放多巴胺，这种使人感到快乐和满足的激素起作用时，躯体神经系统对身体的控制力会减弱，人就会不由自主地发出的声音。从另一个角度看，声音是在对伴侣发送信号，当身体感觉良好时，你会通过声音告诉伴侣你想要更多~👆👆👆点进商城，优惠别错过！呻吟有那么重要吗？愉悦的声音可以让快乐变得更加强烈，所以它当然很重要。这是一种伴侣间交流的方式，或者可以说是伴侣交流的延伸和补充。当人们感觉良好、享受当下，又不想或来不及使用语言时，低吟和轻哼就成了最便捷的表达。曾有一项研究表明，爱爱时的呻吟可以增强亲密和快感。呻吟和呼吸让身体产生振动，使人更加放松，感觉力更强，愉悦感也更极致。还有一种观点是：对性体验了解越深，对声音的抑制就越少。发出声音也有助于释放压抑，让自己完全沉浸在快乐中。不过有些人就是不会、不喜欢发出声音，这也没关系，你并没有不正常，享受过程就好！听着很奇怪？声音交流是愉悦的重要因素，不过有时它也会分散注意力。一般来说，伴侣的呻吟会让人感到兴奋，但是如果对方的音量或声音有点奇怪，也可能会带来惊吓而不是惊喜。👆👆👆点进商城，优惠别错过！不同的人会发出不同的声音，如果对方的声音对你来说实在过于奇怪，甚至让你产生了“ta真的在享受吗”的困惑，可以停下来问问对方的感受。如果对方确实没有不适，只是声音不同寻常，那为了两人都能有美好的体验，就要用语言沟通一下减轻音量，或商量其他的解决办法。能假装吗？既然说到“呻吟是愉悦的表现”，那不得不发出一个灵魂拷问：你有没有假装过？有些人，尤其是女性，为了保护伴侣的“自尊心”，即使没有爽到也会礼貌性“叫一下，演一下”，而有些女生则会抱着“才不惯这坏毛病”的心态，不愿假装，没爽就是没爽！在这里我们也不提倡假装哦~因为假装对你获得愉悦这件事完全没有益处！假的呻吟会让对方误以为“你很爽，自己很厉害”，就更不愿为双方的性福做出改变。男性也要明白，双方都性福关系才能长久，下次问问伴侣：你真的爽到了吗？如果答案是否定的，就多多沟通改善吧。相处之道千万条，坦诚以待第一条！编译自：https://www.thehealthy.com/sex/whyyoumoanduringsex/https://www.cosmopolitan.com/sexlove/a30248351/moaning-during-sex/

古老的石雕，历经沧桑的塑像，流传千年的壁画……它们赤裸地展示了男性生殖器官！先民的这些创作难道是因为迷恋丁丁？这跟现代男性的尺寸焦虑有什么关系？对丁丁的迷恋对丁丁的迷恋其实是一种生殖崇拜，它可以追溯到原始社会，并且不约而同地出现在世界各地。毕竟，原始时期自然环境恶劣，人类平均寿命短，要保证高生育率才能让族群繁衍下去，出现生殖崇拜的现象也就不足为怪了。母系社会时期，生殖崇拜的对象当然是女性。最初，人类将生育看作是女性单方面的作用，因此创作了许多女性神话形象、图腾等。法国、奥地利也曾出土过女性塑像，塑像突出了女性的乳房、肚子等特征，也反映了对女性身体的生殖崇拜。后来，男性在生产和生育中的地位日益加强，对男性生殖器的崇拜也由此开始。比如，有资料记载，在古代中国人们会将男性生殖器与田地联系在一起，将其称为“田祖”或“田主”。而在古希腊，雕像艺术登峰造极，男性雕像很多为裸体，对丁丁的刻画也是惟妙惟肖。古埃及文化中的生殖崇拜也毫不隐晦，敏（拉丁语：Min）是生殖之神，也是孩童的保护者。他的画像无一例外都有“起立的丁丁”。人们在祭拜他时会献上莴苣，吃掉莴苣就代表着成年了。如果说上面的例子都是历史遗迹，那么在现代日本，我们还可以见到“活着的”传统。在日本神奈川县川崎市，有一个延续了四百多年的祭典——铁男根祭（日语：かなまら祭）。节日在每年四月的第一个周日举办，2023年的举办日期将是4月2日。届时，人们会在街道上举办庆祝活动来祈祷子孙兴旺、安全分娩、走桃花运等等，小摊还会贩售丁丁形状的蛋糕、糖果、护身符等物品。在现代社会，像铁男根祭这样直白赤裸的生殖崇拜不再那么多见了，它以多种形式渗入了文化中。比如，某些地区仍然保留着寺庙或祭祀活动，人们祈求夫妻生活和睦、顺利产子。它也能在人们的观念中反映出来：对男性生殖器之重要性的长年累月的强调，让生殖器与男子气概挂上了钩，更强壮、更大的丁丁，就更受追捧，反之，小丁丁会让人陷入自卑和焦虑。👆👆👆点进商城，优惠别错过！同时，现代人被海量的信息包围，很难不与他人进行比较，《美容外科杂志》的一项研究发现，参与者与尺寸较大的同龄人进行比较的话，会直接影响他们的自尊；与尺寸较小的同龄人比较，自尊则有所提升。而人们常看的成人片中的丁丁往往是被美化过的，演员的愉悦也有表演的成分，这也误导了人们对丁丁大小与性满足关系的理解。愉悦靠的不是大丁丁性福靠的可不是尺寸。在性中，亲密感和双方的联结感才是最重要的，单纯的活塞运动并不一定能带来好的感受。有统计显示，采取多种爱爱方式的伴侣会有更充实的体验。性是两个人的事，双方要积极沟通，知晓对方的感受，才能不断改善满意度。看到这儿，大家也能明白，只要尺寸属于正常范围，就没有必要纠结自己“够不够大”，它不是衡量你的气质、能力的标准。而且长期的焦虑和抑郁情绪可能会导致勃起功能障碍等问题哦。还是那句话：丁丁不在大，够用就行！与其希望自己多个两厘米，不如问问伴侣的感受，再给ta一个深情的吻~👆👆👆点进商城，优惠别错过！

疫情导致全球经济衰退，平民的生活也因此受到了不小的影响，很多特殊职业从业者更是有着普通人难以想象的经历。今天我们来看性工作者挣扎的生活故事。职场歧视Dana已经28岁了，当生活压力急剧上涨时，她决定从成人片业转行，找一份“传统工作”。2021年时，Dana主要在Twitter上发布她和其他成人明星制作的短片，同时宣传她的OnlyFans和

贩卖焦虑的毒鸡汤充斥着各大网络平台，男生刷久了会发现：同龄人不仅“迎娶白富美，走上人生巅峰”，还长达18厘米，一夜8次，次次1小时……于是，你焦虑了，以为自己病了：“医生，我早泄了怎么办？”早泄到底怎么定义？别着急，先来做一套自测题吧：1.到底多久算早泄？A.

适度的性有益身心健康，曾经性活跃的人突然清心寡欲、立地成佛，会发生什么？焦虑值上涨爱爱会促进大脑释放让人感觉良好的激素，比如催产素和血清素，这些“幸福激素”能让人心情愉悦，加强与对方的情感联结感，还能减轻压力，舒缓焦虑感。没有了性生活，身体暂时失去了一个“幸福激素”的来源，可能会出现焦虑或压力大的感觉。那么单身狗怎么办，难道无药可救了吗？不是的！其他形式的身体接触比如拥抱或依偎，也会促进催产素的分泌。而且这种亲密接触不一定是关于性或浪漫关系的~如果觉得自己因为渴望亲密而情绪低落，还可以自己来一发获得“幸福激素”。点进图片，立刻了解！iOS用户请点击文末阅读原文购买~皮肤饥渴在爱爱过程中，直接的皮肤接触和性愉悦有助于产生情感联结，那么长期缺乏这种亲密接触，就可能会出现“皮肤饥渴症”，皮肤饥渴也可以称之为情感剥夺，这种“症状”使人们渴望获得身体接触，获得爱。性行为中的皮肤接触能有效缓解皮肤饥渴，大脑还有可能会解读积极的触感提高血清素水平，增强人的免疫系统！如果没有恋人，也可以尝试与朋友和家人多一些拥抱哦。变干变薄更年期女性如果长时间没有性行为，可能会经历更严重的阴道干燥和阴道壁变薄。更年期期间，身体产生的雌激素较少，这会使阴道组织变得干燥并发生萎缩。而性有助于润滑，促进血液输送到性器官来帮助组织保持丰满。当然了，不通过性伴侣，自己来也可以引起兴奋，缓解更年期不适。七种指法课程，点进图片速速入手！iOS用户请点击文末阅读原文购买~唤起变慢长期禁欲，会使人性欲减退，还会使人花更多时间才能实现充分润滑或完全放松。比如，如果有比较规律的性，阴道会容易进入唤醒模式，但是长时间没有性生活就可能需要额外的刺激来唤起。而对男性来说，丁丁需要更多时间才能勃起。有种说法是，缺乏性生活容易造成勃起功能障碍，唤起变慢的现象与这种说法不谋而合。因此，准备恢复性生活时最好放慢速度，多享受前戏，或借助工具（如润滑液），这样对进入状态更有帮助哦。恢复性生活后，性欲也会慢慢回来，一项研究发现，不论男性还是女性，性生活后第二天都会渴望下一次性生活，性需求增加，也使未来的性体验更加愉快，形成了良性循环~虽然不是说没有性就是罪过，就一定会出现健康问题，但性就像一块甜美的蛋糕，每个人都值得品尝。新的一年，祝大家早日找到那个合拍的人，找不到也别忘了：自己也能给自己愉悦！七种指法课程，点进图片，收获愉悦！iOS用户请点击文末阅读原文购买~iOS用户点这里！👇👇

