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外卖党的自我救赎,顶尖营养师教你科学吃外卖|丢糖专家团Pro Talk

2019年3月《国际公共卫生》刊载了一篇研究:研究人员在北京大学招募了1220名在校生,综合分析年龄、个人喜好,体育锻炼等变量分析后发现:相比于一般性人群,「肥胖者外卖食品消费比例更高」。
2019年12月9日
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半年减重61斤,胖了20多年的我,走过全部减肥的坑 |丢糖美丽计划

以前的我喜欢逛商场、小吃街,要不就选择宅在家里。在接触低碳水后我爱上了厨房,爱上了健康烘焙,现在一有空我就会去逛超市、菜市场、家具店、花店......有条不紊地准备生活所需的一切东西。
2019年11月27日