警惕 | 这种全世界发病、死亡率最高的恶性肿瘤 患者最多的国家竟是……
“全球肺癌关注月”今日启动。肺癌已成为全世界发病率和死亡率最高的恶性肿瘤。我国是世界上肺癌患者最多的国家，每年新发病例大约70.5万。
超过80%肺癌患者长期大量吸烟
临床统计，80%以上的肺癌患者长期大量吸烟。吸烟20年以上、20岁以下就开始吸烟、每天吸烟20支以上的人群属于肺癌高危人群。
此外，慢性支气管炎、肺结核等肺部疾病患者、体内外接受过量放射线照射者、长时间接触煤烟或油烟者，以及矿工等也属于肺癌高危人群。医生建议，这类人群应每年做一次低剂量的螺旋CT。其他筛查手段还有：痰液细胞学检查；支气管镜检查；经皮细针抽吸活检等。
肺癌症状易忽视 早期手术可治愈
流行病学研究证实，空气污染会增加肺癌的患病风险，肺癌分鳞癌和腺癌两种，其中鳞癌和烟草中的有毒物质相关，而腺癌可能与基因突变和空气污染相关，最近10年，腺癌的比例从40%上升到60%。
早期肺癌通过微创外科手术可以治愈，然而临床调查显示，大部分肺癌患者接受治疗时已到了中晚期。这是因为肺癌的临床症状类似感冒、发烧，容易被患者忽视。
肺癌有哪些早期症状？
以咳嗽为首发症状者占35%-75%；痰中带血或咯血为首发症状者占30%；以胸痛为首发症状者占25%；以胸闷、气急为首发症状者占10%；约有5%-15%的肺癌患者以声嘶为首发症状。此外，锁骨上淋巴结肿大、骨骼疼痛或不明原因骨折、疲乏、食欲下降、消瘦也都可能是肺癌的早期症状。
符合以下条件需注意
①咳嗽久治不愈；
②胸痛，尤其是在深呼吸时加重者；
③肩痛伴有手指麻木；
④伴有或不伴有眼睑下垂；
⑤声音嘶哑；
⑥其他如体重下降、呼吸短促、支气管炎反复发作等。
如何预防肺癌？
虽然肺癌的死亡率、发生率双双居高，但事实上肺癌是最可预防的癌症之一。
戒烟要趁早。要想远离肺癌，首先要远离烟草，不吸烟，也避免吸二手烟。尽早戒烟，可以大大降低患肺癌的风险。
使用环保的装修材料，建议在装修完毕后应通风至少三个月再住人，避免室内空气污染；在家要常通风，出门要戴口罩。
对“油烟”保持警惕。一定要保持厨房通风，打开抽油烟机；不要一炒完菜就关油烟机，至少再开3~5分钟；烹调时不要等油锅冒烟，少用煎炸烹调方式；起居室和卧室要与厨房分隔开，避免污染的厨房空气进入其他居室。
增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可降低肺癌发病率。
要生活规律，心情愉快，劳逸结合，锻炼身体，增加防病抗病的能力。肺部慢性疾病患者也要及时诊治，避免小病拖成大病。
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监制/杨继红 主编/侯振海
编辑/张省
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