性对人有好处，比如缓解压力、助眠、改善亲密关系等作用，大家早已熟知。最近又有两个新研究揭示了性对男性和女性的影响，在“性的好处”列表里添了浓墨重彩的两笔~男性之性尽管已知性活动和性满足对人的健康和幸福有益，但性兴趣与寿命之间的关系，人们还是知之甚少。于是，日本山形大学进行了一项长达10年前瞻性研究，来探索社区人群的性兴趣与全因死亡率以及癌症等疾病死亡率之间的关联。研究人员首先在日本山形县招募了

你的爱爱能力到底如何？一份简简单单的爱爱能力开年大测试，让你客观了解自己的爱爱水平！查询成绩后认真整理错题，还能查漏补缺提升短板哦！2023学年度爱爱能力评价测试绝密★启用前本试卷分为Ⅰ卷前戏题、Ⅱ卷正事题和Ⅲ事后题三部分，全卷为选择题，共10个小题，每小题10分，满分100分。每小题给出的答案中，有且只有一个正确选项。考试时间10分钟。本次考试不设置听力和体能测试。考生注意：1.考前请出示24小时内心动证明；2.考卷可双人同时作答，可广泛传阅，答题过程中允许交头接耳、大声喧哗、左顾右盼，抄袭同桌答案；3.答案不可以写在答题纸上，写在纸上被他人捡到嘿嘿笑，因此造成了社死一律不得分；4.考生需保持心灵的干净、整洁，不得违规使用脑中的橡皮擦和涂改液；5.严肃考试，考后将参考答案刻在DNA里即可。Ⅰ卷

性，估计是最难跟父母聊起的话题之一吧，如果不是被撞见，谁愿意让父母发现啊！偏偏有些倒霉蛋就遇上了，场面那叫一个尴尬……

这波疫情的感染人数仍在“勇攀高峰”，小爱提醒大家还是要注意防护。最近很多阳过的小伙伴陆续转阴，除了有些乏力、咳嗽以外，基本已经好利索了，此时他们长舒一口气，庆幸自己熬过了新冠，直到刷到了这条微博：多少阳过的男性朋友虎躯一震？请在评论区举手！新冠还能影响男性生殖功能？？？这到底是怎么回事，转给你的兄弟、男友一起看看：👆👆👆点进商城，优惠别错过！有研究表明，与未感染新冠病毒的男性相比，感染的男性出现勃起问题的可能性高出一到两倍。并且新冠病毒还可能引起睾丸疼痛或肿胀、难以高潮、性欲低下、睾酮激素水平低等问题。男性性唤起涉及大脑、神经系统、身体多处肌肉和血管，其中任何一环出现问题，都可能发生勃起功能障碍，所以这与身体机能有很强的联系，如果本身患有糖尿病或心血管疾病，则更容易出现勃起功能障碍。对于其他人来说，压力和焦虑等心理问题是一个重要因素。简而言之，有4个与新冠相关的原因可能导致勃起功能障碍：内皮功能障碍自主神经系统功能障碍心理问题其他原因内皮功能障碍身体中的每条血管都衬有一层内皮细胞。正常情况下，这些细胞在调节血管的扩张和收缩方面发挥着关键作用，它们的正常运作能确保血液流向需要的地方。此外，它们还保护内部器官免受有毒物质的侵害，调节血液凝固机制，并控制周围组织的炎症反应，维护身体组织和器官的运行。而新冠病毒可能会打破这种平衡，侵害内皮细胞，导致内皮功能障碍。我们知道，阴茎是人体中血管最多的器官之一，勃起依赖于血液流动，新冠病毒通过侵害内皮细胞干扰动脉将血液输送到阴茎组织，这就导致了勃起功能障碍。👆👆👆点进商城，优惠别错过！自主神经系统功能障碍小弟弟的勃起、维持和硬度是由自主神经系统的两个部分控制的，这两个部分就是我们熟悉的副交感神经系统和交感神经系统。副交感神经系统会增加阴茎海绵体的血液供应，以促进勃起，然后由交感神经系统接管直到射精。新冠病毒会引起人体内的炎症反应，副交感神经系统和交感神经系统之间这种平衡遭到破坏，此时发生勃起问题就不奇怪了。心理问题疫情之下，生活、工作的不确定性无疑会给人带来心理压力，这也可能导致勃起功能障碍。如果你早上还会晨勃，但一想到跟爱人的亲密接触就抵触，可以基本判定为心理因素在作怪。另外，生病时生理上的痛苦和担心害怕也影响了心理健康，从而影响了性欲。其他原因低氧水平：血氧水平低可能导致勃起功能障碍。低睾酮水平：睾酮激素水平低可能会导致性欲低下，通常还伴有精子产量低。后遗症：持续感到疲倦或头痛无疑会使人的性欲大打折扣。发热：发热会使局部温度升高，短期内精子质量可能会下降，但一般来说可以恢复。当然，目前这波感染大部分属于无症状或轻症患者，大家不用过于担心，并且多位医学专家也科普过大多数“后遗症”都会慢慢恢复。病毒在不断进化，早前的结论也可能“过期”，期待更多关于新冠对生殖健康的影响的研究~参考资料：https://www.storm.mg/lifestyle/4602332https://www.cognitivefxusa.com/blog/covid-erectile-dysfunction

看小黄文时，常常会惊叹于作者的不羁：两人调情逗趣的场景精雕细琢，而当做润滑的东西却那么随意，好像拿起什么就用什么：冰淇淋、巧克力酱，甚至更离谱的——辣椒油！但是这些非常规的“润滑”可能会导致病菌感染，引发炎症，所以强烈不建议尝试！与上面脑洞大开的“润滑液”相比，唾液似乎是无害的，还随时能用，简直能称得上是方便快捷了。用过唾液当润滑的朋友们可以在心里默默举个手，相信一定不是少数。但是，唾液真的不能当润滑液！部分性病通过唾液传播使用唾液会增加伴侣之间感染性传播疾病的风险。比如，如果一方是疱疹患者，疱疹病毒就可以通过ta的唾液传播到生殖器，口爱更是直接接触，所以同理。👆👆👆点进商城，优惠别错过！疱疹一般表现为水泡或溃疡，但有时没有症状出现，所以很难判断一个人是否患有疱疹。即使你看到一个人嘴上或嘴周围没有疱疹，也依然有被传染的风险。同时，疱疹并不是唯一一个可能通过唾液传染的疾病，淋病、HPV、梅毒等都可能通过唾液传播到生殖器，这些感染早期可能没有任何症状。刺激阴道唾液中的细菌与阴道中的细菌有很大区别，更不用说唾液还含有分解食物的消化酶。如果伴侣间有一方是女性，那么唾液接触生殖器时，其中的细菌和酶也会被引入阴道，这样一来会打破天然存在的酵母和细菌的平衡，扰乱阴道菌群，使人容易患上酵母菌感染或细菌性阴道疾病。此外，唾液可能会引发阴道炎症，导致瘙痒和灼痛。不具备润滑液特性即使你能保证没有感染性病和刺激阴道的风险，我们仍然不建议用唾液当润滑。合格的润滑液有一定的粘稠度，要滑，要蒸发得没那么快，这都是唾液所不具备的，它不能有效减少摩擦，况且还有一定的刺激性。不能减小摩擦，意味着稍不注意就可能在阴道或肛门处造成划伤或撕裂，除了疼痛之外，还让病菌有机可乘进入人体。当然啦，大部分朋友用唾液做润滑可能只是为了应急，为了避免无润滑液可用的“紧急情况”，平时还是储备一下吧。下面附一个润滑液选购指南：市面上的润滑液一般分为三种，水基、硅基、油基。👆👆👆点进商城，优惠别错过！水基润滑液自然卫生易清洗，价格便宜，性价比高，也可以跟各类情趣玩具亲密接触，缺点是比较容易干，需要经常补涂。比较花哨的多口味可食用润滑液、热感润滑液一般都属于水基。硅基润滑液效果持久，不溶于水，是后庭爱和水中爱爱的必备之选，缺点是比较难清洗，并且不能跟硅胶材质的玩具共用，不然会起反应破坏玩具！油基润滑液效果也比较持久，可以用来按摩、男士手爱，缺点比较多，比如会破坏安全套导致避孕失败，不易清洗，引发女性阴道感染等，所以油基润滑液在逐渐退出市场。为了避免疼痛、保护双方，就别用乱七八糟的东西当润滑了，一瓶正经的润滑液，你值得拥有！

