马拉松连跑24小时是怎样的体验？选手不用吃饭睡觉吗？跨越白天黑夜，西樵超马震撼开跑！
你跑过马拉松吗？
你有跑完马拉松吗？
如果有，那么……
你试过从白天跑到黑夜再跑到天亮吗？
连跑24小时，
上午9点一直跑到第二天上午9点？
让我喝口水冷静一下………
但是！24小时马拉松
这场比赛真的是认真的！
11月4日至5日，超级马拉松24/12/6小时赛及3小时团队接力赛在佛山西樵山国艺影视城内开跑。
11月4日上午9点正，随着裁判的一声枪响，一场挑战人类体能极限的超马赛事正式开始。本次24小时赛中，在规定时间内所跑路程最长的人获胜，他们将从白天跑到黑夜，再从黑夜跑到黎明。
本次赛事南方+客户端进行了全程直播，戳链接回顾！>>>24小时超级马拉松在佛山震撼开跑
各赛事时间安排
24小时超级马拉松、3小时团队接力赛11月4日9时开跑，12小时超级马拉松4日20时开跑，6小时超级马拉松4日13时开跑。
比赛路线
（一）鼓楼城楼前-古大宅-上海百乐门-旧城区-老广州火车站-香港老街-民国老街-古大宅-金水桥-鼓楼城楼前，在西樵山国艺影视城内绕圈跑，距离是1.15KM/圈。
（二）超级马拉松24小时选手每6小时进行一次转向，12小时及6小时转向时间按24小时选手方向执行。
看了比赛时间和比赛路线
南报菌已经被吓到了……
别说24小时
连6小时也不一定能跑下来好吗！
据悉每一位参加西马的选手，
完赛后都会获得一块完赛奖牌。
给所有参赛的选手点赞！
24小时跑了246公里，冠军诞生！
Norbert Mihalik总共跑了246.171公里，夺得冠军，也是男子组第一名！今年9月，选手Norbert Mihalik在英国举行的一项24小时赛事（Self-Transcendence 24 Hour Track Race）中跑出了259.405KM的成绩，获得了该项赛事的第一名。
24小时赛男子组前五名：
NORBERT MIHALIK（246.171km)
ONDREJ VELICKA(232.326km)
LUKASZ TOMASZ SAGAN(228.665km）
OTGONBAATAR PERENLEI（223.435km)
颜齐军(221.991km）
24小时赛女子组前五名：
TRACY MICHELLE DEAN（226.376km)
KATERINA KASPAROVA（201.830km)
BATTSOOJ JARGAL（191.131km)
张萍(190.907km）
NARANTSATSRAL CHOYONDAGVA(188.125km）
中国选手张萍进入了24小时赛女子组前五名，也是本赛别成绩最好的中国女子选手。
张萍。南方日报记者 黄逸豪 摄
12小时赛男子组前五名：
郑汝就（134.771km）
苏旭瀚（124.224km）
张境峰（123.190km）
石琨毓（120.045km）
宋贱平（119.609km）
12小时赛女子组前五名：
张晓娟（126.587km）
汪潺（112.774km）
陈敏玲（107.028km）
陈福珍（103.500km）
郑近兴（90.850km）
6小时赛男子组前五名：
刘照迎（72.45km）
林志勇（70.15km）
周大勇（69km）
黄明星（65.55km）
江天龙（65.55km）
6小时赛女子组前五名：
吴叶萌（60.95km)
邓秋云（58.65km)
黄海燕（55.20km）
陈月娥（55.20km）
韦涵（55.20km）
三小时接力赛成绩：
【公开组前三名】
冠军：RFS战队，成绩是51.75公里；
亚军：佛山跑族队，成绩是50.60公里；
季军：岗明顶长跑会社，成绩44.85。
【事业单位组前三名】
冠军：飞跃一队，成绩是40.25公里；
亚军：飞跃二队，成绩是34.50公里；
季军：飞跃三队，成绩是29.90公里。
参加完三小时团队接力赛的选手们正在排队领取赛事的纪念品和参与抽奖，奖品有水杯、人体健康秤等。南方日报记者 朱苏娇 摄
现
场
影视城里跑超马，边跑边“穿越”
在国艺影视城内开跑，选手可以在不同年代、不同文化间随时穿越，体验穿越式超级马拉松。
其中，影视城中的香港街区，以“平民夜总会”著称的大笪地为中心，四周分布着弥敦道、尖沙咀、皇后大道中、旺角等街景。香港街整体建筑呈现30年代至70年代怀旧风格。奔跑于惟妙惟肖的仿古街区，老香港旧风情历历在目，栩栩如生，让人有种奇妙的穿越之感，会在某个转角触景生情，联想到某段尘封的历史。
而广州街区则还原了19世纪的南粤广州城市街景，广州旧街、骑楼街、陶陶居、西关大屋、太古仓、十三行和天字码头等景观当时广州有名的建筑都一览无余。
作为赛事的组织者之一，香港业余田径总会副主席、香港超马协会代表冯宏德也表示，西樵山超马赛事在一个影视城里举行，赛道充满中国文化特色。
70岁的马拉松选手
70岁的马拉松赛选手梁永年。南方日报记者 朱苏娇 摄
6小时超级马拉松赛选手梁永年，今年70岁获得第57名的成绩，总共跑了43.7公里。刚跑完的他看起来还是很精神，“我从去年开始跑马拉松，很喜欢，接下来还会去上海等城市参加马拉松。”梁永年说。