关于避孕的问题，小爱每次答完一波就又来一波：“几下就出来会怀孕吗？”“戴了没感觉，但是又怕怀上。”……傻姑娘，不想怀孕就一定要采取避孕措施啊！在各种避孕方法中，安全套是最普遍的一种，如果用法保证正确，安全套的避孕成功率可达至98%。之所以在这里称呼它为“安全套”而不是单纯的“避孕套”，是因为它不光可以实现避孕，还可以大大降低淋病、衣原体、艾滋病等性传播疾病的传播风险，保护你的安全。除了安全套，还有口服避孕药、皮下埋植、宫内节育器、避孕贴、结扎等避孕方法，在有固定伴侣且双方身体健康的情况下，有些人想尝试一下无套的感觉，或者对避孕有其他的考量，就可以选择除避孕套之外的其他避孕法。大家可能也发现了，这些避孕措施大部分是施加在女性身上的，即使有男性避孕药，也还在研究开发阶段，暂未商品化。👆👆👆点进商城，优惠别错过！所以在选择不同的避孕手段之前，女性朋友们有必要先了解它们的副作用，再选择适合自己的方式。9种副作用1、月经减少或停止目前较为普遍的激素型宫内节育器，是通过在子宫中释放孕激素来实现节育的，使用它可以减少月经出血，甚至停经，还可以减少痛经。这种副作用对很多女性来说简直是求之不得的好事呀。2、皮肤变好口服避孕药、皮下埋植、避孕贴等也是通过激素来抑制怀孕的。其中，起作用的雌激素能延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性及光泽度，还能减少粉刺和皮脂分泌，让皮肤更洁净、更健康。这也是一个“受欢迎”的副作用。3、皮埋导致手臂酸痛皮下埋植避孕指的是将一根弹性塑料棒放置在上臂皮肤下，它会稳定地释放出低剂量的孕激素，使宫颈黏液变稠，并使子宫的内膜层变薄，同时抑制排卵实现避孕。副作用就是，植入部位可能会有长达两周的酸痛、肿胀和瘀伤。4、乳房胀痛口服避孕药是由雌激素和孕激素配制成的，服用后，尤其是开始服用的最初几周内，受激素影响可能会出现乳房胀痛。此时如果不放心，可以去医院做乳腺检查，如无异常就可以放心服用避孕药。5、恶心服用含有雌激素的避孕药会导致恶心，剂量越高，越有可能导致。刚开始服用时这种状况很常见，不过也会随着时间推移而消退。6、头痛体内激素水平波动容易引起头痛，很多女性月经期间，也会因为激素水平变化而出现头痛的情况。使用有激素调节作用的避孕方法也会带来头痛症状。7、皮肤刺激避孕贴也是一种便捷的避孕方法，但在我国选择此种方法的人较少，并且我国目前没有注册上市的避孕贴品牌。避孕贴的原理是通过不间断地释放激素，令其透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，实现避孕。由于它直接粘在皮肤上，因此粘合剂可能会刺激皮肤。👆👆👆点进商城，优惠别错过！8、血栓与其他形式的避孕方法相比，避孕贴使人患血栓的风险更高。人体吸收避孕贴释放的雌激素量比服用避孕药要高，而雌激素就有促进血液凝固的作用，所以长期使用就会血栓风险。9、过敏反应即使是安全套也会有副作用。对于乳胶过敏的人来说，使用普通的天然乳胶材质的安全套可能会引起瘙痒、皮疹等过敏反应，这部分人需要注意选用非天然乳胶材质的安全套，或者选择其他的避孕方法。

最近很多城市迎来了2022年冬季的初雪！寒风、冰凌、雪花……在冬日，人们会渴望一些温暖的东西，比如热饮、被窝、爱人~冬天虽然不是一个户外运动的好时候，但却是一个床上运动的好季节！有项从男性视角出发的研究发现，对于男性来说，女性身体在冬天最具吸引力，因为人们在冬天穿得更多，伴侣露出一点皮肤也会让人非常兴奋。同时，由于气候和睡眠模式的变化，男性的睾酮激素水平在会

二十岁如狼似虎，三十岁美满成熟，四十岁……有些东西会随年龄增强，但有些东西会随年龄减弱，很不幸，欲望就属于后者。欲望受什么驱使？许多因素会影响人的欲望，生活的琐事，工作的疲惫，荷尔蒙的减少等等，都会让你的欲望消退。概括来说，主要包括生理和心理两方面。生理方面，比如荷尔蒙（即激素），会有很明显的变化。性激素——女性主要是雌激素与孕激素，男性主要是以睾酮为主的雄激素——会随着年龄增长自然下降，这会影响人的欲望、唤起和高潮等。👆👆👆点进商城，优惠别错过！而在心理方面，压力是最大最普遍的“欲望杀手”，焦虑和抑郁也会有同样的效果。不巧的是，许多治疗这些疾病的抗抑郁类药品也有抑制性欲的副作用。“性是我们的处境、感受、身体机能等因素精心调制的混合物。”不过大多数情况的性是会跟年龄同步的。二十啷当岁的性与其他身体机能一样，二十来岁时的性冲动通常会很强烈，作为动物的繁殖本能在其中发挥了强大的作用。同时，年轻人的情感也是新鲜而强烈的，在一段新关系中，欲望往往是最强烈的。给二十岁人的提醒：如果你感觉你性欲低下，可能是因为你的避孕措施。有些女性服用避孕药后睾酮激素（没错，女性体内也会分泌睾酮激素）水平会降低，这会导致性欲下降，甚至会导致一些年轻女性妹妹干涩。而立之年的欲三十岁之后，发现自己对肌肤之亲的渴望没那么强了？这是完全正常的。很多人的睾酮激素在这个阶段就开始下降了，性欲自然也就随之减弱。对于成年人来说，三十岁开始是忙碌的十年，闯荡职场、建立家庭、养育孩子……各种责任都担在了肩上，尤其对于女性来说，各种“操心事”可能更多，孕期与哺乳期体内会发生激素变化，导致欲望缺缺，再加上新妈妈们非常疲惫，难免会让人筋疲力尽，无暇顾及其他。如果感觉压力太大，先关照一下自己内心吧，尝试冥想，做做瑜伽，让自己放松下来。给三十岁人的提醒：伴侣二人在性上合不来了？要先坦诚交流一下，说说你的感受，表达你的需求，与伴侣商量一个解决方案，比如挑个晚上互相手爱，或者给对方一段独处时间自己解决……人到四十的渴望在这十年里，荷尔蒙会发生非常大的改变，女性可能迎来更年期，卵巢逐渐停止产生雌激素，变得“不想做了”，男性性功能也会因为衰老而自然地减弱，出现“硬不来”或“软太快”等问题。更年期是女性的一道坎，人体内被称为“镇静”激素的黄体酮下降，导致了情绪低落、失眠和易怒等更年期症状，同时雌激素水平变低，阴道很难自然润滑，性甚至会带来痛苦。👆👆👆点进商城，优惠别错过！但

很多男性总是担心自己尺寸太小，但其实真正符合“短小”标准的只有一小部分人。通常来说，勃起后从上方量得丁丁尺寸小于同年龄平均长度2.5个标准差，才能被判定为“阴茎短小”，大约0.6%的男性有此症状，婴儿出生之后就能够确诊。对成年人来说，勃起后小于7厘米会影响性生活，也可视为丁丁短小。丁丁小，整个人生就完蛋了吗？就不能发生性行为了吗？丁丁短小是什么导致的？丁丁短小可能是胎儿发育时荷尔蒙异常导致的，睾酮水平过低会影响胎儿丁丁的正常发育。还有些病症或遗传疾病也可能导致小丁丁：低促性腺素性功能减退症：影响睾丸激素水平，丁丁难以正常生长。罕见遗传病：如卡尔曼综合征，它会造成青春期推迟或缺失，影响丁丁发育。性发育障碍

在舞会上感到肚子痛，然后意识到她的月经推迟了一周。情侣二人没有做过，但是进行过前戏和边缘性行为，虽然二人都不太相信他们没有做过还能怀孕，安全起见，Isabel

刚经历完生育的痛苦，怎么可能还惦记性生活？没错，生完孩子后，女性的身体确实发生了“翻天覆地”的变化，需要一些时间来恢复。那么这期间有欲望必须憋着吗？究竟多久之后有性生活才算安全呢？生育不易宫缩出现，分娩要开始了。准妈妈的子宫一阵阵收缩，子宫颈逐渐变薄，子宫颈口逐渐张开。胎儿头部在宫缩的作用下下降至骨盆，又在其作用下向前移动，不断从母体中娩出，宝宝出来后，新妈妈还要将胎盘娩出，再经过清理、缝合、休息观察后，整个分娩过程才完全结束。从规律宫缩到胎盘娩出，通常需要12-18小时，整个过程对新妈妈的身体和心理创伤是巨大的，也难怪对别的事提不起兴趣。👆👆👆点进商城，优惠别错过！多久后可以爱爱？医生一般建议6周后再恢复性生活。不过，“6周”是适用于大部分人的经验之谈，具体时间其实取决于分娩的方式和组织损伤的程度。如果阴道撕裂程度较低，没有会阴切开术（在我国多为侧切），整个产程顺利进行，那么用6周左右的时间来恢复是合适的。如果阴道撕裂程度较高，有缝合伤口，那么等待时间可能会更长。虽然有个“6周”的参考时间，但这并不意味着6周一到就可以开始性生活，很多女性在心理上其实还没有准备好，所以说，是否要开始性接触，最关键的是取决于女性自己的感受。比如，许多哺乳的女性都有乳头疼痛、乳腺炎等等问题，它们都会将欲望打折扣。产后是否得到支持、疲劳程度等等，都会对欲望产生影响。性有什么变化？产后恢复性生活时出现疼痛和不适是很常见的。荷尔蒙变化会使阴道变得干燥柔软，比如雌激素水平较低，阴道通常无法自然润滑，如果正在哺乳，那更是如此。又或者分娩时出现内部组织损伤、盆底肌肉或盆腔神经损伤，实施了侧切手术，这些都会引起疼痛和不适。如果有必要，可以采取以下手段来缓解不适：提前止痛。可以洗个热水澡让全身放松，或服用非处方止痛药。使用润滑剂。有助于缓解阴道干燥。尝试其他爱爱。可以尝试按摩、口爱或相互手爱，诚实地告诉伴侣你的感受。找到合适的时间。找一段不累、不焦虑的时间，避免过于紧张。在情感上，新妈妈们可能会感到不知所措和精疲力尽，大约

在一切都互联互通的今天，相隔千里的人也能聊天见面，但恋爱上头的时候人们都想朝朝暮暮、长相厮守，这时距离又成了一个大问题。因为离得远，连见面都不方便，更别说拥抱亲吻了。异地恋，实在太苦了！小爱收集了两个异地恋的故事，一起看看情侣如何克服远距离修成正果，又或是爱意如何被残酷的现实磋磨。“所爱隔山海，山海皆可平。”十六七岁时，爱看海贼王，没事就爱混贴吧，在贴吧群里认识了他，我高中他大学，就是普通的网友关系，但因为聊的来，一直保持着联系，但没有任何的暧昧，后来我大一，他考研，总说压力大，我们就开始了书信往来，寄明星片，写信，期间他应该是对我有好感吧，但我不怎么感冒。因为偶像的原因我非常喜欢摩天轮，他每次路过太湖摩天轮都会拍摩天轮给我看，并一直告诉我想要带我坐一次摩天轮，在摩天轮的诱惑下，我们第一次在无锡面基了，面基过程非常不愉快，他向我表白了，我拒绝了，但依然是朋友，后来回去后，他仍然不放弃，死乞白赖又追到武汉来陪我看了《你的名字。》，可能电影气氛到位了，也可能是这一年的坚持，让从没谈过恋爱的我动摇了，就答应试试。于是2017年，我们在一起了，我第一次去他家时，发现了第一次面基时我们出去玩，看电影的票根，以及在一起后每一次见面的车票，他都留着，明明第一次拒绝他说了很多难听的话，他都留着这些，仍觉得是和我的回忆，也让我挺感动的。从2017年在一起后，就一直一个武汉，一个江苏，我的一整个大学空余时间都在打工赚车票，总之双向奔赴吧。他经常来看我，我也经常去看他，他从没要求过我去他生活的城市，而是一直向我靠近。再异地三年后，他辞掉了无锡的工作来了武汉，正好是2020年年初，武汉疫情，他是瞒着家里人来的，在最危险的时候来到我身边。他学历挺好，工作也一直稳定，但武汉那时候经济重创，到处都找不到工作，勉强找了一份工作，工资大大缩水，我知道他压力很大，也知道他的工作在江浙沪就不愁工作，所以再舍不得，也没办法，在武汉工作还不满一年，他就收到了上海猎头的邀请，他说他要跳槽去上海，去挣钱再回来，于是异地结束还不到一年就又分开了。这么多年，我们的感情一直很好，他虽然情商很低，但真的在尽自己最大的努力对我好，在我最彷徨无措的时候给我鼓励，在20年他走后，我工作一直非常不顺利，夜夜睡不着，再加上谈恋爱一直不敢告诉家里，家里不让找外地，真的每天都很煎熬，觉得在一起已经是不可能的了，他什么时候才会回到武汉呢。而他去了上海后，整个人也突然变了，因为工作压力大，基本上007是常有的事，对我的耐心越来越少，态度越来越敷衍，两个人总是争吵不断，短暂的见面时间，他也只是对着我不断的叹气，每天有接不完的电话，心脏经常不舒服，每次打电话不接我都担心他会猝死。👆👆👆点进商城，优惠别错过！这些年他从没这样对我过，我也很崩溃，受不了他无止尽的沉默，和完全看不到在一起的希望，于是提了分手，一开始他哭着挽留过我，后来想想还是铁了心要和我分开。可是我在分手后，整个人就像三魂没了七魄，日日以泪洗面，我真的不甘心，这在一起的五年我放不下，我开始找他，删了又加回来，给他打电话，坐飞机去上海找他，不管我怎么挽留他就是不肯，我真觉得去年从十月开始，我的眼睛都要哭瞎了，他说他不爱我了，时至今日我依然忘不了。再后来，他说再来一次武汉和我见面说说，是给彼此一个机会还是分开都说清楚，我也觉得是个好事，或许还有机会了，只觉得我快疯魔了。就在要来的前一周他又和我吵，误解我说的话，我真的伤心透了，觉得没必要了，一开始劝和的朋友都开始劝分，说他不是个东西，我也真的打算放弃了，这次他主动联系了我，还是坐飞机来了，说他如何有压力，真的是受不了，但分手一样让他发疯，冷静下来我们还是想尝试复合，他也答应我要努力的想办法来武汉。后来就差不多和好了，今年他海投简历，全部石沉大海，但没有气馁，虽然工作压力巨大，但面对我的耐心又回来了，我也能体谅他的辛苦，虽然不懂他的专业，但没事就拿着他的简历到处乱发，终于有个还不错的公司说愿意面试一下他，结果说他不符合，在我们以为又一次失败时，hr又推了我们另一个岗位，他终于顺利拿到了offer。我真的乱投简历，帮他找到了工作，那是今年3月份，后面因为上海疫情，又拖延到了五月，封控着没有车，他坐了三天三夜的大巴，终于来到了武汉，我们终于在一起了。现在工作也步入了正轨。虽然那是分手真的很难过，也让我对眼前人有所动摇，但是他来了之后，确实在用行动一点点让我再次愿意相信他。2023年的1月18日就是我们在一起六周年的日子了，最近我们又有了新的烦恼，甜蜜的烦恼，我们要买房结婚了，我们真的要彻底结束异地恋了。异地恋怎么才能坚持下去，我想真的需要很多的爱和勇气，要有为对方着想的心，要有坚定在一起的信念，相信总有一天会苦尽甘来的。希望其他异地的情侣也加油，早日修成正果。所爱隔山海，山海皆可平。“不再一起生活了，也就解脱了。”相亲，认识不到一年结婚，婚后立刻怀孕生子（到此为止把雷应踩尽踩了），产后男方立刻出国（双方事先商量好的）。异国时差十二小时，男方忙于开店经营，我开始养小孩，双方连微信聊天都少。发消息过去，基本至少过十二小时才有回复。男方会积极主动联络我的唯一一种情况是吩咐我做事：给供应商付定金，联系集装箱，调度各种订货，最终装柜。整个过程中会按需发语音打微信电话，除此之外微信基本不回，最多回复一个表情符，我为此劝说争吵，软硬兼施，一无所获。👆👆👆点进商城，优惠别错过！我几年来一直要求去他那边，我没有语言障碍，去了能帮得上忙，男的一直不肯，一直持续到第三年我基本撑不下去了，终于同意我过去。给我订了机票，告知航班信息的同时告诉我把他堂弟媳妇带上，我很生气，但也只能带过去。我在那边住了二十天，瘦了十斤，判断对方没有改善关系的意愿，独自回国。我回来数年中关系每况愈下，对方开始藏匿营业收入，他短暂的回国期间我也发现了他出轨的证据。2018年把证据拿出来，双方父母都到场了，最后是让我再过去他那边。去了当晚就发现了床单上的长头发，后来发现大年初一、六一、520他都给一个人发微信红包。早就决定回国就起诉离婚，不料先是出现了离婚冷静期，后来疫情爆发回不去了。疫情很快在那个国家也爆发了，男方当时刚接手一家百货店，我过去收银，他又找了另外两个熟人姐姐过去干活。由于他给我们配发的口罩是普通外科口罩，没有一个N95，也不控制百货店客流量，很快店里所有中国员工全得了新冠。疫情期间几乎没有航班，无法回国。使馆组织了一次包机，但上机前要做两次核酸，阴性才能走。我是退烧后去做的，阳性，没走掉。飞机走后几天，熟人姐姐之一因新冠医治无效去世，享年不满五十岁。男方为了少赔钱找了各种关系，包括使馆的什么人。我唯一的幸运是买到了机票，回到了祖国。回来至今两年，没再回过对方一次消息。不知什么时候可以离婚，不过，不再一起生活了，也就解脱了。现在和女儿，还有两只猫生活在一起。以前的梦想是一家三口在那个房子里，朝夕相处，一日三餐，“三愿如同梁上燕，岁岁长相见”，现在没有了这个执念，也没有另结新欢的妄念，经历过新冠后觉得“忽如远行客，只求暂苟住”。异地恋，挺不过的人吞下苦果，挺得过的人立地成佛。不管结果怎样，不要忘了，爱才是一段关系的核心，如果爱已消失，那你尽可以放手，如果爱一直存在，那就继续幸福下去吧！