70岁的梁永年和64岁的曹建新获得6小时超级马拉松赛的特别奖，他们都很热爱跑步，不因年龄而却步。
每隔六小时称重，为啥？
南方日报记者 戴嘉信 摄
记者在现场看到，每隔六小时医疗人员就要为24小时马拉松赛事选手称重。你知道这是为什么吗？不知道的小伙伴，后面的文章有答案哦~
超马选手的鞋，看完也是醉了
昨天，记者在现场看到，选手中居然有人穿拖鞋！还有人脚上只踩了一张牛皮，更有一位选手是光着脚丫跑的……好在初秋的西樵山地面没那么烫脚了。有参赛选手笑言：他们代表了马拉松选手的不同流派。
南方日报记者 孙国英 摄
情侣分获24小时赛男/女子组亚军
来自捷克的一对情侣分别获得24小时赛男子组亚军、女子组亚军。女生曾想放弃，但做了一些按摩和休息后，就重新出发。男生没想过放弃，他表示这里很热很湿，如果冷一点会更适合跑步，不过这是很棒的地方。彼此都很满意自己的成绩。
南方日报记者 刘丹萍 摄
幕
后
国际超马协会点赞赛事配套
今年赛事在秋季举办，组委会对安全、医疗保障、后勤保障等方面都做了充分的准备。
南海本地医护人员、12个医师跑者、10位运动恢复工作人员共同组成医疗保障队伍，为每位选手护航。另外，还有2辆救护车，2位急救医生，在现场24小时值守。
在食物补给方面，组委会安排了丰富的食物、水等补给品，包括西樵大饼、山水豆腐花、三明治、咖啡、肉酱意粉、水煮鸡蛋、鸡汤、火腿通心粉、烧卖、云吞、玉米汤、鱼丸汤、红豆沙、运动饮料、巧克力、水果等，沿途还有志愿者和医疗人员24小时分班站岗保障食物沿途补给。
超马赛道服务方面，共设置有7补给站，1个海绵站，20个厕所。
受邀出席赛事的国际超级马拉松协会代主席Nadeem Khan表示，本次赛事的运营和硬件配套都相当不错，未来有机会在中国举行世界锦标赛或亚洲锦标赛。
看完上面的内容
你的内心是不是已经
想要报名参加明年的超马了呢？！
但你一定还有很多疑问
比如
24小时超级马拉松，选手能吃喝睡吗？
为啥每隔6小时要称一次体重？
到底如何确认选手的成绩？
……
等南报菌为你一一解答吧！
24小时一直跑，能吃喝睡吗?
当然可以。每名24小时赛运动员可自带1名补给员。比赛过程中，补给员负责随时给选手补充饮品、食物，以维持体力。此外，还会为选手们换鞋、换衣服等。因为是在固定时间内计算距离的比赛，比赛过程中，选手们一般不会停下来睡眠。
组委会对安全、医疗保障、后勤保障等方面都做了充分的准备。现场设有医疗保障队伍，还有救护车现场24小时值守。
在食物补给方面，安排了丰富的食物、水等补给品，沿途还有24小时分班站岗保障食物沿途补给。
24小时超马选手在休息放松。南方日报记者 戴嘉信 摄
听说本次超马按圈数计算成绩，那么，如何确认选手按设置线路奔跑呢？
防偷懒！此次赛事所有项目在计时系统方面，采用中国田径协会审定的感应计时系统，在选手起跑开始计时。此外，在起终点和最远转弯处设有计时地毯，选手在跑步过程中，必须通过所有的地面计时地毯。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将取消该参赛者的比赛成绩。
大赛设置了严格的裁判和计时规则。南方日报记者 戴嘉信 摄
12小时马拉松为什么要晚上8点开跑？
一是为了和其他赛事错峰分流，二是因为晚上起跑温度比较合适。届时西樵山的温度将会降到20度以下，很适合跑步。第三是因为24小时超马从早上9点开跑，到晚上8点会较疲惫，此时的12小时赛开跑相当于新鲜血液加入，能给24小时选手带去激情。
举办马拉松，国艺影视城这两天还营业吗？
为配合2017西樵山超级马拉松赛事顺利完成，西樵山国艺影视城将做以下调整：11月4日9:00至11月5日12:00停止营业，11月5日12:00后正常开放。
在国艺影视城跑的马拉松，每个画面都能拍出大片。南方日报记者 戴嘉信 摄
24小时超马选手，为啥每隔6小时要称一次体重？求科普。
主要出于选手安全考虑。如果称重低于赛前体重的95%，就要暂停休息，直至体重恢复才能继续比赛。
到底什么是超级马拉松？
超级马拉松通常分成两种，一种有固定距离，常见的距离有50公里、100公里、50英里(80.4635公里)或100英里(160.9269公里)。另一种是有固定时间，常见有6小时跑，12小时跑，24小时跑，在固定时间内奔跑距离越远者越优胜。这次在西樵举行的是后者。
直播里有选手说跑到“撞墙”，撞的是什么墙？
“撞墙”，是指在马拉松比赛中后程，由于身体长时间处于剧烈运动状态，各方面机能达到承受极限，逐步出现跑不动、心有余而力不足的情况。
撞墙通常出现在跑程30公里处。这时，选手可以先走一段，经过补给和医疗帮助，就有望重新上路。
从白天跑进黑夜，选手需要休息和补给。南方日报记者 潘智玲 摄
难忘的24小时结束啦！
感谢选手们的精彩奉献！
每一位选手都是英雄！是超人！
西马，我们明年再见！
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来源 | 南方+客户端
撰文 | 南方日报记者 黄逸豪 朱苏娇 刘丹萍 潘智玲 林东云 肖霞 盛正挺 张嘉宜 麦洁怡 戴嘉信 等
编辑 | 洪鑫
校对 | 潘俊杰