疫情以来，人们的生活发生了翻天覆地的变化，口罩成为了必备单品，吃饭倾向于外卖带走，线上工作甚至都不需要去办公室了……疫情的影响渗透到了生活的方方面面，隐秘的性也没能“幸免”。一些执业婚姻家庭治疗师通过自身观察也有所感知：“疫情确实影响了人们的性，性生活频率和方式等都发生了很大的变化。”性接触变少了为了防感染，人们自然而然地需要保持社交距离，与人接触的次数少了，性接触的次数也减少了。世界各地的研究都印证了这一点，比如今年香港大学就对香港居民进行了一次线上调查，询问其疫情期间性行为和约会软件的使用情况。结果显示，超过70%的参与者手爱的次数增多，与他人的爱爱减少，约会软件更是成了聊天软件，多用于发消息、发照片。最终结论就是，与临时伴侣的性接触以及约会软件的使用已经显著减少。另一项

一个产妇刚刚经历完痛苦的分娩，阴道出现了一些撕裂伤需要缝合，医生“出于好意”想让她更紧致，让丈夫有更多快感，所以多缝了几针……这多出来的几针，就叫做“丈夫针”（husband

刚结束了一场激情，本该逐渐平静下来，下面却感到不舒服？你不是一个人。差不多75%的女性都曾经历过性行为疼痛。爱爱是给人带来愉悦的，如果它让你痛苦，那一定是出了些问题！干涩干涩会让爱爱不舒服，而这也正是爱爱之后不适的一个原因。如果不够湿润，长时间的激情会导致摩擦过多，从而造成疼痛或不适。爱爱前充分唤起可以避免疼痛，因为会有更多液体来舒缓摩擦。兴奋的时候，妹妹也会变得更有弹性，为接下来的“大动作”做准备。如果还是不够湿润的话，就在过程中试试润滑液！外用物刺激导致过敏比如有清洁剂残留的卫生用品、避孕套、外用避孕药等造成刺激，导致过敏。如果使用某产品后有明显不适最好立刻停止使用，并换产品。比如很多女孩子都出现过对卫生巾过敏的情况，特别是添加了荧光剂和香料的卫生巾，它们可能会对阴部产生刺激。👆👆👆点进商城，优惠别错过！自身疾病尿路感染。感染引起的炎症可能会导致盆腔器官周围肌肉痉挛，而摩擦接触增多，痉挛也会加剧造成疼痛。卵巢囊肿。大多数时候，卵巢囊肿不会造成太多伤害，几个月内无需治疗就会自行消失，但如果卵巢囊肿太大，就可能会引起腹痛和痉挛。盆腔炎。顾名思义，这是一种炎症状态，患者会出现下腹疼痛、白带异常和阴道不规律出血。子宫内膜异位症。并非所有患有子宫内膜异位症的女性在性行为期间或之后会感到疼痛，但是疼起来实在很折磨人。这提醒女士们要定期做妇科检查，如果有不舒服的状况，也不要讳疾忌医，及时筛查及时发现，可以把很多疾病的苗头扼杀在摇篮里！👆👆👆点进商城，优惠别错过！盆底肌拉伤肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，爱爱过程中可能会发生盆底肌拉伤的情况。盆底肌拉伤会有疼痛感，私处附近肌肉紧张变硬，这种现象多发生在剧烈或者过度反复的爱爱之后24-48小时。此时建议多休息，也可以对私处进行按摩、热敷，促进血液循环，促进损伤恢复。注意不宜再过度爱爱，否则可能会产生更严重的伤害。

前段时间，小爱在👉非得18厘米不可吗？？？中扒了关于男性小弟弟的离谱手术，它们利用男性对“尺寸”的焦虑，大肆宣扬某些治疗方法能“增大增粗”。而类似的项目对应在女性身上，肯定会包括私处美白。事实上，由于人体激素作用和黑色素自然沉淀，外阴颜色发黑是完全正常的。小电影中女性外阴看起来“粉粉嫩嫩”，大多是被美化过了。可是坊间对粉嫩外阴的推崇，使得很多女生想要让自己的私处白一点、粉嫩一点，那么那些方法有用吗？安全吗？👆👆👆双11限时大促，满减优惠别错过！1.外阴纹绣不管美容院、纹身店管它叫“纹刺漂红”还是“微创漂红”，这些服务的本质和纹身、纹眉一样，都是通过刺破皮肤将染料注入伤口进行染色，使其粉嫩一点，也就是说，皮肤上会有伤口。其他部位的皮肤出现伤口，也要经过5-10天的愈合、结痂、脱皮的恢复期，更别说皮肤娇嫩的外阴了，且私密处长时间与内裤接触摩擦，非常容易出现皮肤感染。而且由于有伤口不方便清洗，也容易引起阴道炎等妇科疾病。所以说，女性朋友们真的没有必要冒这种风险去改变身体正常而自然的部分。2.嫩红素有些女性会买嫩红素涂抹于外阴，嫩红素本质上是染色剂，使用它有过敏风险。一些诊所还会使用仪器将嫩红素导入表皮内，这样维持时间会相对持久，但对身体的伤害也更大。如果执意使用此类产品，请选择正规厂商生产的国妆特字商品，不过要清楚，即使是正规产品，食品药品监督局的批件中明确也明确指出：批件不作为对产品所称功效的认可。3.私处美白沐浴露正如很少有人因为美白洗面奶而变白一样，也不会有人会因为使用此类产品清洗外阴而使外阴变白。美白产品如果要起到作用，必须渗透到皮肤内部，而沐浴露只停留在皮肤表面，且停留时间较短，无论是否有美白成分，都很难起到美白效果，可以说是妥妥的智商税了。4.私处美白霜跟面部美白一样，确实有一些成分的美白霜可能会减少黑色素产生或加速黑色素的代谢，所以从原理上讲，使用美白霜是可能有效的。但是，外阴颜色较深主要是激素导致的黑色素沉淀，在皮肤上使用美白霜根本不会影响激素的分泌，也就是说黑色素还会持续产生，仅仅靠外用美白产品是很难让外阴变白的。如果执意要使用，还是请选用有国家批文的产品，切勿使用三无产品和不确定来源的产品。👆👆👆双11限时大促，满减优惠别错过！5.牛奶传言埃及艳后最爱牛奶浴，坚信用牛奶沐浴能使她肤白胜雪……牛奶确实比较白，但是它不能让皮肤变白，外阴皮肤也不例外。牛奶的主要成分是水和蛋白质，蛋白质是无法通过皮肤吸收的，而水明显没有美白效果。不过喝牛奶倒是好处多多：补充钙和蛋白质，提高免疫力，预防更年期骨质疏松……牛奶用来美白，远不如喝掉划算！6.维生素C维生素C确实可以在一定程度上抑制黑色素生成，但是肠道吸收后作用到皮肤的非常有限，而过度补充维生素C带来高铁性贫血、消化道出血等一系列的不良反应，千万不要过度服用哦！……说了这么多，大家也看得出，再扒100种外阴美白的方法也几乎不可能做到绝对安全有效。当然如果你看了这篇文章，还是想进行外阴美白，那请使用正规产品、前往正规医院。由于性教育缺乏，很多人，尤其是男性，轻信了“黑就是丑”“黑就是做太多”等完全没有根据的坊间传言，给自己的女性伴侣施加了很多压力，但其实发暗发黑是完全自然且正常的，比起让女友/老婆用那些不靠谱的方式来美白，还是好好爱惜现在的她吧！

内裤是我们最贴身的衣物之一，我们中的大多数人每天都会重复穿脱内裤、清洗内裤的动作，但是你有没有想过这么做的理由呢？干脆不穿内裤行不行？答案是：内裤，还是穿了的好。干净合身的内裤隔绝了部分病菌、污垢和污染物，还能给阴部提供支撑，减小了生殖器官与外衣的摩擦，让我们的下身保持清洁、舒适。穿上漂亮且合你心意的内衣还能给你增加信心，添一点生活的情趣，即使只有你自己知道~那内裤该怎么挑？性感与健康可以兼得吗？拒绝压迫与束缚要想穿得舒适健康，最重要的一点就是合身，这可不仅仅是不想勒出一条内裤线的问题。你有没有过这种感受：在提上内裤的一刹那，仿佛整个下体都开始捆绑play，简直要被分成好几瓣儿？太紧或太小的内裤会造成不必要的摩擦，引起阴部疼痛或发炎。更严重的情况，你的毛发还可能会向内生长！而且紧绷的内裤让下身难以“通风”，无法及时散热排汗，这让很多病菌有了可乘之机。因此，要是你最近有些发胖，内裤开始卡在身上了，或者你不幸买了偏小的内裤，还是换成宽松的为妙。同样的道理，有些女性朋友会借助塑身衣来改善体型，提升气质，它的选择也不是越紧越好。塑身衣的功能是通过推移脂肪实现的，但是过紧的塑身衣容易造成消化困难，泌尿道感染，影响血液循环等等。所以也是要以自己能够承受、感到舒适的微压状态为宜。爱恨交加丁字裤部分人很偏爱丁字裤。它的独特设计避免了穿紧身裤/裙时勒出内裤的痕迹，还最大限度地展示了身体赤裸的美感，给人带来自信，更会让对方心神荡漾……但是底部的布料走两步就会拧成一根绳陷在屁屁里，要是本身材质不够亲肤，走起路来简直像砂纸在摩擦，简直就是一种酷刑！而且无论那根绳儿夹得多稳，它还是会从后向前蹭，尤其是对女士来说，这相当于给细菌在菊花与妹妹之间开了一条快速通道，增加了尿路感染等疾病的风险。内裤每年换新据统计，即使是清洗干净的内裤，上面也可能有超过1000种细菌，平均每条内裤上有0.1克的便便！所以我们建议，如果有条件，可以每年换批新内裤来确保下身清洁健康。当然，每年换批新内裤可能没那么环保，对很多人来说也有负担，那就可以在内裤清洁上下功夫：及时清洗，不要让内裤上的分泌物成为细菌滋生的温床；内裤清洗后在阳光下晾晒或烘干，定期蒸煮熨烫，可以杀死部分细菌；避免与沾有呕吐物、血液等的衣物一同清洗，以防交叉感染；……棉质内裤是真爱棉质内裤适合大多数人，不仅透气吸潮，而且价格实惠，只是可能没那么美丽性感。市面上做内裤的新型面料也不少：莫代尔、竹纤维、冰丝等等，它们都很细腻柔软，但也各有缺陷。莫代尔易起球，竹纤维易损坏，冰丝易脱丝……不过，款式越独特，对于剪裁的要求越高，价格就不那么可爱了。而个体对于各类面料的感受也大不相同，试试才能找到自己的最爱~对于日常来说，最实惠的还是棉质内裤。它的确没有蕾丝的精致，丁字裤的挑逗，却是最经济舒适，最有益健康的。有些人觉得性感与健康不可兼得，但健康本身不就是一种性感嘛！

在技术不发达的时代，人们怎么给爱爱助兴？在我国，最常见的情趣用品是跳蛋与按摩棒。古代跳蛋——缅铃别看缅铃小小一颗，它可是个床上良伴。缅铃据说来自缅甸，是种空心小铜珠，有的更小，大约像个蚕豆。女性会在DIY或与男性交合前，在里面装水银或其它可滚动物品，放入下体，勾起欲望。《金瓶梅》第十六回有一首临江仙，说的就是这件东西：“原是番兵出产，逢人荐转在京。身躯瘦小内玲珑，得人轻借力，展转作蝉鸣。解使佳人心颤，惯能助肾威风。号称金面勇先锋，战降功第一，扬名勉子铃。”韩国有部名为《下女的诱惑》的电影，其中就有拍摄使用缅铃的戏份哦~古代按摩棒——角先生角先生，也叫角帽儿或郭先生，其实就是古代的假丁丁，多用牛角、鹿茸、木头或象牙制成，有单头的款式，也有双头的款式。角先生底部能穿孔系丝绳，丝绳再系在小腿部，就能摆动腿部进行运动了。清朝刊行的《林兰香小说》中有记载：“京师有朱姓者，丰其躯干，美其须髯，设肆于东安门之外而货春药焉。其‘角先生’之制尤为工妙。闻买之者或老媪或幼尼，以钱之多寡分物之大小，以盒贮钱，

素人改造真人秀《粉雄救兵》的安东尼和乔纳森在一起了？？？不久前二人在各自的社交媒体上“官宣”：开了这么多年我俩的玩笑，现在终于在一起了。当大家以为这是“我爱的人是我最好的朋友”的又一段佳话时，隔天二人又宣布，这其实是在为他们的合作品牌造势——他们只是合作伙伴关系啦！二人的CP粉可能有些失望，但是他们的“假官宣”勾起了许多人的遐想：我也喜欢我的好朋友，有没有可能追到ta呢？当然有可能啦！毕竟许多长期关系都是从牢固的友谊开始的。你们“只是朋友”的8个迹象如果你们的关系中了以上几条，那么现阶段，ta可能确实认为你们是“恋人未满”的状态。但是人的想法也是会变的嘛！采取行动，就可能有收获。想从朋友变成恋人，怎么做？1.

“你的丁丁够长吗？”男人听了会沉默，女人听了会流泪（开玩笑）的这个问题，到底有没有标准答案呢？丁丁多长才算正常？很多男性朋友可能都会在人生的某个阶段，看着爱情动作片里男主的丁丁陷入沉思：别人的丁丁都这么大的吗？我的丁丁长度算正常吗？这种问题直接问身边的朋友似乎不太礼貌，而且很容易被误会，再说，谁知道这帮“狐朋狗友”到底会不会说实话。于是，你带着疑问开始上网搜索，结果不但没搜到正确答案，还差点被吓出心脏病。因为有些回答可能会告诉你，别人都是“一步到胃”，不到18厘米就算“残废”……但事实是：成年中国男性的丁丁在疲软状态下平均值约为5-8厘米，勃起时平均值约为8-12厘米。疲软状态下小于4厘米，勃起长度小于7厘米，才算作小丁丁。而且并不是说“是小丁丁的话天就塌了”，说实话，你的另一半需要的，不是多2厘米，也不是多5分钟，而是每天多一些沟通，每天多一句“我爱你”。所以有空纠结自己够不够大，不如花点心思研究一下如何给对方更好的体验。增大增粗手术可不可信？对大丁丁的崇拜，从古代就有了。挤牛奶法，套筒子，吃仙丹，甚至胯下吊重物……这些方法不仅效果未知甚至可能会有生命危险。在医学相对发达的今天，男人对于丁丁增大的执念也丝毫没有改变：根据国际美容整形外科学会，仅2013年一年，全球就有1万5千多例阴茎增大手术！而手术方法，更是五花八门，千奇百怪：1、拆东墙补西墙其中最典型的就是自体脂肪移植。简单来说，它的原理就是吸取体内的脂肪组织（如大腿内侧），再多点注射到丁丁，从而达到增粗丁丁的目的。和自体脂肪移植类似的自体组织移植还有很多，比如游离真皮脂肪移植、带蒂腹股沟真皮脂肪瓣转移、睾丸鞘膜移植、大隐静脉移植等等。这些方法看上去很高级，但其实存在不少问题，比如外形不佳、容易形成硬块结节、容易感染等等。它们的一个共同特点就是：不靠谱。2、人工合成材料除了在自己身上寻找素材，还有些人工合成材料可供选择，比如交联葡聚糖和聚甲基丙烯酸甲酯混合物（Lipen-10）、同种异体真皮、聚丙烯酚胺水凝胶等等。在这里我们要提醒大家：尽管这些人工合成材料有过成功的案例，但不论是样本量、手术的标准化，还是术后效果的评价上，都尚未达到统一的量化指标，所以这些案例的可复制程度，并不太高。尤其是在国内男科医院鱼龙混杂的大环境下，大家并不能有效判断该医院能否完成手术。所以还是奉劝大家不要拿自己的“性福”做实验！其实，那些声称可以让丁丁二次发育、增大增粗的手段，不管是训练班、手术，还是行为锻炼（挂秤砣，挂重物），主要目的都是掏空你的钱包、骗取你的钱财。并且一个不小心，还可能让你的丁丁永远硬不起来了……以下3个建议大家要记好：最后还是回到开头的问题：“你的丁丁够长吗？”答案是，够用就行！

人们对女性欲望的态度真是奇怪。未婚的女性，欲望强了会被骂淫荡，欲望弱了会被调侃性冷淡、该找个男人了；已婚的女性，欲望强则要猜疑她容易出轨，欲望弱就会被丈夫冷眼相待。女性的欲望低下实际上很少被真正讨论过，即使讨论，结论往往也是令人感到羞耻的：性生活不和谐，你需要看病。或者归咎为女性的错：满足不了你老公，也难怪他出轨。在一项新的全球研究的预估中，全球70%的女性都经历过一段时间的性欲低下，原因五花八门，性行为疼痛、子宫内膜异位症、抑郁症、压力，疲劳、身材形象和人际关系问题等等都会导致性欲下降。网站Refinery29采访了几个饱受困扰的女孩，让她们有机会吐露心声。安妮告诉记者：“曾经我也有欲望，但我和伴侣约会时，我开始吃一种短效避孕药，结果我完全没了性欲，后来换了一种药才好了一些。整个过程中我的伴侣都没给我什么压力，也没让我觉得这是我的错，他说他支持我做任何事。所以如果你的伴侣让你不好受了，那么他可能不是那个对的人。”朱莉亚十几岁时对性很好奇，并且欲望高涨，但是被诊断出多囊卵巢综合症后，她必须吃药来帮助缓解内分泌失调，减轻其他症状。“自从我

大家有没有听过一个词叫做“回床炮”？通常来说，它指的是两个人结束伴侣关系之后再次发生性行为的现象，这样的现象并不少见。的确，当一对恋人亲密关系破裂、决定分道扬镳时，其中一部分人往往不会说散就散，断得那么决绝。这时候对于他们来说，保持一定程度的接触可以用来缓冲对彼此的依恋，而这个“接触”不止是保持联系，甚至还包含发生性行为。这一现象的普遍性也激起了人们的好奇心：大家与前任发生关系到底出于一种什么样的原因呢？这些问题的答案对于男性和女性而言有没有什么不同？分手后的性行为普遍吗？《进化心理学》杂志上一组关于性心理的研究为我们揭开了一些秘密。在第一项研究中，研究人员招募了212名曾有过“回床炮”的大学生（平均年龄为21岁，多为异性恋者），他们之中的大部分人都与前任发生过性关系，而且这种性关系基本上都发生在恋爱关系终止后的两周内时间里。之所以强调“分手后两周内发生关系”，是因为研究表明关系破裂产生的悲伤情绪往往会在分手后的两周达到顶峰，并且在分手后第四周左右的时间开始下降。同时，分手后的第四周也是人们平均开始倾向于与新欢发生性关系的时间。面对“回床炮”男性与女性有何不同？在研究过程中，研究者问了参与者们一系列问题：他们最近一次“回床炮”的情况，以及他们回顾这次性行为的感受等等。结果显示，一般情况下，男性比女性对待“回床炮”的态度更为开放。无论与谁分手、也无论自己的前任有多少吸引力，男性都表示出很大意愿和ta们发生关系。然而，当男性和女性都处于仍然爱着自己前任的情况下，他们对“回床炮”的接受度就没什么差别——男性和女性都极有可能尝试“回床炮”，而且都可能以它作为工具来激起前任的后悔之情。从另一个角度来看，相对于女性，男性更喜欢在“回床炮”中尝试新花样，也许是为了展示自己在性上的价值或挽回自己的另一伴。当然，也有一些人认为这是一个与熟悉的人一同探索性的好机会。然而与男性相比，女性似乎在面对“回床炮”时更容易产生负面情绪。这种现象也在间接说明，女性比男性更容易对此行为感到后悔。与前任发生性行为到底为了什么？人们为什么想与前任“在身体上再续前缘”呢？《进化心理学》的第二项研究给了我们答案。在第二项研究中，研究人员招募了92名大学生，要求他们列出自己或认识的人发生“回床炮”的理由，最终收集到了292个。研究人员归纳总结出了52个理由，包括：性很有趣、想念性、想复合、想念前任、感到孤独、无聊等等。随后，研究人员又在网上单独招募了585名参与者（平均年龄32岁，均为异性恋），将这份52个理由清单发给他们，并让他们回答自己是因其中哪个原因发生的“回床炮”。通过统计这些参与者的回答，研究人员得出了三种动机：除了以上三种较为普遍的动机之外，还有“酒醉后的冲动”，"想做有仪式感的事情——最后的告别"……说了这么多，大家应该也能感觉到，“回床炮”是一种非常复杂的现象。虽然许多人都可能会在分手后不久与前任发生关系，但背后的原因却是多种多样的。无论出于什么样的理由，分手后与前任啪啪都不是一件见不得人的事情，只是在做这件事之前，你得清楚自己为了什么，想要什么。

据统计，约有五分之一的女性会经历性行为疼痛。疼痛可能由生理因素导致，也可能由心理因素导致。但是很多女性碍于种种原因不愿接受检查和治疗，不光性生活失去色彩、被迫忍受疼痛，家庭关系也陷入僵局。疼痛其实不必忍耐，这并不是什么“非常丢人”的事。下面是一位国外性行为疼痛患者的故事分享，也许她的故事及治疗过程会带给你一些鼓励和启发：看了一个又一个妇科医生24

1992年10月，雅诗兰黛副总裁伊芙琳·兰黛女士和《自我》杂志主编彭尼女士共同发起了全球乳腺癌防治运动，当年各地成千上万名妇女自豪地在胸前佩戴上了粉红丝带。在她们的倡导下，“粉红丝带”成为全球乳腺癌防治运动的标志，每年10月被定为世界乳腺癌防治月，每年10月18日为防乳癌宣传日，10月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。根据世界卫生组织数据，乳腺癌已成为全球第一大癌。我国每年新增乳腺癌患者约42万人，且发病率仍在递增。“及早预防、及早发现”能够从源头上察觉病症，挽救生命，虽然乳腺自检不属于乳腺癌筛查的手段，但对确认自己的乳房健康可以起到辅助作用，叫上你的姐妹，一起来学！月经正常的女性，可以在月经结束后2-3天时进行自检，因为此时乳房不易出现疼痛或肿胀。已经绝经的女性，可以选择一个固定日期进行检查，例如每月第一天。1.

美容、植发、男科……看起来很low还略微有些扎心的微博广告，你看到过几回？植发“第一批90后已经开始秃了……”植发广告趁机打进了90后的视野，各种机构也开始用一些天花乱坠的名称忽悠消费者。其实市场上真正有效的治疗方法仅有FUE，FUT植发两种。FUE是指Follicular

感染在有性生活的女性中很常见，据统计，有80%的女性一生中至少会感染一次HPV。大多数感染是一过性的，不会出现相关疾病和其他健康问题，90%

对大多数女性来说，切除乳房是一个平时不敢想象的话题。作为女性的第二性征，乳房是女性气质的重要表现，然而为了阻击癌细胞，医学上经常需要采取乳房切除术来保全性命。根据世界卫生组织最新数据，乳腺癌已取代肺癌成为全球第一大肿瘤，我国每年新增乳腺癌患者42万人，发病率仍在递增。下面的故事就来自几位做过乳房切除与重建的女士，希望能给有同样处境的人或家庭带来一些共鸣和力量。M：“我不能重建乳房了。”2019

《性医学杂志》上曾刊登了一项研究，调查中有近

关于情侣二人性欲不匹配的问题，我们收到过许多私信，也看过很多相关研究，解决问题的焦点通常会放在改善较为“冷淡”一方的体验上，比如尝试不同技巧让较“冷淡”的一方获得更多愉悦等等。虽然谈论“冷淡”的话题很多，但是围绕“成瘾”的对话却少之又少。那么这到底是怎样一种现象呢？什么是性成瘾？一个人无法控制极端的性冲动，这往往就是性瘾，或称性成瘾的表现。男性比女性更可能有性成瘾症状。它不是一种病症，不过有性成瘾的人往往容易患上精神健康疾病，比如双相情感障碍或强迫症等。一个人有性成瘾并不意味着ta是坏人。事实上，与成瘾作斗争的人有很强的羞耻感、焦虑感，甚至有自杀的想法，所以我们要以开放和尊重的态度对待成瘾这个话题。性是自然的，健康的，对人有益的，但是性成瘾则可能会伤害本人和爱人。以下是5个伴侣可能有性成瘾的信号：你们的性生活改变了性成瘾的人可能会对原有的性生活感到厌烦或不满意，但是ta不回避亲热，反而欲望难以克制：在亲密时，你说“不”字ta会暴跳如雷，你不情愿的想法被直接忽略，执着于尝试新姿势甚至过于粗暴伤害到了你……当然，为性生活加点料并没有错，但如果新的改变让你不舒服，ta还不愿考虑你的想法，不要一味忍耐，及时沟通解决为好。沉迷色情内容观看色情内容是性成瘾者逃避现实问题的一种方式。观看色情视频会给ta带来一时快活，但大量观看会占用ta的大量时间，导致无法正常生活，无法担负起应有的社会责任。如果你的ta更喜欢看片，而不是花时间和你在一起，妨碍到了你们的关系，那你需要警惕了。ta开始批评你记住，大部分色情内容都是演的，它与现实的性是完全不同的，但是你的伴侣却因为你没有片中演员的身材、样貌而批评你，因为你没有类似片中的表现而指责你，这就是一个不寻常的信号。如果你的伴侣开始不尊重你，或突然对你非常挑剔，你们要好好沟通一下，找找问题所在。ta不那么专注于你了在一段关系中，伴侣一起度过愉快时光是很重要的。但如果ta沉迷于别的东西，你们之间高质量的相处时间会越来越少。ta可能会花更多时间在手机或电脑上，或者宁愿自己待在家里也不愿意与你共处。当你的伴侣不愿再把时间分给你，是时候与ta谈谈了。如果条件允许，建议寻求专业的心理咨询。最后，性对双方来说都应该是有趣且愉快的，如果它脱离控制，从身体上或是精神上伤害到了任何一方，就要及时考虑脱离，然后去解决问题。更多关于性成瘾的科普可以参考：👇爱性成“瘾”，但我也只是普通人。

昨天，卫生巾又上热搜了！福建一所小学性教育课上，两位男学生主动申请上台试戴卫生巾引发热议。而前段时间一名女性在高铁上没能买到卫生巾，也招来大量讨论。“生理隐私没必要宣传吧”“你难道让高铁餐车把卫生巾和花生啤酒盒饭一起卖？”“有了卫生巾是不是还要有产房”……可是，关于卫生巾，我们真的懂很多吗？在历史的长河里，大部分时间，女性都没有卫生巾，女人用上卫生巾，才不过百年的光景。从破布、草木灰到棉条、卫生巾月经不是在发明了卫生巾之后才出现的，在卫生的经期用品诞生以前，女性不得不发挥智慧，用千奇百怪的产品满足经期的需求。古埃及女性使用的是莎草纸——一种当时的书写材料；古希腊人把包裹了棉絮的木棒当作“卫生”棉条；北美洲原住民使用的是水牛皮和苔藓；而我们的祖先，使用了草木灰。不方便是必然的，女性不得不花上大把时间处理自己的月经，侧漏、后漏等名词还并不存在，月经注定是血流成河的，经期女性的生活必然是受到限制的。我们很难从史书中窥见那时女性的生活状态，因为她们根本就不曾被书写。在之后的很长时间里，纸、布都成了女性经期的必备品，英文“on

“你知道吗，很多双性恋是用双的名义骗感情。”“虽然Love

分享独家物料，开拓了新的赚钱路径。爆火的新平台爆火，轻松的变现方式，自然也吸引了很多普通人。比如，24岁的Tiffany，原本她只是个小时工，常常需要向家人借钱才能维持温饱，自从加入

“穿错衣服是要死人的。”在2022年，仍有女性因为衣着遭到拘捕，甚至因此去世，实在令人痛心。从头裹到脚的反面，人们往往会想到衣不蔽体的情趣内衣。杨贵妃发明情趣内衣？国产的第一件情趣内衣，坊间传言是杨玉环的杰作（约公元700多年）。在《衣不蔽体》一书中，作者赤桦提到，杨玉环肉体丰腴，难抵酷暑热浪，因此令宫女用丝绸剪出一块方巾，绣上艳丽花卉，用一条细窄的带子把方巾随意地系在她脖子上，另一条带子把方巾束在腰间。唐明皇看到美人玉肌吹弹可破、酥胸欲露还遮的模样，龙心大悦，更是心生怜爱。他问这是何物，贵妃笑答：肚兜。从此，肚兜逐渐从宫廷传向民间。而在国外，第一件束身内衣可以追溯到公元前2000年左右的古希腊。一种带有硬型骨架的紧身胸衣，诞生于希腊的克里特岛。它可不是为了满足支撑功能，或是为舒适方便而制作的，目的是强调身体曲线，好让女子挑逗她们的丈夫。在文艺复兴时期，与国人对缠足小脚的迷恋相似，对于紧身胸衣的推崇也开始走向极端。哪怕许多妇人喘不过气来，器官、内脏甚至被内衣挤压至变形，轻则昏迷倒地，重则丧失生命……却依然逃不过这种延续了几个世纪的着衣规范和审美趣味。由此看来，历史上最早的性感内衣，与其说是衬托女子形体美的道具，不如说是为了满足男性的审美趣味，强加给女性的刑具更合适吧？在古代审美主导中，女性的自我意识是长期缺席的。女性内衣的历史到了近现代，内衣比过去文明了许多。19世纪末，随着女权运动的兴起，女性更加清楚自己需要什么，参与的社会活动也越来越多，勒死人的束身胸衣终于从大舞台上谢幕离场，更加宽松、轻便的女性内衣取而代之。第一件文胸诞生于1913年，是由纽约社交名媛玛丽·菲尔普斯·雅各布（Mary